в период коронавируса провожу день рождения одна дома мне 50

Как отметить день рождения в период самоизоляции? Советы именинников

Несколько рекомендаций от портала «Пенза-Взгляд», как провести самый важный день в году, не выходя из дома.

Дни рождения у Овнов и некоторых Тельцов в этом году выдались особенными. Они совпали с периодом нерабочих дней, который продлится в стране до 30 апреля. Все, кто мечтал пышно отметить праздник, были вынуждены резко изменить планы. Вместо кафе придется остаться дома, вместо большого количества приглашенных встретить день рождения в кругу семьи или в компании кота, вместо шашлыков на даче обойтись тортиком, приготовленным в собственной духовке.

На время самоизоляции гражданам запрещено покидать свои дома без крайней надобности – только для похода в больницу или магазин, ради прогулки с домашним питомцем или на работу (для тех, кто имеет специальное разрешение). Еще раньше специалисты попросили россиян не собираться большими группами. К примеру, пензенцам рекомендовано не звать гостей на свадьбу а то и вовсе перенести торжественное мероприятие. Мы решили узнать, как сегодня отмечают (и отмечают ли) дни рождения именинники, проживающие в разных регионах страны.

Алмаз, Санкт-Петербург

25 марта ему исполнилось 24 года. В то время строгих ограничений еще не было. Хотя некоторые кафе и бары уже не работали, ему удалось позвать гостей к себе домой и встретить день рождения в кругу близких друзей, а через день отправиться на родину в Уфу, чтобы отметить праздник вместе с родственниками.

Дмитрий, Пенза

В его день рождения, 26 марта, Президент России выступил с первым обращением к гражданам и сообщил, что грядущая неделя в стране будет нерабочей. Дмитрий признался, что несмотря на это, свое 55-летие он встретил стандартно, так как ничего особенного и не планировал.

Елена, Пензенская область

Сергей, 23 года, Пенза

Мария, Пятигорск

Но нерабочая неделя и режим самоизоляции напрочь разрушили планы. Мария призналась, что в итоге решила поступить, как ответственный гражданин, и остаться дома, устроив онлайн-праздник по скайпу. Благо, рядом есть любимый человек, который скрасит нелегкое время. Он порадовал девушку огромным букетом цветов и любимым тортом.

Мария, Москва

Елена, Нижний Ломов

Азалия, Москва

Однако теперь придется отмечать праздник по видеочату, приготовив вкусный ужин и распивая заранее купленное вино, отметила Азалия.

Светлана, Пенза

Алина, Пензенская область

Так как режим нерабочей недели вчера был продлен, на этот период попал день рождения подруги: 19 апреля ей исполнится 24 года. Последние несколько лет свой личный праздник, как и Новый год, она проводит в пути, так как работает проводницей.

От автора

Неожиданно для меня самой (материал писался до второго обращения Президента к народу), я сама попала в категорию людей, которые встретят день рождения дома. Это, конечно, не то, как я мечтала отметить 25-летие, но безопасность превыше всего. Надеюсь, что до 28 апреля ситуация нормализуется, в противном случае день рождения запомнится как один из тех, который лучше не повторять.

А чтобы ваш день рождения в условиях самоизоляции стал более приятным, нужно просто проявить немного фантазии. Вот несколько советов, которым можно последовать.

Устройте онлайн-праздник

Соберите вокруг себя компанию близких людей и встретьтесь у экрана компьютера или телефона с теми, кто живет в другом городе или стране. Наденьте самый красивый наряд, который, возможно, заранее был куплен для торжества. Попросите тоже самое сделать своих друзей и родственников. И не забудьте про колпаки, ушки, клоунские носы и хорошее настроение – все это непременно порадует вас и ваших близких. Накройте красивый, пусть и скромный праздничный стол. Заранее определитесь с порядком поздравлений, чтобы гости не устроили балаган во время видеоконференцсвязи.

Посвятите день себе

Если настроение не очень праздничное, проведите день так, чтобы порадовать не гостей, а себя любимого. Вспомните, когда такое было в последний раз?

Делайте все, что давно хотели: закажите огромную вкусную пиццу или испеките торт, пересмотрите любимый фильм, порелаксируйте в ванной, а можете потратиться на заветную, но такую дорогую вещь. Один раз живем – может, этот самый случай, когда не стоит жалеть денег?

