Художественная гимнастика с чем выступают
Художественная гимнастика
Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.
Гимнастки должны обладать хорошей гибкостью, растяжкой, высоким толчком, стройной фигурой, хорошей координацией движений. Но даже если гимнастка не обладает всеми этими качествами, почти всего можно добиться путём регулярных тренировок и под контролем хорошего тренера.
Международная федерация гимнастики (фр. Federation Internationale de Gymnastique, FIG или англ. International Federation of Gymnastics, IFG) — федерация гимнастических видов спорта, в том числе и художественной гимнастики. Данная организация занимается разработкой регламентов и правил выступлений по художественной гимнастике, а также объединяет национальные федерации (официальный сайт Всероссийской Федерации Художественной Гимнастики).
История возникновения и развития художественной гимнастики
Художественная гимнастика считается молодым видом спорта, появилась она благодаря мэтрам Мариинского театра. В 1913 году при Санкт-Петербургском институте физической культуры им. П.Ф. Лесгафта была открыта Высшая школа художественного движения. Все педагоги данной школы до прихода в неё имели свой уникальный опыт преподавания эстетической гимнастики, ритмической гимнастики, танцевальной гимнастики или свободного танца. Объединение всех этих стилей в один дало мощный толчок для появления художественной гимнастики.
В 1941 году был проведен первый чемпионат Ленинграда по художественной гимнастике. Позже весь советский спорт и художественную гимнастику ждал застой в развитии из-за Великой Отечественной Войны. Но уже в 1945 году была создана первая секция художественной гимнастики, позже преобразованная в федерацию СССР. Дальнейшее развитие художественной гимнастики происходило с неимоверной скоростью, охватывая всё больше и больше участниц.
В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по художественной гимнастике. С 1949 года эти чемпионаты начинают проходить ежегодно. Позже появились Кубок СССР (1965) и всесоюзные детские соревнования (1966).
После того, как гимнастки стали выезжать с выступлениями за пределы СССР, художественная гимнастика получила признание Международной федерации гимнастики и официально стала считаться видом спорта.
В 1960 году в Софии прошла первая официальная встреча: Болгария — СССР — Чехословакия, а спустя 3 года в Будапеште прошли первые официальные международные соревнования, названные Кубком Европы.
В 1967 в мировой художественной гимнастике появляется принципиально новый командный вид — соревнование по групповым упражнениям. В этом же году в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям.
1980 год стал для художественной гимнастики поворотным, после завершения Олимпийских игр в Москве, на конгрессе МОК было принято решение о включении этого вида спорта в программу Олимпийских игр. С 1984 года начинается Олимпийская история художественной гимнастики.
Правила художественной гимнастики
Как говорилось выше, выступления могут проходить с предметами или без, но в последнее время на соревнованиях мирового класса выступления без предмета не проводятся. В групповых упражнениях одновременно должны использоваться один или два вида предметов.
Все упражнения идут под фонограмму. Выбор музыки целиком зависит от пожеланий гимнастки и тренера. Но каждое упражнение должно быть длительностью от 75 до 90 секунд. Соревнования по художественной гимнастике проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров.
Выступления по художественной гимнастике оцениваются по двадцатибалльной системе. Оценивают выступления три бригады судей:
На любых соревнованиях обязательно присутствует судья-координатор, который следит за формальной стороной выступления.
Итоговая оценка подсчитывается по формуле: Оценка = (D1+D2)/2+A+E
Предметы для художественной гимнастики
Скакалка для художественной гимнастики. Бывают пеньковые или синтетические скакалки. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не должна иметь никаких ручек, вместо них на концах завязывают один или два узла.
Обруч для художественной гимнастики. Бывают деревянные или синтетические обручи. Внутренний диаметр должен быть от 80 до 90 см, а минимальный вес – 300 гр.
Мяч для художественной гимнастики. Бывают резиновые или синтетические мячи. Диаметр мяча примерно равен 18-20 см. Вес должен быть не менее 400 гр.
Булавы для художественной гимнастики (булавы чакот). Изготавливаются из пластика или каучука (ранее гимнастки пользовались деревянными булавами). В булавах разрешено использовать бархатные ручки. Длина булав должна быть в пределах 40-50 см.
