Чем занять маму на пенсии
Чем занять маму на пенсии
вот на сайте
Комплексный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Екатеринбурга
Клубы по интересам
Клуб «Анютины глазки»
Основное направление работы клуба – благоустройство дворовой территории (разбивка клумб, разведение цветов, уход за ними). В зимний период члены клуба изучают особенности разведения цветов, элементы ландшафтного дизайна, выращивают рассаду.
Руководитель клуба – Калитенко Анна Борисовна – опытный садовод. Любая клумба, созданная под её руководством, вызывает восхищение и радует глаз.
Члены клуба «Анютины глазки» ежегодно принимают участие в цветочных выставках районного и городского масштаба. Фотографии выращенных цветов и клумб регулярно украшают страницы печатных изданий.
Членом клуба может стать любой желающий. Возраст участников встреч – от 60 лет.
Контактный телефон: 212-17-57
Клуб «Золотой возраст»
Цель создания клуба – совместное проведение досуга. Основное направление деятельности клуба заключается в общении граждан пожилого возраста, близких по характеру.
Руководитель клуба – Борисова Нина Дмитриевна – большая изобретательница и рукодельница. По её инициативе члены клуба занялись изготовлением сувениров. Также участники клуба совместно празднуют дни рождения и памятные даты, активно посещают развлекательные заведения, ходят на экскурсии.
Встречи проходят еженедельно по адресу: ул. Сурикова, 7. Контактный телефон: 212-17-57.
Членство в клубе свободное, возраст участников встреч – от 60 лет.
Основное направление работы клуба – общение граждан пожилого возраста, близких по характеру.
Руководитель – Воронко Мария Родионовна. Контактный телефон: 257-08-25.
Встречи проходят ежедневно с 16.00 до 19.00 в виде прогулок по двору или в виде чаепитий (при плохой погоде) по адресу: ул. Куйбышева, 32.
Членом клуба может стать любой желающий гражданин пенсионного возраста.
Члены клуба «Соседушки» совместно отмечают дни рождения, юбилеи и памятные даты. Активно помогают специалистам КЦСОН в выявлении бездомных граждан, осуществляя своеобразное патрулирование участка, прилегающего к месту их проживания.
Основное направление работы клуба – общение граждан пожилого возраста, объединенных общими интересами.
Председатель клуба – Попова Галина Андреевна. Контактный телефон: 267-84-93.
Встречи членов клуба проходят еженедельно по пятницам. Место встречи выбирается активом Клуба по согласованию с участковым специалистом.
Численность постоянных членов клуба – 17 человек. На встречи приглашаются все желающие, членство в Клубе свободное.
Члены клуба совершают совместные прогулки, выезжают на природу, благоустраивают территорию двора, вместе отмечают памятные и праздничные даты, а также помогают участковому специалисту в выявлении граждан, попавших в трудную жизненную ситуацию. В настоящее время в клубе активно развивается такое направление как скандинавская ходьба.
Цель деятельности клуба – объединение граждан, стремящихся овладеть компьютерной грамотностью. Основное направление работы – обучение граждан пожилого возраста навыкам работы на компьютере.
Работа клуба ведётся в 2-х направлениях:
— освоение первичных навыков работы на компьютере (осуществляется в группах по 10 чел., 2 раза в неделю (программа включает 10 занятий);
— углубление знаний, освоение различных программ, игр и т.п. (осуществляется еженедельно, состав группы не регламентирован).
Руководитель клуба – Шилина Юлия Андреевна.
Для того чтобы стать членом клуба «Enter», необходимо заранее записаться на первое занятие по телефону: 376-68-52
Клуб хорового пения
Клуб объединяет любителей музыки и хорового пения. Основное направление деятельности – совместное пение романсов, русских народных и военных песен.
Руководитель клуба – Леонтьева Ирина Анатольевна. Постоянный состав челнов клуба – 10 человек.
Встречи клуба хорового пения проходят каждую пятницу в 18 часов по адресу ул. Решетникова, д.3. Контактный телефон: 240-02-87
Членство в клубе свободное. Возраст участников встреч – от 60 лет.