Выйдите в свет

Раз выйти на улицу не получается, выйдите в прямой эфир в одной из социальных сетей. Поверьте, там тоже можно случайно встретить кого-нибудь из знакомых. К вам «придут в гости» не только те, кого позвали вы, а все, кто пожелает. Такой вот сюрприз!

Устройте сольный концерт на балконе

У вас завалялась гитара, до которой никак не доходят руки? Или, может, семь лет музыкальной школы вы посвятили игре на пианино или скрипке? Не жадничайте, делитесь творчеством с соседями. Наверняка, в период долгого пребывания дома такой концерт им придется по душе. Главное условие – подберите хороший репертуар.

Кстати, для тех, кто ни на чем не играет: можете просто включить любимые песни погромче (в пределах допустимой нормы) на балконе и зазывать соседей на вашу вечеринку.

Сделайте праздник в кругу домочадцев

Раньше вы, наверняка, стремились поскорее стать взрослым и праздновать дни рождения не дома, а в кафе, на природе, в шумных компаниях? Может, время вспомнить, как здорово было просыпаться утром и задувать свечи на приготовленном мамой торте? Если живете с родителями, будьте благодарными – сделайте приятное и им.

Запишите 100 целей на год

Иногда бывают такие дни рождения, которые просто нужно пережить. Если праздник не задался, посвятите день самоанализу и запишите 100 целей на ближайший год.

Представьте, как будет здорово, когда вы начнете их воплощать. И помните, день рождения – грустный праздник, только если так о нем думать.

Источник

Сценарий на день рождения или юбилей в карантин (самоизоляцию)

Сценарий дня рождения в карантин: «На зло коронавирусу»

Описание: Представляем вашему вниманию универсальный сценарий на день рождения (юбилей) в карантин, если он проходит в 2020-2021 (надеемся, что не в 2022) году. Прилагаются музыкальные треки для сказки. Сценарий подходит как для мужчин, так и для женщин. Проводится 1 ведущей. Для игры в сказку потребуется 6 гостей.

Данная развлекательная программа рассчитана на проведение в узком семейном кругу родных, без приглашения в гости прочей родни, друзей, коллег домой…

Но поздравить именинника удаленно также предлагается и друзьям, которые находятся на расстоянии, в самоизоляции.

Итак, друзья, что мы включили в сценарий дня рождения, который выпал на период пандемии:

– веселые стихи-поздравления от членов семьи;
– викторину с вопросами и ответами, которые легко вписать, на тему: “Кто знает именинника лучше всех?”;
– конкурсы и игры за столом и в комнате;
– музыкальную сказку с предлагаемым муз. сопровождением;
– оптимистичные кричалки для застолья, которые поддержат настроение;
– загадки про именинника (именинницу) универсальные, подойдут всем людям;
– песню-переделку на мотив “Зацепила меня” про день рожденья дома;
– сценку с переодеванием и вручением шуточных мелких подарков для юбиляра;
– шуточные частушки про коронавирус и день рождения.

А если и этого мало, пишите нам на почту: zakaz@porgi.ru и мы составим для вас индивидуальный, авторский проект, где учтем ваши конкретные пожелания! Цена зависит от сроков и объема материала.

Итак, поехали! Вот она наша уникальная разработка, которая вас выручит может быть не раз!

СЦЕНАРИЙ ДНЯ РОЖДЕНИЯ В КАРАНТИН: “НА ЗЛО КОРОНАВИРУСУ!”

Ведущая:
В этот теплый день весенний
Мы в отличном настроении!
Не смотря на пандемию,
И людскую истерию.

Мы сидим в уютном доме,
И гуляем на балконе,
Захотим, идём на кухню,
Захотим, идём в сортир,
Нам пока что эти стены
Заменяют целый мир!

А еще есть интернет!
И его важнее нет,
Здесь мы новости читаем,
И от них офигеваем.

Вирус нацепил корону,
Люди держат оборону!
Не сдаемся, водку пьем,
Заедаем чесноком.
И поэтому, родные,
Карантин переживем!

Да и повод есть у нас:
День рождения в этот час.
Имениннику (-це) ура!
1 тост поднять пора!

1 тост за именинника мужчину, или именинницу женщину.

С днем рождения поздравляем,
Быть здоровеньким (-ой) желаем!
Укреплять иммунитет,
И прожить до сотни лет!

Застолье, 5 минут, выпивка, закуска, музыкальная пауза.

Ведущая:
Дорогие мои,
В этот день скучать не будем,
Будем дружно отмечать,
На вопросы викторины
Я прошу вас отвечать.

