в каком возрасте можно оставлять ребенка с бабушкой на несколько дней
От 0 до 5. Наука расставаний с ребенком
Как помочь малышу расставаться с мамой
В первые годы жизни ребенка подстерегает нешуточное испытание: он учится на время расставаться с мамой и папой. Как помочь наименее болезненно переносить вынужденную разлуку? Познакомьтесь с советами психологов Шанталь Флери и Бернадетт Лемуйн.
Первые уроки жизни новорожденного — это уроки расставания. Уже само рождение — не что иное, как разлука с материнским телом. «С самых первых дней новорожденный непрестанно переживает потери: рвется пуповина, малыша отнимают от груди, начинают исчезать из поля зрения родители, потом ребенка отдают в ясли или под надзор няни. Список маленьких расставаний пополняется вплоть до поступления в детский сад или школу. И все эти события обогащают опыт малыша, подготавливают его к будущей самостоятельности», — говорит психолог-клиницист Шанталь Флери.
За каждым расставанием скрывается острое чувство утраты. Даже когда младенец начинает понимать, что родители вернутся, этот опыт остается очень болезненным. «Если полуторагодовалый малыш сердито плачет, когда вы уходите, это продиктовано прежде всего тем, что он боится потерять вашу любовь и то чувство безопасности, которое она обеспечивает», — утверждает Шанталь Флери. Ребенок буквально питается любовью родителей. Неудивительно, что угроза «голода» вызывает у него энергичный протест!
Чувство безопасности
Для внутреннего ощущения безопасности малышу нужно знать, что вы любите его и что эта любовь времени не подвластна. Есть тысяча способов донести до ребенка эту мысль. Не бойтесь испортить его таким явным выражением чувств! Осознав, что любовь мамы и папы — чудесный дар, который не иссякает, как бы часто его ни тратили, малыш успокоится и постепенно научится выражать свою привязанность менее бурным способом.
Точно так же важно всякий раз, уходя из дома, ясно дать понять малышу, что вы к нему вернетесь. Не забывайте, что ребенок воспринимает время иначе, чем мы с вами. По мнению некоторых психологов, 7-8 часов, которые ребенок проводит без родителей, для него то же, что для взрослого целая неделя. Поэтому совершенно необходимо, чтобы маленький был твердо уверен в том, что вы появитесь в назначенное время!
Почувствовав себя в безопасности, ребенок не только сможет расстаться с вами, но и будет открыт для общения с другими детьми и взрослыми. Чем надежней связь, тем легче на время разлучиться. Когда малыш знает, что занимает прочное место в жизни своих родителей, он не станет возражать против (недолгого) плавания в открытом море, подобно лодочке, идущей на буксире рядом с большим кораблем. А расставшись с родителями, он сможет привязаться к другим людям. Это правило продолжает действовать и в более позднем возрасте. Если няня сумеет стать для малыша близким человеком, она, как и вы, поможет ему комфортно чувствовать себя среди новых лиц.
Подготовка к будущему
Расставания сменяются встречами, знакомые лица незнакомыми, общество людей — одиночеством. В этом вечном круговороте малыш приобретает бесценный опыт: он учится полагаться на собственные силы. «Чтобы ребенок сформировался как полноправная личность, ему необходимо научиться получать удовольствие как от общения, так и от одиночества», — подчеркивает Шанталь Флери. Этот процесс идет с переменным успехом и растягивается на годы. Даже в старшей группе детского сада малыши каждый день заново переживают разлуку с родителями. Если вы вместе с малышом изобретете собственные ритуалы расставания, если он будет уверен в вашей любви, то постепенно поймет, что эта разлука вовсе не отнимает у него родителей, а помогает повзрослеть.
Кроме того, оставляя малыша на попечение других взрослых, вы на деле демонстрируете, что доверяете ему, верите в его самостоятельность, в то, что ваше отсутствие не помешает ему чувствовать себя счастливым. А это уже немало! Разлука с вами означает всего-навсего, что жизнь не стоит на месте. Девять месяцев вы носили под сердцем ребенка. Теперь пришел его черед хранить в своем сердце ваш образ: помнить о вас, с радостью ждать встречи. Когда мамы нет рядом, ребенок часто думает о ней, и, можете не сомневаться, так будет продолжаться еще долгие годы!