Выступление с лентой в художественной гимнастике. Сама лента может быть атласной или из другого похожего материала. Длина не менее 6 м (сделана из одного куска). Вес не менее 35 гр. Палочка может быть изготовлена из дерева или пластика. Ее длина должна быть от 50 до 60 см, а диаметр – 1 см в самом широком месте.
Соревнования по художественной гимнастике
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Художественная гимнастика».
Будущая звезда русской гимнастики разрывает на турнире Кабаевой. Его проводят по винтажным правилам
Экспериментальный международный турнир «Небесная грация» по художественной гимнастике стартовал в Москве. Провести такого рода соревнования было идеей олимпийской чемпионки Алины Кабаевой. Экспериментальность заключается в правилах — здесь программы составляются и оцениваются по правилам цикла 2001-2005. Участие принимают гимнастки из стран, которые были представлены на Олимпиаде-2020 в Токио.
Александра Кирой-Богатырева (Австралия)
Анна Каменщикова (Белоруссия)
Леонор Божанова (Болгария)
София Бернат (Венгрия)
Кетеван Арболишвили (Грузия)
Илона Додзин (Израиль)
Мартина Брамбилла (Италия)
Роза Абитова (Казахстан)
Карина Каменецки (Канада)
Гретель Мендоса (Куба)
Марина Мальпика (Мексика)
Наталья Усова (Узбекистан)
Николь Красюк (Украина)
Пия Ковачич (Хорватия)
От России выступает третий номер сборной Лала Крамаренко. В первый день соревнований девушки выполнили упражнения с обручем и мячом.
Лала Крамаренко идеально выступила с обручем. Гимнастка подготовила отдельное упражнение под экспериментальный формат турнира. Здесь Лала смогла показать свой главный козырь — долгие и быстрые вращения. Крамаренко открыла упражнение сложным комбинированным поворотом, а завершила своим фирменным вращением. Сама программа наполненная и смотрится намного разнообразнее и интереснее, чем при современной системе оценки. За такое выступление Лала получила 36,65 балла. Из них 17,60 за сложность и 9,40 за артистизм. После завершения первого вида россиянка лидировала с отрывом в 4 балла.
Мяч также гимнастка прошла отлично. Видно, как Крамаренко удобны эти правила, потому что технически эта спортсменка может не ограничивать себя в количестве поворотов и уровне рисков. Так же, как и с обручем, Лале было поставлено новое упражнение, которое мы сможем увидеть только на этом необычном турнире. Свой фирменный поворот гимнастка может исполнять с разными предметами, что она и демонстрирует. За мяч Крамаренко получила 35,30 балла, 16,10 за сложность и 9,50 за артистизм.
По итогам двух упражнений россиянка лидирует с оценкой 71,95. Вслед за ней идет Анна Каменьщикова из Белоруссии (64,15) и Кетеван Арболишвили из Грузии (62,05).
Помимо соревнований во время проведения турнира нашлось место и для элементов шоу. Красочное открытие провели почетные гости турнира: Лори Фанг, Екатерина Серебрянская, Александра Тимошенко, Юлия Барсукова, Алина Кабаева, Маргарита Мамун и Евгения Канаева. Каждой было предоставлено слово, разбавлялось это выступлением юных гимнастов и гимнасток. Видно, насколько организаторы хотели выделить этот турнир из общей массы соревнований по художественной гимнастике.
После завершения первого дня соревнований зрителей ждал флешмоб с участием гимнасток разных спортивных школ. Главное — мы впервые за долгое время увидели на ковре всех почетных гостей турнира, в том числе и Алину Кабаеву, которая вышла с лентой.
Во второй день девушки завершат выступление в многоборье с булавами и лентой. А после церемонии награждения будет гала-вечер с участницами турнира и приглашенными гостями.
Сетевое издание Спорт24
Главный редактор: Авакян С.Г.
Учредитель: ООО «Спорт24»
СМИ Зарегистрировано 17.05.2018 года Роскомнадзором за номером Эл № ФС77‑72812
Художественная гимнастика. Правила и соревнования. Особенности
Художественная гимнастика – спортивная дисциплина, имеющая статус Олимпийской. Она подразумевает демонстрацию танцевальных и полу акробатических элементов с предметами (обруч, лента, скакалка) или без них. Это очень изящный и грациозный спорт, имеющий множество поклонников по всему миру.