Викторина с вопросами и ответами: “Кто знает именинника лучше всех?”

1. Мой вопрос совсем простой,
Гороскопа знак какой (Овен – апрель, телец – май)
(Ответ ваш)

2. В какое время суток
Именинник наш родился, (Именинница родилась)
В какое время суток
Его голос разразился. (Ее мама прослезилась)
(Ответ ваш)

…………часть текста скрыта……….

Ведущая:
Победитель викторины
Получает сувениры!

2 тост за именинника (-цу).
…………………..

КОНКУРС ЗА СТОЛОМ: «ЗАГАДАЙ ЖЕЛАНИЕ»

3 тост за именинника (-цу):
……………………

ИГРА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ

Заранее готовятся шуточные вопросы и ответы. Ответы кладутся в коробочку или шляпу. Гости вытягивают сначала ответы. Ведущая зачитывает вопросы каждому, а гости читают свой ответ. Эта игра старая и всем известная, но сами вопросы и ответы новые. На тему самоизоляции дома.

Вопросы:
1. Если накопился мусор, но вам не охота его выносить, что делать?
2. Если на карантине дома станет очень скучно, что делать?
3. Если будут заканчиваться деньги, что делать?
……………всего 14 вопросов………..

Ответы:
1. Затаюсь в углу
2. Не буду над этим заморачиваться
3. Отпущу ситуацию Вселенной
……………всего 14 ответов…………

4 тост за именинника (-цу):
……….скрыт……………

Ведущая:
Предлагаю принять тост за нашу любимую именинницу! Чтобы все задуманное воплотилось в жизнь, а проблемы легко решались!

МУЗЫКАЛЬНАЯ СКАЗКА: “ТЕРЕМОК” (ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ)

Ведущая: В период домоседства очень актуальна фраза: “Наш дом – наша крепость!” И действительно, нам так хорошо сидится за этим праздничным столом! Дома мы в безопасности. Давайте проведем весёлую муз.сказку Теремок на новый лад. Актеры импровизируют под музыкальные треки 8 шт.

Роли:
Мышка – предпочтительно женского пола
Лягушка – предпочтительно женского пола
Зайка – предпочтительно мужского пола
Волк – предпочтительно мужского пола
Лисичка – предпочтительно женского пола
Медведь – предпочтительно мужского пола

Но если получится по-другому, то не страшно, будет даже смешнее.

Если членов семьи меньше, то берете не все роли, главное, чтобы был мишка.

Текст читает ведущая:

Стоял в городе одном
Небольшой уютный дом.
Мимо мышка пробегала,
Этот домик увидала.

Выход мышки. Трек 01. Uno, uno, dos, cuatro

Мышка в домик забежала,
И его облюбовала.
Здесь решила поселиться,
Эта красная девица.

Мимо прыгала лягушка,
Ее лучшая подружка,
Тоже домик увидала,
В двери к мышке постучала.

Выход лягушки. Трек 02. Сердючка – Тук-тук-тук

……………далее сценка скрыта…………..

5 тост за именинника (-цу):
Рюмки смело поднимаем
И тебе мы обещаем,
Надо – повторим еще,
Что все будет ХО-РО-ШО!

КРИЧАЛКИ ДЛЯ ЗАСТОЛЬЯ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ ДУХА

Предлагаем вам шуточные кричалки, шумелки, речевки – которые отлично подходят для сплочения коллектива и улучшения настроения на день рождения в карантин в домашней атмосфере. Их можно использовать в любое время по сценарию.

ЗАГАДКИ ПРО ИМЕНИННИКА (ЮБИЛЯРА, ЮБИЛЯРШУ) УНИВЕРСАЛЬНЫЕ

6 тост за именинника (-цу):
Если нечего сказать –
Будем денег мы желать,
И на карте и в наличке,
Тратить много по привычке.

ПЕСНЯ-ПЕРЕДЕЛКА НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ НА МОТИВ: «ЗАЦЕПИЛА МЕНЯ» 1 куплет+ 1 припев

Ведущая:
– Какой же праздник без хорошей песни? Все любят петь? Не умеете, а это и не обязательно. Главное на сцене – харизма, остальное – дело техники. Вот Артур Пирожков – тому пример. Предлагаю подарить юбиляру эту песню-переделку в подарок на день рождения. А мотив – цепляющий, помните?

Включается минусовка песни А.Пирожков – Зацепила.