Клуб «Рисуем вместе»
Клуб объединяет любителей музыки и хорового пения. Основное направление деятельности – совместное пение романсов, русских народных и военных песен.
Руководитель клуба – Третьякова Надежда Александровна. Постоянный состав челнов клуба – 10 человек.
Встречи клуба проходят каждый четверг в 13 часов по адресу ул. Решетникова, д.3.
Контактный телефон: 240-02-87
Клуб «Страйк» имеет спортивно-оздоровительное направление и работает с целью развития чувственно-двигательной координации у граждан пожилого возраста и инвалидов.
В ходе занятий члены клуба проходят обучение правилам игры, проводятся соревнования между командами пенсионеров.
Руководитель клуба: Хамитова Марина Михайловна
Постоянный состав челнов клуба – 5-6 человек.
Встречи клуба проходят каждый понедельник.
Контактный телефон: 212-17-57
Клуб «Нескучай!» способствуют преодолению дефицита общения пожилых людей, помогая одиноким людям интересно использовать свое свободное время, предоставляют возможность общения с интересными людьми в непринужденной обстановке и благоприятной психологической атмосфере.
Руководитель клуба: Газизова Аниса Исаевна тел. 240-49-66
Встречи проходят каждую среду в 15.00 по адресу: ул. Бардина, 13/2
Клубы любителей вязания «Вязаночка»
На встречах членов клубов любителей вязания пожилые люди делятся своими творческими идеями, изготавливают различные поделки из подручного материала, который приносят сами, вяжут подарки друг другу, изучают соответствующую литературу. Регулярно организуются фотовыставки, конкурсы на лучшую поделку, художественную работу членов клуба.
Периодичность встреч 1 раз в неделю по вторникам; по понедельникам.
Руководитель: Федорова Надежда Константиновна, Зубова Лидия Ивановна
Клуб находится по адресу: ул. Волгоградская, 47а; ул. Решетникова, д.3.
Контактный телефон: 240-69-55; 240-02-87
и это ТОЛЬКО Ленинский район
да пребудет с Вами интернет (а не только юмама)
Чем занять родителя-пенсионера? HELP ME.
11.11.11 10:48 Ответ на сообщение Чем занять родителя-пенсионера? HELP ME. пользователя Сергей Матвиенко
Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: «А у Вас есть пенсионное удостоверение?»
11.11.11 11:57 Ответ на сообщение Чем занять родителя-пенсионера? HELP ME. пользователя Сергей Матвиенко
11.11.11 12:06 Ответ на сообщение Чем занять родителя-пенсионера? HELP ME. пользователя Сергей Матвиенко
Мои родители в этой ситуации поступили следующим образом:
папа стал главным по работе с ветеранами-пенсионерами, на собрания постоянно всякие ходит, ему постоянно звонят с кучей вопросов, на праздники всякие ходят, на выступления деток и т.д., скучать не дают.
а мама к нему в помощь, плюс они еще от папиной работы ходят в тренажерный зал, где также ходят все их ветераны и пенсионеры. Правда, чаще получается, что они там чай пьют с печеньками, чем занимаются 
Почему бы Вашему папе с мамой также на спорт не походить хотя бы?
Или мама чем-то подобным, как мой папа, сможет заниматься?
Чем занять пожилого человека с деменцией дома
Пожилые люди с деменцией сильно страдают от неспособности выполнять простые действия, которые раньше доставляли им радость и удовлетворение. Собственная беспомощность угнетает больных. Становится причиной депрессии, которая снижает сопротивляемость организма и ускоряет гибель нейронов. Разберемся, чем занять пожилого человека с деменцией дома, чтобы он не испытывал негативных эмоций и сохранял мозговую активность хотя бы на имеющемся уровне.
