в какой день сделать карту желаний 2020
Как и зачем делать карту желаний: пошаговая инструкция
Сегодня существует множество техник исполнения желаний. Одна из самых популярных — доска визуализации. Ее еще называют «картой желаний» или «картой сокровищ».
Она помогает упорядочить мысли, сформулировать свои желания и визуализировать их. К тому же это универсальный предмет декора, который впишется в любой интерьер. Самое главное — почаще на нее смотреть.
Что можно загадывать
Доску визуализации можно выполнить в любом формате — единого подхода тут нет. Одни предпочитают делать ее в специальных приложениях. Другие создают электронный фотоколлаж и ставят его вместо заставки на рабочий стол или смартфон. Третьи собирают вдохновляющие картинки в папку на ноутбуке и время от времени пересматривают их. Четвертые покупают и заполняют готовый шаблон. Но специалисты советуют делать вишборд на ватмане или пробковой доске. Если мы самостоятельно вырезаем картинки, клеим их на доску и пишем свои желания ручкой — полезный эффект в разы выше. Лучше всего, если карта желаний будет квадратной: так удобнее делить на секторы. Еще один вариант — оформить ее в красивом ежедневнике.
Где взять изображения
Иллюстрации для вишборда лучше всего найти в интернете. Соберите их в один файл, подгоните размер и распечатайте на плотной фотобумаге. Такие картинки выглядят намного аккуратнее и эстетичнее, чем классические вырезки из журналов. А главное — в интернете вы наверняка сможете выбрать именно те изображения, которые вызовут у вас наиболее сильный эмоциональный отклик. Обратите внимание, все картинки на доске визуализации должны быть позитивными, яркими и вдохновляющими на успех. Подходящие иллюстрации можно сделать самостоятельно. В вашем распоряжении — цветные ручки, маркеры, карандаши, краски, мелки, трафареты и линейки. Кто-то считает, что такие рисунки работают в два-три раза эффективнее картинок, скачанных из Сети.
Все желания должны идти от сердца, а не просто потому, что одна из картинок показалась вам красивой и стильной. Как правило, доску визуализации делают на год. Специалисты советуют для начала сформулировать мечты в черновике, а уже потом приступать к поиску картинок. Очень важно писать их от первого лица, в настоящем времени и не используя частицу «не» и предлог «без». Кстати, совсем не обязательно подбирать картинку для каждого желания — их количество может не совпадать. Куда важнее не клеить на доску чужие лица. Выбирайте снимки людей, сделанные со спины или так, что лиц не видно. Например, руки, обхватывающие руль автомобиля мечты. Единственное исключение — ваша фотография, помещенная в самый центр карты желаний.
Как правильно расположить картинки
Ватман или пробковую доску можно расчертить на секторы, каждый из которых будет отвечать за определенную сферу жизни. Так проще организовать пространство карты желаний. Обычно ее делят на девять зон: «Богатство», «Достижения», «Любовь и отношения», «Семья», «Здоровье», «Творчество и дети», «Знания», «Карьера» и «Путешествия». Попробуйте дополнительно украсить границы секторов бисером, ленточками, красивыми кнопками или блестками. Мечтаете о крепкой любви — прикрепите картинку с влюбленной парой в сектор «Любовь и отношения». Если вы не в отношениях, не стоит прикреплять снимок конкретного человека, который вам нравится. Пусть это будет силуэт незнакомца, типаж которого соответствует вашему вкусу.
Хотите поехать на отдых — наклейте картинку с экзотическими пейзажами в сектор «Путешествия». Давно планируете обновить гардероб — выделите место для подходящей фотографии в секторе «Богатство». Туда же можно прикрепить денежную купюру, но обязательно с подписью. Например: «Мой кошелек всегда полон денег» или «Мои доходы превышают расходы». Желательно подписывать такие картинки, поскольку их трактовка может быть неоднозначной. Чтобы не нарушать гармонию в разных сферах жизни, старайтесь расположить в каждом секторе примерно одинаковое количество желаний. Как правило, достаточно трех-четырех. Если вы решили записать мечты в ежедневник, пусть одному сектору соответствует одна страничка.
Когда «включать» карту
Самым благоприятным периодом для подготовки карты желаний считаются первые две недели после Китайского нового года. В 2020 году это промежуток между 25 января и 8 февраля. Но доска визуализации работает и без соблюдения китайских традиций. При ее создании куда важнее ваше хорошее настроение, вдохновение и желание меняться. Кстати, не забудьте украсить карту желаний материалами для скрапбукинга — она должна вам нравиться. Когда все готово, можно приступать к самому главному.
