в день помолвки она отвиснет челюсть
Thomas Mraz, Yanix — Хочу к тебе
Слушать Thomas Mraz, Yanix — Хочу к тебе
Слушайте Хочу к тебе — Thomas Mraz на Яндекс.Музыке
Текст Thomas Mraz, Yanix — Хочу к тебе
[Припев: Yanix]
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
[Куплет 1: Yanix]
Для остальных я — в авиарежиме
Меня окрыляет, ты ведь понимаешь
Если я не получу воздушный поцелуй
Тебе будет видно, как я задыхаюсь
Отвисает челюсть, видя эту даму
Низко максимально, будто я зеваю
Я влюбился по уши, потеряв память
Но одно я знаю: они любят ушами
Слюни вытекают, будто раньше я не видел женщин —
И так весь месяц
Не могу таить в себе и часу
Из меня плещет, если быть честным
Она заманила в свои сети: мне не отписаться —
Боже, как бесит
И не получается отвлечься
И да, я пытался не один вечер
Полные бокалы меня опустошали
Её тело — вау, спокойно, малая
Не верю глазам, видя её сзади
Да, я пёс, но я не выношу костлявых
Не могу держать себя в руках
Когда в моей руке её рука, глупо, но это так
Когда она проходит мимо нас
Желаю перематывать назад и пялиться опять
(Вау, скажи им)
[Припев: Yanix]
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
[Куплет 2: Thomas Mraz]
Я часто думаю о том, чем ты сейчас занята
Может, сидишь за столом, может, лежишь у окна
Я мог бы знать наверняка, но это пройденный этап
Да, я с тобой начинал: квартира, студия
Быть может, ты — «Парамаунт», а я — лишь копия
Ты раскрывала мой талант сто тысяч очень сладких раз
И я бы мог тебя вернуть, но я боюсь банальных фраз
Ты снимала мой стресс, напрягая свой пресс
Выпуская токсин, I love skinny bitches
Так сильно, я был молодым, я пел
Так пьян, I’ve got many sins in my soul
[Припев: Yanix]
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
Текст песни «Хочу К Тебе»
Thomas Mrvz & Yanix Lyrics
[Yanix:]
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
Для остальных я — в авиарежиме
Меня окрыляет, ты ведь понимаешь
Если я не получу воздушный поцелуй
Тебе будет видно, как я задыхаюсь
Отвисает челюсть, видя эту даму
Низко максимально, будто я зеваю
Я влюбился по уши, потеряв память
Но одно я знаю: они любят ушами
Слюни вытекают, будто раньше я не видел женщин —
И так весь месяц
Не могу таить в себе и часу
Из меня плещет, если быть честным
Она заманила в свои сети: мне не отписаться —
Боже, как бесит
И не получается отвлечься
И да, я пытался не один вечер
Полные бокалы меня опустошали
Её тело — вау, спокойно, малая
Не верю глазам, видя её сзади
Да, я пёс, но я не выношу костлявых
Не могу держать себя в руках
Когда в моей руке её рука, глупо, но это так
Когда она проходит мимо нас
Желаю перематывать назад и пялиться опять
(Вау, скажи им)
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
[Thomas Mraz:]
Я часто думаю о том, чем ты сейчас занята
Может, сидишь за столом, может, лежишь у окна
Я мог бы знать наверняка, но это пройденный этап
Да, я с тобой начинал: квартира, студия
Быть может, ты — «Парамаунт», а я — лишь копия
Ты раскрывала мой талант сто тысяч очень сладких раз
И я бы мог тебя вернуть, но я боюсь банальных фраз
Ты снимала мой стресс, напрягая свой пресс
Выпуская токсин, I love skinny bitches
Так сильно, я был молодым, я пел
Так пьян, I’ve got many sins in my soul
[Yanix:]
Я забегаю в бар, ловлю на себе дам
Но всё ещё хочу к тебе
Я веду себя так, как будто мне не жаль
Но всё ещё хочу к тебе
Я снова выдвигаюсь к ней
Жду, что она откроет дверь
Я знаю, что ты дома, бей
Дома, бейби
Российский киберспортсмен выиграл миллион долларов и сделал предложение подруге. Теперь ее ненавидят
Поклонники призвали киберспортсмена Кирилла Boombl4 Михайлова расторгнуть помолвку
Кирилл Михайлов — один из самых дорогих киберспортсменов России. Недавно он привел свою команду к победе на престижном турнире и выиграл миллион долларов. С наградой в руках он сделал предложение своей девушке, которое услышал весь мир, — и получил согласие. А потом на невесту обрушились с травлей и обвинениями в меркантильности.