Цена: от 1100 руб./сутки
Московская обл., Люберцы
+7 (499) 281-63-80
Цена: от 850 руб./сутки
Одинцовский р-он, Марьино
+7 (495) 766-40-55
Цена от 740 руб./сутки
Раменский р-он, Никулино
+7 (495) 771-58-03
Цена: от 800 руб./сутки
Щелковский р-он, Супонево
+7 (495) 774-24-36
Цена: от 1000 руб./сутки
Москва, п. Мосрентген
+7 (495) 095-00-10
Цена: от 800 руб./сутки
Саратов, Волжский р-он
+7 (8452) 34-61-04
Цена: от 500 руб./сутки
Алтайский край, Алейский р-он
8 (800) 700-38-09
Цена: от 500 руб./сутки
Алтайский край, Барнаул
+7 (3852) 69-000-8
Цена: от 800 руб./сутки
Московская обл., Перхушково
+7 (499) 714-16-70
Цена: от 800 руб./сутки
Московская обл., к.п. МК КПСС
+7 (495) 773-04-76
*Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться с врачом. Медицинская лицензия: № ЛО-50-01-011920
Основные сложности, возникающие у больных деменцией
При гибели клеток мозга у больного возникают проблемы со следующими процессами:
Пациенты с деменцией не способны воспринимать новую информацию, выстраивать логические цепочки и делать выводы из группы взаимосвязанных фактов. Они не могут оперировать абстрактными понятиями, поэтому общение с больным старичком или старушкой нужно выстраивать вокруг конкретных, бытовых вещей.
Очень сильно при деменции страдает память. Как долгосрочная, так и краткосрочная. Многие больные не помнят событий, которые произошли вчера, утром текущего дня или 5 минут назад. На начальных стадиях деменции могут сохраняться воспоминания о молодости, но и они со временем исчезают.
Патологические изменения затрагивают также двигательные центры мозга. Из-за этого у больных деменцией развиваются нарушения работы конечностей. Пациентам становится трудно управлять своим телом, выполнять сложные операции руками, ходить без посторонней помощи. Очень часто наблюдаются проблемы с координацией.
Все эти патологии обычно тесно переплетаются, приобретая со временем тотальный характер. Пациент становится абсолютно беспомощным: не может сам сходить в туалет, поесть, одеться. Перестает понимать обращенную к нему речь, говорить и вообще как-либо реагировать на события окружающей действительности. Родным нужно как можно дольше поддерживать мозговую активность больного, и помогут в этом различные развивающие занятия.
Чем занять больных деменцией дома
Поскольку длительные прогулки, походы в магазины, кинотеатры, на выставки пациентам с дегенеративными заболеваниями мозга не доступны, основную развивающую деятельность придется проводить дома. При этом важно подбирать занятия, которые будут приносить пенсионеру радость. Наличие интереса, увлеченности стимулирует активность больного, которая положительно влияет на сохранность его когнитивных способностей.
Предлагаем список занятий для тренировки памяти, логического мышления, двигательных способностей. Тому, кто занимается с больным старичком, стоит попробовать разные упражнения. Со временем пациент сам определится с занятиями, которые доставляют радость и помогают оставаться активным.
Чтение книг, журналов
Чтение прекрасно развивает мозг, помогает накапливать знания, тренировать память. Большинство пациентов с деменцией — особенно на поздних ее стадиях — не понимает прочитанного. Однако чтение все равно нужно практиковать. Оно заставляет мозг «напрягаться», формировать новые нейронные связи или сохранять хотя бы те, что уже имеются.
Старичку можно просто читать вслух каждый день, или просить, чтобы читал он (если речевые функции сохранны). Книги необходимо выбирать простые, без сложного философского наполнения. Подойдет даже детская и подростковая литература. Во время чтения желательно вместе обсуждать прочитанное, пояснять смысл предложений, расспрашивать больного, что ему понравилось.
Просмотр фотографий
Такое простое занятие отлично тренирует память и поднимает со дна души теплые воспоминания. Каждому старичку приятно снова — хотя бы мысленно — окунуться в дни молодости, рассказать юным родственникам о давно ушедших временах.
Это помогает бороться с депрессией и ощущать себя важным членом семьи.