От рождения до 3 месяцев
Что чувствует ребенок? Когда приходит время сна или заканчивается очередное кормление, малыш усваивает, что жизнь состоит из череды разлук и новых встреч. Мало-помалу ребенок накапливает жизненный опыт: если ты уснул, это не значит, что родители тебя покинули; если тебя отнимают от груди, это не значит, что ты совсем лишился мамы!
Младенец настроен на вашу волну: он хорошо знает ваш запах, голос, прикосновения. И тем не менее ему еще трудно сформировать целостный образ мамы. Когда вы после перерыва вновь появляетесь рядом, ему требуется приложить немало усилий, чтобы собрать все впечатления воедино.
Как ему помочь? Побольше разговаривайте с ним. До трех месяцев младенец редко протестует, когда мама уходит. Однако малыш прекрасно знает, что ее нет рядом! Именно поэтому надо разговаривать с детьми с самого их рождения, успокаивать, объясняя, почему вы уходили и зачем вам предстоит отлучиться. Не понимая слов, малыш отлично разбирается в том, что хотят сказать взрослые. Если вы говорите от души, не сомневайтесь, он все поймет. Даже если вам нужно ненадолго оставить ребенка, пока он спит, постарайтесь тихонько предупредить его об этом.
Оставьте малышу напоминание о себе. Испытанные средства — футболка или шейный платок, которые хранят ваш запах. Некоторые женщины, уезжая в командировку, оставляют кассету с записью своего голоса.
На какой срок можно оставлять его с другими взрослыми? Желательно, чтобы в первые три месяца жизни ребенка периоды вашего отсутствия не превышали нескольких часов.
От 3 до 8 месяцев
Что чувствует ребенок? Малыш теперь в состоянии отличать знакомые лица от незнакомых, а к шести месяцам уже способен узнать человека, которого видел две недели назад. Он очень любит «беседы» тет-а-тет с мамой. И просто в восторге от того, что сигналы, которые он вам подает, когда кричит, хмурится, улыбается, хватает за руку, могут вызвать отклик. Психологи называют эту новую связь, возникающую между вами, привязанностью. Однако и другие люди могут завоевать доверие ребенка, при условии, что «мамин заместитель», которого малыш к трем месяцам обычно узнает, подружится с ним по всем правилам игры.
Как ему помочь? Проведите основательную подготовку, если вам приходится отдавать ребенка в ясли. За неделю до намеченного дня начинайте приучать его к новому режиму: например, каждое утро чуть раньше будите.
Поддерживайте контакт с няней. Отведите с утра лишние 10 минут на то, чтобы рассказать ей о том, как ребенок вел себя накануне вечером или ночью (хорошо спал, температурил и т.д.). Эта беседа успокоит малыша и послужит своеобразной поддержкой: он слышит, что о нем говорят, понимает, что его не оставят на попечение няни как неодушевленный предмет.
Дайте малышу «точку опоры». Если вы «подкидываете» с утра ребенка бабушке или скооперировались с другой мамой и по очереди сидите с двумя младенцами, прихватите в другой дом любимые игрушки ребенка. Маленький кочевник будет рад обнаружить знакомые предметы.
Уделите особое внимание встречам после разлуки. Вечером дайте малышу (и себе) время на то, чтобы вновь друг к другу привыкнуть. Посидите рядом, пообщайтесь, только не набрасывайтесь на него с поцелуями, иначе он сделает вывод, что няня или бабушка — не самая лучшая для него компания. То же относится и к встрече после долгого отсутствия: с пониманием отнеситесь к тому, что малыш будет казаться равнодушным. Он не обижен, просто ему нужно заново к вам привыкнуть. Точно так же ведем себя и мы, взрослые, встречаясь со старыми друзьями после долгой разлуки.
На какой срок можно оставлять его с другими взрослыми? С учетом обычного режима можно оставлять его в яслях или под чьим либо присмотром на полдня, целый день и даже на выходные, если человек, с которым он остается, ему хорошо знаком.