7 тост за именинника (-цу):
Желаем, чтобы жизнь была счастливой песней,
И выпить надо, чтобы стало интересней!

СЦЕНКА С ПЕРЕОДЕВАНИЕМ И ВРУЧЕНИЕМ МЕЛКИХ ПОДАРКОВ ЮБИЛЯРУ

Поздравляющие переодеваются в персонажей:

– Вирус – кто-то маленький и безобидный, можно даже надеть шуточную вязаную шапочку кошке или собаке с надписью KOVID-19.
– Гречка
– Туалетная бумага
– Санитайзер
– Бутылка водки

Выходят сначала 4 человека: гречка, туалетка, санитайзер и водка. Костюмы придумайте им сами, либо надписи на грудь или голову в виде шляпок из картона.

Ведущая читает текст:
К юбиляру мы пришли,
И подарки принесли.
Все что очень пригодится
И в углу не запылится.

Гречка:
Дарим мы мешочек гречи,
Чтоб жилось тебе полегче.
Чтобы голод не застал,
Если дома ты застрял.

8 тост за именинника (-цу):
……………………

ШУТОЧНЫЕ ЧАСТУШКИ ПРО КОРОНАВИРУС И ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

1. Мы частушки будем петь,
Чтобы не прокиснуть.
Мы за кипиш, как всегда,
Только стоит свистнуть!

9 тост за именинника (-цу):
……………………….

Это был ознакомительный фрагмент со сценарием. Для покупки полной версии с муз.треками (9 шт.) перейдите в корзину. После оплаты материал и треки станут доступны для скачивания по ссылке на сайте, либо из письма, которое придет вам на e-mail.

Также вам могут быть полезны наши новинки:

Цена: 299 р уб. Акция

Сценарий супер! ООООчень понравился! Такая помощь в проведении дня рождения! Побольше идей вам!

Добрый вечер. Актуально ещё предложение по сценарию?

Источник

10 самых необычных дней рождения в самоизоляции

Когда по всему миру закрыты рестораны и кинотеатры, отменены свадебные вечеринки и отдых на море, а социальная жизнь проходит в онлайне, очень трудно сохранять позитивный настрой. Особенно тоскливо может быть тем, кто вынужден сидеть в четырех стенах в собственный день рождения. Но некоторые именинники не отчаиваются и находят способы получить положительные эмоции. Спойлер: даже если болеют COVID-19.

Победа над коронавирусом

Ветеран Второй мировой Уильям Лэпшис из Орегона отметил свое 104-летие победой над коронавирусом. «Я это сделал. Еще немного поживем», — шутит пенсионер. Первые симптомы болезни Лэпшис почувствовал в начале марта, находясь в Доме ветеранов Эдварда С. Олворта. Сотрудники учреждения тут же изолировали его в отдельной комнате, а меньше чем через месяц, как раз накануне своего дня рождения, мужчина полностью выздоровел. Чтобы поздравить везунчика с двойным праздником, члены его большой семьи привезли подарки, красочные плакаты, воздушные шары и торт, а сотрудницы пансионата надели тематические костюмы. По словам родных, Уильям Лэпшис — очень бойкий пенсионер. Он пережил не только коронавирус, но и пандемию «испанки».

Ханна Чанг и Джейсон Шилдс из Лос-Анджелеса переехали в новую квартиру незадолго до объявления карантина. Они встречались на протяжении пяти лет и уже хотели пожениться, но из-за начавшегося карантина свадьбу пришлось отменить. Чтобы поддержать жениха в этот непростой период, Ханна решила придумать к его тридцатилетию нечто особенное. «Мы никуда не выходили, а ингредиентов для выпечки не было, поэтому я даже не могла сделать торт», — говорит она. Девушка нарисовала 76 приглашений и положила их в почтовые ящики соседей, окна которых выходят во внутренний двор. В назначенное время десятки людей открыли свои окна, взяли бокалы с шампанским и спели соседу-незнакомцу Happy Birthday To You. Именинник был очень растроган.

Поздравление от полиции

Двенадцатилетний Уилл Гувея из Массачусетса должен был отмечать день рождения с друзьями, но из-за коронавируса все пришлось отменить. Создать праздничное настроение помогли соседи, которые, несмотря на дождь, пришли к дому именинника и спели для него песню. Отец Уилла записал это на видео, выложил у себя в Twitter, а совсем скоро получил сообщение от полицейского департамента округа Франклин. Офицеры интересовались, могут ли они тоже присоединиться к веселью. Через несколько минут у дома стояли семь машин с мигалками и сиреной: полицейские поздравили Уилла и спели Happy Birthday To You через громкоговорители. «В этот день мы не смогли обнять внука, но вы дали понять, что его обнимает весь город», — написал дедушка мальчика.