Зарождение и развитие
Своим рождением художественная гимнастика обязана французскому ученому Жоржу Демени. Именно он предложил использовать в спорте упражнения с предметами, танцевальные шаги и пр., составившие впоследствии основу этой дисциплины.
Важное значение для становления этого спортивного направления имело создание «свободного танца» Айседорой Дункан, положившего начало вольной импровизации.
Но спортивный статус гимнастика обрела именно в нашем Отечестве. В 1913 г в Питере начала свою работу Высшая школа художественного движения, объединившая преподавателей с уникальным опытом обучения танцу и гимнастике различных стилей. А в 1941 г. в Ленинграде был организован первый чемпионат.
Гимнастика продолжила развиваться только после войны. Ее распространение происходило стремительно. В 1945 г. открылась первая секция, из которой потом сформировалась целая федерация. В 1948 г состоялся первый чемпионат СССР, и с тех пор подобные первенства приобрели ежегодный характер. С 1966 г. начали проводиться всесоюзные состязания среди детей.
Когда отечественные атлетки начали выступать за рубежом, художественная гимнастика привлекла внимание Международной федерации и получила официальный спортивный статус. С тех пор стали проводиться международные встречи советских гимнасток со спортсменками других государств. В 1963 г. в Будапеште состоялся первый гимнастический турнир на Кубок Европы.
В 1967 г. возник новый вид состязаний — групповые упражнения, и в этом же году в Копенгагене был организован чемпионат мира по этой программе. После Олимпиады 1980 г. конгресс МОК включил художественную гимнастику в состав Игр.
Правила
Художественная гимнастика подразумевает выполнение упражнений с предметами спортивного инвентаря и без них. Однако сегодня на международных турнирах допускаются выступления спортсменок только с инвентарем. А при групповых показах гимнастки управляются с одним или сразу несколькими предметами.
Выступление сопровождается музыкой. Раньше аккомпанировали на фортепиано, но сейчас для этих целей применяется фонограмма оркестра. Выбор музыки не регламентирован, определяется желаниями спортсменки и ее тренера. Главное — рассчитать продолжительность, ведь на каждое упражнение отводится не более 1,5 мин. Для групповых выступлений время увеличено до 2,5 мин.
Выступают гимнастки на специальном квадратном ковре 13 х 13 м. На Олимпиаде разыгрывается первенство в классическом многоборье, включающем 4 упражнения. Кроме этого, ведется борьба за медали в отдельных видах упражнений. Проходят и командные состязания, где засчитываются и групповые, и личные результаты, независимо от возраста спортсменок.
Спортивный инвентарь
Художественная гимнастика устанавливает основное требование к профессиональному инвентарю — безопасность и неспособность причинить вред гимнастке, даже в случае допущения ошибки в работе с ним.
Скакалка
Это один из основных аксессуаров, используемый для тренировок и выступлений. Упражнения со скакалкой — обязательная составляющая Олимпийской программы для юниоров. С этим предметом выполняются в основном прыжки, причем засчитываются они только в связке.
К выполнению упражнений со скакалкой предъявляются определенные требования:
Сам аксессуар тоже должен соответствовать некоторым критериям:
Обруч
Существует две разновидности этого снаряда:
Их основное отличие — в материале изготовления. Профессиональные обручи производятся из качественных и прочных материалов, выдерживающих большие нагрузки (пластик, полиэтилен, ПВХ). Такие обручи не ломаются и не гнутся, но даже случае повреждения подлежат ремонту и дальнейшему использованию. Простые обручи могут применяться на тренировках, но они быстро выходят из строя.
Обруч подбирается в соответствии с ростом гимнастки:
Минимальный вес профессионального обруча составляет 300 г.
Мяч
Данный предмет изготавливается из высококачественной резины или каучукового сплава. Художественная гимнастика допускает применения на тренировках (особенно новичками) пластиковые мячи, но на соревнования спортсменки выходят только с профессиональным инвентарем.
Цвет мяча не регламентирован правилами, его главная функция — сделать выступление более ярким.
Диаметр мяча варьирует от 15 до 20 см, а его вес — не менее 400 г. Подбирают мяч с учетом физических данных гимнастки, таких ка рост, вес, размер ладони. Имеет значение также возраст и класс, в котором она выступает.