От 8 до 12 месяцев
Что чувствует ребенок? Восемь месяцев — классический этап боязни «чужаков». Некоторые дети в один прекрасный день принимаются отчаянно плакать при виде незнакомого человека, другие в изумлении не сводят с него глаз или проявляют осторожное любопытство. Малыш осознает себя как отдельную от мамы личность и выстраивает шкалу собственных предпочтений. Исследования показали, что когда 10-месячный ребенок видит незнакомых людей в присутствии отца или матери, то немедленно поворачивается лицом к самому близкому человеку. Причем, если рядом находятся и мама, и папа, он в первую очередь смотрит на мать!
В этом возрасте малыш делает еще одно важное открытие: у него появляется способность удаляться от вас по собственному желанию. Научившись ползать или топать по полу, держась за мебель, он чувствует вкус к независимости, которую обеспечивает ему эта подвижность. Ему не терпится испытать свои силы, но. не покидая пределов маминого поля зрения.
Как ему помочь? Не ставьте малыша перед свершившимся фактом. По возможности старайтесь избегать неожиданностей: дети любопытны от природы, но терпеть не могут перемен. Если малыша должен забрать из яслей кто-то другой, если вы собираетесь оставить его под присмотром соседки, если на выходные к вам приезжают родственники, сообщите малышу об этом заранее!
Играйте в прятки! Ребенок уже знает, что спрятанная вещь продолжает существовать, хотя он ее не видит, поэтому прятки — отличный способ связать в его сознании такие понятия, как исчезновение и новое появление.
На какой срок можно оставлять его с другими взрослыми? В 8-9 месяцев, а иногда и чуть позже не стоит лишний раз подвергать малыша испытанию разлукой с родителями. Однако некоторые дети и в 9 месяцев прекрасно переносят расставание с мамой на денек-другой!
От года до трех
Что чувствует ребенок? Малыш говорит всего несколько слов, но уже все лучше понимает причины вашего отсутствия. У него хорошо развита способность мысленно представлять себе объекты, которых в данный момент нет поблизости (психологи называют эту способность «символическим представлением»). Именно она служит залогом усвоения языка: что может быть более символическим, чем слово, заменяющее своим звучанием материальный объект?
Ребенок уже умеет предвидеть события: раз вы взялись за сумочку — разлуки не миновать. Он также учится справляться со страхом перед незнакомыми людьми, особенно если вы радуетесь при появлении гостя.
Как ему помочь? Проявляйте твердость. Он в ярости, оттого что вы уходите? Такое поведение свойственно этому возрасту: малыш начинает осознавать, что вы не принадлежите ему целиком. Не стоит слишком тревожиться. Ваша непреклонность поможет избежать цепной реакции капризов. Вы не в силах уйти, когда он плачет? Успокойтесь, эти слезы не лишены пользы: они помогают малышу выплеснуть горе. Вместе с тем не пропустите тревожных симптомов (см. врезку «Повод для беспокойства»).
Дайте ему поиграть с альбомом фотографий. К полутора годам ребенок радостно узнает на фотографиях и показывает пальчиком маму, папу, старшего братика и кошку. Если вы оставляете его под присмотром няни или бабушки, такой альбом пригодится им, чтобы поговорить о вас в ваше отсутствие.
Считайтесь с «запасом прочности» малыша. Просидев с ребенком год, а то и больше, вы почувствовали законное желание чуть передохнуть, побыть одной или вдвоем с мужем. Планируя отлучки, учитывайте запас терпения малыша: если, проведя четыре дня с бабушкой и дедушкой, он внезапно становится грустным или начинает вести себя из рук вон плохо, вывод очевиден: четыре дня — еще куда ни шло, но пять — слишком долго!
На какой срок можно оставлять его с другими взрослыми? На неделю, при условии, что с ним будет человек, которого он знает и любит.