Бринна Генри, или, как ее называют друзья, Биби, тоже с нетерпением ждала свое семилетие. «Очень обидно, когда твой день рождения отменяют. Детям трудно по-настоящему осознать, что происходит», — говорит тетя девочки Эми Джамрог. Чтобы племянница не грустила, она решила устроить праздничный парад. Когда на улице появились два десятка машин с воздушными шарами и праздничными плакатами, ничего не подозревающая Биби испытала огромный восторг. Внутри были ее друзья с родителями и домашними животными. Они выглядывали из автомобильных окон, пели песни и сигналили, наматывая круги по кварталу. В завершение парада участники по очереди выходили из машин и, сохраняя безопасную дистанцию, оставляли Биби подготовленные подарки.

Праздник наедине с тортом

Норме Грегорио исполнилось 88 лет. Свой день рождения женщина провела одна, но это не помешало ей насладиться праздником. Родные не приехали, так как не хотели рисковать ее здоровьем. Вместо этого они заказали для именинницы огромный кремовый торт. В ответ Норма решила записать себя на камеру и показать, как она веселится. Бабушка зажгла свечи, поздравила себя песней и загадала желание, а потом отправила видео по электронной почте внучке Джессике. По словам девушки, ролик оказался настолько милым, что она просто не могла не поделиться им в соцсетях. Только за первую неделю видео посмотрели более 9 млн человек. А когда Джессика рассказала бабушке, что та стала звездой, она ответила: «Нет, Джессика, я не звезда. Я галактика!»

My grandma celebrating her birthday and singing happy birthday to her self part 2 🎂🥺 ##quarantine ##grandma ##birthday ##foryou ##covid19 ##coronavirus

Ночной клуб в гараже

Родители Джека Торчии очень волновались, что этой весной их сыну придется праздновать день рождения в четырех стенах. Чтобы порадовать его, они переоборудовали семейный гараж в бар для посетителей старше двадцати одного года — именно столько исполнилось Джеку. На одну ночь отец юноши превратился в сурового охранника, а мама Кэролайн встала за барную стойку. На видео, опубликованном сестрой именинника в Tik Tok, видно, как на входе в импровизированный клуб у Джека проверяют документы с помощью фонарика, после чего мама-бармен берет шейкер и начинает колдовать над коктейлями. Ролик посмотрели почти 6 млн интернет-пользователей. При этом он настолько впечатлил людей, что вскоре Эмили пришлось выкладывать его продолжение.

Антисептик и воображаемые друзья

У Джейси Радд из Техаса были большие планы на свое пятилетие — сначала боулинг с подружками в развлекательном центре, потом поездка в Леголенд и магазин Барби за подарками. Но поскольку из-за карантина все отменилось, родителям пришлось искать новые идеи для вечеринки. Праздник прошел в компании старшей сестры и воображаемых друзей Джейси. Малышка надела праздничный костюм, мама купила торт и несколько новых кукол, а бабушка запекла курицу. Но самым ярким событием для девочки стало применение антибактериального спрея. «Она была очень взволнована, когда ей разрешили распылять аэрозоль, как взрослой», — говорит мама Джейси. Праздничные снимки это подтверждают: именинница не расстается со своим подарком.

Подруга на строительном подъемнике

Двадцать лет подряд Люси Кавазос отмечала день рождения вместе с близкой подругой Маргарет Джонс. Вот и теперь она твердо решила, что никакие обстоятельства не смогут нарушить эту давнюю традицию. Женщина нашла 30-футовый строительный лифт, украсила его яркими флажками и воздушными шарами, а затем вместе с дочерью Амбер поднялась к окну Маргарет Джонс. Чтобы пообщаться, не нарушая социальной дистанции, подруги использовали рации. Кроме того, на первом этаже дома Люси приготовила для именинницы подарки и праздничный торт. Несмотря на 44-летнюю разницу в возрасте, им никогда не бывает скучно друг с другом. «Для меня Маргарет как вторая мать. А после рождения моих детей она заменила им бабушку», — поделилась Люси.

Пирог для зараженного

Грустно, когда день рождения выпадает на карантин. Но еще обиднее, если в это время вы проходите курс лечения от коронавируса. В последние дни марта в официальном Twitter-аккаунте итальянской армии было опубликовано видео, на котором военные врачи поздравляют зараженного именинника. Действие происходит в полевом госпитале в провинции Пьяченца — одном из основных очагов распространения COVID-19 в Италии. Медики, одетые в белые костюмы, маски, перчатки и защитные очки, входят в палатку и несут праздничный пирог мужчине по имени Бруно. Затем они вручают ему бумажный сертификат и исполняют итальянскую версию Happy Birthday To You. В конце растроганный пациент благодарит врачей и говорит, что это был красивый жест с их стороны.

Второй день рождения

Эдварду Эйлотту из британского городка Бишоп-Стортфорд повезло больше — к дню рождения он успел выздороветь и отлично отметил свое двухлетие. Хотя еще пару недель назад его родители готовились к худшему, а праздник казался чем-то невообразимым. В то время ребенок находился в клинике Адденбрука с подозрением на коронавирус. Все началось с небольшого кашля, после которого у малыша поднялась высокая температура и начались проблемы с дыханием. Когда же Эдвард наконец вернулся домой, соседи устроили ему настоящий праздник. Вся улица собралась на пороге дома Эйлоттов, чтобы поздравить маленького героя с днем рождения. Люди пели, аплодировали, оставляли открытки и подарки. А одна из соседок сыграла на виолончели.

Источник

Отмечаем дома: как устроить незабываемый день рождения в условиях самоизоляции

Коронавирус сломал планы многих нижегородцев — отметить праздники шумной толпой не выйдет. Но, как выяснилось, самоизоляция – не повод отменять веселье. Редакция сайта «Нижегородская правда» рассказывает, как креативно отпраздновать день рождения, не выходя из дома.

В кругу друзей (18+)

Несмотря на то, что в гости сейчас никого не позовешь, связь с друзьями можно легко поддержать через интернет. Парни из Дзержинска рассказали корреспонденту «Нижегородской правды», что не стали отменять праздник из-за карантина и в день рождения друга организовали онлайн-бар в Skype. Каждый был у себя дома, но с помощью видеозвонка молодые люди смогли поздравить именинника, поболтать, сыграть в алкогольные бинго и «зарубиться» в видеоигры.

Девушки тоже нашли выход из затруднительной ситуации. Самоизоляция раскидала всех по разным городам: Саров, Нижний Новгород, Киров. Но день рождения все же удался. С утра подруги отправили имениннице поздравительное видео из совместных фотографий и теплых пожеланий от хороших знакомых, а вечером устроили видеоконференцию в Zoom, где обсудили последние новости и вместе спели любимые песни под гитару. Хотя праздник был виртуальный, эмоции от него остались самые настоящие и искренние, «новорожденная» плакала и смеялась от души.

Кстати, на дистанционке нижегородцы стали чаще делать креативные презенты. Магазины закрыты, в последний момент подарок не найдешь, приходится подключать все свои таланты и воображение. Авторские песни, стихи, видеоролики, даже рассказы и компьютерные игры с именинниками в главных ролях – теперь такие сюрпризы получают апрельские везунчики.

В гордом одиночестве

Если вдруг в свой День Рождения вы остались одни дома – это хороший повод уделить больше времени себе, своим желаниям и увлечениям. Например, прочитать ту самую толстую книгу, до которой раньше просто руки не доходили, пересмотреть любимый фильм или сериал, заняться спортом, сделать перестановку в доме или навести красоту.

Наверное, это мечта многих интровертов: «Представить, что после апокалипсиса ты единственный, кто выжил и на обломках цивилизации кушаешь тортик». А раз так, нужно брать от жизни все! Почему бы в свой день не попробовать сделать что-то новое, научиться тому, о чем давно мечталось, но решимости не хватало? Танцы, музыка, рисование, вышивание, языки, кулинария, программирование, съемка кино: лучше жалеть о том, что сделали, чем о том, что никогда не попробовали.

Но если гений внутри вас продолжает спать и лениво потягиваться, можно просто полистать альбом и вспомнить все хорошее, что произошло за прошедший год жизни, построить планы на посткарантинное время. Напишите себе письмо в будущее – сейчас даже есть сервис для его отправки. Сообщение придет на электронную почту в указанный день даже через несколько лет.

Саморефлексией именинникам предлагает заняться автор блога «Об исполнении желаний» Алина Гесс.

Источник