Как сделать игрушку антистресс своими руками
Доказано, что сжимая и разжимая в руках безделушки, человек расслабляется, успокаивается, переключается на хорошие мысли. Такие тактильные подушки и жвачки для рук получили название антистрессовых игрушек, которые широко представлены на рынке. Однако их не обязательно покупать. При желании можно сделать такую вещицу самостоятельно, тем более что вариантов, как сделать антистресс множество: это может быть шарик, мяч, лизун, подушка, мягкая игрушка.
Что такое игрушка-антистресс
Подушечки на пальцах обладают высокой чувствительностью. Это знание подтолкнуло изобретателей к созданию игрушки, которая будет контактировать с этими частями. В результате появились мягкие подушки для рук, обладающие терапевтическим эффектом. Их делают компактного размера, и вещь легко помещается в сумку, не занимая много места. Принцип действия подушечек основывается на 2-х факторах:
Достоинством данного изделия является снятие физического и эмоционального напряжения. Антистресс имеет эластичный чехол, не вызывающий аллергическую реакцию. Благодаря свойствам наполнителя эти игрушки всегда сохраняют свою первоначальную форму. Благоприятное влияние податливые мячики оказывают также на детей:
Как сделать антистрессовый мячик
Антистресс в форме мяча помогает избавиться от негативных эмоций взрослым и детям. Приятная на ощупь текстура и яркий цвет поднимают настроение. В магазине представлен богатый выбор этих изделий из каучука или полиуретана с гелем. Однако чтобы сделать мячик-антистресс своими руками в домашних условиях, можно воспользоваться прозрачным шариком, клеем, мукой, крупой, бобовыми. Для этих целей подойдут даже старые носки или яйцо. Выбор материалов широк и зависит только от фантазии.
Из воздушного шарика
Озадачившись вопросами, из чего и как сделать антистресс, обратите внимание на обычные надувные шарики, с помощью которых можно сделать разные варианты. Все зависит от эффекта, которого вы хотите добиться, когда будете мять шарик. Для получения плотного мяча лучше использовать соду, муку или крахмал. Для игрушки средней плотности хорошо подойдут крупы: чечевица, мелкая фасоль, рис, горох.
Для второго способа хорошо использовать неньютоновскую жидкость, особенность которой заключается в разной реакции от вида воздействий. Так, например, ее мягкая и жидкая консистенция твердеет при ударе. Для изготовления такого рода начинки требуется развести 5 ложек крахмала стаканом воды и хорошо размешать. При желании можно добавить в смесь краску любого цвета. Полученную жидкость переместить в шарик, заполнив его объем на 2/3. Плотно завязать и нарисовать веселую рожицу. Готовое изделие можно поместить в сетку, что создаст дополнительный эффект
Из носка
Как правильно сделать игрушку-антистресс своими руками, например, из ненужных носочков? В каждом доме найдется парочка таких изделий, из которых можно смастерить подушку, называемую в народе «мнушкой». Антистресс в виде мячика станет полезным не только для взрослых, но и будет способствовать развитию мелкой моторики у малышей. Необходимые «ингредиенты» для работы:
Лизун-антистресс
Первоначально хендгам (жвачка для рук) предназначался для развития и игр детей. Однако и взрослые оценили преимущество изобретения, из которого можно формировать разнообразные фигуры, растягивать, рвать, а затем следить за изменением его физических свойств. Благодаря температуре и скорости воздействия лизун меняет степень вязкости и не прилипает к поверхности.
Это ноу-хау можно приобрести или изготовить самостоятельно, тем более что вариантов как можно сделать антистресс множество. Лизун может быть сделан с применением разнообразного материала, например, пластилина, муки, зубной пасты, гелеобразных шариков diy orbeez. Классическим вариантом является антистресс с тетраборатом натрия. Минусом жвачки для рук считается быстрое высыхание. Пользоваться ей можно не больше 20 дней, после чего нужно создать новый хендгам, хранить который обязательно в герметичной емкости.
Из обычного пластилина
Игрушка-антистресс своими руками может быть сделана из простого пластилина. Для этой цели необходимо на 1 час замочить желатин в воде. После чего измельчить пластилин и растопить в кипяченой жидкости. Массу требуется размешивать, пока она не приобретет однородную консистенцию. Дождавшись, когда пластилин растает, нужно влить желатин тонкой струйкой. Тщательно перемешать и поставить остужаться. Лизун готов к использованию.