От трех до пяти
Что чувствует ребенок? К трем годам дети говорят все лучше и лучше, не пачкают штанишки, а некоторые из них идут в детский сад. Малышу интересно все на свете, он живет на скорости 100 км в час и способен мгновенно переходить от полного отчаяния к бурному восторгу. Он уверенно чувствует себя в мире фантазий и все сильнее тянется к ровесникам. Именно в этом возрасте появляются первые настоящие друзья. Дети открывают для себя новое развлечение — ходить друг другу в гости.
Как ему помочь? Отнеситесь к тревогам малыша с пониманием. Отпуск кончился, пора идти в сад, а малыш не хочет и цепляется за вас? Скажите, что вы знаете, как ему грустно, что вам в этом возрасте тоже не хотелось расставаться с мамой, но вы точно придете за ним ровно в шесть. Чтобы ребенок почувствовал гордость оттого, что он теперь большой и ходит в детский сад, купите ему к началу учебного года какие-нибудь обновки.
Дайте ему возможность взрослеть постепенно. Пусть захватит в детский сад любимую игрушку, только договоритесь, чтобы во время занятий она лежала в рюкзаке.
Пусть ребенок делится с вами впечатлениями. Если он приглашен переночевать у друга, помогите ему сложить вещи, которые нужно взять с собой, объясните, что в другой семье могут быть немного другие порядки. Поговорите о том, как он представляет себе вечер в гостях. Попросите рассказать о своих впечатлениях, когда он вернется домой!
На какой срок можно оставлять его с другими взрослыми? Вам виднее, сколько ребенок способен выдержать без вас. Это зависит от его характера (одни дети более самостоятельны, другим уютнее в привычной обстановке), от семейных дел (рождение младшего брата или сестры — не лучшее время для длительной разлуки), а также от того, насколько близкие у него отношения с человеком, на которого вы его оставляете.
На сколько можно уехать, оставив ребенка, чтобы не было травмы?
Как подготовить ребенка к расставанию с мамой
Виктория Дмитриева семейный психолог, телеведущая, автор книг
Первое место, куда маме вскоре после родов хорошо бы попасть без ребенка — парикмахерская. Потом — к врачу. Покупать одежду тоже лучше, оставив малыша дома. А там и до выхода на работу недалеко. А если командировка? С какого возраста можно оставлять ребенка на час? А на день? Когда и на сколько можно уезжать, оставив малыша с папой или бабушкой? И в каком случае расставание с мамой не будет травмой?
Родительство — это очень интересный аттракцион, на котором вас бросает из стороны в сторону. От «хочу быть с ребенком каждую минуту» до «умоляю, дайте мне хотя бы час побыть одной».
Иногда нам нужно уезжать по делам, иногда — встретиться с друзьями, иногда надо выходить на работу, а иногда просто хочется в отпуск. В настоящий такой отпуск, с мужем вдвоем. Без надувного крокодила, куличиков на пляже и вечного «Ма-а-ам, купи!». Хочется лежать в шезлонге и пить мохито, а не вот это вот все.
И ведь это нормально! Абсолютно нормально! Это говорит о вашем психологическом здоровье и о том, что кроме ребенка в вашей жизни, оказывается, есть другие интересы.
Но какими бы уверенными в себе родителями мы ни были, внутри мы все равно чувствуем сомнения. Стоит ли оставлять малыша? Как долго можно отсутствовать, не навредив ему? Он ведь будет плакать.
Да, он будет плакать
Горький личный опыт проб и ошибок, а также профессиональные психологи научили меня следующему:
Спасительный ритуал
Хорошо бы разработать ритуал вашего ухода — любые ритуалы, традиции, повторяемость успокаивают. Например:
«Еще вариант для таких случаев — подготовить определенную игрушку, у которой мама тоже ушла по делам. И оставить с ребенком, чтобы он эту игрушку, например, зайчика, подбадривал. А вернувшись домой, игрушку возвращать его маме. У нас это просто уход в коридор».
Эта непонятная работа
Здорово иногда брать ребенка на работу, если есть возможность. Чтобы он понимал, куда исчезает родитель. Чтобы понимал, чем вы занимаетесь, когда вас нет рядом с ним.
С работы (или куда вы там уходите) вы можете принести малышу какую-нибудь вещицу. Это не обязательно должен быть крутой подарок — сгодится просто яблоко, или ваш рисунок, или букет из осенних листьев, что угодно. Это «что угодно» покажет крохе, что вы думаете о нем даже тогда, когда вы не вместе.
