Как сделать еду для человека

Рецепты для начинающих

Рецепты для начинающих

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Простой, но очень вкусный рецепт домашних сырных палочек. Пальчики оближешь! Минимум продуктов и максимум удовольствия, а с приготовлением справится даже ребёнок.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень простой и быстрый рецепт картофельных драников (дерунов).

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Сегодня предлагаем вам простой рецепт торта «Медовик». Торт получается с ярким медовым вкусом, но в отличие от классического не требует раскатки коржей. «Ленивый» медовик готовится быстро, просто, получается мягким и пропитанным. Тесто замешивается буквально 5 минут, печется тоже очень быстро. Обязательно попробуйте приготовить!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Готовим корн-доги дома. Это популярный американский фастфуд, который с легкостью можно приготовить в домашних условиях.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень сытный и вкусный сырный суп с плавленым сыром. Готовится просто и довольно быстро. Добавьте в суп немного копченых колбасок или сосисок, так будет вкуснее и ароматней. Приятного аппетита!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Секрет приготовления хрустящего картофеля фри в домашних условиях. Прислушиваясь к советам, вы сможете очень легко и быстро приготовить вкуснейший домашний картофель фри. Вы потратите максимум 10 минут, чтобы приготовить несколько порций картофеля фри.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Макароны довольно часто используются для приготовления быстрых блюд. Предлагаем вам приготовить макароны в сковороде, с помидорами, луком и чесноком.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень простой рецепт трюфельных шоколадных конфет всего из двух ингредиентов.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Если вы любите чипсы, но забота о собственном здоровье не позволяет Вам наслаждаться ими так часто, как хотелось бы, то этот рецепт именно для Вас! С его помощью Вы всегда сможете приготовить чипсы без капли масла, используя микроволновку. Обязательно попробуйте приготовить чипсы в домашних условиях и напишите в комментариях, понравилось Вам или нет.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Не знаете, что приготовить на завтрак? Предлагаю очень быстрый рецепт ленивых вареников!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Нежные картофельные пирожки-зразы с сосиской внутри. Размер пирожка зависит от размера сосиски.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Куриное филе и картошка в нежном сметанно-сливочном соусе с ароматными пряностями покорят с первого кусочка!) Картошка тушится с курицей и сладковатым белым луком с добавлением соуса из сливок, сметаны и тимьяна (чабреца). Куриное мясо и картофель приобретают изумительный аромат, нежнейший вкус и сочность. А ещё это блюдо готовится достаточно просто, и всего в одной кастрюле, что очень удобно.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Этот сытный салатик подойдёт к любому празднику.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Домашний рецепт нереально вкусной куриной шаурмы из самых свежих и вкусных продуктов. Лучший рецепт классической шаурмы с курицей! Изюминкой рецепта будет очень необычный и вкусный авторский соус.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Необычайно нежный и вкусный торт «Молочная девочка» приготовить очень быстро и просто. Этот рецепт не займет много Вашего времени, всего лишь 30 минут и минимум усилий, зато результат порадует всех. Нежные и мягкие коржи на сгущенном молоке в сочетании с кремом, по вкусу напоминающим сливочное мороженое. Перед этим тортом устоять невозможно!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Простой и интересный вариант приготовления курицы с подливкой. Куриное филе сперва быстро обжаривается, а затем тушится с консервированной фасолью и томатной пастой. Это придаёт блюду сытность, а курице сочность и приятный вкус.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Представляю вашему вниманию популярное блюдо русской кухни, которое, как говорят, было придумано французским поваром Урбеном Дюбуа специально для графа Алексея Орлова. Изначально блюдо называлось «Телятина по-орловски», но впоследствии рецепт был упрощен и сейчас блюдо из запеченных слоев мяса, картофеля, лука и сыра известно нам как «Мясо по-французски».