Чтобы доска визуализации начала работать, очень важно правильно ее активировать. Для этого еще раз внимательно перечитайте ваши мечты, а затем придумайте любое символическое желание, которое вы можете осуществить самостоятельно и в короткие сроки. Например, съесть мороженое, отправиться на осеннюю фотопрогулку с подругами или выпить чашку любимого кофе. Подумайте о напитке, представьте его в цветах и красках, почувствуйте вкус и аромат. После этого прикрепите на доску соответствующую картинку. Как только желание исполнится — ваша карта запущена.
Когда и как правильно сделать карту желаний по фен-шуй на 2020 год
Москва, 17.11.2021, 13:38:00, редакция FTimes.ru, автор Татьяна Орлонская.
25 января 2020 года согласно восточному календарю начнется новый 12-детний цикл. Этот год будет проходить под опекой Белой Металлической Крысы. Чтобы в 2020 года получить всё, чего хочется, достаточно создать идеальную картину будущего. А такой картиной является «карта желаний».
Карта желаний — не только мощный метод воплощения мечты, но и действенный инструмент личностного развития и изменения жизни. Благодаря визуализации наш мозг снимает барьеры, которые мешают достичь успеха. Эксперты рассказали, как составить карту желаний на 2020 год, чтобы все запечатленное на ней сбылось, и делится этой информацией с вами.
Когда стоит делать карту желаний по фен-шуй на 2020 год
Эксперты говорят, что Карта желаний может быть абстрактной. Самое главное, чтобы все размещенное на ней имело для вас смысл и отражало то, чего вы хотите достичь в 2020 году. Мечты, зафиксированные на бумаге, имеют большой потенциал исполнения.
Создавать карту желаний принято сразу после первого в году Новолуния. По словам биоэнергетиков, это время максимально высокого потенциала, созидания и накопления энергии. В 2020 году первое Новолуние наступит 25 января, а значит, время для заполнения карты желаний продлится с 26 января по 8 февраля включительно.
Как правильно создать свою карту желаний
Карта желаний на 2020 год Крысы будет необычной. Во-первых, она будет действовать в течение установленного срока — ровно 12 месяцев. Во-вторых, карта будет приурочена к наступлению года Крысы по восточному календарю. В-третьих, создание карты желаний пройдет в первые 14 дней после Нового года, а значит ей передастся ваше новогоднее настроение, что является большим плюсом.
Для визуализации желаний вам потребуется:
Создание карты желаний на 2020 год:
Важные моменты при создании карты желаний на 2020 год:
Где и как долго хранить карту желаний
Еще одна подсказка — так как 2020 год год Крысы, то нужно обязательно на карте желаний в секторе мудрости и знаний поместить ее изображение, но оно должно быть доброе и позитивное, несущее только положительные эмоции.
Отлично! Вы составили свою карту и теперь нужно понять где и как долго ее нужно хранить. Специалисты визуализации говорят, что ваша карта желаний должна быть всегда на глазах, но при этом чтобы другие ее не видели. Поэтому можно поместить ее над кроватью, в шкафу с красивыми нарядами, над зеркалом в своей комнате. Важно, чтобы «общаться» с ней каждый день, заряжая своей энергией, но только позитивной.
Ровно через год нужно сделать новую карту, но при этом нельзя использовать картинки со старой. Их необходимо сжечь и, поблагодарив Вселенную за помощь, пепел развеять по ветру.
Как правильно сделать карту желаний на 2020 год
Читайте также
Новый год – это время, когда все мы становимся немного детьми и начинаем верить в волшебство и чудеса. Это отличный повод составить так называемую доску визуализации или карту желаний. В Интернете вы найдете сотни восторженных отзывов на эту технику визуализации, которая помогает претворить мечты в жизнь. Делимся с вами инструкцией по созданию вашей карты сокровищ. Читайте также, как сделать карту желаний на 2021 год.
Когда делать карту желаний 2020
Специалисты советуют делать карту желаний на растущую Луну или во время новолуния – считается, что именно в это время проявляется особая энергетика, которая заряжает карту желаний и делает ее более эффективной. Поэтому обязательно сверьтесь с лунным календарем. Также специалисты советуют делать карту в соответствии с восточным гороскопом, согласно которому год Крысы наступит 25 января 2020 года. В этот же день начнется новый лунный цикл. Поэтому карту сокровищ в 2020 году нужно делать в период с 25 января по 8 февраля.
