Чем занимаются успешные люди

Как привычки успешных людей повлияли на мою жизнь за 1 год. Следуйте этим привычкам, и тоже изменитесь

Сначала я хотел просто перечислить список тех привычек, которые используют успешные люди. Но потом меня посетила мысль, что вам будет куда интересней почитать о личном опыте отдельного человека, который больше года следует распорядку богатых и успешных людей.

В этой статье вы узнаете, как изменилась моя жизнь после того, как я начал следовать привычкам успешных людей.

Утренние привычки

Стартовать я предлагаю с самого начала дня. Ниже представлены 5 лучших утренних привычек, которые я позаимствовал у успешных людей.

№ 1. Ранний подъем – Дуэйн Джонсон (Скала)

Самый яркий пример из тех людей, которые предпочитают рано вставать – это Дуэйн Джонсон. Он объясняет это так:

«Если съемки начинаются в 7:00, то я перевожу часы на 4 часа, чтобы успеть провести тренировку».

Когда Скала снимается в фильмах, он спит примерно 5 часов. И если честно, я не понимаю, как он сохраняет бодрость всего с 5-ти часовым сном.

Поначалу мое восстановление режима проходило тяжело, и мне приходилось перебарывать себя. Но это пришлось преодолеть, чтобы превратить ранний подъем в привычку.

До того, как я решил рано вставать, мой режим был окончательно сбит, и на восстановление потребовалась целая неделя. Зато после, я стал чувствовать себя намного бодрее и работоспособнее.

Мой типичный будильник

Теперь (почти) каждый день я встаю в 6:00. И вот какие преимущества я из этого вынес:

№ 2. Утренний ритуал – Ричард Бренсон

Об утреннем ритуале я прочитал в книге «Магия утра», но недавно узнал, что Ричард Бренсон тоже ей пользуется.

Он встает в 5:00 и перед тем, как начать работу, успевает сделать зарядку, уделить время чтению, а также провести время с семьей. Он говорит:

«Утренний ритуал позволяет мне привести свой разум и тело в тонус перед началом рабочего дня».

Мне понравилась такая идея, и теперь я всегда встаю за полтора часа до основной работы.

Что входит в эти 1,5 часа:

После всего этого, мой разум становится ясным, тело бодрым, а мысли чистыми. И я приступаю к работе.

№ 3. Планирование дня – Джим Квик

За чашечкой крепкого кофе, как рассказывает Джим Квик, он открывает свой блокнот и записывает туда планы, а затем цели, которые должен выполнит к концу дня.

После того, как я услышал про этот ритуал, на следующий же день включил его в свой список утренних привычек начал. Теперь каждое утро я записываю планы, а затем ставлю цели.

Чаще всего список вырисовывается очень большим. Эту проблему я решаю тем, что расставляю буквы для каждой цели, которые обозначают свою приоритетность:

А – цели, которые необходимо выполнить.

В – тоже важные цели, но не настолько, чтобы их нельзя было перенести.

С – маловажные цели. Если их не выполнить, ничего страшного не случится.

Таким образом, количество серьезных задач уменьшается до 5. Они подписаны буквой А. Если остается время, я приступаю к другим, под буквами В и С.

Пример постановки планов и целей на день

Сам я пользуюсь этой привычкой полгода, и это помогает мне:

№ 4. Медитация – Стив Джобс

Мало кто знал, но в молодости Стив Джобс занимался Дзен Буддизмом и много медитировал. Может быть, поэтому у него рождались такие гениальные идеи.

6 этапов для осознанной медитации от Стива Джобса:

Мне легче всего выделить время для медитации именно с утра. К тому же, мысли в этот период дня наиболее собраннее. Соответственно медитировать становиться легче.

Мне пока плохо удается перейти к третьему этапу медитации. Но так, как я немного научился успокаивать мысли, мне стало легче засыпать. Умение отключаться позволило избавиться от бессонницы.

№ 5. Выполнение самой важной задачи с утра – Брайан Трейси

Как пишет сам Брайан Трейси в своей книге «Утром нужно съесть самую большую лягушку».

«Лягушка» – эта та важная работа, которую все так любят откладывать на потом. По этой причине ее и нужно выполнить в первую очередь. Не иначе как сбросить самый тяжелый груз с плеч уже утром.

Я не мог оставить без внимания эту привычку.

После подъема и утреннего ритуала я сажусь и приступаю к решению самой важной задачи. К примеру, пишу статью. Таким образом, весь дальнейший день я буду свободен и могу заниматься другими, менее важными делами.

Повседневные привычки успешных людей

Ниже пойдет речь о тех привычках, которые используют успешные люди в течение дня.

№ 1. Чтение 30 минут в день – Уоррен Баффетт

Уоррен Баффетт тратит примерно 80% своего рабочего времени на чтение книг. По его словам, он больше всего предпочитает биографии.

«Биография дает возможность прожить жизнь тех людей, которые ее написали. Узнать об их опыте, уроках и разочарованиях».

Если вам интересно, то 88% всех успешных людей минимум 30 минут в день посвящают чтению.

По идее, чтение – это самая легкая привычка для усвоения. Я убедился в этом на личном опыте. Однажды я заметил, что читать стало в удовольствие, и мне совсем не хотелось отрываться во время чтения очередной книги.

