Фэн фу точка что означает
Восточная медицина: точка фэн-фу для омоложения организма и активации энергии
Восточная медицина творит чудеса. Ее основу составляют знания об особых точках нашего организма, таких как фэн-фу. Эксперты рассказали о том, что это за точка и как она поможет вам в омоложении и повышении энергетики.
Ранее мы уже рассказывали о том, как стать активнее и энергичнее при помощи трех простых упражнений на каждый день. Воздействие на точку фэн-фу усилит эффект от этих практик и прекрасно их дополнит, а может и вовсе стать основой для обретения сил.
Что такое точка фэн-фу
Это очень важный энергетический центр нашего организма. Дело в том, что в точке фэн-фу находится центр дыхания и регуляции кровяного давления. Даже с точки зрения стандартной медицины эта точка очень важна.
Чтобы ее найти, вам следует нащупать ямку на затылке. Там есть зона, в которой голова соединяется с шеей. Это одна из самых уязвимых частей тела. Именно она и носит название фэн-фу.
Если наблюдается сбой в работе данной точки, то:
Именно поэтому на данную точку необходимо постоянно воздействовать, чтобы стимулировать ее нормальную и эффективную работу. Восточные мудрецы говорят, что это помогает омолаживать организм, обретать силы, повышать иммунитет и бороться с вредными привычками: курением, алкоголизмом и многими другими.
Как воздействовать на точку фэн-фу
Массировать. Можно просить кого-то помассировать вам эту точку либо сделать это самостоятельно. Делать это необходимо очень осторожно, без сильного надавливания. Нужно массировать фэн-фу круговыми движениями или водить пальцами по прямой линии. Что касается времени воздействия, то тут нет определенных правил. Кому-то достаточно пары минут вечером перед сном, а кому-то нужно массировать ее подольше и несколько раз в день. Нужно пробовать, пока вы не почувствуете прилив сил и позитивной энергии. Очень полезно после массажа медитировать и проводить другие духовные практики.
Прикладывать лед. Это можно делать каждый день, но осторожно. Держите лед недолго и не терпите холод. Как только вы почувствуете сильный дискомфорт, нужно обязательно остановиться. Такая процедура омолаживает организм и снимает стресс после тяжелого трудового дня. Рекомендуется проводить ее как вечером, так и утром. Идеальное время для удержания льда на точке фэн-фу — 30 секунд.
Воздействие на точку фэн-фу также помогает при борьбе с симптомами болезней. Если у вас температура и болит голова, можно воздействовать на эту точку, чтобы устранить неприятные ощущения. Помните об этой точке и старайтесь массировать ее почаще.
Волшебное средство для омоложения и от всех болезней
Друзья, быть может вы уже слышали, читали или даже применяли эту процедуру, которую называют чуть ли не волшебным средством от всех болезней. В Интернете об этом написано не так уж и много, но в основном отзывы положительные. Лично я на себе испробовал данную методику и продолжаю периодически прикладывать кубик льда к точке Фэн-фу. Что это дает, в конце расскажу и надеюсь, что всем будет интересно и полезно.
Итак, примерно полгода назад, прочитал я статью некоего А. Афанасьева под названием «Лекарство от всех скорбей…Омоложение мозга». Описываемая методика обещала следующие блага.
Меня, конечно интересовали и интересуют различные методики, дарующие омоложение организма, оздоровление души и тела. В общем статью я изучил и методику опробовал. Теперь хочу без лишнего восторга, но и без предвзятости рассказать о результатах.
На самом деле, действительно ведь продолжительность человеческой жизни невелика.
В наши дни существуют свидетельства людей, которые встречались с ламами Тибета. Эти ламы здоровые и бодрые, а лет им было практически, как вышеприведенным библейским персонажам. А знаете ли вы сколько живут черепахи? Сто пятьдесят лет! Столько же живут слоны, а попугаи, соколы и орлы живут точно больше ста лет. И дайте себе представим, что живем мы в обществе, в котором нормальная продолжительность жизни, скажем лет триста. Сколько бы мы жили тогда? Здесь, конечно на арену выходит психология и выражение, что все болезни и также здоровье и долголетие в нашей голове.
Поскольку рассматриваемая сегодня нами методика «Омоложение мозга» имеет самое прямое отношение к деятельности головного мозга, я вам дам немного информации о нем.
Сам я считаю, что мозг является своего рода процессором Суперкомпьютера, управляющего всеми процессами человеческого организма, всей его жизнью и даже судьбой, событиями и обстоятельствами. Так вот в данное время считается, что работа мозга обычного человека крайне медленна.
