Фотостарение что это такое
Фотостарение
Фотостарение (дерматогелиоз, гелиодерматит, преждевременное старение кожи, актинический дерматоз, photoaging) — изменения, связанные с хроническим воздействием ультрафиолетового излучения и накоплением фотоповреждений кожи.
Фотоповреждения — это повреждения получаемые от воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Кожа может получать фотоповреждения в любое время года и даже в ненастную погоду, зимой, если на ней нет SPF защиты. Фотоповреждения накапливаются с течением времени, что в дальнейшем приводит к фотостарению.
Ультрафиолет оказывает действие на ряд факторов, сбой в функционировании которых ведёт к развитию неблагоприятных для кожи последствий:
Основные признаки фотостарения:
Механизмы фотострения:
ДНК — уникальная молекула, несущая в себе генетическую информацию о строении и свойствах всех клеточных белков. Повреждение ДНК приводит к постоянному воспроизводству уже повреждённых клеток.
Как происходит молекулярное повреждение цепочек ДНК?
Фотоны ультрафиолетовых лучей поглощаются специфическими фотохромофорами в коже и передают им свою энергию. Каждый из фотохромофоров поглощает энергию лучей определённого спектра. Молекула ДНК может поглощать ультрафиолетовые лучи B спектра. Поэтому первые солнцезащитные крема защищали кожу от UVB лучей
Поглощая энергию фотонов молекула ДНК повреждается, мутирует. Если бы молекула погибала, организм бы её восстанавливал, но, в случае с фотоповреждениями организм не всегда замечает их, что приводит к производству новых повреждённых молекул, уже самим организмом.
В отличие от прямого (молекулярного) фотоповреждения молекул ДНК, повреждение через окисление проходит через промежуточных этапы создания свободных радикалов, поэтому этот механизм повреждений ДНК долгое время не замечался. Однако он оказывает сильнейшее воздействие и приводит к серьёзным последствиям, к кожным заболеваниям и к фотостарению. В организме и в коже всегда присутствуют свободные радикалы, они нужны клеткам. Однако под воздействием UVA лучей в коже генерируется большое количество свободных радикалов.
Лучи UVA проникают гораздо глубже в дерму, чем UVB лучи.
Энергия UVA лучей поглощается и является генератором свободных радикалов.
Свободные радикалы, они же окислители повреждают молекулы ДНК. Окисленная молекула ДНК, повреждаясь, увеличивает спектр поглощения UV лучей до UVA спектра. Таким образом с этого момента UVA лучи могут напрямую повторно повреждать молекулы ДНК. Стоит вспомнить, что UVA лучи облучают нас круглый год и не зависят от того солнечная погода или нет, находимся мы на улице или в офисе, если есть солнечное освещение то UVA лучи тоже есть.
Окисление протеинов кожи-происходит в результате оксидативного повреждения белков в верхних слоях дермы, которое впоследствии ингибирует протосомальную функцию и способностью клеток разрушать поврежденные протеины
Фотостарение это длительный процесс накопления фотоповреждений кожи.
Наша задача используя солнцезащитные фильтры, минимизировать фотоповреждения кожи — а это, в первую очередь ограничение длительности инсоляции, а также правильный подбор одежды. К профилактике фотостарения можно отнести использование солнцезащитных средств (с маркировкой не менее SPF 30+, в ряде случаев50+)
Бороться с фотостарением очень непростая задача, гораздо проще бороться с фотоповреждениями, не допуская их накопления.
Коррекция явлений фотостарения кожи должно проводиться под наблюдением врача дерматовенеролога.
Получить справочную информацию, а также записаться на процедуру можно по телефону: 956-70-86
Фотостарение
БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ: поможем врачам и владельцам клиник выбрать оборудование для коррекции фотостарения
Оглавление
Фотостарение (дерматогелиоз, гелиодерматит, преждевременное старение кожи, актинический дерматоз, photoaging) — изменения кожи, связанные с хроническим воздействием ультрафиолетового излучения и клинически проявляющиеся актиническим эластозом, морщинами и нарушением пигментации.