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Пятиминутные банановые оладьи из 5-ти ингредиентов, без сахара.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень вкусная и мягкая лепёшка с сыром на сковороде. Готовится всего 10-12 минут.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Рецепт лёгкого десерта, который удивит и покорит всех! Равнодушных не было, просят еще! Готовьте домашнее мороженое на здоровье и радуйте своих любимых!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Есть маленькие секреты, с которыми ваше картофельное пюре будет вкусней, чем обычно. Я так уже давно готовлю пюре. Попробуйте! 🙂

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень сытный, нежный и ароматный куриный суп, не требующий много времени для приготовления. Рецепт супа с плавленым сыром очень прост, но замечательный вкус супчика оценят даже злостные «нелюбители» первых блюд. Отличный вариант для ужина всей семьей.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень быстрое в приготовлении, вкусное домашнее песочное печенье.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень удачный рецепт супервлажного шоколадного торта из того, что всегда есть в холодильнике у каждой хозяйки. Готовится такой торт без яиц, сливочного масла, поэтому получается недорогим, но очень вкусным, и имеет насыщенный шоколадный вкус.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Хочу поделиться рецептом приготовления очень вкусной картошечки. Картошка в духовке получается ну просто невероятно вкусной, пропитанной ароматом специй, имеет аппетитную румяную корочку. Удачный рецепт запеченной картошки для вкусного обеда или ужина.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Очень вкусный плов без лишней грязной посуды и хлопот. Всё нарезала, перемешала – и в рукав запекаться. Плов с курицей в рукаве получается неимоверно вкусным! Рис рассыпчатый, куриное мясо мягкое и нежное. Такой плов ещё и намного полезнее, ведь все продукты запекаются почти без масла.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Классическое овсяное печенье выпекается, сегодня же мы приготовим необычный вариант без использования духовки! Такое овсяное печенье имеет насыщенный шоколадный вкус и отлично подходит как к горячим, так и к холодным напиткам!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Свинина с ананасами в кисло-сладком соусе – сытное блюдо на обед или ужин. Если вам нравится сочетание фруктов с мясом, тогда этот рецепт для вас. Сочные кусочки мяса, хрустящие ломтики ананасов и все это в кисло-сладком соусе. Очень вкусно, попробуйте. Готовится просто и быстро.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Курица с брокколи в сметанно-сырном соусе – полноценное блюдо, на приготовление которого уйдёт совсем немного времени. Сочные кусочки куриного филе отлично гармонируют с нежной брокколи, а соус на основе сметаны и твёрдого сыра делает блюдо очень сливочным, вкусным и питательным. Попробуйте!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Отличный завтрак – сытный, вкусный и яркий омлет на ряженке, с сосисками и овощами. Блюдо готовится очень быстро, добавление ряженки делает его нежным и воздушным, а использование замороженных овощей позволяет готовить такое блюдо в любое время года!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Котлеты с добавлением овощей всегда получаются не только вкусными, но и сочными. Предлагаю один из вариантов сытных котлет к обеду или ужину. Котлеты из говядины с квашеной капустой дополнят любой гарнир, как овощной, так из любой крупы. Их можно подать самостоятельно в качестве мясного блюда с подходящим соусом.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Для приготовления этих драников потребуется всего несколько основных ингредиента: картофель, лук и щепотка соли. Так как эти драники готовятся без добавления яиц, то они подойдут для постного и веганского меню. Такие картофельные драники получаются очень вкусными и сытными!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Это очень простой в приготовлении и невероятно вкусный салат с капустой, рисом, морковью, черносливом и орехами, понравится как взрослым, так и детям. Все ингредиенты салата более чем доступны. Этот салат вы можете подавать в качестве обеда или сытного перекуса. Обязательно попробуйте. Думаю, вам понравится.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Сладости могут быть полезными! Попробуйте приготовить эти изумительные конфеты из кешью и изюма с цедрой и соком лимона, в шоколадной глазури. Готовятся они очень просто. Измельчите орехи и изюм, скатайте шарики и обмакните в растопленный шоколад. Изюминку и оригинальность придают легкая кислинка лимона и восточный аромат кардамона. Уверяю, вы забудете о магазинных десертах, как только приготовите эти вкусные и несложные конфетки!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Нежные кусочки курицы в ароматном томатно-сметанном соусе с нотками базилика, мягкая фасоль и рассыпающаяся во рту картошка. Такое аппетитное, питательное и вкусное блюдо получается по этому рецепту. Благодаря добавлению томатной пасты и сметаны блюдо приобретает лёгкий сливочный вкус и кислинку помидоров. Использование консервированной фасоли значительно ускоряет процесс приготовления.