Российско-украинская киберкоманда Natus Vincere выиграла главный турнир по CS: GO — PGL Major Stockholm — и получила миллион долларов призовых. Во время награждения капитан команды Кирилл Михайлов, играющий под ником Boombl4, сделал предложение своей девушке.
«Я знаю, что моя девушка в Москве смотрит это сейчас, и у меня есть всего один вопрос: „Ты выйдешь за меня, Лика?“», — сказал он в микрофон на английском языке под бурные аплодисменты.
Девушка ответила на вопрос через Instagram — в Stories.
«Да, да, да, да! Конечно, да! Миллиард раз да! Я тебя обожаю, любимый Boombl4! Лучший мужчина на всем белом свете!» — написала она.
Кто такой Boombl4?
Кирилл Михайлов родился 20 декабря 1998 года в Москве. Сейчас ему 22 года, а в социальных сетях он известен как киберспортсмен и капитан российско-украинской команды Natus Vincere. Псевдоним у него Boombl4, а фанаты обращаются к нему по кличке Бумыч.
В мире киберспорта о нем заговорили в 2018 году, когда команда Quantum Bellator Fire, в которой состоял Михайлов, начала показывать большие успехи на разных турнирах. Позже всех игроков команды, кроме него, отправили в запас. Михайлов стал капитаном, а вокруг него, по сути, построили новую команду. Там он играл до мая 2019 года, пока не был переведен в Natus Vincere.
Позже гендиректор Winstrike Ярослав Комков сказал, что его трансфер был самым дорогим в истории российского киберспорта.
А уже в 2021 году он привел команду к победе на главном турнире по CS: GO — PGL Major Stockholm.
Лика — девушка Бумыча
Помимо успехов в сфере киберспорта, у Бумыча все отлично складывается и на личном фронте. Вот уже более полутора лет у него есть девушка по имени Лика. Если верить описанию ее профиля в Instagram, то она молодой семейный врач. Сейчас ей 26 лет.
На своей личной странице Лика открыто рассказывает о своей жизни. Например, она призналась, что бросила университет после первого курса, а уже в 18 лет забеременела от парня, с которым познакомилась во «ВКонтакте».
По словам Лики, она не хотела рожать раньше 30 лет, но парень уговорил ее оставить ребенка. Через два года он ее бросил и отказался от родительских прав, а Лика стала матерью-одиночкой.
«Пришлось справляться, но у меня крепкая любимая семья, родители и брат. Мне далось это легко. Я родила в 19, и у меня самый здоровый ребеночек и офигенная фигура после родов», — писала девушка под одним из своих постов.
Лика признавалась, что после произошедшего желание строить семейную жизнь у нее отпало: она хотела жить для себя и своего ребенка. По ее словам, все изменилось с появлением Кирилла Михайлова.
«А потом я снова влюбилась. Гораздо сильнее! А когда влюбляешься, то автоматически появляются мысли о семье. К чему это я: никогда не отчаивайтесь и не сдавайтесь!» — призвала она своих подписчиков.
В ее аккаунте также можно найти несколько фотографий с ребенком, в основном же она публикует кадры с собой. Лика посещает фотосессии, ходит в спортзал и строит большие планы по поводу своей карьеры. Она намерена сильно вкладываться в свой TikTok и Instagram, а также хочет открыть собственное дело. Правда, с тем, каким оно будет, Лика пока не определилась. Среди вариантов девушка называла открытие ресторана, салона красоты или создание собственного бренда нижнего белья.
Почему поклонники против?
Со стороны кажется, что у Кирилла и Лики все хорошо и оба взволнованы новым этапом в отношениях. Невеста у себя в Instagram выложила видео с моментом предложения, а также сопроводила его большим текстом. Она написала, что ни один мужчина до этого такого не делал и ни у кого бы духу на это не хватило.
«За это в том числе я и люблю тебя, Кирилл! Не верю, что есть хоть кто-то, похожий на тебя! Мы как два безумца. Как Ромео и Джульетта. Даже если весь мир будет против нашего союза, мы не остановимся», — гласила подпись.
В конце Лика пообещала, что у их сказки будет счастливый финал. Однако поклонники их радость не разделяют, а если открыть комментарии под последним постом Бумыча в Instagram, то помимо поздравлений с победой там можно найти десятки пожеланий поскорее расстаться с девушкой.
«Братик, ты достоин лучшего. Не нужна она тебе, поверь», — написал crapdosis.
«Друг, одумайся», — гласил комментарий china.child_.
А пользователь с ником lolitafortres заявил, что делать предложение Лике было ошибкой.
«Поздравляю всю вашу команду с такой важной победой в вашей жизни, но не могу понять, зачем ты сделал предложение этой абьюзерше? Дружище, кидай ее. Не делай глупостей», — призвал еще один поклонник с ником goose.official1.
Большинство таких комментариев вызваны тем, что поклонники киберспортсмена считают, что Лика использует его ради денег.
«Зря ты, конечно, предложение сделал, ты не понимаешь, что она ради денег с тобой? Очнись, пока не поздно! Она с тобой рассталась, а как только ты выиграл — сразу вернулась и дала согласие. Взрослый же человек, не будь таким наивным!» — призвал комментатор tetya_beatris.
Расставание Бумыча и Лики
Подозрения связаны с тем, что в октябре пара уже расставалась, о чем сообщала в своих социальных сетях. Лика писала, что они разошлись с Кириллом, но сохранили дружбу и общение. Она рассказывала, что ее сердце разбито и что ни один парень больше так сильно не вскружит ей голову.
«Жаль, что у нас ничего не вышло. Мы оказались очень разные. Это я решила расстаться. Теперь вместо парня у меня будет работа, Instagram, TikTok и собственное дело, которое я постараюсь открыть, прилагая максимальные усилия. У меня нет помощников. Буду делать все сама и делиться с вами своими успехами», — обещала девушка.
Она также отмечала, что Кирилл был лучшим из «немногочисленных бывших», хоть и был ей не парой. Параллельно с этим Лика сетовала на то, что на нее уже тогда все «накинулись, как на разводилу». Чтобы прояснить ситуацию, она даже написала отдельный пост, в котором рассказала, что у ее родителей есть квартира, дом и семейный бизнес в Москве. Сама она — дипломированный врач, и чужие деньги ей не нужны.
«Обидно, когда некоторые из вас пишут, что мне нужны от него бабки. У нас у каждого свой бюджет. Я чужого никогда не возьму. Я очень гордая. Кирилл подтвердит», — подчеркивала девушка.
Бумыч тоже писал о своем расставании с девушкой, но пост свой вскоре из Instagram удалил, но его текст сохранился на просторах «ВКонтакте». В своем тексте он признался, что потерял человека, ради которого хотелось просыпаться и каждый день добиваться новых вершин.
«Я многочисленно пытался решить все проблемы, которые у нас возникали, но, к сожалению, вместо того, чтобы решать их, она решила все закончить и убежать от них. Для меня это равносильно сдаться, а сдаются только слабые люди. Я прекрасно знаю себя и никогда не влюблюсь в слабого человека, и я знаю, что она сильная, умная и талантливая девушка», — говорил Кирилл.