В нашей компании Вы можете приобрести следующее оборудование для коррекции фотостарения:
Согласно международной классификации болезней 11 пересмотра (МКБ-11), фотостарение входит в группу хронических эффектов влияния ультрафиолета на кожу (Chronic effects of ultraviolet radiation on the skin) и относится к категории EJ20: Photoaging of the skin.
Этиология и патогенез фотостарения кожи
Ультрафиолет оказывает следующее действие на кожу:
Молекулярные механизмы фотостарения и их взаимосвязь друг с другом представлены на рис. 1.
Рис. 1. Схематичное изображение механизмов фотостарения
Клинические проявления
Внешние проявления фотостарения в значительной степени зависят от фототипа кожи человека, его расы, состояния здоровья, образа жизни и других факторов (рис. 2, 3).
Основные признаки фотостарения:
Рис. 2. Фотостарение кожи лица (Danish national service on dermato-venereology)
Рис. 3. Фотостарение кожи кисти с явлениями актинического кератоза (Danish national service on dermato-venereology)
У людей с I–II фототипами обычно появляются небольшие морщины и диспластические состояния (актинический кератоз). У людей с III–IV фототипами кожа склонна к гипертрофическим изменениям — она утолщается и становится бронзового оттенка, возникают длинные и глубокие морщины, солнечное лентиго (веснушки, пигментные пятна, гиперпигментация).
Особенности клинических и гистологических проявлений фото- и хроностарения представлены в табл. 1.
Табл. 1. Клинические и гистологические проявления фото- и хроностарения
Что такое фотостарение?
Фотостарение, ответственное за 90 процентов видимых изменений кожи, – прямой результат совокупного “солнечного вреда”, которому мы подвергаемся на протяжении всей жизни.
Признаки фотостарения кожи
Например, пребывание на солнце (и гормональные изменения) могут вызвать следующие признаки фотостарения:
Дряблая кожа (потеря эластичности);
Лопнувшие кровеносные сосуды (телеангиэктазия);
Изменение текстуры кожи;
Синдром Фавра-Ракушо (связанные с солнцем милиумы, высыпания и кисты).
Фотостарение: как это работает
Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Дерма содержит коллаген, эластин и другие волокна, поддерживающие структуру кожи. Именно эти элементы придают коже гладкость и молодой вид и повреждаются УФ-излучением.
Ультрафиолетовое излучение состоит из лучей UVA и UVB. Если говорить схематично, лучи UVB сжигают, а лучи UVA состаривают кожу.
Однако эти ферменты обычно в конечном итоге наносят коллагену больше вреда, чем пользы, из-за неправильного восстановления кожи. Поскольку она ежедневно подвергается воздействию УФ-лучей, этот процесс повторяется, что как минимум приводит к появлению морщин.
Хотя солнечный свет является основной причиной старения кожи, около 10 процентов приходится на HEV-излучение и инфракрасный свет. HEV, или высокоэнергетический (голубой) видимый свет, который исходит от солнца и таких устройств, как телефон или компьютер, и может быть замечен человеческим глазом. Этот свет не гаснет, когда садится солнце. Инфракрасный свет невидим для глаза и ощущается скорее как тепло, например, в микроволновой печи.
К счастью, ни один из них не связан с раком кожи, но наблюдения показали, что они разрушают коллаген и эластичность кожи. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine, не солнечное излучение значительно способствует фотостарению и должно приниматься во внимание при разработке мер защиты кожи.
Как бороться с фотостарением
Золотым стандартом лечения фотостарения легкой и средней степени является использование продуктов с витамином А, таких как ретинол и ретин-А.
Содержащие их средства сначала использовались от прыщей, а затем было обнаружено, что они уменьшают образование морщин, особенно тонких и мимических. Ретиноиды работают за счет активизации обновления клеток. Однако может пройти несколько месяцев, прежде чем изменения будут заметны.
Для лечения фотостарения также используются световые технологии, в том числе:
Лазерная терапия используется для лечения множества кожных заболеваний, в зависимости от длины волны света, воздействующего на кожу. Различные длины волн используются для сокращения кровеносных сосудов, устранения пигментных пятен, уменьшения морщин и удаления волос.
Лечение признаков фотостарения будет тем эффективней, чем раньше обратить внимание на эту проблему.
Профилактика
Появление признаков фотостарения можно предотвратить, следуя всего нескольким рекомендациям:
Избегайте пребывания на солнце, когда оно особенно активно, обычно между 10:00 и 14:00.
По возможности сидите под зонтиками и в тени.
Наденьте шляпу с широкими полями, чтобы защитить лицо.
Носите, например, свободную одежду с фактором SPF.
Кроме того, важно ежедневно наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия (защищает от лучей UVA и UVB) на участки, подверженные воздействию солнца: лицо, шея, грудь, руки, руки и ноги.
Носите солнцезащитные очки, иначе их отсутствие может ускорить дегенерацию желтого пятна, ведущую причину слепоты с возрастом.
Отметим, что ежедневное применение солнцезащитного крема также может снизить риск развития рака кожи. Дерматологи рекомендуют крем, содержащий оксид цинка и / или диоксид титана, который имеет более широкий охват для лучей UVA. SPF должен быть не менее 30.
При появлении признаков фотостарения также следует использовать средства по уходу за кожей, предназначенные для нейтрализации солнечных лучей. Некоторые ингредиенты, такие как витамины C и E и зеленый чай, являются антиоксидантами, которые стабилизируют кожу и помогают осветлить темные пятна. Ретинол, используемый по ночам, ускоряет обновление клеток, придавая коже здоровый и молодой вид.
Получайте знания, основанные на доказательной медицине из первых уст ведущих мировых специалистов. В рамках Модульной Школы Anti-Age Expert каждый месяц проходят очные двухдневные семинары, где раскрываются тонкости anti-age медицины для врачей более 25 специальностей
Краткие выводы
Фотостарение в ответе за 90 процентов видимых изменений кожи (морщины, пятна и т.п.).
Фотостарение может привести к раку кожи, если не соблюдать меры профилактики.
Для лечения признаков фотостарения используются аппаратные методы, а также специальная косметика.
Список использованной литературы
Что такое фотостарение кожи лица
Внешне отличить молодую и здоровую кожу от увядающей способен даже не специалист. И зачастую причина старения – не возраст. Косметологи уверены, что в 70% случаев старение кожи связано с негативным воздействием ультрафиолета. Фотостарение кожи – проблема многих женщин. Что это такое и как бороться с фотостарением?
Все о фотостарении кожи: ответы косметолога
Многие современные женщины до сих пор не понимают, что значит фотостарение. Другие уверены, что кожное фотостарение им не грозит, если исключить пляжный отдых.
Но фотостарение кожи – это проблема, которая касается всех, даже жителей мегаполисов.
Фотостарение кожи лица – что это?
Под воздействием солнечных лучей клетки меланоциты образуют пигмент меланин. Благодаря ему кожа приобретает смуглость. Когда влияние солнца прекращается, кожа постепенно светлеет – происходит обновление клеток.
Если в молодой коже регенерация клеток длится около 28 дней, то в зрелой коже процессы замедлены. Как результат – на коже возникают тёмные пятна.
Ультрафиолет глубоко проникает в толщу зрелой кожи, запуская необратимые процессы. Под действием солнечных лучей образуются свободные радикалы. Они повреждают волокна коллагена и эластина.
Что такое фотостарение кожи лица должны знать женщины в любом возрасте – сегодня признаки старения кожи под действием ультрафиолета выявляют всё чаще у девушек возрастом 20+.
Какие признаки фотостарения?
Неизменные признаки фотостарения кожи:
Признаки фотостарения кожи лица классифицируют по шкале Глогау. Кожа под воздействием ультрафиолета постепенно проходит этап за этапом, если вовремя не предпринять лечение фотостарения.
Кто наиболее подвержен фотостарению кожи?
Фотостарение от загара особенно опасно для нескольких групп людей:
Как защитить кожу от фотостарения?
Защита кожи от фотостарения – серьезная задача. Главное правило – избегать агрессивного солнца.
Помните, что факторы фотостарения кожи – это не только прямые солнечные лучи в жаркий летний день. Ультрафиолет постоянно поступает на землю и отражается от нее. Солнечные лучи проходят даже через облака, воду и лёгкую одежду. Наиболее агрессивны лучи в период с 11 до 16 часов. В это время следует находиться в тени.
Использование солнцезащитных средств круглый год, независимо от погоды – лучшая профилактика фотостарения кожи. Чтобы сохранить молодость кожи, стоит применять увлажняющие средства, содержащие SPF не ниже 15. Предотвратить фотостарение летом помогут средства SPF 50. Косметика SPF может содержать 2 типа фильтров:
Профилактика от фотостарения – дополнительное использование средств с витамином С и Е. Они самые эффективные защитники от свободных радикалов.
Защищает от фотостарения отказ от солнечных ванн в период гормональных колебаний. К фотостарению кожи приводит злоупотребление солярием. Чтобы кожа долго сохраняла молодость, лучше отказаться от вредных привычек.
Как замедлить фотостарение?
Фотостарение и хроностарение – необратимые процессы. Но их можно существенно замедлить. Средства от фотостарения должны работать комплексно – снаружи и изнутри.
Защита от фотостарения – это:
Как избавится от фотостарения?
Против фотостарения эффективны исключительно салонные процедуры. Под воздействием ультрафиолета кожа теряет эластичность, запускаются дегенеративные изменения, а восстановительные процессы в клетках замедляются. Последствия фотостарения способен устранить врач-косметолог.
Какие есть салонные процедуры против фотостарения?
Биоревитализация
Лечение фотостарения кожи с помощью уколов гиалуроновой кислоты. Биоревитализация:
Избавиться от фотостарения методом биоревитализации возможно на ранних стадиях. Процедуры проводят курсом – эффект биоревитализации накопительный.
Химические пилинги
На кожу наносят кислотные составы, которые устраняют даже выраженные последствия фотостарения. Химический пилинг:
Профилактика и лечение фотостарения кожи с помощью пилингов эффективна для женщин любого возраста и с любым типом кожи. Борьба с фотостарением даст видимый результат после 2-5 процедур.
Лазерная шлифовка
Устраняет выраженные признаки фотостарения кожи. Процедура направлена на удаление мёртвого эпидермиса, стимуляцию восстановления клеток и образование коллагена.
Лазерная шлифовка – «скорая» помощь при фотостарении. После процедуры разглаживаются морщины, устраняются пигментные пятна, выравнивается рельеф кожи.
Результат терапии от фотостарения заметен спустя 3-6 месяцев. За этот период усиливается синтез коллагена и эластина, формируются новые фибробласты.
Последствий старения и фотостарения кожи нельзя избежать. Солнечные лучи постоянно воздействуют на кожу. Но косметические процедуры при фотостарении всегда придут на помощь и вернут коже молодость!
Автор статьи: Что такое фотостарение кожи лица
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».
Методы коррекции и лечения фотостарения кожи
Солнечные ванны, прогулки под открытым солнцем и посещение солярия — все это кажется безопасным. Под солнечными лучами мы получаем витамин D, а также обзаводимся красивым загаром. Однако частое пребывание под солнечным излучением приводит к фотостарению кожи.
Фотостарение кожи — это изменение структур кожи под действием солнечного излучения и искусственных источников, излучающих УФ-лучи. Солнечный спектр имеет три вида излучения: инфракрасное, видимое и ультрафиолетовое. Именно УФ-излучение разрушающе влияет на поверхность кожи, если не использовать средства с SPF-защитой. Под действием ультрафиолетовых лучей кожа увядает и стареет преждевременно.
Фотостарение кожи: кто находится в группе риска?
Лицо, шея, зона декольте и внешняя сторона ладоней — эти участки кожи наиболее подвержены эффекту фотостарения, так как именно эти части тела чаще всего бывают открытыми.
Наиболее подвержены фотостарению:
Что такое фотостарение кожи лица, и как это проявляется?
Дерматологи и косметологи всего мира настаивают на том, что из дома лучше не выходить без нанесения защитного крема на открытые участки кожи, а особенно на кожу лица. Защитные средства содержат вещества, поглощающие солнечные УФ-лучи. Иначе кожа подвергается эффекту фотостарения и состаривается преждевременно.
Признаки фотостарения кожи:
Профилактика фотостарения
«Пользуйся своей молодостью, пока она не ушла», — так писал Оскар Уайльд в своем знаменитом романе. Именно фотостарение — одна из причин, которая преждевременно добавляет к возрасту пару-тройку, а то и десяток лет. В зависимости от внешних условий, до 50% изменений кожи, вызванные фотостарением, проявляются уже в 18-летнем возрасте. Поэтому косметологи и дерматологи рекомендуют с молодых лет предупреждать фотостарение кожи и выполнять ряд действий в качестве профилактики нарушения.
5 советов по профилактике фотостарения:
Борьба с фотостарением в косметологии
Фотостарение и хроностарение — разные понятия. Фотостарение приводит к преждевременным возрастным изменениям, в то время, когда хроностарение — процесс естественный. В 20 лет эффект фотостарения может проявляться в виде веснушек и повышенной пигментации, в 30 лет — в виде глубоких морщин вокруг глаз, а в 50 в большом количестве мелких и глубоких морщин, которые видны даже в состоянии покоя, а также в виде пигментных пятен. И эти возрастные изменения не всегда обусловлены генетикой. Часто причиной становится именно пребывание на солнце без надлежащей защиты. К счастью с этим можно бороться с помощью косметологического ухода — косметологических и аппаратных процедур.
Далее рассмотрим методы коррекции фотостарения кожи, которые помогут избавиться от признаков преждевременного старения.
Химические пилинги
Поверхностные, средние и глубокие пилинги кожи с использованием гликолевых, молочных, трихлоруксусных кислот позволяют бороться с мелкими морщинами, улучшить цвет лица и уменьшить проявление пигментации. Такие процедуры проводятся в несколько визитов в зависимости от показаний. Химические пилинги не эффективны при борьбе с глубоко выраженными признаками фотостарения.
Редермализация
Это инъекционная процедура для восстановления кожи. Редермализация сводится к введению под кожу инъекций гиалуроновой кислоты и сукцината натрия. Комплекс препаратов способствует увлажнению кожи и удалению свободных радикалов, которые разрушают структуры кожи. Процедура проводится для профилактики фотостарения, однако бессильна в борьбе с очевидными проявлениями изменений: морщинами, пигментацией, куперозом.
Лазерная шлифовка
Это аппаратная процедура, которая проводится с использованием эрбиевого или CO² лазера. Шлифовка лазером также выполняется для устранения признаков фотостарения. Процедура позволяет безболезненно улучшить эластичность и гладкость кожи, уменьшить глубину морщин, удалить пигментные пятна и запустить естественные регенеративные процессы в клетках кожи. Лазерная шлифовка позволяет безболезненно бороться с интенсивными проявлениями фотостарения кожи даже у людей в возрасте.
Фотоомоложение
Это аппаратная процедура, которая направлена на лифтинг кожи, а также уменьшает морщины, убирает пигментные пятна, осветляет кожу и улучшает упругость и эластичность кожи. Для фотоомоложения используется IPL-аппарат. Он с помощью световых импульсов стимулирует регенерацию клеток и воздействует на хромофоры, в том числе и на меланин, который приводит к пигментации кожи.
Лазерный лифтинг
Процедура лазерного лифтинга также считается эффективным способом лечения фотостарения. Для этого используется фракционный лазер, который проникает в глубокие слои эпидермиса и позволяет бороться с пигментацией, морщинами различной глубины. Процедура также способствует обновлению кожи и выработке коллагена.
Если вы заметили на коже симптомы фотостарения, обратитесь к вашему косметологу. Исходя из ваших показаний, врач назначит соответствующее лечение фотостарения кожи, которое будет результативно в вашем случае. Также стоит отметить, что в борьбе с интенсивными проявлениями фотостарения, более эффективны безболезненные аппаратные способы лечения, а для профилактики — косметологические процедуры.