Чего вы боитесь больше всего в отношении финансов
Чего вы боитесь больше всего в отношении финансов
ТОП-40 ДЕНЕЖНЫХ СТРАХОВ 
Часть 1
1. Страх нищеты, страх быть нищим
2. Останусь без денег
4. Страх скатиться в еще более плохие условия после денежного взлета
5. Не смогу заработать: если сегодня и получилось заработать, то завтра точно не получится
6. Страх, что никто, кроме меня, не справится с зарабатыванием денег — и тогда все надо взваливать на себя
7. Страх ужасной, унылой жизни без денег, так как не получится реализовать свои мечты
8. Без денег будут приключаться несчастья и болезни
9. Страх (и самообвинение) тратить деньги «на себя»
10. Страх карьерного роста и большого дохода: снова все рухнет, снова обманут, снова останусь у разбитого корыта
11. Страх не справиться с кучей денег, поэтому желание либо их не иметь, либо от них побыстрее избавиться
12. Я не достойна, не заслужила больших денег
13. Денежный ступор: не могу заработать больше
14. Страх потратить больше запланированного и тогда буду сидеть «в долгах, как в шелках»
15. Страх не вылезти из кредитов и долгов
16. За деньги убьют
17. Ограбят/деньги украдут
18. Зазнаюсь, когда появятся большие деньги
19. Страх стать плохим, когда стану богатым
20. Страх самоосуждения за денежные траты: я жмот и транжира
А как звучит ВАШ денежный страх? 
Напишите в комментариях.
Натолкнуло на какие-то новые мысли?
Страх больших денег. Чего вы боитесь на самом деле?
Нас повсюду окружают страхи. Страх полетов, высоты, воды и… денег. Как бы абсурдно это не звучало. Все хотят быть богатыми, но это один из самых распространенных страхов. Проблема в том, что он не только влияет на психологическое состояние человека, но и на его финансовое благополучие. Почему люди боятся денег? Откуда берется страх зарабатывать? Что с ним делать? И как преодолеть?
Почему люди боятся денег
Давайте посмотрим, какие истинные причины и более глубокие страхи могут стоять за страхом больших денег.
1. Генетические убеждения
Страх богатства могут закладывать родители, родственники в детстве. Так создаются ограничивающие убеждения, которые мешают зарабатывать:
С такими негативными установками разбогатеть точно не получится. Поэтому от них нужно избавиться.
2. Неумение распоряжаться деньгами
Обычно за страхом денег скрывается простое незнание, что с ними делать. Куда потратить. А когда мы этого не знаем, зачем они вообще нужны? Деньги чаще всего приходят на какую-то цель. Поэтому нужно понимать, зачем они вам. Чего вы хотите.
3. Страх показаться меркантильным
«Вдруг кто-то подумает, что мне нужны только деньги? Что они для меня важнее всего?»
В обществе принято осуждать людей, которые хотят денег. Девушка, которая желает жить в достатке, боится показаться меркантильной, сказать о своих истинных желаниях, о том, что для нее важно. Но деньги — это не что-то плохое. Это свобода и чувство защищенности.
4. Страх ответственности
Многие люди привыкли, что с детства за них отвечают родители. Когда мы становимся взрослыми, сложно взять ответственность за свою жизнь. Это очень удобно. Ведь если ее принять, то это значит, что:
Но вы единственный человек, кому важен уровень вашей жизни. Ответственность несет за собой не только взрослые проблемы. Она дает свободу. Вы сами решаете, как поступить, что делать в той или иной ситуации.
«Большие деньги — другой уровень ответственности. Взрослым, с мышлением детей, они не нужны.»
5. Страх мыслей о деньгах
Деньги — это нечто неприличное. Даже мысли о них, не говоря уже о разговорах, вызывают панику и беспокойство.
Часто такие люди сами не пускают достаток в свою жизнь или отказываются от него:
Здесь также идет речь о самоценности. Таки люди не ценят себя и свое время. Но вы — самый главный и любимый человек в своей жизни. Ближе нет никого. Так заботьтесь о себе в первую очередь.
«У большинства людей деньги — проблема, о которой они умалчивают. Если у человека нет этой проблемы, он говорит о деньгах спокойно.»