Важно не только время, но и место: карту лучше делать в уединении в просторном и светлом помещении, с которым у вас связаны хорошие эмоции. Создайте уютную и даже интимную атмосферу: включите расслабляющую музыку, зажгите ароматические свечи. Составление карты желаний – это целый ритуал, поэтому пусть он будет красивым и приятным.
Делать карту можно только в хорошем настроении и полностью здоровым, иначе негативная энергия повлияет на ее свойства.
Что нужно для того, чтобы сделать карту желаний
К счастью, для создания карты желаний не нужна волшебная палочка или зелья из диких трав. Вам понадобятся обычные канцелярские принадлежности: фломастеры и цветные карандаши, ручки или маркеры, клей-карандаш и линейка. Также нужно определиться с размером самой карты. Можно выбрать формат бумаги А0 или ватман: на него поместится больше желаний, не нужно будет мельчить и карта получится более наглядной. Однако такой размер не очень удобен, ведь он занимает достаточно много пространства на стене. Поэтому можно остановить свой выбор на формате А1 (половина ватмана) или А2. Или приобретите пробковую доску: на ней будет проще заменить исполнившиеся желания.
Какие выбрать картинки
Кроме того, вам будет нужно откуда-то брать изображения для вашей карты. Эксперты не советуют брать изображения из журналов, поскольку у них есть оборотная сторона, которая не видна нашему глазу, но тем не менее будет присутствовать на карте. Кроме того, такой формат сильно ограничивает вашу фантазию.
Поэтому, если у вас дома есть цветной принтер, то лучше потратьте немного времени на то, чтобы отыскать картинки в Интернете. Можно воспользоваться обычным поисковым сервисом или искать более прицельно в бесплатных фотобанках.
Выбирайте яркие картинки, которые вызывают у вас позитивные эмоции и в которых отсутствует двоякое толкование. А если вы хотите обрести любовь в новом году, не стоит размещать на карте фотографию человека, с которым вы знакомы лично: подберите что-то более абстрактное.
Как делать карту желаний
После того как вы организовали рабочее пространство и убедились, что у вас есть все необходимые элементы для создания карты желаний, можно приступать к работе. При помощи линейки разделите рабочую зону будущей карты на девять равных прямоугольников – в них будут располагаться сектора карты.
Центральный сектор – зона здоровья. Начинать карту следует с него. В центре этого сектора должно располагаться ваше фото, на котором вы себе нравитесь и с которым у вас связаны счастливые воспоминания. Рядом расположите изображения, которые ассоциируются со спортом, красотой и здоровьем: это могут быть изображения здоровой еды, фитнес-зала и так далее. Не забывайте подписывать картинки.
Далее карту следует делать, начиная от левого верхнего сектора и по часовой стрелке.
Верхний левый угол – зона богатства. Здесь бывает сложнее всего проявить фантазию, но старайтесь не прикреплять сюда изображения золотых слитков и пачек банкнот. Найдите фотографии, которые у вас вызывают ассоциации с богатством и роскошью: спортивные автомобили, дорогие часы, ювелирные украшения.
Средний левый сектор относится к семье. Разместите здесь фотографию вашей семьи с отдыха или праздника, изображения счастливых детей и питомцев. Этот сектор должен быть наполнен теплом и уютом – теми эмоциями, которые вы хотите получать, возвращаясь вечером домой.
Нижний левый угол – сектор знаний и саморазвития. В него можно поместить картинки с грамотами и медалями за хорошую успеваемость, конфедератку, диплом из учебного заведения, которое вы хотите успешно закончить. Хотите получить права? Смело приклеивайте в этот сектор изображение с автомобильными правами.
Нижний сектор по центру – область карьеры. Здесь можно разместить все, что вы связываете с успехом в вашей профессиональной сфере. Если вы ищете работу, то найдите изображение просторного и светлого офиса, по-деловому одетых людей, дружных коллег. Не забудьте письменно указать размер предпочтительной заработной платы и должность, которую хотите получить.
Нижний правый угол – сектор путешествий и помощников. С путешествиями все достаточно очевидно: найдите изображения мест, в которых хотите побывать. Но что делать с помощниками? На самом деле все просто: здесь должны располагаться фотографии ваших друзей, наставников или просто близких по духу людей. Если у вас вдруг не найдется подходящих фото, то подойдут изображения из Интернета с веселой компанией.