Самое главное: прощайтесь перед уходом. Нет ничего хуже внезапно исчезающего родителя. Даже если ребенок начинает истерить и цепляться за ноги — прощаетесь и уходите. Представьте, что ваш муж средь дня будет куда-то пропадать. Был дома и исчез. А позвонить ему вы не можете! Приятно?
«Для меня вот эти исчезновения — прямо непонятнейший прием. Я помню, как в детстве в деревне у бабушки мама сказала, что пошла в туалет, а сама уехала — в Киев! Ну ка-а-ак? Как так можно? Допытываю я ее по сей день».
Как подготовить ребенка к расставаниям с мамой
В туалет ходите только в одиночестве. Да, будет орать под дверью. Но это лучшая тренировка расставания с мамой. Лучшая проработка страха. Потому что вы из туалета гарантированно выйдете, и довольно скоро — и так каждый день по несколько раз. У малыша откладывается — мама уходит, но всегда возвращается.
К длительным расставаниям всегда готовьте ребенка заранее. Не надо уезжать внезапно на неделю. Знаете, что вам в роддом через 8 месяцев? С начала беременности тренируйте расставания — сначала на полдня, потом на день, потом на сутки, потом на двое. За много таких раз чадо запомнит — да, мама может уезжать, но всегда возвращается. Тогда никакого урона ваш отъезд не нанесет. Но если вы всегда были с ребенком, а потом резко исчезли на 3–5 дней, да еще и вернулись домой с новеньким малышом — старшему придется тяжело.
Тренировать расставания лучше в любом случае, даже если вы не собираетесь уезжать в роддом. Потому что в жизни есть миллион ситуаций, когда вам нужно будет уехать внезапно. Госпитализация, например. Если сын или дочь хоть иногда оставались без вас — это не станет ужасом. А если до этого 24/7 вы вместе и все завязано на вас — может.
«Чтение сказок, где мама расстается с ребенком (в народных сказках это сплошь и рядом), — это тоже своего рода тренировка для наших детей. Очень бережная по сравнению с реальными расставаниями. И там тоже всегда хороший конец и воссоединение. Притом герой (ребенок) за счет этого расставания (короткого посильного стресса) приобретает какие-то качества. Это, конечно, для детей постарше, после пяти лет, актуально. Но тем не менее это очень помогает настроиться на хороший лад.
Еще можно самим такие сказки сочинять и разыгрывать с детьми через куклы, машинки, зверюшек. Как мама и малыш жили, как маме надо было уйти, как она поручила малыша другому взрослому, как малыш сначала переживал, а потом что-то хорошее нашел для себя в этой ситуации, а тут и мама вернулась. Примерно такая схема. Проверено — работает!»
Если мама уезжает на несколько дней
«Может, кому-то пригодится мой опыт. Я всегда оставляю небольшие посылочки детям на каждый день и подписываю, например, „Варя — 1-й день“. В итоге ребенок получает по посылочке в день. Внутри лежит какая-то сладость небольшая или что-то творческое. Так дети каждый день с весточкой от меня и ведут отсчет, сколько дней осталось до моего возвращения. Скоро я снова уезжаю на 5 дней, и они уже ждут не дождутся моего отъезда!»
«Мне было 8 лет, когда маму положили в больницу, и то я помню, как ходила по квартире с ее ночнушкой. Она и правда пахла мамой».
Если мама уехала неожиданно — и надолго
Когда старшему сыну было четыре месяца, я уехала от него на десять дней. Сын остался с мужем и помощницей. Можно сказать, что меня заставил уехать муж — он видел, что послеродовая депрессия накрыла меня с головой. Мне кажется, он испугался, что я слечу с катушек — ведь я рыдала навзрыд почти каждый день. Стоит признать — мне нужен был этот отдых.
Также стоит признать, что эти десять дней моего отсутствия сильно травмировали Диму.