Булава
Этот предмет производится из каучука, резины или пластика. Стандартный вес — 150 г, но для детей выпускаются снаряды весом 100 г. Размер подбирается с учетом роста и возраста:
Оптимальная длина – при которой кончик булавы упирается в середину плеча спортсменки.
Лента
Этот аксессуар выполнен из атласа или иной похожей ткани. Ее длина составляет 6 метров, причем изделие является цельнокроеным и не сшивается из кусочков. Палочка, на которой закреплена лента, делается из дерева или пластика. Ее длина — 50-60 см, а диаметр — 1 см.
Художественная гимнастика на соревнованиях
Выступления гимнасток оцениваются по 20-балльной шкале тремя судейскими группами:
Итоговая оценка определяется по формуле: (D1+D2)/2+A+E
За формальной стороной выступления наблюдает судья-координатор. Его присутствие обязательно на любых соревнованиях.
Мифы о художественной гимнастике
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
В статье «Художественная гимнастика» мы расскажем Вам про спорт российского происхождения. Вы узнаете краткую историю, особенности этого вида спорта и дисциплины, в которых выступают спортсмены.
Художественная гимнастика
К художественной гимнастике у нас особое отношение, ведь этот вид спорта наш соотечественник. Он родился в России, и мы даже знаем точное время рождения. Впервые термин «художественная гимнастика» был использован в 1934 году педагогами Ленинградского института физкультуры имени Петра Францевича Лесгафта (Петр Лесгафт – биолог, врач, педагог, создатель научной системы физ. воспитания).
Художественная гимнастика объединила несколько направлений в области художественного движения, которые развивались в то время. Новый вид спортивного искусства взял лучшее от гимнастики, танца и спортивной пластики.
С первыми гимнастками работали не только тренеры, но и мастера балета, знаменитого на весь мир Мариинского театра. Они преподавали девушкам характерный, историко-бытовой и классический танец. Благодаря этому, художественная гимнастика превратилась в удивительный сплав спорта и искусства, и неудивительно, что новый вид спорта быстро обрел множество поклонников.
Через 14-ть лет после появления художественной гимнастики состоялся первый чемпионат СССР. Он прошел в Санкт-Петербурге, там, где и зародился этот красивый вид спорта.
1-ый чемпионат мира прошел в Венгрии в будапештском Дворце спорта в 1963 году, а через 15 лет в Испании был проведен и 1-ый чемпионат Европы. И наконец, первые награды Олимпийских игр были вручены в 1984 году, в Лос-Анджелесе. Совсем недавно (в 2019 году), прошел 1-ый чемпионат мира среди юниорок (до 16 лет).
Художественная гимнастика зажгла много ярких звезд мирового масштаба. Одна из них художница Евгения Канаева. Евгении принадлежит целый ряд рекордов, которые смогли сделать из нее настоящую легенду художественной гимнастики.
Евгения завоевала 17 золотых медалей чемпионатов мира, является Олимпийской чемпионкой 2008 и 2012 годов. Первая в истории этого спорта двукратная Олимпийская чемпионка в многоборье. Евгения многократная чемпионка и Европы, так что юным российским гимнасткам есть на кого равняться.
Наша национальная сборная по художественной гимнастике является бесспорным лидером в мире по количеству завоеванных медалей в индивидуальном и групповом многоборье. На Олимпийских играх российским гимнасткам могут составить конкуренцию только спортсмены из постсоветских республик (Украина, Белоруссия).
Современные соревнования по художественной гимнастике это, прежде всего, многоборье. Спортсменки должны выполнить 4 произвольных упражнений с разными предметами. Эти предметы выбираются каждый сезон из 5-ти возможных вариантов: скакалка, обруч, мячи, булавы и лента.
Как и в фигурном катании, в художественной гимнастике все упражнения также сопровождаются музыкой. Каждое упражнение должно быть не короче 1 минуты и 15 секунд, но не длиннее 1,5 минуты. Соревнуются девушки на площадке (гимнастическом ковре) размером 13 на 13 метров.
Гимнастический ковер для художественной гимнастики
Как мы уже писали, главная Олимпийская дисциплина это классическое многоборье из 4-х упражнений с предметами. А вот на других чемпионатах, гимнастки разыгрывают награды в отдельных видах упражнений.
С 1996 года в программу Олимпиад входит групповые упражнения. Это групповое двоеборье, в котором 5-ть гимнасток сначала выполняют упражнения с одинаковыми предметами, а потом с разными. Например, 2-а обруча и 3-и ленты. Групповая композиция продолжается от 2-х до 2,5 минут.