6. Деньги портят людей
Это одна из самых популярных фраз в обществе. Как только у человека появляются деньги, он становится плохим, жадным, высокомерным. Вот только это не совсем так.
Богатство не портит людей. Оно лишь раскрывает сущность человека. Если без денег он внутри был плохим, то их наличие это проявит. Если человек был хорошим, добрым, заботливым, он таким и останется. Будет совершать благие дела, помогать другим, тратить деньги на благотворительность. Богатство лишь украсит его добрую душу.
7. Страх потерять деньги
Бывает так, что у человека произошла неприятная ситуация в жизни, связанная с деньгами. Потерял крупную сумму или стал жертвой мошенников. Это вселило в него страх денежной потери. Теперь у него такая психология: когда есть денежные средства на руках, он стремится быстрее их потратить, пока опять не украли или не потерял. Но плохой опыт — тоже опыт. Поблагодарите его и сделайте выводы, чтобы избежать подобного в будущем.
8. Мне придется уйти от своего партнера
Для того, чтобы достичь нужного денежного уровня, мне придется развиваться, учиться, менять свое окружение. Я буду умной, успешной, а мой партнер будет отставать. Тогда придется с ним расстаться.
Но здесь все зависит от вас и ваших чувств. Что такое для вас любовь? Может ли это помешать дальше любить своего партнера? И любите ли вы его вообще?
Как проработать страх денег
Чтобы перестать бояться больших денег, для начала нужно определить, почему вы их боитесь. Что скрывается за этим страхом именно у вас.
Если это блокирующие установки, то проработать их. Например, вы нашли у себя убеждение «чтобы хорошо зарабатывать, нужно много и тяжело работать». Замените его на «я знаю, что богатство можно создавать легко».
Если это страхи, докопайтесь до них. Спросите себя: «А что страшного произойдет, если я покажусь людям меркантильным? Что страшного случится, если возьму плату за свои услуги? А если потеряю средства? Моя жизнь на этом закончится? Мир рухнет? Нет. Деньги еще заработаю. А то, что думают другие, их дело. Главное, что я знаю себя. Этого достаточно».
Я думаю вы уже поняли из статьи, что деньги — совсем не о деньгах. Они о том, что у нас в голове. И проработав страхи, убеждения, вы увидите, что бояться абсолютно нечего.
«Я не умею тратить деньги, не страдая»: 10 финансовых неврозов, которые портят нам жизнь
Читатели Т—Ж о своих страхах и тревогах
Среди поводов для беспокойства не только страх потерять работу, но и абсолютное неумение копить, и нежелание разбивать круглую сумму на счете, и мысли о том, что никогда не сможешь купить себе квартиру. Поддержите историю читателя, который разделяет ваши переживания, или поделитесь своим неврозом в комментариях.
Это комментарии читателей из Сообщества Т—Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.
У меня с детства пунктик, что в заначке должно быть много денег — чем больше, тем лучше. Мне всегда жалко разменивать круглые суммы: например, если на карте накопилось 47 тысяч, то я могу потратить из них только 7, остальное — заначка.
Я не умею тратить деньги, не страдая. Я только коплю и экономлю, а как только совершаю какие-то траты, то начинаю дико тревожиться, особенно когда траты непреднамеренные и их можно избежать. Психологически дико сложно тратить деньги на себя, даже на одежду. Единственный случай, когда не чувствую себя отвратительно, — если трачу на здоровье. Но вообще, конечно, тяжело переживаю, когда сильно уменьшается сумма на счете.
Думаю, ноги растут из детства. Был период, когда мы жили на грани нищеты. С того момента, как я начала работать, у меня всегда есть накопления, но я боюсь остаться без них или без работы, хотя мне работу найти не так уж и сложно.
У меня паника, когда есть деньги. В детстве, пока я была в лагере, мама затеяла ремонт в моей комнате и нашла мои отложенные карманные. Примерно за год там накопилась какая-то сумма, я не считала, относилась легко — есть и есть. В общем, мама забрала деньги себе.
Меня так это потрясло, что я до сих пор не могу быть спокойна, когда у меня есть деньги. Если есть — тут же трачу. Сумма не важна. Сейчас коплю на квартиру, пока держусь, не трачу отложенное. Но все равно нервничаю, что деньги могут пропасть.