Кстати, вот список книг, которые я советую прочесть в первую очередь:

Книги всегда находятся со мной под рукой, так как я пользуюсь мобильными библиотеками. Таким образом, я могу читать при любых условиях: находясь в машине, в автобусе, на паре, или в очереди.

№ 2. Занятие спортом 30 минут в день – Марк Цукерберг

Бессмысленно говорить, что у вас нет свободных 30 минут, чтобы уделить их спорту. Ведь даже такой занятой человек, как Марк Цукерберг (основатель Facebook) занимается спортом 3 раза в неделю.

Его любимое занятие – это утренние пробежки. Чаще всего он берет с собой собаку и очень весело проводит время, да и еще с пользой.

Я конечно не Марк Цукерберг, поэтому запросто могу позволить себе заниматься спортом все 5 раз в неделе. Делаю я это на турниках или в тренажерном зале.

Хочу сказать, что со спортом у меня никогда не было проблем. Я его люблю и даже не представляю свой день без утренней зарядки.

Спорт служит отличным способом отдохнуть от умственной работы. Когда в работу вступают мышцы, мозг в этот период отключается и накапливает энергию для решения дальнейших задач.

Интересное наблюдение! Во время тренировки или сразу же после, в мою голову приходят самые лучшие идеи.

№ 3. Правильное питание – Криштиану Роналду

Роналду называют самым лучшим игроком в истории футбола. Но для меня он самый лучший, именно как спортсмен.

В Роналду мне больше всего нравится такое качество, как самопожертвование ради результата. Он готов тренироваться по 5 часов в день, ограничивать себя в еде, соблюдать режим и прогрессировать каждый день для достижения успеха.

Из всех привычек, которые популизирует Роналду – «правильное питание» дается мне тяжелее всего. Чаще всего меня хватает на 4-5 дней. Потом я срываюсь и позволяю себе слишком вредное в слишком большом размере.

Вывод! На одной дисциплине долго не продержишься. Нужно менять окружающую среду.

Важные советы по правильному питанию:

Оптимальное количество калорий может варьироваться, исходя из ваших целей и пожеланий. Если хотите сбросить вес, то потребляйте как можно меньше калорий. Соответственно, если хотите набрать мышечную массу, кушать придется больше. Используйте приложение YAZIO, которое максимально точно рассчитает ваши калории.

Я называю их «3 всадника ожирения».

Чтобы еда лучше усваивалась, выпивайте примерно 2 литра воды в день. Используйте приложение Водное напоминание, чтобы не забывать соблюсти суточную норму.

Сложнее будет тем, кто живет в семье, и купить может кто-нибудь другой.

Как выглядит мой обед

№ 4. Контроль финансового положения – Шефер, Кийосаки, Цукерберг

Мы знаем, что большинство успешных людей считаются миллионерами. Иначе их бы не называли успешными. Но даже, несмотря на большое состояние, эти люди не забывают следить за собственным финансовым положением.

Ниже приведены основные финансовые привычки успешных людей.

1. Вести учет доходов и расходов – Бодо Шефер

Вы можете составить собственную таблицу или сделать наподобие этой:

Пример расчета доходов и расходов

По окончанию каждого месяца заносите в таблицу:

2. Заплатить сначала себе – Роберт Кийосаки

Возвращаясь к первой финансовой привычке, запомните, что перед тем, как распределять финансы, сначала нужно заплатить себе. Другими словами, отложить часть денег на запас.

3. Одеваться скромно – Марк Цукерберг

Вспомните или посмотрите, как одевается Марк Цукерберг. Серая футболка и джинсы. И так почти каждый день. Это позволяет ему не тратиться на дорогие костюмы, а также экономить время при выборе одежды.

№ 5. Постоянное развитие – Билл Гейтс

«Я называю себя недоучкой, потому что всегда учусь на каких-нибудь курсах. Я люблю состояние вечного студента».

В молодости Билл учился в Гарварде, но затем бросил его. Он не считает, что упустил много знаний, так как всю жизнь находится в постоянном режиме обучения.

Я, как и Билл Гейтс не прекращаю учиться и узнавать новое. На данный момент я изучаю основы SEO-оптимизации сайта. Мне нравиться каждый день совершенствовать собственные навыки в этой области.

Я вам советую тоже не упускать время и обучаться новым навыкам с помощью:

№ 6. Работа в соответствующих для успеха условиях – Илон Маск

Мы все так удивляемся бешеной продуктивностью Илона Маска. А кто-нибудь задумывался, почему он такой продуктивный? Я считаю, что ответ кроется в том, как именно работает Илон. А точнее, в каких условиях, и что его при этом окружает.

Совет 1. Устранение отвлекающих факторов

Я часто замечал за собой, что постоянно отвлекаюсь в процессе работы. То я отвечаю на сообщение, то разговариваю по телефону, то смотрю какое-нибудь видео.

В сумме это отнимает у меня 2-3 часа рабочего времени. Избавиться от этого можно, если:

Совет 2. Система 5-ти минутных блоков

Эта система заключается в том, что сначала Илон Маск фокусируется и работает над одной задачей в течение 5 минут, а потом переключается на другую.

Плюсы 5-ти минутной системы:

+ Я действительно стал продуктивнее.

+ Оказывается можно многое сделать за такой короткий промежуток времени.

+ Повышается концентрация

Совет 3. Чистая обстановка

Еще один секрет безумной эффективности Илона – это чистое и убранное рабочее место.

В чем же секрет, спросите вы? А в том, что порядок на рабочем месте способствует порядку в голове.

Вечерние привычки успешных людей

А вы думаете, что вечер успешных людей проходит так же, как и у остальных. И да, и нет. Вот 3 вечерние привычки, которыми пользуются успешные.

№ 1. Ведение дневника

Я на 95% уверен, что все успешные люди по вечерам делают записи в собственном дневнике. Это помогает им высказаться или зафиксировать события уходящего дня.

В дневник можно записывать:

Я начал вести дневник примерно 5 месяцев назад и еще ни разу не читал его. Мне безумно не терпится это сделать и узнать, какие у меня были мысли в тот или иной жизненный период.

Примечание! Ваши мысли должны, как будто бы течь на лист бумаги. Не думайте об орфографии. Дневник – это личная вещь, поэтому не бойтесь свободно выражать мысли.

№ 2. Правильный отдых

Умение отдыхать – это очень важный компонент в жизни любого человека. Одно условие, отдых должен быть качественным.

Для начала рассмотрим вещи, которые нужно исключить во время вечернего досуга:

А теперь, чем их заменить:

№ 3. Визуализация – Наполеон Хилл

Как писал Наполеон Хилл в своей книге «Чтобы достичь цели, для начала нужно представить ее в голове во всех подробностях».

Как это сделать:

№ 4. Режим сна – Джефф Безос

Глава компании Amazon считает, что лучшее средство от переутомлений и стресса – сбалансированный режим сна.

«Иногда я даже беру в офис свой спальный мешок. Во времена тяжелой и долгой работы я могу вздремнуть прямо на работе».

В последнее время мой сон не длится более 8 часов. Поэтому я решил найти для себя баланс. Определить сколько времени мне нужно спать, чтобы весь день работать с максимальной концентрацией.

Примечание! Гораздо лучше, когда вы просыпаетесь без будильника. Это называется естественно, и исследователи сна с этим согласны.

Трекер привычек

Говорят, чтобы привить какую-нибудь привычку, человеку требуется 21 день. Правда это или нет, проверим сами.

Ниже вы можете увидеть таблицу на 21 день.

Ваша цель – следовать указанным привычкам на протяжении 21 одного дня. О результатах напишите в комментарии.

Заключение

Могу сказать, что моя жизнь значительно изменилась после того, как я начал пользоваться привычками успешных людей.

Я нашел работу, которая мн по душе; Начал самостоятельно зарабатывать (мне 17); Прочел около 30 книг; Стал физически сильней и …

Источник

Привычки Богатых и Бедных людей, их отличия и Примеры исследований

Как начать торговать на бирже: Инструкции и Примеры, Обучение

Отличия привычек богатых и бедных людей по результатам исследований. Готовые списки ежедневных привычек миллионеров, примеры и способы прокачать себя.

С приростом благосостояния меняется вся жизнь человека, в том числе его увлечения, вкусы и предпочтения. Появляется больше возможностей что-то сделать, попробовать, воплотить задуманное в реальность.

Но обычаи и наклонности могли сформироваться задолго до увеличения богатства. У большинства бедных или людей со средним достатком возникает вопрос, как миллиардеры и миллионеры добиваются своего финансового благополучия. Очень просто. Эти люди всегда отлично знают, чего хотят и как к этому прийти. И помогают им в этом их наработки, навыки и привычки.

Утренние привычки богатых людей

Главные привычки богатых и успешных людей начинаются с малого. Как начинаешь день, какой силой его заряжаешь, то и получаешь на протяжении дня. Эксперты по исследования влияния разного времени суток на психологическое здоровье людей, отмечают самое сильное время – утреннее.

Именно тогда все пространство наполняется сильной энергетикой солнца, а проснувшийся человек полон свежих сил и плодотворных идей.

Ранние подъемы

Утренний подъем исключительно за 3 часа до начала работы. За это время нужно успеть сделать многое – не только умыться и позавтракать, но и помедитировать, прогуляться, заняться утренней пробежкой, прийти в себя, что-то проанализировать касательно дел, обозначить или утвердить планы на день. Утро для всех людей – самое важное время в жизни!

Для справки! В США есть один клуб миллионеров, где одно из условий вступления – ежедневный подъем в 5 утра.

По сравнению с зажиточными людьми, бедняки позволяют себе много спать. Так, по статистике Т. Корли, просыпаются и встают с постели в 5-6 утра 44% богатых людей, а среди бедных – только 3%.

Раннее пробуждение положительно влияет на здоровье всего тела, а не только на психику и работу мозга. Тот, кто встает рано и ложится поздно – живет в ритме с собственными биологическими часами и ритмами окружающего Мироздания.

Физическая активность

Утренние ежедневные привычки состоятельных людей – всегда делать зарядку или бегать на свежем воздухе. Доказано, что так тело подготовиться к целому дню, зарядится бодростью, будет более выносливым.

У большинства миллионеров – это традиционные утренние пробежки, йога или оба этих занятия. Некоторые любят пробежаться вместе с собакой и семьей.

Привычные завтраки

Плотный, но очень полезный завтрак – важная составляющая богачей. Еда насыщена белками и растительными ингредиентами. Большая часть миллионеров считают, что лучше запастись энергетическими ресурсами на завтрак и весь спокойно трудиться, перекусив немного в обед, чем наедаться днем и затем бороться со сном. А для этого нужно приучить себя не наедаться на ночь.

Привычные завтраки президента Российской Федерации – В.В. Путина, состоят из внушительной миски каши, отварных перепелиных яиц либо омлета из куриных яиц, а также из любого фруктового сока.

Джефф Безос, основатель компании «Амазон» есть на завтрак исключительно здоровую пищу. В ее составе нет трансжиров, химикатов, фаст-фуда. Завтраки всегда разнообразные. Например, это может быть осьминог с картошкой и яйцами-пашот.

Генеральный директор «Popeyes» – Шерил Бакельдер любит на завтрак съедать кашу из дробленых пшеничных зерен, бекон с омлетов и кофе. Ричард Брэнсон (создатель корпорации «Virgin Group») предпочитает салат из любых фруктов и мюсли.

Билл Гейтс не придерживается здоровой пищи. Он легко может съедать чизбургеры на завтрак, шоколадные хлопья и все запивать диетической колой.

Певец, актер и композитор Джастин Тимберлейк перед тренировками по утрам обязательно простую съедает яичницу, вафли, испеченные из льняной муки, приправленные миндальным маслом.

Дочь 45 президента США Трампа – Иванка, вместе с семьей по утрам съедает овсяную кашу с любыми ягодными или фруктовыми добавками, греческий йогурт, горсть орехов. Все запивает кофе или стаканом лимонной воды.

Генеральный директор Твиттера – Джек Дорси, питается по утрам двумя сваренными вкрутую яйцами и соевым соусом.

Общение с домашними

По утрам крайне необходимо больше уделить внимание семье. Одни богачи любят готовить и завтракать вместе с близкими. Другие устраивают утренние совместные пробежки, даже небольшие веселые соревнования. Третьи помогают своим детям собраться в школу. Это еще одна привычка, которую стоит перенять всем людям. Большинство бедняков настолько зациклены на своих проблемах, что даже умудряются завтракать по дороге на работу.

Решение трудных задач

Именно рано утром все богачи стараются максимальные свои усилия бросить на разрешение первоочередных или трудноразрешимых задач. В этом время мозг активен как никогда. Такой способ помогает быстрее продвинуться в решении проблемы, чтобы весь день пребывать в приподнятом настроении. Если решить утром трудную задачу, остальные вопросы на протяжении дня будут решаться намного легче, эффективнее и быстрее.

Ежедневные привычки богатых людей

Здесь приведены разносторонние привычки миллионеров, миллиардеров, к которым они прибегают ежедневно несмотря ни на что. Многие традиции или обычаи из жизни богачей вполне доступны беднякам, чтобы они воплотили их в свою жизнь.

Можно не просто из праздного любопытства интересоваться, какие привычки у богатых людей, но также и перенять их для себя. Начинать поступать так же, как богатые люди, лучше уже сегодня, не отодвигая решение на завтра.

Не менее 10 идей за день

Все богатые люди стремятся извлечь максимальную пользу из собственных мыслительных ресурсов. Все идеи, какие приходят им на ум они каждый день записывают. Многие из успешных предпринимателей считают, что следует извлекать из себя не менее 10 идей в день. Тогда будет из чего выбирать, чтобы подстроиться к изменчивому миру. И свои планы будет проще перестраивать и изменять, ориентируясь не только на внешние обстоятельства, но и собственные интересы.

Поначалу будущие успешные бизнесмены записывали столько идей, сколько могли. Но верхняя планка – 10 идей каждый день.

Вдохновение для роста

Есть ежедневные привычки богатых людей, которые ориентированы на рост и развитие. Одна из них – каждодневное повышение на 1% своей эффективности, финансовой прибыли, успешности любого другого дела, какое делается в течение дня.

Здесь важна дисциплина, решимость и последовательность.

Немного больше читать книги, немного больше тренироваться, работать, общаться с влиятельными людьми или находить наилучшие вариант решения задач.

Замена ТВ

Богатые люди полностью заменяют утренний просмотр телевизора чтением или прослушиванием аудиокниг. Это может быть профессиональная, публицистическая или художественная литература.

Процентное соотношение направлений литературы, которой интересуются богатые и успешные люди:

Все, что приносит развитие и самообразование – полезно. Все остальное – детективы, развлекательная беллетристика и прочие книги – не входят в интересы состоятельных людей. Потому что такие люди никогда не перестают набираться опыта и новых знаний. Только 11% состоятельных лиц позволяют себе читать развлекательные книги.

Длительные обеденные перерывы

Миллионеры отлично понимают, что мозгу и телу нужно больше времени для отдыха, чем полчаса или час времени на перерыв. Поэтому для себя и даже своих подчиненных они устраивают длительные обеденные перерывы – до 2-2,5 часов. Именно в отдыхе такой длительности они видят продуктивность для дальнейшей трудовой деятельности.

Умение расслабляться и переключаться

Медитации, релакс или просто приятное времяпровождение – одно из любимых и полезных занятий богатых людей. Медитативные практики помогают им по утрам получить отличный заряд энергии, а вечером – снять нагрузку, успокоиться и прийти в себя после трудового дня.

К тому же, существуют разные техники, которые позволяют улучшать память, дыхание, укрепить иммунитет, привести в гармонию как психическое, так и физическое здоровье.