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Оригинальные постные блины, но не просто на воде, а с добавлением берёзового сока! Такие блинчики получаются удивительно нежными и готовятся очень просто. Вкусно и бюджетно!

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Все права на материалы, находящиеся на сайте www.RussianFood.com, охраняются в соответствии с действующим законодательством. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на www.RussianFood.com обязательна.

Администрация сайта не несет ответственности за результат применения приведенных кулинарных рецептов, методик их приготовления, кулинарных и прочих рекомендаций, работоспособность ресурсов, на которые размещены гиперссылки, и за содержание рекламных объявлений. Администрация сайта может не разделять мнения авторов статей, размещённых на сайте www.RussianFood.com

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Этот сайт использует файлы cookie, чтобы предоставить вам наилучший сервис. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой сайта по обработке персональных данных. СОГЛАСЕН

Источник

Топ-10 эффективных способов приготовления здоровой и полезной пищи

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

В подсознании большинства людей сформировалось понимание того, что вкусная еда обязательно должна быть вредной.

Спешу развеять миф – это утверждение не имеет никаких оснований для того, чтобы быть корректным. Низкокалорийная пища не является эталоном отсутствия вкуса и однообразия. Не верите?

Основные правила приготовления здоровой еды

Изменить или разнообразить свой рацион несложно – достаточно просто приготовить ароматную еду из полезных продуктов. После трапезы ваше отношение к здоровой пище кардинально изменится.

Итак, первоначально предлагаю создать подходящую «атмосферу» на кухне, но для этого потребуется следовать небольшому своду незамысловатых правил:

Правила очень простые и не требуют специальной подготовки. Правда ведь?

Сейчас, практически на каждой кухне уже имеется различная бытовая электроника для готовки, а следить за чистотой нужно всегда – это залог отсутствия в доме болезнетворных бактерий.

Надежные «помощники» любой домохозяйки: «Друзья, на кухне для нас станут незаменимыми – микроволновая печь, блендер, мультиварка, соковыжималка, аэрогриль, йогуртница, пароварка, сушка для овощей и фруктов».

Готовим здоровую еду: 10 вариантов сделать вкусное блюдо из полезных продуктов

Теперь мы можем перейти к основной части статьи, начав ознакомление с основными способами приготовления здоровой еды.

Специально для посетителей Start-health я подготовила самый полный список методик, благодаря которым мы сделаем не только полезные, но и вкусные блюда:

Со способами приготовления блюд мы с вами только что определились. Друзья, не переживайте, дорогостоящая техника для создания гастрономических шедевров – это необязательный аксессуар. Вкусной домашнюю еду можно сделать, зная тонкости кулинарного процесса.

Исключение способов готовки, вредных для здоровья: «Маринование, вяление, квашение, поджаривание – это методы приготовления пищи, предполагающие добавление либо рафинированных масел, либо большого количества соли, поэтому я их в наш список не «включаю». Мы рассматриваем только здоровые методики».

Как сделать полезную еду еще и вкусной: гастрономические хитрости

Друзья, теперь я спешу поделиться с вами незамысловатыми, но актуальными «хитростями», которые помогут сделать наши полезные блюда вкусными без добавления вредных ингредиентов:

Как сделать еду для человека. Смотреть фото Как сделать еду для человека. Смотреть картинку Как сделать еду для человека. Картинка про Как сделать еду для человека. Фото Как сделать еду для человека

Полезный совет от Start-health: «О вреде рафинированных масел сказано уже достаточно, поэтому я просто предложу прекрасную альтернативу им, чтобы еда не была безвкусной – соевый соус, размельченный тофу, томатная паста или лимонный сок. Следует отметить, что все ингредиенты должны быть домашнего приготовления. О замене опасной для здоровья еды полезными аналогами вы сможете узнать больше, заглянув в эту статью».

Надеюсь, что вы поразились масштабам приготовления здоровой пищи в домашних условиях. Вкусные блюда – это, прежде всего, результат стараний и трудов человека, а не «плод» пищевых добавок. Главное, выделять достаточное количество времени на готовку и не бояться создавать что-то новое.

Я уверена, что у представительниц прекрасного пола, периодически посещающих наш блог, накопилось множество не менее интересных и полезных советов по приготовлению полезной еды.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *