Фэтшейминг что это такое простыми словами
«Казахи не берут в жёны полных»: что такое фэтшейминг и буллинг из-за веса
«Наши казахи не берут в жёны полных девушек», – такой комментарий оставили недавно под резонансной публикацией: казахстанка вышла замуж за чернокожего мужчину. Пользователи нелестно отзывались о весе девушки. Корреспондент Orda.kz решила разобраться, из-за чего происходит фэтшейминг и почему кого-то волнует чужой вес.
Фэтшейминг – это действия или высказывания, которые унижают, высмеивают или оскорбляют человека или группу людей за полноту; культура осуждения «лишнего веса». Фэтшейминг основан на идее, что полнота – это непривлекательно, стыдно и результат распущенности.
23-летняя жительница Алматы Анна столкнулась с фатшеймингом ещё в школе, когда одноклассники пытались указать девушке на особенность внешности, которую они считали дефектом. Ей пришлось столкнуться и с негативными комментариями знакомых касательно своего веса.
– В своих воспоминаниях я стараюсь закрывать эту тему. Это, наверное, защитная реакция мозга – не хранить негатив. В детстве я была очень худенькой, но потом, в подростковом возрасте, гормоны показали своё, и я поправилась, но не настолько, чтобы считать себя толстой. Как-то дядя сказал мне, что у меня большие щёки и мне надо сесть на диету. Он решил, что будет уместно сказать об этом. Потом в старшей школе мне казалось, что у меня огромный живот, толстые ляжки. Бывало такое, что кто-то худой говорил про свой вес, а я смотрела и думала: где ты толстая? Если ты так говоришь, то я, наверное, тем более должна задуматься, что я должна похудеть, – говорит девушка.
Анна рассказывает о недавнем случае: её знакомый, которого она давно не видела, заметил, что она отъела себе «такие ляхи».
Почему людей волнует чужой вес
Психоаналитик Даулет Уйсимбеков считает, что «ноги фэтшейминга растут» из-за мыслей людей о том, что они лучше других и желания проявить своё превосходство.
– Как правило буллингом занимаются люди с низкой самооценкой, которым необходимо забивать, уничтожать других, и тогда у них повышается чувство собственной значимости и власти, которое заставляет их делать это снова и снова, – рассказывает эксперт.
Буллинг как такой существовал всегда, а фэтшейминг – это веяние моды и современных стандартов, резюмирует психоаналитик.
– Через медиа нам долгое время внушают то, что стройные, спортивные и накачанные тела – это здорово, это идеал нашей действительности. Соответственно, их противоположность – то, что считается некрасивым, неэстетичным: это полные люди, – поясняет Уйсимбеков.
Любой буллинг направлен на уничтожение человека как такового. И мишенью становятся отличия человека: его вес, цвет кожи, ориентация, семейный и социальный статус, вероисповедание и другое.
– Неважно, что стало причиной буллинга, важно, что какая-то часть общества от него страдает, их затравливают. Очень много стендап-комиков выступают против излишнего веса, они отпускают очень жестокие шутки. При этом никого особо не волнуют чувства людей, на которых направлена «шутка», – отмечает Уйсимбеков.
Анна рассказывает, что общественное мнение может как вдохновить человека на любовь к своему телу, так и на ненависть к нему.
Например, сегодня девушка была на пробном занятии по танцам, где она оказалась «не самой худой девочкой», но хореограф сказала девушкам, чтобы они «смотрели только на себя и не переживали, ведь никого не волнует, кто и как двигается». После этих слов Анне стало легче.
– Я посмотрела на себя и подумала, как классно я двигаюсь. Я очень красивая и какие-то бока не делают меня хуже. Я думаю, это было благодаря тому, что такую установку дала преподавательница, она настроила нас на то, чтобы мы почувствовали себя раскрепощённо. Она не пыталась как-то нас обидеть или задеть, и это было круто.
Как медиа влияют на восприятие полных людей
На восприятие обществом полных людей влияют и СМИ, – отмечает Камилла Мюллер – автор правозащитного проекта Artyq emes+ (в переводе с казахского – не лишний), в котором участники рассказывают о том, как подвергались дискриминации из-за полноты и делятся своим опытом преодоления буллинга.