Контроль расходов

Чтобы получалось контролировать расходы, богатые люди пользуются удобными мобильн6ыми приложениями, либо расписанием-планом, составленным в ежедневнике. Свои электронные кошельки, счета в банках они используют только через специальный сервис в личном кабинете, где можно выставлять лимитирование на расходную часть. К этому добавляется еще и мониторинг магазинов, в которых купить можно все, то же самое, что необходимо и что есть на рынке, но только по сниженной цене.

Много богатых людей завели себе правило – если требуется снять деньги с банковского счета, то это делается так, чтобы на нем оставалась всегда определенная сумма. Больше можно, но не меньше. Такая сумма может быть всегда одна и та же или меняться. Это может быть счастливое либо значимое число.

Отказ от мелких бесполезных дел

Мелкие дела способны украсть у нас драгоценное время, полезную энергию, но взамен так и не привести к прогрессу. Богачи никогда не размениваются на мелкие дела, которые можно исключить из своей повседневной жизни. Они каждый раз пересматривают свой предыдущий день, убирают из списка завтрашних дел ненужное, непродуктивное.

В психологи это называют «активной прокрастинацией», когда выполнение микроцелей за весь день создает иллюзию того, что было выполнено много дел. А плодов нет.

Вырабатывают необходимые навыки

Если миллионеру требуется выучить английский язык, значит, он незамедлительно приступить к этому, не жалея времени и денег. То же самое касается и других ключевых навыков, которые могут оказаться нужными в работе. Обучаются богатые люди не время от времени, а каждый день. Если задали домашнее задание, значит, оно отрабатывается ежедневно, а не от случая к случаю.

Сбережение денег

Важно не только инвестировать денежные средства, но также и откладывать сумму, которая в будущем может послужить важным целям. Использовать можно копилки, или электронное управление деньгами – используя личный кабинет банковского счета, либо платежной системы. Богатые выработали в себе привычку – каждый день класть в конверт определенную сумму денег.

Удерживание мотивации и определение целей

Чтобы постоянно держать себя замотивированными, богачи используют разные мелкие техники и способы. Например, держат перед глазами любую вещь, которая бы им постоянно напоминала о поставленной задаче. Слушают песни, которые их вдохновляют. Или общаются с позитивными, мудрыми людьми.

Правильная цель та, достичь которой реально вне зависимости от влияния погоды, людей, систем, экономики, государств или Фортуны. Такие цели помогают достигать реализации глобальной мечты изо дня в день.

Выработка новых привычек

Использование мобильного приложения «Трекера привычек» позволяет состоятельным людям обретать новые полезные навыки, новые хорошие привычки. Учеными отслежено, что на окончательную выработку одной привычки обычно затрачивается 20-30 дней. Можно сделать самому специальную таблицу, в которой отмечать каждый день выполненные шаги для приобретения новой привычки.

Анализ прошедшего дня

Без анализирования невозможно приступить к следующему шагу, начать следующий день. Богатые люди анализируют прожитый день вечером. Если сильно устают, тогда встают утром пораньше и после всех утренних процедур и дел садятся за стол в своем кабинете, чтобы проанализировать вчерашние события и результаты.

Другие полезные привычки

Этот пункт приводит список полезных привычек богатых людей, которые могут пригодиться любому человеку. Обретя новые навыки, можно радикально поменять свою жизнь, построить целое собственное дело, помогать другим людям рабочими местами, хорошей зарплатой или советами, как начать свой бизнес. Все это реально осуществить даже в условиях экономического кризиса.

Время – деньги

Успешными «завоевателями» рынков, карьеры, либо создателями собственного бизнеса становятся люди, сумевшие научиться себя ценить и деньги, и время. Это обозначает, что без составления ежедневного графика никак не обойтись. Это значит, что придется ограничить привычное общение с родственниками, друзьями, коллегами по работе. Важно научиться вежливо отказывать, и, в то же время, уметь находить минутку-другую для друзей или своих домочадцев.

Соцсети

Те, кто способен хорошо зарабатывать и удерживать свой бизнес процветающим, немного проводят времени за пустой болтовней в социальных сетях. Из всех опрошенных американцев-миллионеров 79% считают, что 5-ти часов за весь месяц достаточно для того, чтобы пообщаться с друзьями в соц. сетях. Столько же готовы проводить времени за интернет общением и 16% бедных людей.

Поддерживание правильного мышления

Весь список привычек богатых людей пронизан «красной нитью» позитивного, созидательного настроения, которое можно было бы выразить в одной фразе: «Я только покупаюсь, а не продаюсь». Это значит, что свою деятельность нужно построить так, чтобы вас клиенты и заказчики сами искали и находили.

Нужно научиться чему-то по-настоящему, делать что-то мастерски. Причем так, чтобы в вас нуждались. Только так ваши умения и таланты станут покупать, а не вам придется навязчиво рекламировать их кому-то.

Не работайте за бесценок! Справедливо оценивайте свой труд, результат труда. Каждая вещь или услуга имеет свою цену на рынке. Нужно очень хорошо знать, сколько реально стоит конченый продукт вашей деятельности. При этом важно учесть колебания стоимости труда на рынке. Ценность ресурсов, сырьевых материалов или усилий работников может сильно поменяться за пару лет.

Четкость и ясность

Богатые знают, из чего складывается их производство либо иная деятельность. У них изначально уже готов список всего того, что входит в ценообразование готового продукта (или оказанной услуги). Например, закупка сырья, расходных материалов, оборудования, инструментов, зарплата рабочим. Не забывайте про выплаты поставщикам, погашение кредитов, налоговых пошлин.

Все это и другое должно быть учтено в бизнес-плане, который помогает взять отличный старт в достижении своей мечты. Богатые конкретизирует везде и все – в переговорах, составлении пунктов контрактов, организации своей деятельности. Во все, что непонятно, должна быть внесена ясность!

Креативность, а не интеллект

Представители зажиточного социального слоя населения США убеждены, что в достижении финансовых успехов важнее всего креативность, творческий подход, чем высокий уровень интеллекта.

Таковых среди миллионеров и миллиардеров нашлось 93%, а среди неимущих или людей с уровнем достатка ниже среднего – всего лишь 11%.

Творческий потенциал требуется постоянно развивать. Недостаточно только обладать гением оригинальности и неординарности. Поэтому богатым так важно иметь свое любимое дело и постоянно всесторонне развивать себя.

Тренинги

Тренинги, походы на разные семинары, конференции – излюбленные занятия богатых и зажиточных людей по всему миру, а не только в Америке. Они считают, что совершенствовать нужно не только свое тело, но и душу, моральный облик. Если тренинг полезен, то богатый человек обязательно найдет время, чтобы на него пойти. Ведь учиться никогда не поздно.

Отсутствие страха перед ответственностью

Богатые люди умеют брать на себя ответственность, а также не бояться браться за сложные или рискованные дела. Поэтому они спокойно берут кредиты для того, чтобы открыть новое предприятие. Не боятся занимать более высокие должности. Они умеют нести ответственность за чужие деньги, других людей, материальные ценности.

Помощь другим в достижении финансового успеха

Мало кто из богатеев злорадствует, когда у их коллег появляются неудачи. Всем им знакомы негласные законы справедливости. Ведь каждый понимает, что неизвестно еще как сложатся у него дела. Успешные предприниматели и бизнесмены любят помогать таким же в достижении финансового успеха. Это выражено в материальной поддержке (частные ссуды под маленький процент), дельных советах, связях, содействии материальными или кадровыми ресурсами.

Ценность новых знакомств

Среди богатых 68% по-настоящему ценят новые контакты, знакомства, а среди бедных – всего лишь 11%. Все успешные предприниматели сразу усваивают одну истину – знакомства, связи и вообще отношения с людьми крайне полезны и необходимы для достижения успеха в бизнесе. Время течет. Меняются люди, их профессиональный рост, их связи и знакомства. Никогда не знаешь, когда и где тебе пригодится тот или иной человек. Поэтому среди богатых так ценится навык – нравится новым людям. Если нет врожденного обаяния, этому всегда можно научиться.

Общение с успешными людьми

Важность смены своего окружения – первые шаги к началу формирования собственного успеха. От неудачников, не собирающихся что-либо менять в своей жизни, исходит негативная энергетика. Она сильно может подкосить уверенность и энтузиазм тех людей, которые намереваются выйти на новый уровень достижения финансовых высот.

Все богатые люди это хорошо знают. Вот почему они так тщательно выбирают себе друзей и общаются дольше всего с теми, у кого уже имеются свои достижения или теми, кто хотя бы не унывает, живет на позитиве. Кроме того, проводя больше времени с успешными и влиятельными людьми, можно многому у них научиться, завести полезные знакомства и даже найти решение для своей проблемы.

Среди миллионеров и миллиардеров замечено высокая организованность и структурированность. Они скооперированы вокруг клуба, закрытой общины, организации. Богатые люди посещают собрания благотворительных фондов, тематические фестивали и другие мероприятия, где можно вращаться в кругу себе подобных.

Находят и не упускают возможностей

Богатые настолько разработали свою внимательность и умение «держать нос по ветру», что всегда оказываются способными находить для развития своего дела отличные возможности. Например, У. Баффетт убежден в том, что уникальные возможности кроются даже в парадоксах – когда крупные компании терпят экономические затруднения, это как раз время для удачных инвестиций. Здесь требуется и смелость, и расторопность, чтобы быстро принимать решения.

Для справки! Уоррен Баффетт начинал свой бизнес с доставки газет и торговли мешками для мусора.

Постоянные инвестиции

Чтобы обезопасить собственный капитал от инфляции все миллионеры и миллиардеры постоянно куда-то инвестируют свои деньги. Для этого они выбирают ниши рынков с низкими рисками: драгоценные металлы, драгоценные камни, недвижимость в перспективно развивающихся регионах, ценные бумаги (акции, облигации) тех компаний, которые регулярно платят дивиденды, пенсионные фонды.

Постоянные поиски пассивного дохода

Все богатые бизнесмены никогда не останавливаются на достигнутых финансовых высотах. Они в постоянном поиске источников регулярного получения пассивной прибыли. Поэтому они без опаски или какого-либо стеснения сдают в аренду свои особняки, усадьбы, виллы, офисы, апартаменты, таунхаусы, дорогостоящие автомобили, яхты, частные самолеты. Эти люди постоянно пользуются различными финансовыми инструментами, чтобы с их помощью заработать больше.

Чем привычки богатых отличаются от привычек бедных

Для сравнения приведем небольшую статистику за период 2009-2010 годы, когда американский публицист – Томас Корли, проводил собственное исследование на тему, какие привычки богатых и бедных людей наиболее всего закреплены в их повседневных жизнях.

Процентное соотношение между богатыми и бедными представителями общества представлено по категориям: отношение к собственному здоровью, методы воспитания детей, самоорганизация, аналитика и постановка задач, и, наконец, привычные каждодневные действия.

Предприниматель и инвестор – Томас Корли, является автором популярной в мире книги «Залог успеха: ежедневные привычки богатых людей». Он 5 лет отдал на изучение привычек богатых (233 чел. с годовым доходом свыше 160 000 долларов) и бедных (128 чел. с заработком до 35 000 долларов в год) людей.

Американский писатель сравнивал, к чему приводит разное мышление, поделили богачей на 2 категории: «авантюристов» и «сверхэкономных». По его мнению, у состоятельных людей еще с раннего детства были характерные привычки и образ мышления.

И вот, что у него получилось:

Другое исследование было проведено американскими учеными из университета Брауна – психологи решили изучить тему «Привычки бедных и богатых». В эксперименте участвовало 50 тыс. семей разного уровня жизни, что составляло 150 чел. Работа длилась в течение 5 лет подряд.

Сначала эксперты изучали привычки бедных людей, их пристрастия, склонности, обращение с деньгами. Потом сравнивали, как относились к деньгам и своей повседневной жизни богатые люди, добившиеся всего в жизни своими силами и умом. Выяснилось, что они либо совсем не имели подобных привычек, либо активно от них избавлялись.

Отношение к своему здоровью

Правильное питание – не только залог здоровья, но также и физической, умственной активности. Всем известно, что если переедать либо съедать слишком тяжелую пищу, то спустя полчаса уже захочется спать. Организм реагирует моментально, поняв, что ему сейчас нужно бросить свои энергетические ресурсы на переваривание того, что положено в желудок, а не на нормальную жизнедеятельность человека.

Но когда питание сбалансировано и легко усваивается, тогда после завтрака, обеда или ужина не хочется спать, а хочется творить великие дела. Вот почему все богатые люди, зная о таком простом правиле, снизили потребление блюд из ресторанов быстрого питания до 300 ккал (и меньше) в день.

Таких насчитывается около 75% по данным эксперимента Т. Корли. Бедные же употребляют фаст-фуд ежедневно по 300 килокалорий и больше. Исследование показало, что все из испытуемых с низким уровнем достатка придерживались этого типа питания.

Спорт или самая простая гимнастика позволит разогнать кровь, исключить застои в суставах, сделать мышцы и кожу эластичнее. Когда кровообращение не нарушено, то отлично соображает и голова.

Такие простые вещи богатые принимают всерьез. Поэтому 76% из них занимаются бегом, плаванием, велопрогулками, ходят в фитнес-клубы или спортзалы не меньше 2-х раз в неделю. Тогда как бедняки пренебрегают данной мудростью, не находят взаимосвязи между отличным здоровьем и нахождением хороших идей, как разбогатеть. Поэтому только 23% из них занимаются спортом или поддерживающими форму физическими упражнениями.

Важно подумать и о психическом здоровье. А точнее – о чем больше всего думает ваша голова и переживает сердце. Около 60% финансово состоятельных люди тратят на просмотр TV-программ примерно час в день. Среди бедных, которые столько же мало смотрят телевизор, нашлось чуть меньше 25%. Остальные усаживаются перед телевизором практически на весь вечер, а то и до глубокой ночи (особенно по выходным). Реалити-шоу смотрят только 5% богатых, среди бедного населения эти виды программ полюбились около 75% зрителей.

Подход к хорошему воспитанию детей

Как стать успешным бизнесменом, своих детей учат 74% богатых родителей. Они доносят до своих сыновей и дочерей разные приемы заработка, показывают возможности, где и когда именно можно заработать. А также помогают выработать такие же привычки, которые когда-то привели к их финансовому успеху. Среди бедняков этому учат только 1% родителей.

Богатые и мудрые родители дают своим детям на практике попробовать зарабатывать или трудится бесплатно для того, чтобы молодежь понимала, откуда берутся деньги, почувствовала, как они достаются. Так в 70% случаев дети богатых американцев заняты по 10 и более часов на протяжении недели. Тогда как среди бедных детей, только 3% участвуют в волонтерстве по 10 ч/нед.

Среди богатых родителей 63% поощряют в своих чадах, чтобы те читали не меньше 2-х и более книг за месяц не художественного содержания. Бедные не так любят читать книги, потому среди этих взрослых нашлось только 3% родителей, которые увлекают своих детей в литературу практичного и актуального направления.

Правильная постановка задач

Простая традиция – составлять график или план дел на день, неделю, месяц, известна всем, но мало практикуется в массах. Все миллиардеры и миллионеры давно приучили себя, а то и вовсе полюбили это занятие. Так, из богатых американцев 67% постоянно выписывают свои цели и задачи на бумагу, либо фиксируют свои решения и задумки в электронную книгу, компьютер, иной носитель цифровой информации. Из нищих граждан США и даже людей со средним достатком этим приемом пользуется всего лишь 17%.

Все привычки миллионеров сводятся к концентрации на чем-то одном. Они не расплескивают свою энергию, перескакивая с идею на идею. После проведенного анкетирования 80% из всех опрошенных богатых людей сосредотачивают свое внимание только на одной цели, а из людей низкого достатка – 12%.