Средний правый сектор – зона творчества и талантов. Хотите освоить новое хобби? Прикрепите в этот сектор изображения, на которых люди занимаются любимым делом: рисуют красками, пишут на компьютере или даже печатной машинке. Здесь можно разместить фантазийные, гротескные изображения, которые символизируют ваше творческое начало.
Верхний правый угол – сектор любви и отношений. Поместите сюда изображения счастливых влюбленных, сердечки и различную романтическую атрибутику. Если вы уже связаны романтическими отношениями, здесь можно разместить ваше фото с возлюбленным. Если вы только ищете свою вторую половинку, старайтесь избегать фотографии знакомых людей или звезд: просто найдите фото человека, который мог бы вам понравиться.
Верхний центральный сектор – область славы и достижений. Подумайте, в какой сфере вашей жизни вам бы хотелось получить признание? Хотите, чтобы дети считали вас лучшей мамой на свете? Поместите сюда изображение кружки с веселой надписью «Мама № 1!». Ваша мечта выиграть спортивное соревнование? Приклейте в сектор славы фото золотого кубка.
Как сделать подписи к карте
Есть несколько важных моментов, которые нужно учесть при составлении желаний:
Например, фразу «В этом году несчастья обходят меня стороной, я не болею» лучше переформулировать и написать: «В этом году меня преследует удача, я полностью здоров(а)».
Например: «В этом году я перееду в новую квартиру» переформулируем: «В этом году я переехал(а) в новую квартиру».
Например, «В этом году мне повысили зарплату» нужно дополнить, чтобы получилось «В этом году мне повысили зарплату на 10 тысяч рублей».
Например: «Мой муж / моя жена получил(а) продвижение по службе» – это неправильно сформулированное желание. Однако, если для вас это так важно, поиграйте с формулировками и напишите «Я счастлива, потому что мой муж хорошо зарабатывает».
Например, ни в коем случае нельзя писать желание в виде «*имя* бросил свою семью и полюбил меня». Здесь просматриваются сразу две ошибки: попытка вмешаться в чужую судьбу и негативная направленность желания.
Например: «Я получил много денег» звучит очень расплывчато. Деньги можно получить нечестным путем или в качестве наследства, и тогда они вряд ли принесут счастье. Поэтому формулируйте свои мысли как можно точнее. Лучше уточните: «У меня достаточно денег на покупку машины/квартиры моей мечты».
Основные ошибки при составлении карты желаний
Неправильно подобранные картинки, которые не вызывают позитивных ассоциаций или могут быть истолкованы двояко.
Неправильно сформулированные желания: содержат частицу «не», негативный смысл, не содержат конкретики.
Вы загадали желание, которое заведомо не может исполниться из-за объективных обстоятельств. Если вы зарабатываете 30 тысяч, но шанс, что завтра вам поднимут зарплату до 100 тысяч, очень невелик. Соизмеряйте свои желания с реальными жизненными обстоятельствами.
Один из секторов остался пустым – это вызывает дисбаланс в системе карты.
Вы не активировали карту: для этого на ней нужно разместить небольшое желание, которое должно исполниться в самое ближайшее время. Например: «Я сходил в кино с друзьями», «Я купила новое красивое платье» и так далее.
Как работать с картой желаний
Сделать карту недостаточно – теперь вам придется каждый день работать со своими желаниями. Повесьте карту рядом с вашей кроватью: замечательно, если после пробуждения первым, что вы будете видеть, станет именно карта.
Каждое утро и вечер смотрите на карту, анализируйте собственные чувства и эмоции, как бы пропуская через себя желания. Представляйте как можно ярче, что ваши мечты уже исполнились. Что вы чувствуете в этот момент? Радость? Триумф? Вы должны прочувствовать эти эмоции так, словно изображенные на карте моменты уже произошли.
Что делать, если желание исполнилось
Обязательно поблагодарите карту за исполненное желание и замените старое желание на новое. Главное, чтобы сектор не оставался пустым.
Почему не работает карта желаний
Бывает и так, что вы сделали все правильно, не допустили ошибок, каждый день работали с картой желаний, но при этом мечты все равно не сбываются. Почему так происходит? Вполне возможно, что вы просто не готовы к тому, чтобы желание исполнилось. Мы достаточно часто загадываем желания, до которых эмоционально не доросли. Хотим встретить любовь, но при этом морально не готовы менять ради нее свои привычки и планы. Хотим завести питомца, но не готовы нести за него ответственность. Поэтому, чтобы не разочароваться в карте желаний, проанализируйте свои ощущения: действительно ли вы готовы принять подарок от карты?