Например в секунду он различает примерно сорок событий в отличии от персонального компьютера, обрабатывающего информации за такое время в сотни тысяч раз больше.
Также предполагают, что в процессе обработки этой информации принимают участие до одного процента нервных клеток. Ну да все наверно слышали о том, что наш мозг работает только на 2 – 3% от своих возможностей. Сознание инертно и несколько отстает от действительности.
Сегодня все, что не укладывается в разумение обычного человека, объединяют под термином Эзотерика, считают тайным, недосягаемым, сверхъестественным и даже просто отмахиваются. Мол, в «такое» не верим! Стоит, однако заболеть или столкнуться с более менее серьезными трудностями в жизни, как человек начинает перебирать множество литературы, хвататься за любые соломинки ради достижения успехаК нам вот приезжал один «целитель, так к нему записывались в очередь. Он был у всех на устах, хоть никого и не вылечил. То есть, людям все-таки свойственно искать нетрадиционных методов исцеления и решения других проблем? В общем согласимся со следующим фактом. Омоложение организма, общее оздоровление, стабильность в жизни и Успех интересуют всех людей или большинство из нас.
Кстати, насчет биокомпьютера человека и даже не одного. Существуют различные курсы и школы по освоению и развитию этого явления. Кто-то называет все эти вещи глупостями, кто-то делает вид, что ничего не происходит, но от фактов ведь никуда не деться. Есть методика, разработанная В.М. Бронниковым. Я изучил его книгу Метод «Информационное развитие человека». 1 ступень. Экология Духа и другие материалы.
В его центре нормальное явление – дети, которые играют в настольный теннис с темной повязкой на глазах, возвращение зрения слепым, исцеления от болезней.
Точка Фэн-фу
Но давайте вернемся к нашей таинственной точке Фэн-фу, благодаря воздействию на которую, оказывается можно проводить омоложение организма. А. Афанасьев называет ее уникальной и, возможно самой важной на теле человека. Она находится под затылочным бугром, там где соприкасаются голова и шея. Ее легко можно нащупать. В анатомии точка носит название большого затылочного отверстия.
Нас с вами все это интересует потому, что благодаря воздействию на эту же точку можно и лечить. Именно таким образом нам предлагается получить оздоровление и омоложение организма, лечить в домашних условиях, если не все, то многие недуги. Америку ни мы ни А. Афанасьев не открываем, поскольку в Китайской медицине применялось успешное лечение прижиганием этой точки или иглоукалыванием. Показания при этом следующие:
Это записано в учебнике Тыкочинской Э.Д*. Основы рефлексотерапии, которую лично я бы рекомендовал иметь в своей библиотеке.
ТЫКОЧИНСКАЯ Э. Д. — доктор медицинских наук, профессор, известный специалист по иглотерапии (прим. автора)
Так вот, друзья, да будет вам известно, что мы можем обойтись без иглоукалывания и прижиганий. Лед из холодильника имеет прекрасную особенность, влияя на кровоток.Мы же знаем, что если вовремя приложить к ушибленному участку кожи лед, то синяка не будет. На самом деле холод действительно вызывает сильный отток крови в точке переохлаждения, но знаете ли вы о том, что это временное явление и затем происходит мощный приток крови?
Все дело еще и в том, что крови в организме меньшее количество, чем объем кровеносной системы и мозг недополучает кровоснабжения. Предполагается, что воздействуя на Фэн-фу льдом, мы восстанавливаем приток крови к мозгу, а он производит омоложение организма, производит исцеление тела от различных патологий.
Методика омоложения:
Хорошо, сама методика заключается в следующем. Необходимо в течении некоторого промежутка времени прикладывать кубик льда из морозильника к затылку непосредственно в точке Фэн-фу.
Я это делаю регулярно, с перерывами в 2,3 дня следующим образом. В морозилке стоит маленький контейнер, который я изготовил путем обрезания баллончика от дезодоранта. В принципе там должно быть и специальное заводское приспособление для льда, но я не знаю куда оно делось.
Делается утром натощак и вечером перед сном. Кубик получается примерно 2,5х2,5 см. Я надеваю старую лыжную шапочку и закладываю под нее лед точно к точке Фэн-фу. Сначала может показаться, что холодит невыносимо, но буквально через 30-40 секунд идет прилив тепла. Когда кубик полностью растает, я растираю затылок полотенцем.