По его мнению, Лика испытывала проблемы, в которых ей нужно было разобраться самостоятельно, и он с этим ничего сделать не мог. Кирилл писал о том, как скучает и не может до конца осознать, что все, чем он жил последние полтора года, закончилось.
«Моя нынешняя жизнь и цели — это заняться собой и продолжать делать то, чем я занимался всю свою жизнь, стараться становиться лучшим в своем деле. Совсем скоро меня ждет один из самых важных турниров для меня и моей команды», — гласил пост.
Парень также обещал фанатам, что произошедшее не повлияет на его игру и желание тренироваться и побеждать. В этом плане Кирилл не соврал, ведь NAVI вскоре стали победителями турнира.
А незадолго до этого Лика, похоже, разобралась со своими проблемами, потому что на ее странице появилось совместное фото с подписью: «Мы с Кириллом вчера встретились, отдохнули, поговорили. Королева дала понять, что очень жаждет победу на мэйджоре». Спустя некоторое время девушка удалила пост, писал сайт CQ.ru.
Однако после предложения руки и сердца сомнений не осталось — ребята воссоединились. И пока одни их поздравляют с помолвкой, другие пытаются уличить Лику в корыстных мотивах. Похоже, не выдержав негатива в социальных сетях, девушка сделала свой аккаунт в Instagram приватным. Ни она, ни Кирилл ситуацию пока не комментировали.
Когда вы узнаете, кем является эта горячая блондинка, у вас отвиснет челюсть
вчера уже все узнали.
президент Хорватии Колинда Грабар-Китарович
Если вы сейчас читаете этот пост, то вам наверняка стало интересно, кто же эта обворожительная блондинка с подтянутым телом и голливудской улыбкой. Так вот, перед вами — новый президент Хорватии Колинда Грабар-Китарович.
Возглавила одну из балканских стран женщина не так давно, в январе этого года, но уже успела стать звездой на политическом небосклоне. Конечно, не последнюю роль в этом сыграла ее обворожительная внешность. Между прочим, впервые Хорватией управляет представительница прекрасной половины человечества.
Колинда — не только красавица, но и умница! Она окончила философский факультет Загребского университета, а затем решила немного сменить профиль, окончив магистратуру факультета политических наук того же университета.
Либи-диби-до! Непредсказуемое половое влечение женщин
Сегодня хочу затронуть тему, с которой сталкиваюсь в своей практике не так часто – просто потому что об этом не очень торопятся спрашивать. Но всё же жалобы на снижение полового влечения или отсутствие либидо поступают.
Вообще, это довольно дремучая тема. И в основном, этим занимаются психологи. Так как либидо или сексуальное влечение — это желание иметь какую-либо сексуальную активность. Включает в себя сексуальные мысли, фантазии и желание секса.
Так как я гинеколог, то говорить в посте буду только о дамах и их проблемах – мужская и женская сексуальность отличаются. Женская отличается гораздо большей психологичностью. И это и хорошо, и плохо одновременно. Нарушения органической природы, поддающиеся механической коррекции, встречаются не так часто (Что-то пришил, что-то отрезал, вуаля – и вы здоровы). Чаще проблема именно психологическая.
Ведущую роль в формировании полового поведения женщины играет не сексуальное либидо, не стремление к, непосредственно, половому акту, а эротическая составляющая, тесно связанная с оценкой личностных качеств партнера. Поэтому, когда встаёт вопрос о снижении либидо, задайте себе вопрос: «Я не испытываю полового влечения вообще или только к нынешнему половому партнеру?». Есть один неплохой тест: откройте эротический роман или включите фильм эротического содержания. Через 5-7 минут (в среднем) по степени влажности нижнего белья можно будет сделать вывод: у вас есть проблема психологического характера или вы охладели к вашему половому партнеру.
Следующее, на чём бы хотела остановиться, это на эрогенной реактивности – возможности воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них физиологическими реакциями, сопровождающимися стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями. Эрогенная реактивность проявляется в ответ на дистантные и контактные раздражения. Со вторыми всё ясно – это воздействие на эрогенные зоны. Они могут быть где угодно. Без шуток – кому-то нравится, когда ему дышат в пупок, кому-то покусывания мочки уха, кому-то облизывание левой пятки. И всё это абсолютно нормально.