1998 год. Я в отпуске по уходу за ребенком до полутора лет и в разводе. На работу не могла выйти, потому что там подписали контракт с человеком на мое место до августа, я вообще перед этим всех уверила, что буду сидеть с ребенком до трех лет. До августа денег не было: экс-муж как-то забил на алименты. Кто помнит тот период — в конце августа доллар подскочил в пять раз. А после августа моя зарплата деньгами могла называться весьма условно. Сейчас все время какие-то выплаты: то в школу, то на садик, то просто перед выборами. А тогда… все сами-сами.
Долгое время впадала в панику, когда доход временно снижался. Хотя он неизменно возвращался к предыдущим позициям и рос потом, иррациональный ужас, что я вот-вот помру в канаве, не отпускал. С появлением ребенка начала присматривать канаву побольше. С двумя детьми уже не помещаюсь ни в какой канаве. Но и со страхом справляюсь.
Бизнес-страница в «Инстаграме» обеспечивает мне репутацию в сфере и приток клиентов. Вместе с сарафанным радио отлично работает. У меня всегда есть заначка в валюте на черный день, которую я регулярно наращиваю. Плюс к этому некоторое количество денег вложено в акции и облигации. Я не бог весть какой инвестор, поэтому прирост около 17% в год. Меня устраивает, не теряю — и то хорошо.
Недавно был момент, когда вся заначка была выпотрошена. Временно осталась вообще без подушки, деньги, вложенные в инвестиции, не в счет. Было очень нервно. Но понемногу восстановила часть подушки. Не в полном объеме, правда, но то, ради чего я ее выпотрошила, того стоило.
Я переживаю, что из-за роста количества пользователей, которые почти «пьют из лужи», банки один за другим ослабляют нормальные механизмы безопасности для всех:
И это не полный список — только то, что за пять минут вспомнил.
Я начала систематически копить деньги только год назад, когда завязала с репетиторством и устроилась на фултайм-работу по договору. До этого жила от занятия до занятия, если что-то и накапливалось, то быстро тратилось на подарки друзьям или приятные улучшения быта вроде новой посуды или какой-то мелкой бытовой техники. А бывали времена, когда и вовсе сидела на шее у молодого человека, — было очень стыдно и страшно от отсутствия финансовой независимости.
С появлением стабильного заработка решила пойти на психотерапию, и одна из проблем, которую я обсуждаю на сеансах сейчас, — постоянное ощущение вечной борьбы за выживание. Я не представляю, сколько нужно накопить, чтобы появилась какая-то уверенность в завтрашнем дне. Кажется, что банально нужно удовлетворить базовую потребность в безопасности — обзавестись собственным жильем, но, мониторя цены на недвижимость, я впадаю в еще большее отчаяние, поскольку создается впечатление, что на квартиру я себе не заработаю никогда.
Финансовых неврозов у меня два:
Я переживаю, когда у меня только один источник дохода. Основная работа приносит мне 70—80% общего дохода, но только с ними мне некомфортно. Поэтому я работаю обычно шесть дней в неделю и после основной работы пишу для подработок. Когда отваливаются подработки и остается только основная, чувствую себя неуверенно, хочется скорее найти еще источники дохода.
Огромный стресс приносит мысль о том, что я могу остаться однажды без работы, а вся подушка безопасности уйдет за время продолжительного поиска новой. Боюсь, что все материальные блага типа машин и квартир, которые являются неотъемлемым атрибутом в нынешней ситуации, будут, как якорь, медленно тащить меня в бесконечную бездну долгов и обязательств.
Бюджет и экономия. Как экономить, вести бюджет, планировать расходы и грамотно тратить деньги
Как не бояться денег и стать успешным
Как же не бояться денег в 21 веке? Когда две трети людей обладают страхами, связанными с деньгами. При этом также не предпринимают необходимых шагов, чтобы преодолеть страх денег, позволяя панике управлять финансовым положением.
Каждый может преодолеть страх перед деньгами, для этого стоит вооружиться соответствующими методами. Получение большего количества денег и активной работы не входят в список, потому что большое количество денег скрывает страхи или делает эти страхи больше.