– В культуре полный человек представляется так: либо закомплексованный человек, который каким-то чудесным образом худеет, меняет внешность и только после этого обретает смелость, уверенность и находит любовь всей жизни, либо такие полненькие дяди или тёти, которые всех смешат. Они добрые, но при этом очень нелепые. Естественно, все видят такие образы, и это определяет отношение к полным людям в обществе, – говорит собеседница.
Это пример только из фильмов и сериалов, – подчёркивает она. К сожалению, такое предвзятое, стереотипное отношение к полным людям во многих сферах жизни, в том числе и в вопросах труда, где работодатель может отказать потенциальному работнику из-за внешних параметров, не оценив его профессиональные качества.
Камилла рассказывает, что создала правозащитный проект, ориентируясь не только на истории из своей жизни – она постоянно читала и слышала подобные истории от других людей. Для примера она приводит историю девушки по имени Айым, которую в детстве учителя не допускали на школьные мероприятия, говоря ей, что школу должны представлять «стройные девочки».
После запуска проекта Artyq emes+ Камилле начали поступать истории от разных людей, столкнувшихся с оскорблениями из-за своего внешнего вида, в большинстве случаев из-за лишнего веса. Но в то же время, обращает внимание она, проект, открыто рассказывающий о людях, переживших унижения и принявших себя такими, как есть, обвиняли в пропаганде ожирения, нездорового образа жизни и в оправдании лени бодипозитивом.
– Бодипозитив – это про то, что надо принимать себя таким, какой ты есть, и не менять себя в угоду другим. Буллинг в школах, кибербуллинг в интернете из-за внешних параметров людей для нас как будто стало нормой. Анорексия, компульсивное переедание, булимия, селфхарм, депрессия – это всё из-за таких оскорбительных высказываний. Стандарты красоты, которые нам навязывают, рождают в людях ещё большую ненависть к тем, кто не соответствует этим стандартам. И мы должны говорить об этом, – делает вывод Камилла Мюллер.
Как ответить на неуместный комментарий о весе
Психоаналитик считает, что экологично (вежливо, никого не обидев) ответить людям на некорректный комментарий невозможно, если речь идёт о подростках.
– Здесь нужно поставить человека на место таким же способом. К сожалению, по-другому не получится, – резюмирует Уйсимбеков.
Но в случае взрослых людей эксперт советует указать на неуместность комментария фразой: «Мой вес, как и моя личная жизнь – это не ваше дело». Но надеяться на то, что эта фраза спасёт вас от неприятного диалога не стоит, «так как многие люди не всегда понимают вежливый ответ».
– Если человек резко набирает или теряет вес, то это может происходить по каким-то медицинским причинам. Если ваше вмешательство носит характер заботы, то вы можете предложить близкому человеку сдать анализы, сходить к врачу, – объясняет Уйсимбеков.
Тогда ваш друг может на это откликнуться. Если у него всё в порядке с самооценкой, на такое беспокойство он может отреагировать спокойно. Но если самооценка низкая и есть комплексы, то «любые, даже самые мягкие вопросы относительно веса могут сильно ранить». Стоит дважды подумать прежде, чем задавать такой чувствительный вопрос, – предупреждает психолог.
Принятие себя
В свою очередь Анна советует девушкам, переживающим из-за своего тела, думать о нём как о близком человеке.
– Ты и твоё тело – это единая система, которую нужно любить и заботиться о нём так же, как ты заботишься о людях, которых ты любишь. Тогда тело ответит тебе взаимностью. Мы заботимся о тех, кого любим: наших партнёрах, сёстрах, мамах, но почему-то о себе забываем. Нужно уделять внимание и слушать своё тело, что оно хочет: может, полежать, принять ванну, побегать; может быть, оно не хочет эту конфету, а хочет банан или что-то другое. Нужно просто прислушиваться, иногда спрашивать себя в моменте, а что я сейчас чувствую, что я хочу, и тогда станет немного проще, – говорит Анна.
Анна также советует помнить, что «у многих есть такая проблема, всегда можно найти человека, который тебя поддержит, который поможет тебе и сделает твой путь проще».
Что такое фэтшейминг и как с ним бороться: советы
😉 Всем привет! Друзья, вы еще не знаете, что такое фэтшейминг? Данная статья и видео помогут вам разобраться с этим явлением времени.