Гораздо сложнее с восприятием внешних раздражителей. Тут как пути господни – неисповедимы. Женщины – натуры тонкие. Любые раздражители: визуальные, аудиальные или обонятельные могут привести как к внезапному возникновению, так и полному исчезновению желания. Женское возбуждение – это как хождение по минному полю: вроде уже почти полностью пересёк, а на последнем метре оступился – и всё улетело в тар-тарары. Например: вроде всё шло как по маслу и уже начался жаркий и горячий половой акт… И тут женщина внезапно увидела прыщ. Да не просто прыщ, а короля всех прыщей. Всё желание как рукой сняло. Или, например, привели вы даму сердца в дом, а она – в резкий отказ. А всё потому, что у вас освежитель воздуха как у её противного бывшего кавалера.
Проблема с либидо примерно в 80-90% всех случаев обусловлена именно процессами восприятия, эмоциональным неприятием, так сказать.
Но есть ещё наши 10-20%, гормональные нарушения. За процессы возбуждения всегда отвечали андрогены. Поэтому дисбаланс в пропорции эстрогены:андрогены часто приводит к падению либидо. К сожалению, нередко это бывает на фоне применения контрацептивов. За что боролся, на то и напоролся: часто их назначают, чтобы «улучшить кожу». Акне, которые вызваны повышенным уровнем андрогенов они убирают. Но вместе с ним уходит и либидо. Не у всех. Но такое явление не редкость.
В целом, это можно скомпенсировать в дальнейшем переходом на КОК с остаточным андрогенным эффектом или менее выраженным антиандрогенным. Способы есть разные – надо пробовать.
Как обычно, если у вас есть вопросы, их можно задать в директ gynecolog_By4enko
Почему «плывет» овал лица и самые эффективные методики для его корректировки
С годами кожа лица не молодеет и требует особого контроля. Часто с возрастом многие сталкиваются с очень распространенной проблемой – овал лица начинает «плыть». Разумеется, старение кожи не приносит большого удовольствия, поэтому необходимо искать пути возвращения красивого и подтянутого лица. Как это сделать и что поможет решить злободневную проблему?
Основные причины, по которым «плывет» овал лица
Возрастные изменения
Старение кожи – самая распространенная причина изменения овала лица. Чаще всего это выражается после 35 лет. Начинает уменьшаться выработка коллагена и эластина, которые отвечают за подтянутость и эластичность кожи.
Колебания веса
Если появляются лишние килограммы, кожа, соответственно, растягивается. В случае резкого похудения она начинает обвисать, потому что не успевает подстраиваться к новым объемам.
Отеки
Основными причинами отеков могут стать и малоподвижный образ жизни, и неправильное питание, и вредные привычки в виде алкоголя и курения. Все это задерживает в организме жидкость и развивается отечность. Так как нарушается водный обмен, то очертания лица приобретают округленность, а кожа становится более рыхлой.
Неправильный уход за кожей
Если кожу недостаточно очищать и увлажнять, она очень рано начнет проявлять признаки старения. Более того, важно помнить, что выбор уходовой косметики должен основываться на определенном типе кожи. Это поможет добиться максимального эффекта от косметики и не даст коже рано состариться.
Неправильная осанка
Постоянная сутулость может привести не только к искривлению позвоночника. Это также ведет к тому, что овал лица становится более опущенным, щеки начинают провисать, а уголки губ опускать вниз.
Нахождение под прямыми солнечными лучами
Ультрафиолетовое излучение очень неблагоприятно влияет на состояние кожи. За счет длительного нахождения на солнце кожа перестает вырабатывать достаточное количества коллагена и это ведет к быстрому старению.