Совместное прослушивание музыки, пение, танцы
Очень полезно подпевать песенкам, танцевать, играть на музыкальных инструментах (если такие навыки имеются). Даже если пациент плохо двигается, мягко стимулируйте его к этому: приглашайте на танец, ведите в паре, делайте простые плавные па, повороты, наклоны, которые будут приятны пожилому человеку.
Рисование, раскрашивание
Рисование — отличное занятие для развития мозга. Оно тренирует мелкую моторику, зрительное цветовое восприятие, образное и пространственное мышление. В случае если пенсионеру трудно что-нибудь нарисовать самостоятельно, купите ему книжки-раскраски или распечатайте подходящие изображения на принтере.
Для рисования лучше использовать разные инструменты: карандаши, маркеры, краски, мелки. Работа с изобразительными средствами различных форматов лучше стимулирует мозг, поскольку больному приходится изучать их свойства, выбирать подходящую силу нажима и пр.
В процессе рисования помогайте пациенту. Подсказывайте, какие цвета лучше использовать для тех или иных целей. Обсуждайте всё, что делаете. Подстегивайте мыслительную и речевую активность больного.
Игра в шашки
Настольные игры также отлично развивают когнитивные функции. Однако большинству пациентов с деменцией недоступны такие сложные развлечения, как шахматы или нарды.
В качестве альтернативы им можно использовать шашки. Эта игра простая. Доступна даже детям и престарелым людям с болезнями ЦНС.
При этом совсем не обязательно, чтобы пенсионер играл четко по правилам или просчитывал стратегию на несколько ходов вперед. Ставьте перед ним более реалистичные задачи: отсортировывать шашки по цветам, двигаться в пределах доски, не наступая на границы клетки, технически правильно осуществлять ходы.
Подсчет предметов, денег
Математика — великолепная гимнастика для мозга. Тренирует абстрактное мышление, логику, память. Вместе с больным старичком можно подсчитывать самые разные вещи. Например, сколько денег осталось в кошельке, сколько тарелок стоит на полке или ложек лежит в тумбочке. Заниматься нужно регулярно, тогда и мозг будет «ржаветь» медленнее.
Игра в мяч
Это занятие помогает пациенту формировать навыки ориентации в пространстве, тренирует координацию движений. Мячик можно кидать или просто катить больному, учитывая его физическое состояние и амплитуду доступных действий. К совместным занятиям полезно привлекать маленьких детей, если они есть в семье. Вместе играть веселее.
Забота о волосах
Массаж рук, ног, спины
Многие больные, пережившие инсульт и/или страдающие дегенеративными заболеваниями мозга, теряют чувствительность конечностей. Восстановить ее помогает массаж. Используйте поглаживания, растирания, легкие пощипывания, чтобы вернуть чувствительность коже.
Массаж обладает многоуровневым положительным воздействием:
Делайте больному массаж хотя бы 1–2 раза в неделю, и его состояние очень быстро улучшится.
Уход за растениями
Складывание чистой одежды
Стирку или глажку чистого белья престарелому человеку лучше не доверять. Это слишком сложные для него операции. Зато сложить выстиранную одежду в шкаф с вашей помощью больной вполне способен. Попросите старичка рассортировать одежду по цветам и видам (нижнее белье, колготки, футболки, свитера и пр.), затем аккуратно сложить на полочки. Это занятие очень успокаивает и помогает поддерживать базовые бытовые навыки.
Составление письма родственнику или другу
Очень хорошо тренирует когнитивные способности написание писем. Речь идет, конечно, не об электронных письмах, составление которых для пациентов с деменцией — слишком сложная задача. Попробуйте вместе с дедушкой/бабушкой написать самое обычное бумажное письмо дальнему родственнику или общей знакомой, которая живет в другом городе.
В процессе написания интересуйтесь у старичка, с чего начать письмо, как лучше обращаться к адресату, о каких новостях ему следует сообщить и пр. Обсуждайте вместе каждую деталь. Советуйтесь. Заставляйте мозг больного человека работать.