Первые разы даже возникало чувство эйфории, видимо идет выброс эндорфинов в кровь.
Что это мне дает? Из явных изменений в самочувствии:
Разве этого мало? Просто я еще занимаюсь энергетической гимнастикой, но соседу лед помог снять похмелье, избавиться от приступов мигрени. Похмельный синдром снимает многим из тех, кто пробовал. Чтобы исцелились от алкоголизма, пока не встречал, но, уверен, что просто нужна регулярность в применении.
Говорит сосед, что и запоры прошли. Кстати лед можно прикладывать и при геморрое, не к Фэн-фу, а сами понимаете к чему. Тоже помогает. В общем попробовать стоит. Побочных эффектов мною и теми, кто пробовал, не обнаружено.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Учитель Конфуция и основатель даосизма Лао-Дзы огромное значение придавал большому затылочному отверстию. Данное место на теле человека называется точкой фэн-фу в китайской медицине. В данной статье мы рассмотрим механизмы, которые позволяют воздействовать на нее, и способности человека, которые активизируются в результате подобного воздействия.
Где находится эта точка?
Итак, подробнее. Точка фэн-фу является самым уязвимым местом на человеческом теле. Находится она там, где оканчивается череп и начинается шея. Именно здесь располагается прямой и открытый доступ к головному мозгу. Только в этой точке мозг не защищен костью. Здесь она и расположена. Ее довольно просто найти – необходимо пальцем нащупать углубление, расположенное на шее непосредственно под затылком. Является единственной асимметричной точкой акупунктуры. Только у нее нет пары.
В данной точке проходят окончания нервных волокон, ведущие к подзатылочному и большому затылочному участку головного мозга. Здесь располагается центр артериального круга (малого), который снабжает кислородом и питательными веществами мозг человека. Исключительность данной локации заключается в том, что непосредственно под ней располагается продолговатый мозг.
За что отвечает продолговатый мозг?
Многими важными процессами нашего организма управляет продолговатый мозг. К ним относится, например, процесс глотания, дыхания, слюноотделения, управления артериолами. Особенность заключается в том, что данный центр продолжает работать на протяжении всей жизни, в том числе во сне и под наркозом.
Регулирующая система
Непосредственно под продолговатым мозгом располагаются гипофиз и гипоталамус. Функционирование данных частей головного мозга играет наиважнейшую роль в жизни человека. При сбое работы данных зон могут возникнуть разрушительные последствия, например:
• Преждевременное старение. Никакие секреты молодости в этом случае не помогут.
• Непреодолимая тяга к наркотикам и алкоголю.
• Развитие раковых заболеваний.
Именно из данной зоны осуществляется управление работой вегетативной нервной системы, регулирующей работу абсолютно всех внутренних органов. Китайской медициной установлено, что влиять извне на эти важные системы при помощи дыхательных и духовных практик не удается. Единственный способ воздействия – стимуляция точки фэн-фу.
Прижигание
Данный способ является самым древним способом воздействия на жизненно важные точки в китайской медицине. Стимулирование подобным образом позволяет с успехом лечить кровоизлияние в мозг. Возможным представляется снятие боли в голове и шейно-затылочной области, высокой температуры. Прижигание позволяет также останавливать носовое кровотечение, лечить ларингит. Практика температурного воздействия на эту точку насчитывает около двух тысяч лет, однако весь ее потенциал до сих пор не раскрыт.
Иглоукалывание
Традиционный прием воздействия на акупунктурные точки – иглоукалывание. В том месте, где находится точка фэн-фу, располагается довольно толстый слой подкожного жира, компенсирующий отсутствие кости. Именно поэтому при иглоукалывании данной области требуется использование довольно длинных игл, вводятся которые на глубину сантиметра.
В Китае издавна было принято одновременно воздействовать на нее сразу двумя методами – иглой и прижиганием. Подобная методика увеличивает эффект и способствует получению более быстрой реакции организма.
Массаж
Данный способ воздействия потрясающе способствует расслаблению. Делать его следует одной рукой, скрестив пальцы. Не исключается возможность проведения самомассажа. Зачастую данный метод может оказаться единственным возможным. Если провести массаж своевременно, можно заметно облегчить свое состояние при заболевании.
Точка фэн-фу, активизированная при помощи массажа, способна оказать действенную помощь при внезапном обмороке. Люди, попадавшие в подобную ситуацию, свидетельствуют о том, что быстро приходили в сознание в результате непродолжительного воздействия на данную область.
Криодинамика
Подобный метод воздействия – самый простой, но в тоже время наиболее эффективный. Он способствует пробуждению скрытых возможностей организма. Если приложить на точку лед, это спровоцирует мощный приток крови по артериям, которые питают мозг. В результате активизируется работа продолговатого мозга, гипоталамуса и гипофиза.
Использование данного метода помогает восстановить утраченные функции организма. Была также выявлена связь между причинами и следствием: криовоздействие способствует омоложению организма. Проведенные наблюдения единогласно говорят о положительном преображении в результате стимуляции кубиками льда. При этом результат поражает. Оказалось, эта точка является единственной на теле, способной вызвать подобную реакцию организма человека. В этом заключаются китайские секреты молодости. Ничего сложного.
Омоложение
Фэн-фу представляет собой ключевую точку, позволяющую оказывать воздействие на организм для пробуждения некоторых угасающих функций организма. Систематическое использование низкой температуры в данной области позитивно меняет работу многих внутренних органов. Помимо того, наблюдается проявление многих внешних признаков, свидетельствующих о процессе восстановления организма.
Воздействие на работу эндокринной системы
Важный момент. Периодическое воздействие холодом на точку фэн-фу провоцирует лавинообразное улучшение работы организма. Увеличивается уровень сопротивляемости агрессивным факторам извне. Иммунная система начинает функционировать на удивление эффективно.
В результате криовоздействия также стабилизируется эндокринная система, влияющая на многие процессы в организме. Различные заболевания, например, диабет различных форм, дистрофия или ожирение, дисфункции щитовидной железы, сбои репродуктивной системы способны исчезнуть бесследно.
Пациенты, страдающие подобными пороками на протяжении многих лет, потратили большое количество ресурсов на исследование и лечение своих заболеваний и потеряли надежду на возврат к полноценной жизни. Люди именно этой категории отнесутся весьма настороженно к тому, что ключ к исцелению от многих болезней расположен на их собственной шее. Однако пациенты, уже прошедшие курс стимуляции точки фэн-фу, утверждают, что излечить болезни подобным способом вполне возможно. Следует отметить, что криодинамика должна проводиться параллельно с изменением собственных привычек питания и образа жизни. Такой комплексный подход способствует получению невиданных результатов.
Расстройства, исправляемые фэн-фу
От чего можно избавиться? Воздействие, оказываемое на область фэн-фу, способно помочь в лечении следующих нарушений в работе организма:
• дистония вегетососудистой природы;
• общая слабость организма и быстрая утомляемость;
• гипотонические и гипертонические болезни;
• нарушения работы половой системы, в том числе импотенция и фригидность;
• нарушения при климаксе, в том числе приливы, перепады настроения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• невралгии разной природы;
• простудные и вирусные заболевания.
Помимо всего прочего, в значительной мере активизируется работа пищеварительного тракта. Происходит заметное омоложение организма в целом и кожных покровов в частности. Пропадают отечность и мелкие морщины. Однако подобных положительных результатов способны добиться исключительно самые последовательные и верные сторонники этой методики.
Разберемся, какие имеются у воздействия на точку фэн-фу противопоказания. Метод кажется безобидным, однако отдельные категории людей его не должны применять. Прежде всего, с такими болезнями, как эпилепсия, шизофрения и другие психические расстройства. Это может привести к обострению болезни. Беременные женщины также не должны пользоваться данной методикой. Тем, кто носит электрокардиостимулятор, данная терапия также противопоказана.
Точка фэн-фу – отзывы
Точка Фэн-фу. Методика омоложение организма
Лао-цзы, основатель даосизма и учитель Конфуция, придавал огромное значение большому затылочному отверстию на теле человека. Это место называют «точка фэн-фу». Мы рассмотрим способы воздействия на неё и механизмы, которые активируют скрытые способности организма человека.
Где находится эта точка?
Там, где оканчивается голова и начинается шея, расположено одно из самых уязвимых мест человеческого тела. Здесь находится прямой открытый доступ к мозгу, не прикрытый костью. Это точка фэн-фу. Найти её очень легко – указательным пальцем руки нащупайте углубление на шее под затылком. Это ассиметричная точка акупунктуры – у неё нет пары. Чтобы иметь наглядное представление, где расположена фэн-фу (точка), фото с точным указанием места расположено ниже по тексту.