Как скорректировать поплывший овал лица
Что можно сделать в домашних условиях
Во-первых, профилактика – лучшее лечение. Чем лучше будет качество вашей кожи, тем дольше ваш овал лица будет четким и ровным. И улучшить качество и плотность кожи вы можете самостоятельно ежедневным и правильным уходом. В качестве антивозрастных компонентов рекомендуется ретинол – он воздействует как на дерму, запуская процессы коллагенообразования, так и на эпидермис, стимулируя процессы клеточного обновления. В настоящее время ретинол – очень популярный антивозрастной компонент и не зря – эффект от него заметный и выраженный, но важно помнить и об особенностях его применения, ведь он раздражает кожу и при неверном применении можно добиться осложнений (особенно тяжело будет бороться с сосудистыми проблемами). Наносится ретинол всегда на ночь, его применение всегда должно сопровождаться применением SPF в дневное время.
Еще один важный ингредиент в уплотнении кожи – витамин С. Он не только обладает сосудоукрепляющим и осветляющим действиями, также без него не идут процессы коллагенообразования! Даже принимая коллаген внутрь, вы должны следить за тем, что в достаточном количестве потребляете витамин С, ведь иначе все старания напрасны! Уплотняя кожу, витамин С обладает лифтинг-эффектом и значительно улучшает качество кожи.
Что можно сделать в кабинете косметолога
Массажи и микротоки
Дают хороший эффект, также способны разгрузить лимфатическую систему, препятствуя формированию отеков. Важно проводить курсом и регулярно.
Пилинги
Стимулируют процессы клеточного обновления. Косметологи часто сталкиваются со страхом пациентов того, что пилинги истончают кожу, однако верно проведенные они, наоборот, уплотняют и обновляют ткань.
Мезотерапия и биоревитализация
Прекрасный способ воздействия на дерму – стимулируют процессы коллагенообразования, насыщают кожу аминокислотами – строительным материалом белков, восполняют дефицит гиалуроновой кислоты. Также важно данные процедуры проходить курсом.
Филлеры
Популярная процедура, при проведении которой особенно важно обращать внимание на квалификацию и методы работы специалиста. При провисании тканей вниз, как правило, методом коррекции выбора будет работа не в нижней трети лица (не заполнение носогубных складок), а, в первую очередь, восполнение дефицита в тех областях, в которых он сформировался, то есть в височной и скуловой зонах. В любом случае, все индивидуально и при установке филлеров крайне важно учитывать персональные данные пациента, поэтому посмотрите работы косметолога, к которому обращаетесь, прочтите отзывы, задайте вопрос о том, какие действия будут предприниматься в случае неудачи. И, несомненно, для данной процедуры можно обращаться исключительно к врачу!
Аппаратные методики
В настоящий момент самым популярным типом аппаратов для восстановления овала являются аппараты ультразвуковой подтяжки лица (безоперационный SMAS-лифтинг). Принцип основан на том, что ультразвуковые волны проникают на глубину до 5 мм, вызывая точечное термическое сокращение и уплотнение тканей, что приводит к подтяжке не только кожи, но и подкожно-жировой клетчатки. Как говорилось выше, все мы индивидуальны и подойдет ли вам данная методика, сможет определить только врач после индивидуальной консультации.
SMAS-подтяжка
Операционная подтяжка лица может дать поразительный результат, при выраженном опущении тканей именно оперативное вмешательство может помочь устранить проблему, однако важно помнить, что здесь тоже многое зависит от квалификации хирурга, поэтому тщательно выбирайте специалиста. И напомню, что операция никак не повлияет на качество кожи, поэтому не стоит ждать выраженных возрастных изменений, чтобы сделать операцию в надежде, что она разом решит все проблемы.
Можно ли скорректировать гравитационный птоз при помощи массажа
Массаж лица – один из основных способов для поддержания мышц лица в тонусе, который также помогает улучшить состояние кожи, тон лица, сделать более четким овал лица и скулы. Во время процедуры происходит расслабление мышц, которые находятся в напряженном состоянии в течение дня и даже во время сна. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если это напряжение не снимается, то могут появиться такие привычки, как непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, то есть они сокращены, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появится воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Массаж лица является единственным и естественным способом избавления от подобного напряжения и его проявлений.