Быть в курсе!
Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд
Как сделать карту желаний, которая действительно работает?
Ты когда-нибудь слышала о карте желаний? А может тебе интересно, как она работает? Возможно ты уже делала свой вариант, но закон притяжения не сработал, а ты разочаровалась? Или может ты считаешь себя неудачницей и твердо веришь, что на тебе точно ничего не сработает? Это неважно! Раз ты читаешь этот материал, значит готова к положительным изменениям в жизни. И, кто бы что ни говорил, карта желаний поможет тебе изменить вектор.
Подробная инструкция от Cosmo объяснит, как это работает, как правильно собрать свой вариант и на какие детали стоит обратить внимание. Кроме того, мы рассмотрим несколько историй из жизни известных людей, которые добились успеха с помощью визуализации.
Что такое карта желаний?
Во-первых, давай разберемся, что же это такое.
Рабочее определение – это визуальный инструмент, который поможет тебе определить, понять и сосредоточиться на жизненно важной цели. Видение одного человека может разительно отличаться от видения другого. Поэтому не нужно перелопачивать свою доску, увидев вариант подруги. Единственное, что их объединяет – это наличие картинок и фотографий с изображениями желаемого будущего.
То есть, если ты ищешь любовь, то карта желаний может быть наполнена кадрами из романтических фильмов, а также цитатами, содержание которых заключают то, чего ты хочешь от партнера. Между тем, если ты жаждешь финансового благополучия, то на твоей доске найдутся предметы роскоши, а также изображения, которые определяют богатство.
Создавая свою личную доску, важно мыслить широко. Да, ты, конечно можешь использовать изображения, вырезанные из журналов, но также можешь использовать собственные фотокарточки или даже рисунки.
Как работает карта желаний?
Итак, теперь ты примерно знаешь, как сделать свой инструмент визуализации, поэтому давай перейдем к следующему важному вопросу:
— Изменит ли инструкция о том, как пользоваться этой техникой, что-либо в твоей жизни?
Реальные истории из жизни друзей и знакомых подтверждают, что все возможно. Карта желаний – это мощное умственное упражнение, которое работает по ряду причин.
Знаменитости и их карты желаний
Изучая вопрос, как правильно делать карту желаний, полезно взглянуть на примеры известных людей. Тех, кто использовал эту технику, чтобы добиться успеха. Актеры, певцы, художники, коуч-тренеры и предприниматели – все они считают, что это не ерунда.
Следующие примеры продемонстрируют, что дримборд может использоваться во всех сферах жизни. Этот список историй успеха даст тебе более глубокое понимание того, как работает техника визуализации.
История успеха: карта желаний №1
Джон Ассараф – всемирно известный предприниматель и эксперт науки о мозге. Он также имеет большое количество последователей среди практикующих юристов. Все благодаря его статусу одного из главных учителей в фильме «Секрет».
Ассараф гордится тем, что помогает как частным лицам, так и крупным компаниям использовать свои таланты, преодолевая препятствия на пути к мечте. Он выпустил несколько бестселлеров, которые переведены более чем на 30 разных языков. Сейчас он отвечает за NeuroGym, который специализируется на программах тренировки мозга, основанных на последних открытиях нейробиологии.
Что касается карты желаний, Ассараф говорит, что во многом обязан этой технике. Он упоминает об этом в эпизодах фильма «Секрет», где объясняет, как он использовал технику визуализации во многих аспектах жизни.
К примеру, однажды он спроектировал на карте идеальный дом, вплоть до специфических особенностей и мельчайших деталей, которые хотел бы видеть. После чего забыл об этом. Однако спустя пять лет он вспомнил о ней. Самое интересное, что картинки идеально подходили к недавно приобретенному дому. Это доказывает то, что доска действует даже тогда, когда находится вне центра твоего внимания.
История успеха: карта желаний №2
Эллен ДеДженерес – писатель, комик и актриса. Наиболее известна тем, что является ведущей популярного шоу «Эллен».
Помимо того, что она снималась в главных ролях, занималась продюсированием ситкомов, она является обладательницей 11 премий Эмми. Кроме того, Эллен написала четыре разные книги, а также владеет продюсерской компанией.