В разговорах о деньгах часто преобладает элемент табу. В некоторых семьях или социальных кругах считается невежливым обсуждать факторы, связанные с финансами. Однако если у человека отсутствует страх перед деньгами, то и разговоры доставляют меньше неудобств.
Деньги – это жизненная необходимость. Однако человеку, имеющему страх перед деньгами, взаимодействовать с финансами крайне сложно. Фобия естественным образом влияет на повседневную жизнь человека, так как ходить по магазинам или работать, становится трудно. Некоторые боятся только силы денег, другие могут бояться финансовых неудач или ответственности, которую несут деньги.
Как же не бояться денег — Признаки страха перед деньгами
Зачастую страх перед деньгами присущ людям среднего достатка. Чтобы ответить на вопрос как можно не бояться денег, для начала следует диагностировать эту фобию. Если человек обнаруживает, что беспокоится о следующем:
Зачастую, также проявляются следующие признаки:
Для большинства людей проблема сводится к нежеланию бороться с нездоровыми привычками, тратить или сберегать. Возможно, это означает, что человек слишком неохотно тратит деньги даже на предметы, которые необходимы, потому есть боязнь того, что они закончатся. Или человек чувствует бессилие в управлении финансами.
Если человек оказывается в страхе перед деньгами, то он может избегать деятельности, которая преимущественно нравится.
Это нормально – регулярно проверять финансы и банковский счет. Некоторые люди проверяют их каждый день. Однако если человек постоянно входит в банк или пересчитывает наличные в кошельке несколько раз в день, при этом испытывая стресс, это означает наличие конкретных проблемы.
Другие признаки
Страх любого расставания с деньгами, как и другие фобии, может также принести с собой сильные чувства безнадежности, тревоги и депрессии. Если человек чувствует сильную тревогу, вызванную финансовым положением, стоит обратиться к профессионалу по психическому здоровью.
В некоторых случаях также испытываются физическими симптомами, такими как дрожь, потливость, сухость во рту, тошнота или одышка. Если это так, то человеку также необходима помощь профессионала.
Как можно не бояться денег — Причины возникновения страха
Социальные институт заставляют верить, что деньги – это плохо, соответственно люди с деньгами также становятся плохими. Религии утверждают, что бедность это благочестие. Существует идея, что для того, чтобы исполнять мечты, следует быть «голодным художником», жертвующим финансовым состоянием ради радости работы. Кроме того, часто оправданное презрение к капитализму и идея о том, что каждый успешный человек также коррумпирован.
Как и в случае с другими фобиями, страх перед деньгами может также проистекать из негативного опыта, который часто приносят деньги. Там, где присутствуют деньги, есть жадность, и эта концепция укоренилась в людях с детства в виде сказок и историй о злодеях, которые вредят добрым персонажам, чтобы получить материальную выгоду.
Исследования показывают, что отношение к более успешным сотрудникам негативное. Коллеги быстро указывают недостатки тех, кто немного богаче, что создает негативную подсознательную ассоциацию. Наиболее жестко люди критикуют тех, кто лишь на одну ступень выше по статусу, больше, чем тех, кто значительно более успешен. Но также люди начинают критиковать сами себя, когда достигают большего успеха.
Существует много советов о том, как справляться с неудачами, но не так много о том, как справляться с успехом.
Отрицательные страхи
Страх потери. Страх, который ограничивает людей в создании богатства. Безопаснее держать свои деньги на банковском сберегательном счете, чем инвестировать. Многие боятся фондового рынка или других инвестиций и поэтому довольствуются простым сбережением. К сожалению, покупательная способность денег со временем уменьшается из-за инфляции. Или, набравшись смелости инвестировать, рынок падает. Этот страх больших потерь заставляетлюдей продавать упавшие акции, а затем упускать восстановление.
Социальные СЧУ. Социальный страх упустить что-то может привести к тому, что человек предпочитает социальные возможности личному или карьерному росту. Частые общественные мероприятия, дорогостоящие покупки. Данная проблема предполагает траты, которые не соответствуют социальному статусу. Опять же, дело не в лишениях. Это нужно для того, чтобы понять, делает ли человек что-то, потому что это действительно нравится, или по причине страха упустить что-то важное.