Помимо перечисленных занятий, дома с больным деменцией можно заниматься следующим:
Подобных занятий можно придумать очень много. Главное, чтобы пациенту они нравились и доставляли радость. Увлекательная деятельность привносит смысл в существование, делает его наполненным, не позволяет мозгу умирать.
Чем заняться на пенсии: 19 вариантов достойного заработка
Настал тот день, когда в трудовой книжке сделана последняя запись, больше не нужно каждый день ходить на работу. Казалось бы, можно отдохнуть и расслабиться. Но пенсионеры быстро устают от безделья и задумываются, чем заняться на пенсии. Мы подготовили для вас очередную статью, в которой рассказывается об интересных видах деятельности для пенсионеров. Они не только позволят проводить время с удовольствием, но и с пользой. Ведь в статье представлены виды занятости, приносящие доход. Для удобства чтения материал разделен на несколько разделов. В том числе, отдельно описываются виды занятости для женщин и для мужчин.
Почему так важно знать, чем заняться на пенсии женщине? Потому что активная деятельность позволяет продлить жизнь. Человек не концентрируется на скуке, болезнях. Он занят полезными делами. Продолжает ухаживать за собой. Чувствует себя нужным окружающим. Все это положительно отражается на здоровье, настроении, долголетии. Все советы направлены на виды деятельности, не требующие первоначальных финансовых вложений. Ну, разве что потребуются минимальные затраты на закупку отдельных товаров и расходных материалов. Многие направления даже не потребуют специализированных навыков, умений. Все виды деятельности легко и просто освоить.
1. Рукоделие
Первое направление – для женщин. В эту категорию входит множество видов деятельности:
Перечень дел можно продолжать до бесконечности. Даже если нет навыков в чем-то, их легко приобрести. Достаточно поискать уроки и мастер-классы, представленные в интернете в открытом доступе.
Продавать готовые товары можно несколькими способами:
Вариантов реализации масса. Важно найти то направление, которое действительно нравится и увлекает.
2. Шитье одежды на заказ
Следующее направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – изготовление одежды на заказ. Для этого понадобится:
Одежда, изготовленная в единственном экземпляре, пользуется большим спросом. Особенно, если создавать действительно оригинальные, дизайнерские модели одежды. Наибольший наплыв клиентов следует ожидать в преддверии праздников и особых дат:
В этот период девушки и женщины буквально атакуют ателье, чтобы заказать оригинальное, не имеющее аналогов платье. Поэтому, если сможете раскрутить себя, заявить о своем умении, от клиентов не будет отбоя. Соответственно, и доход себе обеспечите.
Обратите внимание! Дополнительный заработок в этой нише будет приносить ремонт одежды, штопка, вставка змеек и т.п. работы с одеждой.
3. Варение мыла
Хорошее направление, чем можно заняться на пенсии – варить мыло ручной работы. Ингредиенты для него стоят недорого и представлены в любой аптеке. Множество рецептов написаны на страницах тематических сайтов в интернете – читайте, пробуйте, экспериментируйте.
Сегодня все больше людей отдают предпочтение экологическим продуктам, органической косметике. Поэтому и мыло, изготовленное на основе такого сырья, всегда востребовано. Вот примерный перечень компонентов, которые могут использоваться при изготовлении мыла ручной работы:
Мыло нужно не только сварить, но и сформировать красивый брусок, подобрать оригинальную упаковку.
Совет! Один из вариантов реализации – ярмарки мастеров. Заранее напечатайте свои визитки и раздавайте всем, кто проходит мимо вашего стенда. Будьте уверены – пройдет немного времени, и некоторые из этих людей обязательно вам позвонят и закажут партию мыла.
И еще – не забудьте озаботиться созданием собственного бренда. Эффектное имя вашей «компании» поможет в продвижении своих товаров.
4. Кондитерская продукция
Следующее направление, чем заняться на пенсии – приготовление кондитерской продукции:
Обратите внимание! Ограничивать себя «кондитеркой» не стоит. Если умеете хорошо готовить вареники, пельмени – пробуйте и это направление. Домашняя еда всегда будет пользоваться спросом. Особенно, если у вас есть свои собственные уникальные и неповторимые рецепты.