Если не умеешь шутить, унижай и выдавай за удачную шутку. На любое осуждение реагируй обвинениями в отсутствии чувства юмора.
Насколько дико это бы не звучало, но такой подход достаточно распространен в современном обществе. Шутки о полных людях, как и шутки о глупых женщинах, в большинстве своем ужасны не оригинальны.
В очередной раз, натолкнувшись на сексистскую, а к тому же еще и фэтшейминговую рекламу, я решила поднять эту тему.
Фэтшейминг — что это
Люди, которые носят маленькие или стандартные размеры одежды, не могут просто сказать полному человеку, что фэтшейминга не существует. Ведь есть множество его проявлений в повседневности: в СМИ, культуре и даже в общении.
Врачи регулярно «упрекают» полных людей за лишний вес, опираясь на высокую нравственность стройности. Притеснение полных людей существует. Более того, оно несет серьезную опасность для здоровья и самочувствия.
Согласно исследованию, фэтшейминг не помогает людям стать стройнее. Такое клеймение наносит полным людям намного больше вреда, чем пользы.
Надеюсь, что большинство людей все же на стороне тех, кто испытал фэтшейминг. Однако, иногда мы можем случайно стигматизировать полных людей. Для уменьшения количества таких случаев нужно переосмыслить свою речь и те идеи, которые вбивали в наши головы в течение многих лет.
Ниже приведены семь фраз со скрытым фэтшеймингом, которые стоит исключить из своего словаря.
«Я отношусь с пониманием, если человек толстый, потому что имеет медицинские проблемы или что-то подобное»
На первый взгляд это не кажется самым ужасным, что можно сказать. Ты демонстрируешь понимание того, что причины большого веса могут быть самыми разнообразными. Молодец, же?
Не так быстро. Выборочное предание людям… человечности и сортировка их на основе размеров их тела — это мягко сказать, промах. Принятие других не должно иметь ничего общего с тем, имеют ли они избыточный вес из-за заболевания щитовидной железы. Это должно происходить без всяких исключений!
«Ты не толстая! Ты прекрасна!»
Это утверждение неправильно, поскольку закрепляет идею о том, что лишний вес и красота взаимоисключают. Полнота и красота пересекаются, поняли? Люди имеют лишний вес. И они прекрасны. Конец предложения.
«Пожалуйста, не называй себя жирной. Не говори о себе такого»
Факт: многие люди используют слово «жир» как обиду. Тем не менее, многие толстые люди имеют целью изменить значение этого слова, изменив унизительную коннотацию. Своего рода эмпауэрмент.
Вас не волнует, когда человек под два метра ростом говорит на себя «высокая», правда же? Так позвольте людям выражать любовь к себе тем путем, каким они сами хотят.
«Уф, я такая толстая»
Разве мы только что не говорили, что это абсолютно нормально для толстых людей называть себя жирным, если они сами того хотят? Да! Если они действительно толстые.
Когда люди со стандартным размером, которые никогда не страдали от клеймения из-за веса, решают использовать это слово относительно себя, они сводят на нет всю ту работу по изменению значения, которая упоминалась выше.
Не превращайте слово «толстый» в шутку, не используйте этот термин в негативном значении для получения комплиментов. Все мы время от времени можем быть недовольны формой своего тела. Но использование подобного слова «потому что это мило» не поможет никому.
«У тебя такое милое личико!»
Опять же, это выглядит как что-то действительно позитивное, правда? Ну, полные люди уже привыкли к похвале исключительно за привлекательность их лица. Вероятно, эта фраза нередко используется в качестве микро-агрессии к людям с лишним весом.
Наверное, вы слышали хоть раз: «Ты была бы такая красивая, если бы сбросила несколько килограммов. У тебя такое красивое лицо!». А что тогда не так с остальными «частями» меня?!
«Не могу поверить, я сбросила 10 килограммов! Чувствую себя удивительно!»
Даже если ты положительно относишься и принимаешь полных людей, даже если ты никому не советуешь садиться на диету, даже если ты чувствуешь себя прекрасно от своей потери веса, разговоры о диетах слишком чувствительны для многих людей с большим весом.
Мы уже пережили годы прямых или скрытых намеков на то, что не мешало бы нам скинуть несколько килограммов, что делает всякие «диетические разговоры» вокруг почти нестерпимыми.
Это замечательно, что вы довольны изменениями в своей жизни и счастливы, но упоминание о конкретных числах может быть вредным для психологического здоровья окружающих.
Конечно, разговоры о радости от потери веса в позитивном ключе могут быть приемлемыми. Но обратите внимание: как часто вы действительно видите на фото «ДО» и «ПОСЛЕ» тела «плюс-сайз» на правой стороне?
«О, ты надела это?! Ты такая смелая!»
Факт: Мы знаем, что люди осуждают и стыдят других за их вес и формы. Все время. Если ваша знакомая решает выйти в короткой юбке, бодикон-платье или в заправленной в брюки блузке, вероятно, она уже задумывалась, какими будут для нее последствия нарушения общественных правил ношения одежды для полных людей.
Люди, которые испытывали фэтшейминг, знают об опасности, и очевидно, имеют достаточно уверенности, чтобы игнорировать ее. Поэтому скажи знакомой, что ее наряд классный, и оставь ее в покое.
Наше понимание того, что и как нужно говорить для уменьшения «прессинга» полных людей, которых мы знаем и любим, не дает гарантий, что время от времени мы не будем их «прессовать».
Поэтому если вы случайно говорите что-то из фэтшейминга, просто извинитесь и старайтесь быть лучшими в будущем. Сам факт извинения уже отличит вас от 80% людей.
Видео
Здесь дополнительная информация по теме: Что такое фэтшейминг
Дорогие читатели, оставьте комментарии к статье «Что такое фэтшейминг и как с ним бороться: советы». 😉 До новых встреч на этом сайте!
Фэтшейминг — что это? Значение, перевод и смысл слова.
Выражение «Фэтшейминг» это русское произношение английского словосочетания «fat shaming», переводится на русский язык как «осуждение жира».
Простыми словами Фэтшейминг — это высмеивание или оскорбление людей с избыточным весом. Основными триггерами для «Фэтшейминга» служат индустрия моды и кино, где утверждают что эталон красоты это 90-60-90. Если человек подвергается «Фэтшеймингу», то у него резко падает самооценка и вследствие чего происходит ухудшение состояния физического и психологического здоровья.
Фэтшейминг — это одна из разновидностей бодишейминга.
Если у вас есть своя версия ответа: Что такое Фэтшейминг? Поделитесь, пожалуйста, этим в комментариях.
Фэтшейминг находится в рубриках: Здоровье, Сленг
И не забудьте подписаться на нашу новую группу ВКонтакте:
Что такое Инфлюенсер?
Выражение «Инфлюенсéр» это англицизм. Происходит от английского слова «influence» и переводится на русский язык как.
Что такое Интересант?
Выражение «Интересант» это англицизм. Происходит от английского слова «interessant» и переводится на русский язык как.
Что такое Воркшоп?
Выражение «Воркшоп» происходит от английского словосочетания «work shop» и переводится на русский язык как «рабочая.
Фэтшейминг
18 Aug 2019 в 00:40
18 Aug 2019 в 00:40 #1
Откуда вылезло такое количество уродов, оправдывающих жирные телёса, изрыгающих желчь в сторону тех, кто выстраивает общественное мнение на тему наболевшего в большинстве стран вопроса? Почему люди считают, что нужно принимать себя таким, какой ты есть, как бы сильно это не вредило организму?
Самое смешное, что ни один из этих агитирующих бодипозитивщиков никогда не примет на себя ответственность, в случае каких-либо осложнений и проблем со здоровьем у очередной жиробасины. И я даже не говорю про сердечно-сосудистые заболевания, банально проблемы могут начаться из-за чрезмерной нагрузки на суставы. Весь положительный фидбек должен идти от семьи и партнёра, а общество должно выстраивать правильное общественное мнение, но никак не одобрять очередную тушу, осмелившуюся светить свои складки в интернете. Почему все отговаривает суицидников от верной смерти, наркоманов пытаются направить на путь истинный, а жирных уродов наоборот ласкают словами и успокаивают? В ваших руках наше светлое будущее
18 Aug 2019 в 00:41 #2
Да ссаные марксисты все засрали, как терь в Украине жить то
18 Aug 2019 в 00:41 #3
Футфетишисты на месте
18 Aug 2019 в 00:47 #4
наркоманов пытаются направить на путь истинный
Во-во. Наркоманов они пытаются исправить, а на курящих говорят: «это его личное дело, курить или не курить». Так блин тогда и наркоманов оставьте в покое.
