Чем занимаются взрослые в кровати
На седьмом небе: 12 способов доставить женщине удовольствие в постели
Вот 12 простых способов довести свою партнершу до высшей точки наслаждения и сделать вашу ночь незабываемой.
1.Дразните ее ласками
Целуйте, покусывайте и нежно терзайте ее тело. Уровень гормонов удовольствия в организме во время предвкушения наслаждения значительно выше, чем во время получения самого удовольствия. Неторопливо усиливайте силу воздействия, и вашу девушку накроет волной оргазма.
2. Горячие поцелуи
3. Периодически притормаживайте
Почти доведя партнершу до оргазма, остановитесь и медленно начните заводить ее снова. Таким образом удовольствие будет ярче и продлится намного дольше.
4. Посвятите полчаса прелюдии
Очень важно уделить время предварительным ласкам. Конечно, нет определенного правила, сколько они должны длиться, но разогрев важен не меньше, чем основная часть акта любви.
5. Грязные разговорчики
Многим женщинам нравится, когда во время секса им шепчут на ушко всяческие непристойности. Мозг принимает активное участие в достижении оргазма, поскольку игривые слова и вздохи стимулируют миндалевидное тело – область, которая отвечает за эмоциональное наслаждение.
6. Находите эрогенные зоны
Не стесняйтесь изучать тело своей партнерши. Ищите места, прикосновения к которым приводят ее в восторг. Среди самых чувствительных – шея, плечи, уши, нижняя часть живота, внутренняя сторона бедер, ямки под коленками, ягодицы и ступни.
7. Добавьте немного футфетиша
Не нужно считать себя извращенцем, если вы ласкаете ступни любимой. Посасывание пальцев ног партнерши может доставить ей ни с чем не сравнимое удовольствие, ведь на их кончиках находится много нервных окончаний.
8. Не спешите
В среднем, мужчине, чтобы достичь оргазма нужно от двух до десяти минут, в то время как женщине – от 16-ти до 20-ти. Не ускоряйтесь и не заставляйте ее спешить, чтобы все не испортить. Тише едешь – дальше будешь!
9. Зеркальные движения
Женщины, как и мужчины, заводятся от визуальных образов. Установите зеркало напротив кровати или купите большой зеркальный шкаф. Смотрите на себя с партнершей во время секса, чтобы возбуждаться еще сильнее. Лучшие позы для этого – дама сверху или по-собачьи.
10. Слушайте и запоминайте
Треть девушек стесняются говорить о том, что им нравится в постели. Постарайтесь выведать нужную информацию. Если вы тоже смущаетесь беседовать об этом с глазу на глаз, пишите ей игривые сообщения. Ни в коем случае не смейтесь, если ее желания могут показаться странными, и не обижайтесь, если она скажет о том, что ей что-то не нравится.
11. Попробуйте тантрический секс
12. Эротические поцелуи
Обнимайте и медленно целуйте женщину, прислушиваясь к ее сердцебиению. Проделайте путь от кончиков пальцев на ногах до шеи, чтобы вашу любимую бросило в сладкую дрожь.
Нужно помнить, что предпочтения женщин и мужчин в вопросах секса значительно отличаются. Это связано с разной реакцией организма на занятия любовью. Изучайте своих партнеров, чтобы сполна наслаждаться друг другом.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Мужчина и женщина в одной постели: ради сна или секса?
Почему мы выбираем двуспальную кровать, а не отдельные спальни
Дэвид Рэндалл журналист, преподаватель Нью-Йоркского университета
В сентябре 2009-го Нил Стэнли произвел фурор, заявив, что спать с кем-то хорошо только в значении «заниматься сексом», а не в прямом смысле. Стэнли, уважаемый исследователь сна из Университета Суррея, рассказал, что не спит с женой в одной постели и что слушателям тоже стоит задуматься об отдельных кроватях. В качестве доказательства он привел исследование, в котором вместе с коллегой выяснил: люди, которые делят кровать с кем-то еще, просыпаются ночью в два раза чаще тех, кто спит в одиночестве. «Сон — эгоистичное занятие. Его не надо ни с кем делить».
Прежде всего нам попросту тесно. Стэнли привел неоспоримый аргумент: «В двуспальной кровати у вас на двадцать сантиметров меньше места, чем у ребенка — в детской кроватке. Помимо того, ваш партнер пинается, пихается, храпит и ходит в уборную. Как тут можно нормально выспаться?». Он заверил аудиторию, что не имеет ничего против секса, а лишь предлагает людям не делить одну кровать на двоих. «Знакомая ситуация: после страстных объятий, пожелав спокойной ночи, мы отодвигаемся на разные стороны кровати. Так почему бы просто не перебраться в другое место?».
Стэнли принялся перечислять печальные последствия совместно проведенных ночей — от развода до депрессии и болезни сердца. Однако, по его словам, все еще можно исправить. Сон важен не меньше здорового питания и спорта. Значит, если мы будем лучше отдыхать, то станем стройнее, умнее и здоровее. Иными словами, превратимся в тех, с кем хочется заняться любовью. «Не лучше ли красться на цыпочках по коридору к желанной возлюбленной, чем храпеть и пинать ее всю ночь?» — вопрошал Стэнли.
Качество сна: вместе или отдельно?
Предложение ученого произвело в обществе эффект разорвавшейся бомбы. Газеты умоляли его написать статью. Психологи и консультанты дискутировали о том, как отражается раздельный сон на отношениях. Судя по резонансу, Стэнли был не единственным, кто страдал от ночных битв за тишину, одеяло, температуру, освещение и прочих покушений на свободу, которые возникают, стоит только лечь спать с кем-то рядом. Он стал знаменитым, потому что осмелился высказать то, о чем многие думали, но боялись произнести вслух: даже самый любимый человек может превратиться во врага, захватывающего территорию, когда дело касается сна.
Большинство людей склонны спать рядом со своим партнером, несмотря на все неудобства. Это было доказано в ходе исследований качества сна. Один из коллег Стэнли провел тест: он несколько ночей наблюдал за поведением и состоянием парочек. В первой части эксперимента они должны были спать в разных комнатах, во второй — вместе, как обычно. Когда их попросили оценить качество сна, они отмечали, что лучше спали рядом с партнером. Но нейронные колебания говорили о другом. Сведения, собранные в ходе эксперимента, показали: люди не только меньше просыпались ночью, но и на полчаса дольше пребывали в стадии глубокого сна, пока были в кровати одни.
Похоже, в этом случае чувства противоречат разуму и организму. Несмотря на преимущества и лучшее качество раздельного сна, респонденты все равно предпочитают спать со своими половинками. Возникает вопрос: почему? Может, совместный сон удовлетворяет какие-то природные потребности, которые не отражаются на графике мозговых волн? Или все дело в привычке?
3 причины спать в одной постели
Почему же так много пар лишают себя крепкого сна и остаются в одной постели? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, я разыскал Пола Розенблатта, профессора кафедры социологии семьи Миннесотского университета. Он один из немногих американских социологов, кто изучал особенности сна семейных пар.
Профессор решил выяснить, почему люди все-таки продолжают спать в одной кровати и как это отражается на их отношениях. Он опросил пары из Миннеаполиса и его пригородов, при этом постарался выбрать тех, у кого семейная жизнь складывалась по-разному. В его исследовании участвовали пожилые супруги, молодые люди, состоящие в гражданском браке, однополые пары, находящиеся в длительных отношениях.
Ответы были одинаковыми. Пары повторяли Розенблатту, что спят на одной кровати, потому что это их единственный шанс побыть наедине. В повседневной жизни они исполняют роли родителей, работников, друзей, а постель служит неким закулисьем, где они свободны от обязанностей и независимы от чужого мнения. Укладываясь спать рядом с любимым человеком, они набираются сил на несколько дней вперед.
Многие парочки рассказали Розенблатту, что они не задумываясь начинали спать на одной кровати, потому что так принято. Но со временем избавлялись от стереотипов и становились свободнее в вопросах сна. Например, одни супруги признались, что почувствовали сильное облегчение, когда поняли, что не обязаны обниматься каждую ночь. С тех пор они просыпались без боли в плечах, полностью осознавая, что спят на разных краях кровати только из соображений удобства, а не по каким-то иным причинам.
Многие пары отмечали, что, несмотря на все недостатки, спят рядом с кем-то ради чувства безопасности. Особенно это касается женщин. Некоторые из них признавались, что скорее отправятся спать на одной кровати с сестрой, чем останутся в одиночестве, пока их муж в командировке.
О безопасности также беспокоятся пожилые люди. Один мужчина рассказал Розенблатту, что однажды посреди ночи впал в диабетическую кому. Его жена проснулась, распознала ее признаки и вызвала скорую. «Этот парень больше никогда не захочет лежать в одиночестве, и неважно, на какой температуре в спальне настаивает его жена и хочет ли она оставить ночник», — сделал вывод Розенблатт. Такие пары спят на одной кровати скорее из соображений взаимопомощи, чем ради эмоциональной поддержки.
А что же с сексом?
Меня терзал еще один вопрос. Стэнли, британский исследователь сна, утверждал, что есть только одна весомая причина спать с кем-то в одной постели. Я спросил Розенблатта, что он думает насчет идеи делить постель только во время секса. Он рассмеялся. По его словам, если бы кто-то действительно начал так делать, то он бы быстро понял, что мужчины, спящие в одиночестве, реже занимаются сексом, чем те, кто спит рядом с подругами. После того как партнеры разъезжались по разным спальням, мужчины отмечали сильные перемены в сексуальной жизни.
«Некоторые мужчины по-настоящему страдали из-за того, что их партнерши стали менее доступны, — рассказал Розенблатт. — Но их вторые половинки на это не жаловались».
С годами интимная жизнь может измениться и далеко не всегда в худшую сторону. Да, с возрастом мы учитываем состояние своего здоровья и можем отказываться от экстремальных экспериментов. Однако есть и свои плюсы и это (в первую очередь) опыт, приобретенный за долгие годы. Женщины и мужчины в возрасте прекрасно знают особенности своего тела и хорошо понимают партнеров.
И все же не будем забывать о том, что в пожилом возрасте главным фактором в выборе позиций должен стать вопрос сохранения хорошего самочувствия. Исследовав различные советы сексологов, мы создали подборку из позиций, в которых обоим партнерам будет приятно и удобно.
1. Миссионерская с разведенными ногами
Комфортная и устойчивая позиция – классика в числе самых популярных поз. В преклонном возрасте не советуют перетруждать организм сложными положениями и чересчур активными движениями, поэтому эта поза так часто лидирует в списках рекомендаций.
2. Миссионерская с одной поднятой ногой
Поскольку проникновение в обычной миссионерской позе бывает недостаточно глубоким, вы можете экспериментировать с вариациями позиции. Так, например, подъем ноги может изменить не только глубину проникновения, но и угол входа пениса во влагалище.
3. Миссионерская со сведенными ногами
Если же пара жаждет не глубокого, а тугого проникновения, то партнерше следует свести ноги вместе – таким образом возникнет дополнительная фрикция и вход станет уже.
4. Миссионерская с двумя поднятыми ногами
Эта позиция годится в том случае, если половой акт длится не слишком долго. У позы есть дополнительный плюс, ведь она помогает бороться с отечностью конечностей. Поднимите вверх уставшие за день ноги и они отдохнут.
5. Лотос
Одна из самый чувственных поз идеально подходит горячо любящим друг друга парам. В этом положении гарантируется глубина проникновения, оба партнера могут поддерживать зрительный контакт, а так же обнимать и целовать друг друга.
6. Обратная наездница
7. Наездница
И, конечно, нельзя обойти стороной классический вариант позиции «Наездница», при котором оба партнера расположены лицом к лицу. Если есть проблемы с отдышкой, партнерше не следует двигаться слишком активно. Кроме того, это хорошая поза при болях в спине.
8. Наездница с наклоном
Еще одна разновидность позиции «Наездница». Обратите внимание на положение тел, указанное на приведенной ниже иллюстрации. Такой угол позволяет создать трение клитора о тело партнера, что поспособствует клиторальному оргазму.
9. Поезд любви
«Поезд любви» или «Утюжок» входит в число позиций, которые нравятся чувствительным партнершам. В таком положении возникает нестандартный угол входа. Помимо этого, партнеру легко воздействовать на частые эрогенные зоны женщин: зону плеча, шеи и ушей. Для большей устойчивости мужчина может опираться не только на ладони, но и на предплечья.
10. Догги-стайл со сведенными ногами
Позы на четвереньках гарантируют устойчивое положение тела партнерши. На данной иллюстрации видно, что бедра женщины сведены вместе, что обеспечивает тугое проникновение.
11. Догги-стайл с разведенными ногами
Еще одна устойчивая позиция для пар в возрасте. Разведенные ноги гарантируют более глубокое проникновение, а упор партнерши на постель позволяет заниматься сексом дольше. Однако стоит учитывать возможные проблемы с суставами. Если партнерам болят колени, то рекомендуется подкладывать под них мягкие подушки. Это так же избавит от появления ковровых ожогов при интенсивных движениях.
9 самых распространенных сексуальных фантазий, мужских и женских
Мужские фантазии
Ничего не контролировать. Многие мужчины чувствуют столь высокую ответственность за удачный половой акт, что вовсе забывают о том, как самим получить удовольствие. Именно поэтому одна из популярных фантазий — отдать весь контроль за процессом женщине, а самим расслабиться и просто получать удовольствие.
Участие в групповом сексе. При этом речь не идет о том, чтобы в половом акте участвовали и другие мужчины. Фантазируют лишь о количестве женщин, с которыми можно переспать — число тут не ограничено: чем больше девушек, тем лучше.
Сделать куннилингус. Согласно результатам опросов, порядка 80 % мужчин мечтают сделать своей девушке куннилингус — однако не все женщины соглашаются на это.
Секс в туалете. Ну, или в больнице, или прямо в кабинете офиса. В общем, мужчины мечтают о половом акте в каком-нибудь новом месте — хотя богатством возможных локаций подобные фантазии не отличаются.
Заняться сексом со знакомой женщиной — но не с женой. Мужчины грезят о том, чтобы переспать с кем-то, кроме своего постоянного партнера. Героиня может быть кем угодно — соседкой, уборщицей, коллегой по работе или кем-то еще из «круга знакомых».
Секс в публичном месте. Помимо того что мужчины мечтают заняться сексом в необычном месте, они не против, если сам процесс будет связан с некоторой опасностью быть обнаруженными. Мысль о том, что посреди полового акта в каком-то публичном месте появятся незнакомые люди, возбуждает мужчин.
Женские фантазии
Доминировать в сексе. Фантазии мужчин и женщин зачастую сходятся — им стоило бы побольше говорить друг с другом, чтобы узнать об этом. Так, мужчины мечтают о том, чтобы попробовать ничего не контролировать в сексе, а женщины, наоборот, были бы рады взять на себя роль доминатора.
В постели со звездой. Более 52 % женщин были бы рады переспать с какой-нибудь привлекательной звездой — возбуждает здесь не только красота, понятное дело, но и флер славы, который окружает партнера.
Участие в оргии. Любопытно, но в отличие от мужских, в женских фантазиях о групповом сексе присутствуют не только представители другого пола, но и девушки. Женщины, судя по всему, чаще открыты к экспериментам.
Секс с незнакомцем. А вот здесь фантазии мужчин и женщин полностью сходятся — женщины тоже мечтают о том, чтобы заняться случайным сексом с таинственным незнакомым красавцем.
Заняться оральным сексом. Эта фантазия касается как минета, так и куннилингуса. Интересно, что в этом фантазии женщин схожи с мужскими — неясно лишь, почему всё это остается только мечтами, а не воплощается в реальности, раз обе стороны не против?
Учитель по любви. Интересная фантазия: женщины были бы не прочь заняться сексом с опытным «учителем по любви», который смог бы с вершин своей мудрости объяснить, как и что нужно делать — словно половой акт происходит в первый раз.
Как соблазнить любую женщину – от юной девчонки до замужней леди
Соблазнение девушки – это целое искусство, которому способен научиться каждый мужчина. Если вы до сих пор не верите в свои скрытые таланты по околдовыванию прекрасных дам, отбросьте сомнения. Впереди вас ждёт увлекательное путешествие в мир правильного флирта и мудрых советов о том, как соблазнить женщину.
Общие советы по правильному соблазнению
Многие парни не знают, как правильно соблазнять женщин, и терпят фиаско на любовном поприще. Не огорчайтесь, если вы пока входите в их число. Как только изучите наши советы, всё кардинально изменится. Итак, как нужно действовать, чтобы соблазнить любую женщину:
Очаровать девушку довольно просто, если вы легки в общении, обладаете чувством такта и хоть чуть-чуть понимаете женскую натуру. Будьте самим собой, не стройте из себя Казанову, и у вас получится очаровать любую красотку.
Соблазнение женщин в непростых ситуациях
В некоторых случаях для соблазнения женщины требуется нестандартный подход. Хотите приковать к себе внимание дамы, к которой сложно подступиться? Вам будет намного легче, если узнаете тонкости общения с разными по статусу и возрасту женщинами.
Как завладеть вниманием красавицы?
Красивые девушки, безусловно, привлекают внимание. Они явно отличаются от других своей ослепительной внешностью. Встретить их можно не только на обложках журналов, но и в обычной жизни. Сестра жены брата, подруга вашего приятеля: как соблазнить их, если они дьявольски прекрасны?
Как увлечь королеву красоты:
Не нужно быть волшебником, чтобы соблазнить красивую женщину. Внешность древнегреческого бога не обязательное условие, чтобы девушка заметила вас на фоне остальных кавалеров.
Как завоевать одноклассницу?
Что делать, если соседка по парте настолько привлекательна, что у вас перехватывает дыхание? Как соблазнить вашу одноклассницу или хотя бы привлечь её внимание:
Теперь вы знаете, как себя вести и что делать. Ничего не бойтесь, у вас есть все шансы. Даже если девочка отвергнет ваши ухаживания, не отчаивайтесь, все победы на любовном фронте ещё впереди.
Как очаровать замужнюю?
Если вам безумно нравится чья-то жена, то десять раз подумайте, перед тем как приставать к ней и разрушать чужую семью. Если вас не страшат проблемы и вы рассчитываете на взаимность, вам помогут советы о том, как соблазнить замужнюю женщину:
Если всё прошло удачно, определитесь: была ли это разовая встреча, или вы хотите и дальше развлекаться с дамой. Подумайте, как опасно и дальше соблазнять замужнюю женщину. Статус любовника – это ходьба по минному полю, которая таит в себе много проблем.
Как соблазнить женщину-руководителя?
Зачастую мужчины жаждут секса с вышестоящим руководством женского пола. А многие парни только и грезят о том, как соблазнить свою учительницу. Причины могут быть разными:
Подступиться к такой представительнице прекрасного пола не так уж просто. Что делать в таких случаях?
Помните, что вы идёте по лезвию бритвы, пытаясь соблазнить женщину-руководителя. Если план не удастся, то вы, как минимум, испортите с ней отношения, а, как максимум, будете уволены.
Как совратить женщину намного старше себя?
Некоторых мужчин не интересуют юные девушки, их тянет на женщин постарше. Не знаете, как соблазнить взрослую тётю? Вот список действующих уловок:
Старайтесь вести себя зрело, а не как неоперившийся юнец, тогда у вас получится завоевать взрослую красотку. Покажите ей, что вы лучше мужчин её возраста во всём, с помощью интеллекта, манер и горячего нрава.
Традиционные мужские ошибки на первом этапе соблазнения
Когда мужчина увлекается женщиной и хочет побыстрее её соблазнить, то может наделать глупостей. В результате девушка отвергает парня, и его плану не суждено сбыться. Как не стоит себя вести на первом этапе соблазнения:
В любой ситуации помните, что тяжело в учении, а легко в бою. Покоряйте женские сердца грамотно: учтите наши рекомендации и будете всегда на высоте.