750 слов в день
Synderesis. Интернет-журнал
Рецепт творчества: 750 слов каждый день
Любой человек, который увлекается тем или иным видом творчества, сталкивается хоть раз с отсутствием вдохновения, с неким тупиком. Проснулся в один прекрасный день художник, подошел к полотну, а на нем ничего нет. Пустое белое полотно. Он пытается запечатлеть образ в своем воображении, однако мысли разбегаются прочь, словно ночные тараканы от зажженной лампочки. Художник рисует, рвет полотно, начинает рисовать на следующем.. Но опять тупик! И художник со вздохом отчаяния бросает это дело. Проходит день и опять тоже самое.
Что же делать? Каждый поступает по-разному. Один пытается получить вдохновение с помощью алкоголя или наркотиков. Второй вкушает новые острые ощущения. Третий стремится по максимуму разнообразить свою жизнь. Однако чем больше пытаешься получить от жизни все ради эликсира вдохновления, тем сложнее тебе приходится. Ты уже не можешь творить без предварительной подпитки своих эмоций. А ведь, творчество без тупиков возможно, если позволить себе творить так, как ты хочешь. Без каких-либо рамок и ограничений.
Одним из методов, позволяющих человеку творить свободно, являются утренние страницы. Утренние страницы — это метод, рекомендуемый Джулией Кэмерон в своей книге «Путь Художника». Я очень рекомендую вам прочесть данную книгу и последовать советам, изложенным в ней.
Принцип утренних страниц — каждое утро вы просыпаетесь чуть раньше, открываете свой дневник и пишете туда все мысли, которые копошатся в вашей голове. Даже, если вы не знаете о чем писать, то вы так и пишете: «Я не знаю о чем писать». Вы должны исписать приблизительно 3 страницы формата A4. Ни меньше. И так каждый день.
Так вот, совсем недавно я натолкнулся на довольно необычный сервис 750words.com. Создатель данного сервиса был вдохновлен идеей утренних страниц и на ее основе создал данный сервис.
Почему 750 слов? Как утверждает автор, среднее число слов на одной странице — 250, а соответственно среднее общее количество слов на трех страницах — 750. Поэтому он так и назвал сайт.
Регистрироваться на сайте очень просто. Аккаунт привязывается к одному из ваших аккаунтов на Facebook.com, Gmail.com, Yahoo.com. Учитывайте, что аккаунт на данном сайте будет различаться для каждой учетной записи (FaceBook.com, Gmail.com, Yahoo.com). После регистрации вы устанавливаете параметры в настройках, ставите оповещение на почту, чтобы сервис напоминал вам об утренних страницах.
Мой совет — пишите утром. На то они и утренние страницы, чтобы с утра освободить вашу голову от роя копошащихся мыслей.
Когда вы пишите, сервис автоматически сохраняет запись, а также подсчитывает количество слов, написанных вами. После написания 750 слов, вы можете посмотреть статистику: сколько времени вы потратили, сколько слов в минуту, сколько было перерывов и так далее. Также есть более расширенная статистика, однако она работает лишь в том случае, если вы пишете на английском языке.
Кроме того, вы может принять участие в ежемесячных соревнованиях по написанию утренних страниц! Прежде чем принять участие, вы пишете следующее: что вы сделаете, если выиграете или проиграете. Это будет отличной мотивацией! Если вы пропустите день и отстанете от остальных участников, то вы попадете на «Доску позора». Если же вы успешно закончите соревнования, то попадете на «Доску бесстрашных».
Вот, такой интересный сервис, который поможет вам пробудить в себе искорки творчества!
Hello, welcome to a little thing called 750 Words
Join 540,512 other writers by signing up now →
★ What is this site about?
It’s about learning a new habit: Writing. Every. Day.
I’ve long been inspired by an idea I first learned about in The Artist’s Way called morning pages. Morning pages are three pages of writing done every day, typically encouraged to be in «long hand», typically done in the morning, that can be about anything and everything that comes into your head. It’s about getting it all out of your head, and is not supposed to be edited or censored in any way. The idea is that if you can get in the habit of writing three pages a day, that it will help clear your mind and get the ideas flowing for the rest of the day. Unlike many of the other exercises in that book, I found that this one actually worked and was really really useful.
I’ve used the exercise as a great way to think out loud without having to worry about half-formed ideas, random tangents, private stuff, and all the other things in our heads that we often filter out before ever voicing them or writing about them. It’s a daily brain dump. Over time, I’ve found that it’s also very helpful as a tool to get thoughts going that have become stuck, or to help get to the bottom of a rotten mood.
750 Words is the online, future-ified, fun-ified translation of this exercise. Here’s how it works:
★ All online and private
In the past, looking for a spare notebook was probably easier than looking for a computer. Not anymore. I don’t know if my hands even work anymore with pen and paper for any task that takes longer than signing a check or credit card receipt.
★ It’s not blogging or status updating
I’ve tried writing my 750 words a day on Livejournal, WordPress, PBWorks, Tumblr, and all of these other sites designed around putting content online. It hasn’t worked for me. I fear that I might accidentally forget to mark daily pages as private. And it’s just weird having my private brain dumps out on various sites that are designed to be more social. I don’t need to title my entries, or tag them, or enable comments, or any of that other stuff. This is writing, and it’s online, but it’s not blogging, or Twittering, or Facebook status updating. This is between you and you.
★ 3 Pages = 750 words
I looked this up. 250 words per page is considered to be the standard accepted number of words per page. So, three standard pages are about 750 words. Of course if 750words.com hadn’t been available, I would’ve totally found a way to prove that 249 words per page was the accepted standard. It really just comes down to the fact that this amount of writing feels about right. You can’t just fart out 3 pages without running into your subconscious a little bit. 750 words takes a bit of effort, and it never fails to get me typing things that I have wanted to articulate without realizing it. And that’s the point.
Because 750 words is nothing to sneeze at, it’s also nice to have an easy way to know how many words you have to go. This site of course tracks your word count at all times and lets you know when you’ve passed the blessed 750 mark. And it gives you a nice big screen to write on, automatically scrolls as you write (like a typewriter), and automatically saves your writing as you go.
★ It’s fun
Every month you get a clean slate. If you write anything at all, you get 1 point. If you write 750 words or more, you get 2 points. If you write two, three or more days in a row, you get even more points. It’s fun to try to stay on streaks and the points are a way to play around with that. You can also see how others are doing points-wise if you’re at all competitive that way. How I see it, points can motivate early on, and eventually the joy of writing will kick in and you’ll be writing without any external motivation at all.
★ Learn about yourself in the process
For example, learn about how often you get distracted, and how fast you write.
Every day you write, you’ll get beautiful stats that analyze the feelings, themes, and mindset of your words.
Free-writing, in my opinion, is like a cheap, easy form of therapy that can improve the quality of your life in many ways. If you’re interested in the connections between free-writing and meditation, read this article: Better than meditation.
★ It’s about writing, and getting into your brain
The rest are just tricks to help get us there.
★ Who made this?
I did, and my wife Kellianne helps keep it running smoothly. Tell us what you think of it or how you want it to improve by talking with us over at on Twitter or Facebook.
Фрирайтинг: эффективная техника для копирайтера
Хорошее начало – половина дела
Хорошее начало – половина делаИногда не так сложно сделать дело, как трудно его начать. При этом часто мы прекрасно знаем, что процесс будет интересным и принесет удовольствие, но вот сделать первый шаг все равно невероятно сложно.
Многим блоггерам и копирайтерам знакома ситуация, когда нужно написать статью, а не знаешь, как подступиться. Прочитано много литературы, все проанализировано, понятно и известно, а приступить к написанию связного, понятного текста не получается. Чистый лист в Word требует слов, а их… нет.
Или, бывает, пишешь первый абзац, и начинаешь его переписывать, править, менять, пытаясь достичь совершенства. В итоге статья, которую можно написать за час, растягивается на пару дней.
Неважно испытываете ли вы нехватку вдохновения, или просто хотите придумать удачную тему для статьи или идею для вашего бизнеса, фрирайтинг – замечательный способ преодолеть творческий блок, найти новые неожиданные идеи, снять напряжение, разгрузить сознание и настроиться на работу, минуя внутреннее сопротивление.
Фрирайтинг : инструкция по применению
Теперь можно просмотреть записи и выделить ценные мысли и интересные обороты. Иногда, целые абзацы становятся частью статьи практически без изменений. А тексты получаются более живые и образные.
Регулярные занятия фрирайтингом помогают четко и понятно излагать свои мысли, формулировать идеи.
Утренние страницы
Одним из вариантов использования фрирайтинга является техника «утренние страницы», которую рекомендует известная сценаристка, писатель и эксперт по творческому возрождению Джулия Кэмерон в своей книге “Путь художника”. Смысл в том, бы каждое утро сразу после пробуждения писать 3 страницы А4 в технике свободного письма.
Утренние страницы нужно писать, не придерживаясь какой-либо темы, просто записывая свои мысли в том порядке, и в той форме, в которой они приходят. Упражнение желательно делать утром, или тогда, когда вас никто не потревожит.
Утренние страницы очень желательно писать от руки. Ни в коем случае нельзя оценивать то, что вы пишите. Желательно даже не перечитывать в течении 2-х месяцев. Ну и конечно же не давать никому читать. Ведь мысли, которые мы записываем в этой технике очень личные и любая критика или оценка может серьезно затронуть наши чувства.
Утренние страницы – отличный способ «слить» негатив на бумагу и освободить голову для приятных мыслей и творчества.
750 слов в день
Если утром на страницы не хватает времени и вы не любите писать от руки, можно использовать он-лайн сервис – https://750words.com/.
750 слов – это как раз 3 страницы А4. Все записи – сугубо личные. Никто не видит, что и в каком количестве вы пишите. Приятный и очень простой интерфейс, и ненавязчивые напоминания на почту стимулируют продолжать писать каждый день.
Для тех, кто давно собираетесь написать книгу, но никак не можете начать или планирует регулярно наполнять свой блог полезными статьями, но тоже никак не соберется, сервис 750words – отличный стимул это сделать.
Копирайтека
Давно хотела попробовать писать утренние страницы. И вот помощь мироздания явилась в виде фрирайтингового челленджа, объявленного Светланой Покревской. Подведу промежуточные итоги. Три дня из семи я не писала. Это были дни, которые я проводила с семьей. Мы рано уезжали из дома, поздно приезжали. Для утренних страниц не находилось ни утреннего времени, ни вечернего. Но даже те четыре дня, что я писала, дали обилие впечатлений. Кстати, я пробовала писать и в тетради, и на ноуте (спасибо, чудесному сайту 750words.com за 30-дневный тестовый период). Мой выбор: заметки на компьютере, потому что почерк испортился ужасно, и я не получаю эстетического удовольствия от написания страниц. Допускаю, что всё может измениться )
Итак, каково это — писать утренние страницы?
Я так давно ждала возможности заняться этим, что, похоже, переждала.
Я учусь быть одна, распоряжаться своим временем, принимать решения, куда пойти, в какой последовательности и зачем.
Мое вкусное блюдо безделья и уделения времени себе отравлено токсином общественного мнения.
Я наедине с собой могу быть более выносливой, чем с кем-то.
Я сама создаю себе это ощущение спешки, хотя вся моя жизнь располагает к размеренности и спокойствию. К тишине. К медлительности. К созерцанию. Здесь другой темпоритм и другие связи. Малособытийность. А я со своим стремлением к достижениям и концентрированности дней словно вступаю в противоречие с той локацией и теми обстоятельствами, в которых живу. Может быть, именно это меня тяготит? Несостыковка внутреннего и внешнего? Моя бурная идейная деятельность и плоскость здешней жизни? Мое бытие, направленное на результаты и достижения целей, и здешняя сосредоточенность на процессе?
Оставь след. Несовершенный, кривоватый, нечетко отпечатавшийся. Поделись своими мыслями. Кому-то они точно будут интересны. Поделись своим опытом. Кому-то он точно будет полезен. Поделись собой. Кому-то тебя очень не хватает.
Не бойся. Тебя не съедят. А к грубости и обсуждениям нужно привыкать. Это даже интересно: следить за тем, как отрастает шкура.
Нужно перейти на другой уровень, а уже там будешь решать — продолжать или бросать. И, как мне кажется, тогда тебе уже не захочется бросать.
В отложенной публикации есть свои выгоды. Материалы вызревают, дополняются, обрастают подробностями, становятся цельными. Они обретают свой характер. Пожалуй, самые лучшие материалы — те, с которыми я долго жила. Прожитые, прочувствованные, сросшиеся со мной, с моей душой.
Подруги и муж говорят взять тайм-аут, а мне это кажется очень легким решением, ленивым решением, даже не-решением. Но учитывая, что это легкое решение мне так и не дается, может быть, оно самое сложное? Успокоиться, остановиться, насладиться неспешностью и самопрограммируемостью моего бытия. Когда погода решает, каким ему быть. Или болезнь ребёнка. Или мои профессиональные планы. Канва дня ткется у меня на глазах. Но это не отменяет планирования: ежемесячного, еженедельного, ежедневного.
Быть непохожей — это в том числе быть хуже в чем-то…
Недавно мне пришла в голову идея, что перфекционизм — это не константа, не постоянное качество человека. А опция, режим работы. И мне нужно научиться его включать попеременно, а прежде этого — научиться отличать те ситуации, когда он необходим, а когда вреден, излишен, токсичен.
Люди из прошлого — это такой маркер перемен.
Смешно, но я вычитываю даже утренние страницы, добавляю запятые, исправляю опечатки, убираю тавтологию. И перечитываю, чтобы сделать мысленный конспект умных мыслей. Может, поэтому я и не избавляюсь от мусора, ведь потом я снова заношу сор в избу?
Как вдохновить себя писать как минимум 750 слов в день
Если вы писатель, вы будете знать, что поиск зоны, свободной от отвлечения внимания, важен для того, чтобы записать эти мысли в какой-то связной форме. Это касается не только вашего физического местоположения, но и ваших слуховых и визуальных отвлекающих факторов на вашем компьютере. 750 слов — это инструмент для письма, который может дать вам этот мир, несмотря на то, что он не является его первоначальным намерением.
Изначально 750 слов были разработаны, чтобы помочь творчеству писателя, поощряя писателей писать утром 750 слов на любую тему.
Теория заключается в том, что как только вы начинаете писать и получать идеи на бумаге, вы оба начали писать и сформировали более согласованные мыслительные процессы о том, что вы будете писать.
Зачем писать 750 слов?
Письмо без плана — идеальный метод для преодоления писательского барьера, поскольку формально вы уменьшаете давление письма, но при этом поощряете поток идей. Объединяя эту концепцию с красивым, не отвлекающим внимание интерфейсом для письма, 750 слов — отличный способ для писателей начать свое утро.
Письмо намеренно хранится в тайне — невозможно сделать это публичным, используя сайт из 750 слов. Если вы решите, что хотите использовать их в другом месте, просто скопируйте и вставьте. Это также означает, что 750 слов являются идеальной резервной копией для вашего письма, если вы сначала напишите его на 750 словах. Тем не менее, многие авторы считают, что если вы пишете это, то переписываете его, не глядя на первоначальный черновик, который вы пишете лучше во второй раз.
Как начать с 750 слов
Зарегистрироваться просто, используя Facebook, Google, Yahoo или OpenID для доступа. Помните, какой вы используете!
Если вы хотите, 750 слов будут отправлять вам по электронной почте ежедневное напоминание написать 750 слов. Это очень полезный способ начать свой творческий день.
Чтобы использовать, просто напишите. Сайт будет автоматически сохранять ваш текст регулярно, или вы можете CTRL-S / CMD-S, чтобы принудительно сохранить.
Страница чистая и простая. Внизу есть бледно-серый индикатор того, сколько слов вы уже написали. Это держит вас сосредоточенным на вашей цели, не отвлекаясь.
Сайт отслеживает, в какие дни вы пытались написать и в какие дни вы набрали 750 слов. Один знак означает, что вы начали писать, но не закончили 750 слов. Два знака (крестик) означают, что вы набрали 750 слов.
Мотивация через вызовы
Если для того, чтобы заставить вас писать, недостаточно соревноваться с самим собой, вы можете принять участие в конкурсе месяца. Принимая участие в конкурсе, ваши усилия по написанию 750 слов в день будут рассчитываться в баллах и сравниваться с другими претендентами.
Чтобы просмотреть задачи, посмотрите «Этот месяц» и задачу соответствующего месяца.
Мотивация через статистическое сравнение
Для получения интересной ежемесячной статистики перейдите в раздел «Этот месяц» и нажмите на соответствующую ссылку для авторов, например. «Октябрьские писатели». Это покажет вам, кто писал в этом месяце, и другую интересную статистику о вашем написании по сравнению с другими людьми.
Если вы углубитесь в обзор за месяц, щелкнув «Статистика» рядом с вашей записью на сегодня, вы увидите захватывающий обзор сегодняшней записи. Это представление показывает, когда вы написали свои 750 слов — сколько времени и как быстро вы набрали.
Он также показывает, когда вы отвлеклись от письма, настроение во время письма, облака использования слов и многое другое. Это очень интересное понимание.
Для ежедневной статистики перейдите в раздел «Сегодня» и «Сегодняшние писатели», где вы можете увидеть, кто пишет в данный момент, сравнительную статистику и все значки, заработанные людьми.
Значки для мотивации
Значки зарабатываются за различные достойные этапы, например, 100 000 слов в общей сложности, или 100 дней подряд, или стать покровителем сайта.
Очень увлекательная статистика
Если вы хотите увидеть совокупную статистику сайта, включая анализ общего настроения и другие интересные вещи, загляните на страницу «Обзор».
Чтобы просмотреть общую статистику о ваших привычках письма и настроении, нажмите на Eternity. Некоторые из этих статистических данных довольно неожиданные, но, тем не менее, интересные.
Писать
В конце концов, это все о писательстве. Это ежедневное приглашение написать 750 слов, прекрасная, не отвлекающая внимание среда, в которой они пишутся, а также несколько задач, которые необходимо выполнить для достижения ваших целей.
Лично я нахожу 750 слов отличным способом начать свои статьи, написав суть статьи, прежде чем увязнуть, добавив к ней картинки. В другие дни я просто пишу и вижу, куда меня ведут мысли.
Если вы писатель, вы также можете прочитать эти статьи:
Вы пробовали использовать 750 слов? Помогают ли ежедневные напоминания сосредоточиться на ваших целях? Помогает ли небольшое соревнование оставаться мотивированным? Помогает ли написание 750 слов утром писать больше для оставшейся части дня? Дайте нам знать об этом в комментариях.