Синдром самозванца. Страх не соответствовать учебному заведению, социальному классу или служебной роли может ограничить личный и профессиональный рост. В данной проблеме человек может упустить жизненно важные возможности развития и связи. Невозможно пытаться получить работу, для которой, по личному мнению, человек не подходит. Тем не менее, кто-то менее квалифицированный, внезапно появляется и получает работу. Это также может привести к чрезмерному потреблению. СЧУ часто может быть вызвано синдромом самозванца. Внезапно человек покупает роскошный автомобиль или дорогую одежду, чтобы доказать принадлежность.
Положительные страхи
Страх может защитить человека от катастрофических физических неудобств. Он также может быть полезен в денежных ситуациях.
Использование в качестве предупреждающего знака. Страх – это ценный предупреждающий знак. Это разум говори человеку остановиться и обратить внимание на проблему. Это помогает проанализировать – в чем источник страха. Основано ли оно на реальности или на окружающей среде.
То же самое можно сказать и о страхе перемен. Если человек видит возможность, страх перемен вызывает важную паузу. Эта пауза помогает оценить, почему присутствует ощущение страха. Это может дать существенное понимание и время, необходимое для осознания того, что другой вариант может оказаться лучше, или убедиться в правильном решении. Принятие этого страха может быть предупреждающим решением, однако нельзя отдавать фобии полный контроль.
Толерантность к риску. Весомой частью финансового плана становится решение о том, какой риск устраивает человека. Нужно использовать страх, чтобы определить, насколько действительно комфортно рисковать. Это поможет скорректировать распределение активов соответствующим образом.
Планирование точек отказа. Если неудача вероятна или слишком дорого обходится, то это неразумный выбор. Этот тип планирования одновременно увеличивает шансы на успех и помогает преодолеть страх неудачи.
Как перестать бояться и начать зарабатывать: шаги на пути к изменению
Здесь мы расскажем о способах избавления от страха заработков. Пройдя эти шаги, вы очень быстро избавитесь ото всех ограничений, которые мешают вашей финансовой независимости.
Советуем записать их себе отдельно, чтобы держать где-нибудь при себе.
1. Определение финансов
Зная, сколько у человека денег и сколько он должен, дает конкретную точку в определении финансового состояния. Для некоторых людей этого пункта достаточно — легко представить, что все намного хуже, чем на самом деле, когда человек не знает реального положения. Знание – лучшая защита. Чем больше люди осведомлены о состоянии финансов, тем меньше нужно бояться этого. Хитрость заключается в том, чтобы включить здоровые денежные привычки в обычную жизнь и сравнить свои возможности, прежде чем принимать финансовое решение.
2. Признание страха расставания с деньгами и менталитет дефицита
Прежде чем люди, имеющие фобии изменят модель поведения, следует сначала осознать и принять страх. Люди часто сопротивляются моментам, которые не хотят принимать, что удерживает сознание на месте. Первый шаг для решения проблемы – принятие. Принять страх – значит успокоиться и взять на себя обязательства за него. Часто вместо того, чтобы принять проблему, люди тратят больше энергии на борьбу с ней, чем было бы необходимо для ее решения.
Менталитет дефицита – это серьезная проблема в обществе, и большинство людей имеют его на разных уровнях. Менталитет дефицита относится к людям, рассматривающим жизнь как конечный пирог, так что, если один человек берет большую часть, это оставляет другим людям меньше. Большинство людей, преимущественно в корпоративном мире, привыкли к менталитету дефицита.
3. Исследование страха
Следует начать с вопроса, с чем связан тот или иной страх. В осознанности приходят правильные ответы, известные только человеку, что дает силу наблюдать за финансовыми страхами с нейтральной точки зрения.
4. Как же не бояться денег — Создание списка
Чтобы оценить страхи перед деньгами тщательнее человек вынужден постоянно следить за мыслями, мечтами, вдохновением, целями и препятствиями, поскольку они относятся к деньгам.
Отслеживая эти переменные на регулярной основе, появляется средство, которое помогает определить триггеры, которые мешают финансовому прогрессу, и научиться корректировать курс. Исследования показывают, что создание списка в существенной степени облегчает достижение целей.