18 Aug 2019 в 00:48 #5
Откуда вылезло такое количество уродов, оправдывающих жирные телёса, изрыгающих желчь в сторону тех, кто выстраивает общественное мнение на тему наболевшего в большинстве стран вопроса? Почему люди считают, что нужно принимать себя таким, какой ты есть, как бы сильно это не вредило организму?
Самое смешное, что ни один из этих агитирующих бодипозитивщиков никогда не примет на себя ответственность, в случае каких-либо осложнений и проблем со здоровьем у очередной жиробасины. И я даже не говорю про сердечно-сосудистые заболевания, банально проблемы могут начаться из-за чрезмерной нагрузки на суставы. Весь положительный фидбек должен идти от семьи и партнёра, а общество должно выстраивать правильное общественное мнение, но никак не одобрять очередную тушу, осмелившуюся светить свои складки в интернете. Почему все отговаривает суицидников от верной смерти, наркоманов пытаются направить на путь истинный, а жирных уродов наоборот ласкают словами и успокаивают? В ваших руках наше светлое будущее
эт просто отмазка для людей которым впадлу следить за собой, впринципе их дело, пофиг
18 Aug 2019 в 00:50 #6
Ну фраза «Люби себя такой, какой ты есть» вообще уродская сама по себе, так обычно говорят уроды, которые пытаются смириться со своим уродством.
18 Aug 2019 в 00:50 #7
Что им делать, если обмен веществ медленный? а? а? а?
18 Aug 2019 в 00:51 #8
эт просто отмазка для людей которым впадлу следить за собой, впринципе их дело, пофиг
Я считаю что на законодательном уровне надо запретить людям тяжелее 110кг (при росте ниже 180) оголять свое тело более чем на 15%.
18 Aug 2019 в 00:56 #9
Откуда вылезло такое количество уродов, оправдывающих жирные телёса, изрыгающих желчь в сторону тех, кто выстраивает общественное мнение на тему наболевшего в большинстве стран вопроса? Почему люди считают, что нужно принимать себя таким, какой ты есть, как бы сильно это не вредило организму?
Самое смешное, что ни один из этих агитирующих бодипозитивщиков никогда не примет на себя ответственность, в случае каких-либо осложнений и проблем со здоровьем у очередной жиробасины. И я даже не говорю про сердечно-сосудистые заболевания, банально проблемы могут начаться из-за чрезмерной нагрузки на суставы. Весь положительный фидбек должен идти от семьи и партнёра, а общество должно выстраивать правильное общественное мнение, но никак не одобрять очередную тушу, осмелившуюся светить свои складки в интернете. Почему все отговаривает суицидников от верной смерти, наркоманов пытаются направить на путь истинный, а жирных уродов наоборот ласкают словами и успокаивают? В ваших руках наше светлое будущее
видосик снейлкика глянул? уж больно доводы знакомые
18 Aug 2019 в 00:57 #10
Что им делать, если обмен веществ медленный? а? а? а?
18 Aug 2019 в 00:58 #11
Во-во. Наркоманов они пытаются исправить, а на курящих говорят: «это его личное дело, курить или не курить». Так блин тогда и наркоманов оставьте в покое.
Где граница и почему мнение одного человека важнее другого? Алкоголь вызывает зависимость? Да. Кофе? Да. Ибупрофен? Да. Сахар? Определенную. Запрещать все вещи вызывающие зависимость и систему поощрений в организме?
Наркотиками мы называем вещи психоактивные и активно деструктивные. Изменяют ли состояние сознания сигареты? Нет. Алкоголь? Является психоактивным но слишком слабо проявляет себя. Трава-которая-нинаркотик? Определенно да. Синтетические аналоги активного вещества нинаркотика (усиливающие действие в несколько раз) способны буквально «свести с ума».
18 Aug 2019 в 01:02 #12
18 Aug 2019 в 01:03 #13
Где граница и почему мнение одного человека важнее другого? Алкоголь вызывает зависимость? Да. Кофе? Да. Ибупрофен? Да. Сахар? Определенную. Запрещать все вещи вызывающие зависимость и/или систему поощрений в организме?