Я поняла это не сразу, конечно же. Сразу мне показалось, что ребенок и не заметил, что я уезжала. Но по мере его роста мы начали сталкиваться с разными особенностями его поведения, я стала копать, что и откуда, почему, как решить проблему. И во всем я натыкалась на то, что, вероятно, корень проблемы — в моем тогда внезапном отъезде. Истерики, поздняя речь, агрессия, страхи и многое другое. Не могу перечислять все — это Димино личное.
Тогда я стала планомерно работать над восстановлением привязанности, и улучшение пошло почти сразу. Но некоторые последствия есть до сих пор (а ведь ему уже 6 лет). Например, он до сих пор единственный из детей регулярно приходит к нам по ночам (проверяет, не исчезла ли мама).
Наученная горьким опытом, Леву и Тихона я никогда не оставляла надолго. И до трех лет дольше трех дней оставлять не планирую.
Если внезапное расставание уже случилось, и вы считаете, что ребенка это могло травмировать, то вытаскивайте эту историю из подсознания. Периодически, раз в полгода, например, рассказывайте, что, когда он был совсем малышом, произошла такая история. Что вам жаль, но другого выхода тогда не было. Вы понимаете, что он скучал и грустил. Даже, вероятно, боялся, что вы не вернетесь. Но даже когда вас не было рядом, вы всегда его любили, скучали и, главное, — вернулись к нему. Страх, вытащенный из подсознания, перестает быть страхом довольно скоро.
Лично я не считаю ужасной травмой оставление ребенка в роддоме на донашивание, когда вы раз в день посещаете его. Также не считаю проблемой детский сад и выход мамы на работу. Это все может провоцировать детскую грусть, но это регулярно повторяющаяся история — вы уходите, но через несколько часов стабильно возвращаетесь.
Внезапное исчезновение мамы на длительный срок — это другое. Но даже оно может пройти бесследно. Это зависит от сотни разных обстоятельств. Не ищите в этом проблему, если все в порядке. А если вы понимаете, что это травмировало ребенка, знайте — все это в целом можно исправить/починить/проработать. Было бы желание.
Как возникает страх потери любви
На одном из семинаров нейропсихолога Валентины Паевской я узнала про страх потери любви, который развивается у детей до трех лет, если близкий человек уезжает куда-то надолго. Особенно мама. Что страх этот остается с человеком на всю жизнь.
Такие люди потом как будто вечно пытаются заслужить чью-то любовь. Стараются быть хорошими, «выслуживаются» даже в ущерб себе. Например, мужчины со страхом потери любви сразу на первое свидание приносят 100 роз, заваливают дорогими подарками, как бы не к месту выпендриваются. Не потому что «рисуются», а потому что боятся потерять любовь.
А женщины со страхом потери любви часто страдают комплексом отличницы — и выглядеть она должна сногсшибательно, и троих детей растить, и мужа ублажать, и дома чтоб идеально чисто, и деньги зарабатывать, даже если температура 39.
Слушая это, я во многом узнавала себя. Даже муж говорил: «Это же точно ты». Но с чего вдруг? Я ведь все детство была с мамой, не расставалась. Или я этого не помню?
Приехав домой с лекции, я спросила у мамы, оставляла ли она меня когда-нибудь в детстве надолго. Сначала она не могла вспомнить, а потом вдруг говорит: «Да, оставляла! Когда вам (мне и сестре-двойняшке) было 2 года, я отвезла вас к бабушке в Тбилиси, а сама уехала учиться в Москву. Примерно на четыре месяца».
Представляете, я вообще этого не помню. Я всю жизнь жила с мыслью, что в детстве всегда была с мамой! А еще думала, почему у меня проблемы с привязанностью? Откуда страх потери любви? А тут 4 месяца в досознательном возрасте в чужой стране!
Думаете, я стала злиться на маму? Нет! Наоборот, я прямо выдохнула и поблагодарила ее за то, что она вспомнила этот эпизод. У меня как кусок недостающего пазла нашелся. Все сразу встало на свои места. И страх потери любви из подсознания вышел в «сознанку», а от этого почти сразу исчез.