Все предметы, с которыми выступают спортсменки, соответствуют определенным стандартам.
Скакалка. Скакалка должна быть пропорциональна росту гимнастки и не иметь ручек, только 2-а узла с каждого конца.
Обруч. Гимнастический обруч может быть сделан из дерева или быть синтетическим, главное, чтобы он не терял формы при движениях. Внутренний диаметр гимнастического обруча не должен превышать 90 см.
Гимнастический мяч. Диаметр мяча не должен превышать 20 см, а сам он должен быть не легче 400 граммов.
Булавы. Булавы, с которыми виртуозно обращаются гимнастки, должны быть 40-50 см в длину. Они могут быть однотонными или разноцветными, но в тон к купальнику. Последнее время спортсменки стали использовать булавы с бархатными ручками. Такие булавы не выскальзывают из рук даже во время самых сложных упражнений.
Пятый предмет, это лента. Она крепится к прочной палочке специальной защелкой (карабином). Согласно правилам художественной гимнастики лента в руке гимнастки должна непрерывно двигаться. Это движение должно быть упорядоченным, создающий определенный узор. Это могут быть махи, спирали, змейки и так далее.
В правилах прописан и внешний вид спортсменок. Форма для соревнований – это купальник. В групповых упражнениях купальники должны быть одинаковыми по форме и по цвету. Выполнять упражнения можно босиком или в специальных гимнастических тапочках.
Купальник для художественной гимнастики
Оценивают выступление гимнасток целых 3-и бригады судей, каждая из которых занята своим делом. Одни оценивают сложность программы, вторые – артистизм и хореографию, а третьи – технику исполнения. Потом их оценки суммируются по специальной формуле, и выводится окончательный результат.
Как Вы понимаете, все упражнения должны быть артистичными, т.е. зрелищными и эмоциональными. Для этого гимнастки используют мимику, жесты и позы. И на тренировках, бедующие чемпионки, отрабатывают не только точность движений, но и выразительность. Так что, гимнастки не только спортсменки, но и артистки.
В руках опытной гимнастки лента кажется живым существом, плетущим собственные узоры, независимо от движений спортсменки. Это кажется каким-то волшебством, чудом, но на самом деле, никакого волшебства тут нет, а есть законы распространения колебаний.
Вынужденные колебания
Колебания – это периодические движения, т.е. те движения, у которых каждый цикл в точности воспроизводит другой цикл. Гимнастки создают вынужденные колебания ленты, закрепленной на палочке, задавая тем самым направление, амплитуду и период колебания. А дальше за дело берутся законы физики, и вот уж по ленте бежит красивая, как будто живая волна.
Добиться успехов в художественной гимнастике может практически каждый, но не все это могут сделать, так как секций в России для занятий мужского населения в этом виде спорта нет, но есть в Японии, Испании.
Большинство населения (77%) нашей страны считает, что этот вид спорта не для мужского населения и заниматься с булавами мужчинам неприлично, и это выглядит «убого».
Другие же, а их 23%, считают, что если существует мужской балет, то не зазорно и выступать мужчинам в этом виде спорта. Главным двигателем пропаганды мужской спортивной гимнастики в России выступает Президент Всероссийской федерации Ирина Винер-Усманова.
Секции по художественной гимнастики
Считается, что начинать заниматься художественной гимнастикой стоит не раньше 5-ти лет. Опять же, Евгения Канаева, двукратная Олимпийская чемпионка, пришла в этот спорт в возрасте 6-ти лет, так что это оптимальный период, чтобы записаться в секцию гимнастики.
А вот, чтоб заниматься для собственного удовольствия, не поздно никогда. Так что, если Ваш уже не 6-ть и не 7-мь лет, это не повод отказываться от художественной гимнастики. Ведь Вы конечно помните, что в этом виде спорта большое значение имеет артистизм. Гимнастки младшего возраста тренируются по несколько часов в день, а чем старше они становятся, тем большую отдачу требует от них спорт.
Настоящим спортсменкам порой приходится заниматься по 14-ть часов в день. Так что цена Олимпийского золота более чем высока, поэтому кроме грации и пластики, в художественной гимнастике ценятся такие качества, как сила воли, выносливость и целеустремленность.