Тут проходят нервные окончания, ведущие к большому затылочному и подзатылочному участку мозга. В этом месте также находится центр малого артериального круга, снабжающего мозг кислородом и другими питательными веществами. Он образован двумя крупными подводящими артериями, питающими наш мозг. Исключительность этой локации состоит в том, что прямо под ней находится продолговатый мозг нашего организма.
Зона ответственности продолговатого мозга
Характерно, что этот важный центр управления тела работает на протяжении всей жизни организма, продолжая свою деятельность и при глубоком сне и даже во время полного наркоза.
Важная регулирующая система
Прямо под продолговатым мозгом находятся гипоталамус и гипофиз. Работа этих частей мозга оказывает огромное влияние на жизнь человека.
При сбоях в названных системах наблюдаются такие разрушительные факторы, как:
— ранняя старость;
— синдром хронической усталости;
— атеросклероз;
— диабет;
— раковые заболевания;
— необъяснимое влечение к алкоголю или наркотикам;
— много других отклонений в работе организма.
Именно отсюда происходит управление вегетативной нервной системой, регулирующей работу всех внутренних органов.
Установлено, что эти важные системы не поддаются внешнему влиянию с помощью духовных или дыхательных практик. Единственным способом является воздействие на точку фэн-фу.
Традиционным приёмом воздействия на точки акупунктуры человеческого тела является иглоукалывание. В месте, где расположена точка фэн-фу, находится толстый плотный слой жира, который в защитных целях компенсирует отсутствие кости. Поэтому для процедуры используют длинные иглы, которые вводят на глубину один сантиметр.
В Китае было принято одновременно оказывать воздействие прижиганием и иглами, что увеличивало эффект и способствовало более быстрой ответной реакции организма на раздражитель.
Этот способ воздействия обладает потрясающей способностью к расслаблению. Делают его скрещенными пальцами одной руки. Возможно проведение и самомассажа. Во многих жизненных ситуациях это может оказаться единственным доступным методом. Своевременно проведённая процедура может заметно облегчить состояние при заболевании. При внезапном обмороке точка фэн-фу, активированная при помощи массажа, окажет действенную помощь. Отзывы людей, попадавших в такие ситуации, говорят о быстром приходе в сознание даже после непродолжительного воздействия.
Этот метод воздействия считается самым простым и, в то же время, самым эффектным способом пробудить скрытые возможности организма. Лед, на точку фэн-фу приложенный, вызывает сильнейший приток крови по питающим мозг артериям, проходящим в этом месте. Активизируется работа гипофиза и гипоталамуса, продолговатого мозга.
При регулярном применении данного раздражителя был достигнут такой позитивный процесс, как восстановление утраченных функций организма. В результате была выявлена причинно-следственная связь: точка фэн-фу и омоложение организма.
Именно при систематическом использовании низкой температуры на эту точку было выявлено позитивное изменение в работе многих внутренних органов. Кроме того, проявляются и многие внешние признаки, свидетельствующие о процессах восстановления организма.
Изменения в работе эндокринной системы
Систематическое раздражение холодом, которому подвергается точка фэн-фу, приводит к лавинообразному улучшению работы организма. Происходит увеличение уровня сопротивляемости внешним агрессивным факторам, иммунная система начинает работать с поразительной эффективностью. Происходит стабилизация эндокринной системы, которая влияет на многие процессы, протекающие в теле человека. Такие заболевания, как диабет различных видов, ожирение, дистрофия, эндокринные расстройства детородных функций, сбои в работе щитовидной и поджелудочной желёз могут бесследно исчезнуть.
Люди, которые живут с такими пороками не один год, потратили массу ресурсов на исследования и лечение, уже потеряв надежду вернуться к полноценной жизни. Они отнесутся более чем настороженно к декларации того, что ключ к избавлению от многолетних страданий расположен у них на шее и это просто точка фэн-фу. Отзывы пациентов, которые прошли курс специальной терапии, включая лечение холодом, говорят, что это возможно. Причём криодинамика с воздействием на известную точку проводилась с сопутствующим изменением привычек в питании и образе жизни. Такой комплексный подход и позволяет получить невиданные результаты.
Расстройства, которые может исправить фэн-фу
Главное при этом методе – систематическое выполнение процедуры. Болезни не приходят к нам в один момент. Они, словно снежный ком, годами вырастают в нашем теле из-за постоянного воздействия неблагоприятных обстоятельств. Чтобы исправить такие сбои в работе организма, требуется не только время. Необходимо верить в успешный результат. В противном случае пройдёт неделя–другая, и метод будет отложен в дальний ящик, как неэффективный и полностью себя дискредитировавший.
Данная процедура поможет организму избавиться полностью или частично от таких нарушений в работе, как:
— нарушения сна;
— быстрая утомляемость и общая слабость;
— вегетососудистая дистония;
— гипертония,
— гипотония;
— сбои в работе половой системы (фригидность и импотенция);
— климакс;
— стресс и неврозы;
— невралгия;
— сердечно-сосудистые заболевания;
— артрит; ОРЗ, ОРВИ, бронхит и астма.
Кроме всего прочего, работа пищеварительной системы также будет нормализована. Кожный покров заметно омолодится, особенно в лицевой части. Уйдут мелкие морщины и отёчность. Такие результаты доступны только самым последовательным и верным сторонникам фэн-фу. Точка, отзывы, фото и рассказы о которой во множестве сегодня передаются от человека к человеку, многим помогла измениться и исправить свою жизнь.
Где оказывают услуги по криодинамике
Каждому желающему доступна процедура охлаждения участка тела, где расположена точка фэн-фу. Отзывы, где находится она, и каково воздействие криогенных процедур, проводимых в косметологических или медицинских центрах, в основе своей положительны. Причиной тому является комплексное воздействие на организм несколькими стимулирующими процедурами. Омоложение кожи лица становится заметным уже после двух недель регулярных посещений. Подавляющее большинство людей не готово ежедневно, утром и вечером посещать салоны. Мужчины не хотят их посещать по определению. Преимущество медицинских центров в том, что они используют комплексный подход. Но для этого необходимо пройти курс стационарного лечения. Не все имеют достаточно свободного времени. Да и денег на процедуры придётся потратить определённо немалое количество. Первый комплекс занятий имеет месячную продолжительность. Это является ключевым обстоятельством, сделавшим очень популярным доступный домашний вариант методики.
Достаточно иметь дома холодильник с морозильной камерой, диван или кровать, и тогда вы можете самостоятельно начать применять на практике предложенный метод.
Кому криодинамика противопоказана
Взаимосвязь, которой обладают точка фэн-фу и омоложение организма, делает процедуру очень популярной. Несмотря на полную безобидность метода, отдельным категориям людей категорически противопоказано её применение. В первую очередь это больные, подверженные эпилепсии, шизофрении и другим психическим расстройствам. У них этот метод может спровоцировать обострение болезни. Не рекомендуется использовать активацию фэн-фу и беременным женщинам. Это может вызвать кислородное голодание плода, что может повлечь осложнение в развитии. Лица, которые используют электрокардиостимулятор, также могут забыть о фэн-фу. Воздействие на точку в их случае также может спровоцировать негативные последствия. Все остальные люди, достигшие 17 лет, могут с успехом применить этот метод на практике.
Самостоятельное проведение процедуры
Стартовый курс криодинамики занимает всего тридцать дней. Первые 15 дней процедуру проводят утром и вечером. После этого ударного воздействия вечерний сеанс отменяют. Продолжительность нахождения хладагента на точке не должна превышать тридцати минут. Кубик льда рекомендуется закрепить эластичным бинтом или вязаной шапкой. В отдельных случаях может не сработать цепочка событий: точка фэн-фу и омоложение организма. Отзывы практикующих людей говорят о том, какие факторы нивелируют эффективность процедуры. Это: Алкоголь. Никотин, наркотики, нейролептики и т.п. препараты. Кофе. Острая, жирная, еда. Переедание. Для достижения положительного результата, от перечисленного необходимо отказаться.
Что и как надо делать
Нужно принять положение лежа, не имеет значения – на спине или животе. Затем берут кубик льда, размером приблизительно 2х2х2см, и прикладывают непосредственно на точку фен-фу и держат пока лед не растает, но не более 30 минут. Лед можно закрепить шерстяной шапочкой или эластичным бинтом. После этого растереть полотенцем место воздействия. В начале процедуры возникают ощущения сильного холода, но приблизительно через пол минуты начинает идти прилив тепла.
При желании или необходимости курс можно повторить, раз в полгода такая поддержка организму не помешает. Нет оснований волноваться – обморожения или простудного заболевания не возникнет. Площадь воздействия холодом невелика, да и температура всего 0 градусов.
Необходимо помнить, что человеческие клетки полностью обновляются за период, равный 6-7 годам. То, каким человеком вы будете после завершения цикла обновления, зависит только от вашего желания и целеустремлённости.