«Когда дочке исполнилось 1,5 года, я не могла ее ни с кем оставить. У меня начинались невроз, чувство вины, что должна уехать на работу, мне казалось, что дочка перестанет меня любить. При этом ребенок спокойно меня отпускал. Когда начала работать с психологом, выяснилось, что приблизительно в этом же возрасте родители отдали меня бабушке, а забирали только на выходные. Эта разлука давалась мне нелегко. И весь букет проблем у меня с мамой в дальнейшем, и страхи оставить ребенка — все из-за того внезапного расставания».
Во сколько вы в первый раз оставляли ребенка с бабушкой или няней?
Уезжать, оставив ребенка: как научиться и как уговорить себя
Кэтрин Белнеп и Натали Телфер создательницы сообщества мам, авторы книг
С первым-вторым ребенком многие из нас рискуют стать «родителями-вертолетами», которые считают делом своей жизни «нависать» над детьми и постоянно все контролировать. Но когда детей становится больше, многодетной маме приходится учиться заботиться о себе. Как сделать первый шаг из дома, где вы кого-то попросили присмотреть за детьми, рассказывают мамы-блогеры.
Сейчас мы приглашаем тебя в мозг среднестатистической мамы, которой предстоит первый раз уехать куда-либо без детей.
Неделя до поездки: Жду не дождусь отъезда. Заберите меня отсюда!
Три дня до поездки: Может, не стоит уезжать? Они будут скучать по мне, я — по ним. Нет-нет. поеду. Это будет полезно.
Вечер накануне: Ехать не могу. Вдруг что-нибудь случится? Они у меня такие хорошие. Почему они такие хорошие? Я их так люблю! Всё, поездка отменяется.
Середина поездки: Какие дети?
Середина и один день: Скорее бы вернуться домой! Может, поменять рейс на пораньше? Не вынесу разлуки с ними лишние сутки!
Один час после возвращения домой: Мне нужен отпуск. Мне очень нужен отпуск!
Нэт: Мозг матери, как нам известно, — очень странное место с хаотической организацией. В нём постоянно вспыхивают противоречивые импульсы, делающие нашу жизнь весьма сложной и непредсказуемой. Но мозг матери совершенно слетает с катушек, когда приходит пора запланировать короткий отпуск без детей.
Кэт: Боже мой, ты буквально считаешь секунды до отпуска! Ждёшь его не дождёшься. Представляешь, как будет классно. А потом, когда вот он, наконец-то, когда ты уезжаешь из этого дурдома, ты начинаешь считать секунды до возвращения. Уехать от детей очень тяжело!
Нэт: Ужас как тяжело! Даже если всего на пару часов.
Чуть не отменила свидание с мужем и писала длинные инструкции бабушке
Кэт: Как-то раз, потратив нереально много времени, чтобы уговорить себя на это, я пошла в спортзал, при котором есть детская комната. Пока тренируешься, за твоим ребёнком присмотрят.
И это был просто позор: я десять минут занималась на беговой дорожке, затем спрыгивала и бежала в детскую комнату проверить, как там Оливия. Потом обратно на беговую дорожку. Думаю, больше всего калорий я сожгла именно пока бегала в детскую комнату и обратно. Но совладать с собой не могла. Что-то внутри меня просто не позволяло мне уйти от дочки далеко и надолго!
Нэт: В первый раз мне удалось уйти от Тейлор уже не помню с какой попытки. Я постоянно останавливалась на полпути.
Мы с Марком вечер за вечером строили планы куда-нибудь сходить — и в последний момент я обнаруживала, что помыслить не могу оставить нашу чудо-девочку с посторонним человеком. Как этот человек поймёт, чего хочет мой ребёнок? Это только мне под силу! Марк был не в восторге. Он уже сидел в машине, а я такая машу ему из окна: «Прости, милый, свидание отменяется!».
Кэт: А инструкции! Я писала их на каждый чих. Сто распоряжений на каждый возможный случай. Каждый пункт вечернего распорядка расписан по секундам с военной точностью.
Однажды, когда Макс был маленький, я на три дня улетела на Бермуды. Сидеть с детьми приехала моя мама. А я настолько сошла с ума, что оставила ей одежду для Макса комплектами на каждый день в отдельных пакетах, и к каждому комплекту запасные подгузники, а ещё список всех возможных занятий на каждый момент, что он проведёт без меня, с обозначенным временем исполнения. Представляете, сколько самообладания понадобилось моей маме, чтобы не расхохотаться при виде всего этого?
Нэт: Мама твоя до сих пор об этом вспоминает. Ты ещё оставила в холодильнике кучу еды в контейнерах с ярлычками, когда и во сколько это съесть. Похоже, ты решила, что твоя мама — инопланетянка и не имеет понятия, как растить человеческого детёныша.
Кэт: Тогда мне казалось, что я всё делаю правильно. Я думала, что я просто ответственная. Теперь же перед отъездом я даже не всегда закупаю продукты в супермаркете: «Они справятся. Кто-нибудь всё купит».
Видеонаблюдение в детской только добавляет нервов
Нэт: В конце концов, я пошла с Марком ужинать в ресторан. Не оставлять же его одного в машине навсегда! Тейлор было уже пять месяцев, поэтому чувствовала я себя примерно так, будто меня выпустили из тюрьмы на волю.
Мы оба так ждали этого вечера! Но я совершенно уверена, что в результате устроила мужу худшее в мире свидание. Первую половину вечера я провела, каждые три минуты отправляя сообщения маме: «Ты её уже уложила? Она плачет? Она по мне не скучает?». А остаток времени не отрывалась от смартфона — смотрела видеотрансляцию с камеры в детской.
Кэт: Эти штуки — и благо, и зло. Благодаря им ты знаешь, что без тебя у ребёнка всё в порядке. Ты можешь в режиме реального времени видеть, что он спит, — и это хорошо. Но они превращают тебя в сумасшедшую, которой всё равно, где она и что делает. Ты, не отрываясь, пялишься в смартфон: вот деточка пошевелилась, вот поморщилась, вот зевнула. «Она просыпается? Ей снится страшный сон? Ехать домой, срочно, от греха подальше!».
Нэт: Для меня настоящим откровением было, когда я поняла, насколько я вообще не права! Я всё думала: «Мне нужно быть рядом с ними — ради них. Это моя работа. Я им нужна».
Но потом я посмотрела на это с другой точки зрения: если я ненадолго выйду из дома или даже уеду куда-нибудь на пару дней, у моих детей появится шанс научиться заботиться о себе. Когда я ухожу на работу или в спортзал, или ужинаю без детей, или вообще делаю что-то исключительно для себя — это нормально. Даже лучше, чем нормально. Это показывает моим родным, что я тоже человек!
Выходные без детей: представьте и осуществите
Кэт: Представьте себе: целые длинные выходные в отъезде — только вы и муж. Или вы с ним и ещё одна семейная пара.
Нэт: Ты о какой такой другой семейной паре говоришь? Мы с Марком как раз свободны.
Кэт: Каждая минута такой поездки прекрасна, начиная с аэропорта, куда ты приезжаешь и сразу видишь, насколько проще путешествовать без детей. Ни тебе огромных пакетов с подгузниками, ни автокресел, ни колясок. Ни пяти килограммов вкусняшек. Так и хочется, чтобы полёт никогда не заканчивался!
Нэт: Боже мой! А потом просыпаться, когда тебе заблагорассудится, и чтобы в постели с тобой — только один муж, а не от двух до четырёх детей. Завтрак в своё удовольствие, а не корки от тостов, недоеденных детьми. Целый день делать что хочешь, в компании мужа, лучшей подруги и её мужа, и чтобы никакие малявки не висли у тебя на руках и не ныли над ухом. Кэт, правда, а давай куда-нибудь махнём? На Багамы, что ли?
Кэт: Представь взрослые разговоры, которые продолжаются дольше четырёх секунд, за едой, которую ты ешь, когда она ещё не остыла, и пьёшь коктейль, а потом ещё коктейль, и ещё один с новыми друзьями, с которыми вы познакомились в самолёте. И, возможно, у этих новых друзей нет детей, и они не смогут случайно напомнить тебе, что ты оставила дома.
Нэт: Кэт, ты вот сейчас о чём?