Хотя для начала активной деятельности ради заработка придется пройти определенную легализацию своего бизнеса:
Лучший вариант сбыта – через знакомых. К вам будут приходить люди, которые собираются отпраздновать семейный праздник. А еще попробуйте договориться с близлежащими кафе – вероятно, они заинтересуются вашими сладостями. Если они, конечно, не только вкусные, но и красиво оформленные.
5. Чем заняться на пенсии: собственный сайт/блог
Немного отойдем в сторону от рукоделий и прочих «ручных» видов деятельности. Вот хороший вариант, чем можно заняться на пенсии – создание собственного сайта/блога. Важно выбрать правильную тему – интересную и востребованную среди потенциальной аудитории.
После этого алгоритм действий простой:
Не стоит пугаться создания сайта. Для этого не нужны специальные навыки, особые умения и знания программирования. Собственный сайт своими руками сделать может каждый. И это не шутка!
Лично я провожу регулярные бесплатные онлайн тренинги. После прохождения каждый слушатель тренинга имеет собственный сайт – с первыми статьями, первыми посетителями. Чтобы получить его, достаточно просто повторять за мной все действия. Если возникают какие-то проблемы, я их устраняют, и гарантирую – вы в любом случае получите свой сайт. Даже если у вас не получится его сделать, я доделаю ресурс за вас, и он останется в вашем владении.
Обратите внимание! Собственный сайт – хороший вариант продвигать свой таланты и личные работы, если вы занимаетесь рукоделием, изготовлением тортов и прочей подобной занятостью, описанной в предыдущих пунктах.
Во время тренинга я подробно рассказываю, как писать статьи, как подбирать для них ключевые слова, как работать с аудиторией и подключать рекламу, и многое другое. Создание сайта – отличный вариант онлайн-бизнеса. Он приносит доход не сразу, но зато потом, когда проект раскрутится, заработок будет нарастать, как снежный ком.
6. Выращивание цветов, фруктов
Если у вас есть собственный дачный участок или вы вообще проживаете в собственном доме, рассмотрите вариант выращивания:
Это отличное направление, позволяющее с пользой проводить время и получать неплохой доход.
7. Чем заняться на пенсии: разведение домашних животных
Следующее направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – выращивание домашних животных. Ниша – уж очень широкая. Ведь выращивать можно:
Этим могут заниматься, как женщины, так и мужчины. Заработок – практически неограничен. Например, если вы будете выращивать домашнюю птицу, сможете зарабатывать на продаже:
Каждый из видов животных будет приносить вам прибыль. Даже если это морские свинки – их ведь тоже покупают.
Хотя на первых порах придется приложить немало усилий. Хотя бы для того, чтобы разобраться в особенностях разведения того или иного вида животных.
8. Услуги няни/сиделки
Женщина-пенсионерка – активная и бодрая – легко найдет работу няни или сиделки. Особенно, если у нее имеется педагогическое или медицинское образование.
Далеко не все родители стремятся отдать ребенка в детский сад. К тому же, не всегда удается найти место в садике. Но молодым мамам необходимо личное время – для себя или для работы неполный рабочий день. Тут уж и приходит на помощь приходящая няня, которая будет подменять маму несколько часов в день. Любите деток, умеете найти к ним подход? Отличный вариант заработка для вас.
Следующее схожее направление – услуги сиделки. К сожалению, иногда больные бывают лежачими. Им нужен полноценный уход.
9. Чем заняться на пенсии: услуги репетитора
Вот еще одно направление, чем заняться на пенсии чтобы заработать – оказывать услуги репетитора. Этот вид деятельности хорошо подходит для тех, кто имеет педагогическое образование и соответствующий опыт. Услуги репетитора могут понадобиться практически по всем предметам – подготовка перед сдачей экзаменов в школе или ВУЗе:
Достаточно просто расклеить объявления по своему району, чтобы найти первых клиентов. Будет все хорошо получаться, славу о вас, как репетиторе, разнесут благодарные ученики.
10. Консьержка, гардеробщица
На такие вакансии зачастую берут именно пенсионеров. Поискать их следует через центры занятости. Такие сотрудники требуются в поликлиниках, театрах, офисных учреждениях и т.д.
Однако у такого вида занятости имеется существенный недостаток. Работа считается неквалифицированной, а потому за нее платят не так уж и много. Зато на рабочем месте необходимо находиться длительное время.
11. Чем заняться на пенсии: собственные курсы
Хорошее направление для тех, кто силен, в чем либо:
Откройте курсы по своему направлению. Правильно выбирайте аудиторию. Ведь преподавать можно, как дошкольникам, так и уже взрослым людям.
12. Для отставных военных
В отдельной разделе рассказывается, чем заняться на пенсии военным пенсионерам. Ведь им, зачастую, нет еще и 50-ти. Это сильные, активные, практически молодые мужчины. Поэтому для них перспективы занятости более широкие – не только охранником. Вот несколько хороших вариантов.
12.1. Чем заняться на пенсии: преподавательская деятельность
Получите рекомендации по месту службы и разошлите свое резюме с документами по высшим учебным заведениям, в которых имеется военная кафедра. Есть вероятность, что вас примут на должность преподавателя. Работа – хорошая, престижная, да и оплачивается весьма неплохо.
12.2. Учитель в школе
Речь идет о начальной военной подготовке – предмет, внесенный в школьную программу. Его преподают именно отставные военные. Соберите документы, рекомендации и отправляйтесь в районный отдел образования. Или пройдитесь непосредственно по всем школам.
12.3. Чем заняться на пенсии: помощник руководителя или друга административная должность
Отставных военных ценят за их педантизм, строгость, исполнительность. Поэтому с радостью принимают на различные административные должности. Порой они требуют определенных навыков и знаний, но обычно все это приобретается в процессе работы.
12.4. Консультанты
Отставных военных часто берут на должности консультантов. Например, это может быть оказание консультативных услуг в следующих сферах:
Военные могут стать хорошими специалистами в области недвижимости, промышленности. Если они офицер работал в войсках связи, с электроникой, то он может найти работу даже в сфере IT.
Большой опыт в военной сфере позволяет отставным офицерам найти хорошие должности в компаниях, занимающихся продажей:
12.6. Инструктор для туристов
Военный в отставке – это хорошая физическая готовность и глубокие знания в области выживания в экстремальных условиях. Поэтому для таких офицеров хороший вариант, чем заняться на пенсии – стать инструктором для туристов, отправляющихся в экзотические и экстремальные туры.
13. Чем заняться на пенсии: муж на час
Мужчина, умеющий держать в руках инструменты, способен оказывать услуги «муж на час». Речь идет о мелком бытовом ремонте:
Расклейте объявления по ближайшим подъездам, и очень скоро у вас появится свои клиенты. Особенно, если вы не только хорошо справляетесь со своими обязанностями, но и способны найти общий язык с любым человеком.
14. Онлайн репетитор
Хорошее направление, чем заняться на пенсии женщине – оказание удаленных услуг репетитора. По Скайпу. Это позволит зарабатывать, не покидая родной дом. Хотя подобный вариант деятельности подойдет, в основном тем, кто хорошо знает иностранный язык.
15. Удаленный специалист
В данном случае необходимо быть профессионалом в определенной сфере. Чаще всего удаленный специалист оказывает следующие услуги:
Не все компании хотят нанимать специалиста на полный день. Ведь в его полной занятости нет необходимости. Поэтому рассматривают вариант удаленного сотрудника. Такие вакансии представлены на сайте поиска работы.
16. Чем заняться на пенсии: фрилансеры
Для пенсионеров подходят вакансии копирайтеров – то есть, автора статей. Это хороший источник дополнительного дохода. Его суть – писать статьи по заданной теме, проверять уникальность получившегося материала и отправлять заказчику. После приема работы тот переводит заработанные деньги на счет. Вакансии следует искать на сайтах работы или на биржах фриланса.
(Смотрите видео всего 15 минут и вы узнаете как зарабатывать на текстах)
Обратите внимание! Сюда же можно отнести такое направление, как написание студенческих и дипломных работ.
17. Перевод
Если вы владеете несколькими языками, даже не думайте, чем заняться на пенсии женщине. Переводчики – всегда востребованы. Работа ведется дома:
За каждый перевод начисляется заработная плата. Чем больше переведете – тем больше заработаете. Все зависит только от вас и от вашей работоспособности.
18. Чем заняться на пенсии: фотограф
Освоить профессию фотографа не так уж и сложно. Достаточно камеры среднего уровня, чтобы делать хорошие профессиональные снимки. Вероятно, вашими первыми клиентами станут собственные внуки – далее доверьтесь «сарафанному радио».
Параллельно обязательно изучайте графические редакторы, дабы обрабатывать создаваемые снимки. Ничего сложного в этом нет. Тем более, в сети представлено огромное количество уроков – полностью бесплатных. Стать неплохим фотографом, умеющим ретушировать снимки, можно буквально за 2-3 месяца.
19. Чем заняться на пенсии: дропшиппинг или торговля в интернете
Суть данной деятельности предполагает перепродажу товаров в сети. Для этого вовсе не нужны первоначальные крупные вложения для закупки товаров. Вот примерное описание деятельности:
Как видите, ничего сложного в данной схеме нет. Как сделать сайт – вы уже знаете. Просто прийти на мой онлайн тренинг по созданию интернет магазина. Курс сделан таким образом, чтобы в первый месяц после обучения вы уже сделали первые продажи. Переходите по ссылке и регистрируйтесь.
Если не хотите заморачиваться созданием сайта, можете заниматься таким же видом деятельности через социальные сети. Сделайте там тематические группы и наполняйте ее товарами.
Чем заняться на пенсии женщине: не забывайте о правилах безопасности
Многие описанные в статье виды деятельности связаны с интернетом. К сожалению, пенсионеры – люди доверчивые. Мало знают о безопасности в сети. Поэтому легко поддаются на уловки мошенников. Например, один из распространенных вариантов обмана – сбор авторучек или любой другой продукции. Сначала исполнителю предлагают выкупить заготовки – как гарантию выполненной работы. Однако потом никому эти собранные ручки оказываются не нужными.
Есть и другие варианты подобного обмана. В общем, если от вас предварительно просят оплату за какие-то услуги, за доступ к работе, сразу же закрывайте такие предложения. Все это – мошенничество чистой воды.
Не стоит доверять и предложениям с огромной, фантастической оплатой труда. Не подумайте, если бы действительно была работа, за которую платят несколько сот или тысяч долларов, но для этого не нужен опыт и квалификация, искали бы таких сотрудников через интернет? Ведь желающие нашлись бы очень и очень быстро!
Чем заняться на пенсии, чтобы заработать: личный совет
В статье приведено 19 направлений, чем заняться на пенсии. При выборе конкретного вида деятельности ориентируйтесь не только на гипотетический заработок. Заниматься нужно тем, что действительно приносит удовольствие, дарит положительные эмоции.
Следует отметить, что многие виды деятельности потребуют от вас получение новых знаний. Но это ведь и хорошо! Постоянно обучение позволяет избежать «застоев» мозга. А чем активнее мозговая деятельность, тем дольше сохраняется молодость человека.
Да и пенсия – это не приговор, а просто новый этап в жизни. Так начните его по-новому!
Среди всех описанных вариантов лучшим является создание собственного блога или сайта. Продумайте, какой тематике вы хотели бы его посвятить. Если не можете определиться, я помогу вам в этом. Но для этого вам следует записаться на мой авторский полностью бесплатный онлайн тренинг. На нем я показываю, как сделать сайт своими руками. И предоставляю массу дополнительной полезной и ценной информации.