Чтобы всегда быть экспертом в своей области, быть в курсе инноваций в быстро развивающемся мире, богатые люди убеждены, что учиться необходимо постоянно. Так считает 86% миллионеров и всего 5% бедняков, которых опросили. 84% богатых свято верят в то, что иметь правильные привычки необходимо для получения положительного результата своей деятельности.

Среди нищих таковых найдется только 4%. Все 76% состоятельных американцев четко понимают, что плохие привычки – верный путь к безденежью и обездоленности. К такому пониманию пришли и люди с более низким уровнем жизни, но их оказалось всего 9%. Богатые постоянно ищут себе наставников (93%), а бедные ошибочно полагают, что их уже ничему не научить либо они все уже знают.

Ежедневные действия

Образ жизни богатых складывается из привычек узнавать как можно больше полезной информации. Эти люди, действительно, много читают. Причем необязательно только литературу из финансового сегмента. Их предпочтения могут меняться. Главное, что они всегда подогревают свой интерес. Так, отношение к чтению у разных категорий людей:

Большинство зажиточных (81%) создают на каждый свой день список дел. Среди бедных такой практикой занимается крайне малое количество людей – всего лишь 9%. Зажиточным некогда играть в компьютерные игры, сидеть в социальных сетях или расточительно тратить драгоценное время на просмотр телепрограмм. Они лучше займут себя полезным занятием, любимым делом, почитают книгу или интересно проведут время с домашними.

Благодаря такой краткой статистике легко можно сделать вывод – бедные мало чем интересуются, зациклены на своих проблемах и не желают расширять свой кругозор. Хороший стимул, поменять свою жизнь в лучшую сторону, начиная корректировать собственные привычки.

Богатые много уделяют внимания общественной жизни, а бедные стараются закрываться в домашней «своей раковине». Миллиардеры и миллионеры стремятся помогать обществу и отдельным нуждающимся людям. Неимущие сосредотачиваются только на своих бытовых проблемах, они мало интересуются общественными проблемами.

Грамотная экономия

Все представители общества с высоким уровнем благосостояния убеждены в одном – нужно научиться тратить меньше денег, чем ты сам лично зарабатываешь. Только так у будущего успешного предпринимателя останется какая-то часть денег, которую можно инвестировать в прибыльное предприятие.

Менее зажиточная часть населения убеждена в обратном – нужно больше трудиться и зарабатывать, а расходы контролировать необязательно. Они даже не догадываются каждый месяц отложить хотя бы по 1000 рублей, чтобы пополнить ими лицевой счет накопительной пенсии.

Советы

Ваш залог успеха – дела, которые вы делаете постоянно, стиль жизни и конструктивный образ мышления. Необязательно финансовый успех принесет убойная работа. Много зарабатывать – не значит, работать по 18 часов в сутки.

Это значит, нужно уметь правильно экономить из того, что у тебя уже есть. А также – грамотно построить свой бизнес, дело или иную трудовую занятость. Времени оставаться должно не только на работу, но еще и анализ, обдумывание, отдыха, времяпровождение с семьей, общение с друзьями, другими людьми.

Когда бытовые, самоорганизационные и финансовые привычки не успели выработаться, но внезапно таким людям приходит большое состояние, то они часто быстро разоряются.

Например, человек получил хорошее наследство, но не готов к тому, чтобы разумно его использовать. Или же игрок выиграл джек-пот в казино или лотерею. В любом случае, спонтанные деньги привносят в жизнь сумятицу, неясность рассуждений. Отсюда ошибочное принятие решений касательно того, как распорядится свалившимся богатством.

Чтобы перенять привычки богатых людей придерживайтесь 20 простых правил:

Миллиардеры и миллионеры составляют финансовый план на 10 и более лет вперед. И на его воплощение точно также могут повлиять разнородные факторы: падение/рост валюты, удорожание/удешевление ресурсов (нефти, бензина и т.д.), личные семейные проблемы, дисбаланс в экономике государства и другие негативные явления.

Какие-то из них можно предвидеть, другие – нельзя. Они могут нанять личного управляющего или бухгалтера, который поможет разбить финансы на доходную часть, расходную и инвестиционную.

Заключение

За последние несколько лет статистика демонстрирует приблизительно одни и те же данные соотношения богатых и бедных людей на планете. Так, половина мирового состояния приходится на 1% населения земли. Это люди, чье поведение, навыки ведения бизнеса, заработка, опыт денежных накоплений и хорошие привычки были выработаны еще с детства.

Многие из миллиардеров, будучи еще детьми, начинали зарабатывать или работать волонтерами.

Оставшиеся 99% бедняков все еще продолжают верить, что для получения успеха в предпринимательстве необходима госпожа Фортуна или простое везение.

Привычки и наклонности бывают разными. Хорошие приближают к приобретению богатства, дурные – наоборот, отдаляют. Мышление богачей, направленное на решение задач о том, как суметь сэкономить и заработать, у одних – врожденная склонность, у других – наработанная годами.

Дисциплинированность, экономность, не эмоциональный трезвый расчет, планирование, общительность с людьми и доброжелательность – вот главное, чего следует придерживаться для увеличения своего благосостояния, а не слепая удача.

Дочка, жена, мама, аудитор, финансист. «Правильное использование даже ограниченных ресурсов может дать человеку больше возможностей, чем кажется. Именно с этого и начинались великие компании и истории.»

Источник