Кроме того, он обладает лимфодренажным эффектом, усиливает тонус лимфатических сосудов, циркуляцию лимфы в них, в результате чего значительно снижается содержание токсинов и продуктов обмена в тканях, удаляется избыточная межклеточная жидкость (отеки), то есть улучшается лимфатический дренаж в тканях. Тонус лица заметно улучшается при проведении курса лимфодренажного массажа в любом возрасте. Чтобы результат от массажа сохранился надолго рекомендуется пройти курс из 10-14 процедур, с периодичностью 1 раз в неделю, а затем поддерживающая процедура 1 раз 2 недели.
Какие виды антивозрастного массажа существуют
Скульптурный
Скульптурный массаж глубоко прорабатывает мышцы лица, поддерживает их тонус, что подтягивает овал, устраняет второй подбородок, разглаживает морщины в области лба и глаз, выравнивает тон кожи и убирает отечность. Рекомендуется как профилактика в возрасте 25+ и идеален для 30+.
Буккальный
В процессе этого вида массажа внимание уделяется мимическим и жевательным мышцам, что улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет лицевые мышцы, восстанавливает кожу лица, повышает упругость и прочность мышечных волокон.
Миофасцальный
Одна из самых сильных массажных техник. Эффект заметен после первого массажа – усилится кровоток, активизируется движение лимфы, которая выводит из организма токсины, а мышечные волокна обретут прочность и эластичность.
3 полезных упражнения для коррекции овала лица, которые можно выполнять дома
Упражнение 1. Коррекция текстовой шеи
Упражнение позволяет восстановить правильный шейный прогиб; снять нагрузку со всех передних структур шеи; уменьшить напряжение и отек в области гортани; удлинить заднюю поверхность шеи.
Как выполнять: Голову держим прямо. Пальцы обеих рук сцепляем в замок и кладем на затылочную область, большие пальцы рук располагаем на границе волосяного покрова. Зафиксируемся в этой позиции до ощущения плотного контакта рук с затылочной областью примерно на 5-10 секунд. Далее мягко надавливаем затылочной областью на руки и фиксируемся в этой позиции по меньшей мере на 1 минуту. Выполняем от 1 до 3 раз в день.
Сколько выполнять: 1 минуту.
Противопоказания: все заболевания щитовидной железы (гипотиреоз, гипертиреоз, аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб, кисты, узлы).
Упражнение 2. Артикулярно-пластическое упражнение «БА»
Упражнение расслабляет жевательные мышцы, великолепно снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица, препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм. Как выполнять: Перед проведением упражнения необходимо провести проверочный тест: откройте рот, опустив нижнюю челюсть и запомните, насколько широко это получилось. После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире. Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным – при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность. В норме вам должно быть приятно.
Внимание! Если во время или после выполнения вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.
Сколько выполнять: 2 минуты 1 раз в день.
Упражнение 3. Коррекция подбородка
Упражнение устраняет глубокие мышечные спазмы области подбородка и рта; противодействует стягиванию тканей к центру подбородка; возвращает подбородку его анатомическую форму и длину; улучшает состояние тканей пародонта; устраняет напряжение нижней части лица.
Как выполнять: Поделите подбородок пополам воображаемой горизонтальной линией. Поставьте фаланги пальцев на подбородок – один палец под и один над этой линией. Расслабьте затылочную область, разомкните челюсти. Не напрягайте лицо. Нажмите пальцы вглубь, как на кнопочку, направьте руки друг от друга до первого сопротивления и зафиксируйтесь на 10 секунд. Вы можете чувствовать покалывание или болевые ощущения, ничего страшного, со временем это пройдет.
Сколько выполнять: 3–5 подходов по 10 секунд. Внимание! Противопоказанием для выполнения приема является ношение брекетов, поскольку эти движения могут травмировать слизистую рта.