Стоит сосредоточиться на одном элементе, чтобы не перегружаться. При ощущении нехватки сбережений, нужно решить конкретную сумму, которой хочется достичь.
5. Разделение страхов с близкими
Разговор с доверенным партнером и выражение чувств в словах помогает людям значительно уменьшить негативную энергию, которая окружает деньги. Многие боятся разделить страхи с другими людьми, однако это становится нужным пунктом в решении многих проблем, связанных с деньгами. Поделившись страхами с близкими людьми, появляется возможность освобождения от груза. Однако важно помнить, что постоянное вымещение проблем на близких может плачевно сказаться на их состоянии, поэтому важно соблюдать баланс.
6. Поощрение
Прощение – это путь к душевному покою. Затаив обиду на тех, кто причинил финансовые неудобства, человек рискует причинить страдания себе другим. Умение прощать поможет избавиться от финансовых страхов. Это не решит всех проблем, но жизнь станет богаче и радостней при регулярной практике прощения. Такой пункт включает не только материальные подарки, которые заставляют вернуться в ощущения фобии, но и естественное проговаривание положительных качеств и поступков, которые были совершены. При попытках избавиться от фобии, не стоит бояться перестараться, начать хвалить личные заслуги стоит, начиная с любых мелочей, которым ранее не придавалось особого значения.
7. Проявление благодарности
Отличный способ погрузиться в свои отношения с деньгами с точки зрения благодарности – это изменить отношения к финансам, быть благодарным себе за возможности. Чтобы быть благодарным состоянию в данный момент времени, полезно вспомнить трудные времена, которые когда-то были пережиты. Жизнь – это прогресс, в моменте времени присутствует точка, в которой было по-настоящему тяжело. Несмотря на то, что погружаться в такие воспоминания сложно, не стоит забывать об этом.
8. Проявление сострадания
Негативный разговор с самим собой порождает осознание страха, что приводит к депрессии. Сострадание к себе – это то, что может создать чувство комфорта. То, что принято считать эгоизмом, часто на самом деле становится заботой. Во всех проявлениях позитивных изменений следует начинать с себя, это поможет впоследствии проявить сострадание к другим.
Благотворительность – это то, что многие люди включают в план избавления страха денег. Может показаться нелогичным давать деньги. Но пожертвование или поддержка дела, приносит счастье и чувство цели, помогая другим. Это также помогает быть более внимательным и благодарным к деньгам, которые зарабатываются.
9. Эмоциональная свобода
В мире разработано немалое количество практик, которые успешно используется людьми во всем мире для преодоления таких проблем, как страх, фобии, посттравматические стрессовые расстройства и хроническая боль. Уединение и определение любимого занятия помогает избавиться от негативных эмоций, чтобы больше сконцентрироваться на вопросе о том, как перестать бояться и начать зарабатывать. Это также полезно для преодоления препятствий, которые мешают достижения любых других целей. Для этого не обязательно обращаться к профессионалам и коучам. Для начала стоит принять все возможные попытки справиться с такими проблемами самостоятельно.
10. Как же не бояться денег — Придание ценности другим факторам
Когда люди остаются в ловушке страха, трудно оценить положительные моменты, которые присутствуют в жизни. Одна вещь, которую забывают признать – это ценность времени. Время является одинаковым для каждого человека. У каждого есть 24 часа в сутках, поэтому в этом отношении все равны перед временем. Когда человек ценит время за его огромную, абсолютную ценность, страхи перестают оказывать влияние.
11. Продумывание расходной составляющей
Все знают, что деньги ограничены и следует использовать их с умом. Именно тогда, когда человек доводит эту идею до крайности, может проявиться фобия. Чтобы противостоять этому страху, стоит планировать все расходы. Проследить, сколько денег идет на каждый расход, и создать накопления.
12. Организация автоплатежей
Перевод счетов на автоплатеж означает, что люди пропускают процесс открытия счетов, входа в аккаунт и ежемесячного платежа — большой источник беспокойства для многих людей. При наличии кредита, можно получить скидку по процентной ставке только за подписку на автоплатеж. Это может очистить ментальное пространство, которое нужно, чтобы сосредоточиться на более важных вопросах, таких как бюджетирование, сбережения и финансовое планирование.