Наркотиками мы называем вещи психоактивные и активно деструктивные. Изменяют ли состояние сознания сигареты? Нет. Алкоголь? Является психоактивным но слишком слабо проявляет себя. Трава-которая-нинаркотик? Определенно да. Синтетические аналоги активного вещества нинаркотика (усиливающие действие в несколько раз) способны буквально «свести с ума».
Чел ставится у себя дома героином, и никому не вредит. Он просто убивает себя у себя дома. Но его пытаются исправить и «поставить на верный путь». А если он пойдет на улицу, то его быстро скрутят менты.
Чел курит сигарету на улице и тем самым делает область вокруг него воняющей. Проходит через такую область просто невыносимо, а учитывая мои проблемы с дыхательными путями я буквально задыхаюсь. Но его не пытаются исправить, или хоть как-то ограничить. Стоит себе возле входа, и курит свою палку.
18 Aug 2019 в 01:06 #14
В любом случае, благодаря интересу капитала женщина превращается из человека в кусок мяса, а против этого они бороться никогда не будут, потому что сами желают продать себя подороже.
Ну ващет они пытаются бороться с этим. Это называется «борьба с сексуальной объективацией». И если объективировать женщину нельзя в рекламе/фильмах/прочих медиа, то самой женщине МОЖНО себя объективировать
18 Aug 2019 в 01:09 #15
Просто забейте. Дауны оправдывают свои недостатки и слабую силу воли тем, что природа позволяет накапливать жир и это типа нормально, но это не так
По факту каждый из них желает стройное тело, но они ленивые мрази и будут ныть просто потому что ленивые.
18 Aug 2019 в 01:15 #16
Ну ващет они пытаются бороться с этим. Это называется «борьба с сексуальной объективацией». И если объективировать женщину нельзя в рекламе/фильмах/прочих медиа, то самой женщине МОЖНО себя объективировать
Они хотят поменять надстройку, не трогая при этом базис.
18 Aug 2019 в 01:47 #17
видосик снейлкика глянул? уж больно доводы знакомые
Из ютуберов смотрю только «добрый день всем любителям второго старкрафта, с вами алекс007».
Где граница и почему мнение одного человека важнее другого?
Это вопрос не о мнениях. Человеку свойственна эмпатия, из которой следует сопереживание и поэтому мы стремимся огородить и защитить человека, порой даже против его воли. Я говорю не про запрет, а про установку общественного мнения вокруг социально острых вопросов. Тему наркотиков я различаю по терминам на медицинские и юридические, но опять же это мало относится к обсуждаемой теме. Суть в порицании деструктивного образа жизни и меня беспокоит набирающее популярность движение принятия себя со всеми своими проблемами.
18 Aug 2019 в 01:53 #18
Я считаю что на законодательном уровне надо запретить людям тяжелее 110кг (при росте ниже 180) оголять свое тело более чем на 15%.
так они потеть будут и вонять, мб сердечко еще и не выдержит
18 Aug 2019 в 02:05 #19
или быть дауном зожником.
тут даже выбора нет.
18 Aug 2019 в 08:25 #20
Откуда вылезло такое количество уродов, оправдывающих жирные телёса, изрыгающих желчь в сторону тех, кто выстраивает общественное мнение на тему наболевшего в большинстве стран вопроса? Почему люди считают, что нужно принимать себя таким, какой ты есть, как бы сильно это не вредило организму?
Самое смешное, что ни один из этих агитирующих бодипозитивщиков никогда не примет на себя ответственность, в случае каких-либо осложнений и проблем со здоровьем у очередной жиробасины. И я даже не говорю про сердечно-сосудистые заболевания, банально проблемы могут начаться из-за чрезмерной нагрузки на суставы. Весь положительный фидбек должен идти от семьи и партнёра, а общество должно выстраивать правильное общественное мнение, но никак не одобрять очередную тушу, осмелившуюся светить свои складки в интернете. Почему все отговаривает суицидников от верной смерти, наркоманов пытаются направить на путь истинный, а жирных уродов наоборот ласкают словами и успокаивают? В ваших руках наше светлое будущее
1) Существуют люди, которые впринципе похудеть не могут из-за травм/болезней
2) Вполне можно красиво выглядеть даже будучи слоном, если ты не 200+ кг офк
3) Принуждать людей худеть это из серии «лечить ислам»