ДеДженерес была награждена Президентской медалью свободы в 2016 году и широко известна тем, какую поддержку она оказывает благотворительным организациям. Кроме того, она особенно активно участвует в продвижении прав ЛГБТ и поддержке политических изменений в отношении прав животных.
Она неоднократно обсуждала технику визуализации, часто ссылаясь на особо важный инцидент, связанный с Опрой (чья история успеха также обсуждается далее). Эллен создала доску с картинками, изображающими ее желание быть на первых полосах журнала Опры (роль, которую чаще всего играет сама Опра). Эта мечта осуществилась, и Эллен показала зрителям свою карту желаний в одном из эпизодов своего шоу.
Эллен считает, что такая техника может быть очень эффективной. Ее собственный опыт показывает, что это на самом деле так.
История успеха: карта желаний №3
Кэти Перри – популярная певица, список наград которой включает премию Юноны и несколько американских музыкальных премий.
Перри также был удостоена места в списке лучших женщин-музыкантов Forbes.
Она также имеет четыре рекорда Гиннеса и известна своими благотворительными работами. Например, она пожертвовала доходы от своих синглов различным благотворительным организациям.
Точно так же она оказывает поддержку текущим исследованиям по лечению ВИЧ. Она считается одной из самых успешных сольных артисток всех времен.
Опыт Кэти Перри в визуализации является уникальным. Она на самом деле использует эту технику с самого детства.
Кетти поведала о школьном опыте, когда учитель попросил всех учеников создать коллаж, иллюстрирующий их самые большие мечты и самые важные планы. Одно из изображений, которые выбрала Кэти, было с победительницей Грэмми Селеной в 1993 году. Пятнадцать лет спустя Кэти Перри получила номинацию на Грэмми, где вспомнила свою карту! Это еще раз показывает, что даже если ты не смотришь на доску своей мечты, она все равно может работать фоново, чтобы сформировать твою реальность.
История успеха: карта желаний №4
Уинфри – одна из самых богатых живых знаменитостей, а также одна из самых влиятельных женщин в поп-культуре. Она считается самой известной чернокожей женщиной-филантропом американской истории. Она широко известна достижениями невероятных целей, поэтому использование карты ею особенно примечательно.
Опра – одна из самых ярких знаменитостей, когда дело касается закона притяжения и связанных с ним техник, направленных на проявление позитивного будущего.
Например, один из самых захватывающих событий произошел утром на президентских выборах 2008 года. За это время она создала доску, где изобразила успех Барака Обамы. Она не только добавила его изображения, но и выбрала платье, которое хотела надеть на его инаугурацию. Это всего лишь один случай, когда она использовала приемы этой техники. Она также считает, что визуализация может быть очень полезной для постановки финансовых целей, реализации карьерных амбиций и работы над проектами личного развития.
Когда нужно делать карту желаний?
Карта желаний делается в день рождения или Лунный Новый год. Эти две даты – самые сильные дни, когда создаются действительно работающие карты. Ближайшая дата Лунного Нового года выпадает на 25 января 2020 года. У тебя есть два месяца, чтобы тщательно обдумать свои цели и мечты. День рождения – это начало твоего личного нового года, поэтому этот день также хорош для дримбордов.
Как сделать карту желаний, которая действительно работает?
Долгоиграющую карту на целый год лучше разделить на секторы. Таким образом, ты не упустишь никакие детали, а также не забудешь то, что действительно важно. Чаще всего в Интернете предлагают делить карту на 9 секторов по фен-шую. Cosmo предлагает разделить свою карту на 12 частей, которые будут соответствовать двенадцати домам гороскопа. Это могут быть, как квадраты, так и окружности наподобие часов (12 часов – 12 частей). Самое главное – это то, чтобы дримборд нравился тебе и вдохновлял тебя.
Секторы:
Далее все зависит от тебя, точнее – твоей фантазии. Ты можешь сделать карту на бумаге, ватмане, пробковой доске или картоне. Ты можешь использовать вырезки из журналов, личные фотокарточки, распечатанные кадры, цитаты из фильмов. Включи приятную музыку и наслаждайся процессом.
Не стоит брать картинки со старой (прошлогодней) карты желаний или делать новую доску на основе предыдущей. Кроме того, старую карту желаний нельзя выбрасывать в мусор. Лучше всего сжечь отслуживший экземпляр, мысленно поблагодарив за работу и сбывшиеся мечты.