Большинство компаний отправляют уведомление по электронной почте до того, как платеж будет произведен, и после того, как он будет обработан. Однако полезно входить в банковский счет или приложение не реже одного раза в месяц, чтобы убедиться, что платежи обрабатываются правильно.
13. Планирование бюджета
Составление плана того, как тратить деньги каждый месяц, может быть обнадеживающим, при страхе перерасхода. Это облегчает проверку выхода за рамки бюджета.
Легкий способ сделать это – использовать приложение для составления бюджета. Программы подключаются к банковскому счету, кредитным картам и другим счетам кредиторов, чтобы посмотреть на расходы и предложить, где их сократить. Это значительно упрощает процесс, при отсутствии времени регулярно проверять несколько счетов.
14. Жизнь в настоящем моменте
Жизнь в данном моменте времени означает быть в контакте с внутренним осознанием. Но это осознание часто называют внутренней организацией.
Мысли приходят и уходят, эмоции также появляются и исчезают. Что позволяет мыслям и эмоциям быть в гармонии, без отвлечения на проблемные моменты. Потому что жизнь настоящим помогает отвлечься от волнующих факторов и сконцентрироваться на продвижении, что также поможет преодолеть финансовые проблемы.
15. Освобождение от глубоко укоренившихся убеждений
Некоторые выросли в среде, где часто происходили ссоры и споры о деньгах. В детстве могли возникнуть различные тревожные состояния.
Факт заключается в том, что опыт в детстве может оставить конкретное впечатление, которое продолжается в жизни. Отделить себя от этих ранних впечатлений может быть трудным и болезненным процессом.
16. Как можно не бояться денег — Установка долгосрочных финансовых целей
Как только человек начнет выплачивать долги и наращивать сбережения, наличие долгосрочной цели может помочь сохранить эти привычки. Стоит подумать о том, каким хочется видеть будущее в ближайшие несколько десятилетий. Собственный дом, пенсионные накопления. Есть ли еще конкретные личные цели, которые финансовое планирование может помочь достичь удовлетворения. Это очень важно. Потому что напрямую влияет на последующий успех.
Также стоит выяснить, сколько стоит накопить на эти цели, и отложить деньги с каждой зарплаты на отдельный счет. Потому что экономия заранее поможет избежать ненужных долгов и обойдется дешевле в долгосрочной перспективе.
17. Сравнения вариантов заимствования денег
В немногих случаях людям может понадобиться кредит. Потому что такие моменты включают в себя покупку дома, вложение в образование или даже открытие бизнеса.
Чтобы найти подходящее предложение по кредиту или ипотеке, следует сравнить все доступные варианты, изучив ставки и условия, требования и факторы, например отзывы клиентов. Получение подходящей сделки по кредиту может изначально облегчить управление и гарантировать, что не придется тратить больше необходимого. Многие боятся кредитов, однако это становится определенной подушкой безопасности, которую также можно рассмотреть как пункт по избавлению страхов. Получение кредита не всегда означает отсутствие денег, это дает преимущество не копить деньги, которые имеют тенденцию падать в себестоимости.
18. Организация времени для зоны комфорта, чтобы перестроиться
Тратя большую часть жизни на строгий бюджет, управляя суммами долгов и живя от зарплаты до зарплаты, потребуется время, чтобы привыкнуть к тому, что жизнь меняется.
Большинство людей стремятся не к абсолюту, а к личному комфорту. Но они подсознательно хотят воспроизвести знакомые модели отношений или образ жизни, к которым больше привыкли.
Чтобы справиться со страхом, человек должен узнать о деньгах как можно больше, поскольку знание о них может помочь стереть фобии, и помешать им контролировать жизнь.
Профессионалы в области финансовой психологии, наряду с личной работой над внутренним состоянием предлагают варианты решения таких трудностей, которыми не стоит пренебрегать. Все эти методы лечения помогают добраться до корня, чтобы преодолеть проблему.
А на этом про то, как же не бояться денег, все. Развивайте денежное мышление вместе с Ильей Ситновым. Подписывайтесь на нашу рассылку здесь и в яндекс.дзен. Потому что так вы не будете пропускать полезные материалы.