Из муки
Многих интересует, как можно сделать антистресс своими руками из натуральных продуктов, таких как обычная вода и мука. В этом случае лизун подойдет для игр даже с детьми младше 3-х лет. Для взрослых же она сможет стать незаменимым помощником, когда нужно переключить внимание или снять нервное напряжение. Для изготовления необходимо проделать следующие шаги:
Как сделать подушку-антистресс своими руками
Технология изготовления антистресса не самая сложная. В начале работы нужно выбрать дизайн будущего изделия, построить выкройку и перенести ее на ткань желаемого цвета. Детали вырезать и сшить на машинке или вручную, оставив маленькое отверстие. Подушка-антистресс своими руками набивается крупами, например, гречкой, рисом, или полистиролом. Готовое изделие можно украсить бантиками, ленточками или яркими пуговицами.
Мягкая игрушка-антистресс
Антистрессовые игрушки своими руками под силу изготовить любому из подручного материала, который есть почти у каждой хозяйки. В противном случае можно купить игрушечные глазки и наполнитель в специализированных магазинах. В качестве вариантов наполнителя можно взять синтепон, вату, поролон, гречневую крупу, мелкий силикагель. Алгоритм состоит из следующих шагов:
Видео
Как сделать антистресс в домашних условиях
Успокоиться и отвлечься от негативных мыслей помогают разные пластичные безделушки, которые можно разминать в руках и деформировать. В статье описано несколько способов, которые отвечают на вопрос, как сделать антистресс в домашних условиях. Все продукты для изготовления легко найти в супермаркетах, аптеках и хозяйственных магазинах.
Антистрессовый мячик
Милый шарик, который можно мять в руках и придавать ему любую форму. Делается он очень просто.
Что понадобится для его изготовления:
Как смастерить мячик-антистресс:
Антистресс-мячик отличный способ расслабиться и привести свои нервы в порядок.
Как сделать кинетический песок
Такой антистресс в домашних условиях безумно нравится взрослым и детям. Это обычный песок с силиконом, который не сохнет, хорошо лепится и держит форму.
Простой способ
Натуральный кинетический песок получится с первого раза. Его можно сделать дома практически бесплатно. Какие материалы потребуются:
Чистый белый песок для шиншилл продается в любом зоомагазине. Стоит он совсем недорого (около 150 рублей). Если вы используете песок с улицы, его необходимо просушить на сковородке и просыпать через сито. Борную кислоту можно найти в ближайшей аптеке по недорогой цене.
На ощупь и по свойствам такой песок очень близок к оригиналу. Он хорошо лепится и держит форму, а при механическом воздействии рассыпается.
Волшебный песок
Благодаря дешевым подручным средствам можно сделать волшебный кинетический песок. Что для этого потребуется:
Кинетический песок готов! Из него можно строить куличики, а затем их разрезать, наблюдая за магнетическим эффектом сползания песка.
Антистрессовый шарик с сеткой
Антистресс состоит из лизуна, шарика и сетки. Когда надавливаешь на шарик, из сеток вылезают маленькие пупырышки. Повторить это дома довольно просто. Что необходимо купить:
Можно использовать рыболовную сетку, но также подойдет сетка для стирки одежды. Продается она в любом хозяйственном магазине.
Как сделать:
Получившейся жидкости не должно быть слишком много, иначе она плохо будет выходить из-под сетки.
Лизун — игрушка для снятия стресса
Эта мягкая на ощупь масса умеет растягиваться, деформироваться и прилипать к поверхности.
Цветной
Для того, чтобы получился яркий лизун, смесь в процессе изготовления необходимо подкрасить. Можно использовать пищевые красители, которыми красят яйца на Пасху, жидкие красители, акриловые краски или гуашь.
Необходимые материалы:
Как сделать лизуна:
Спустя несколько часов получится жидковато-вязкий лизун, который приятно мять в руках.
Космический лизун
Игрушка с добавлением блесток понравится каждому ребенку. Что же понадобится для ее изготовления:
Не каждый клей ПВА подойдет для создания лизуна. Лучше всего брать клей, на упаковке которого написано «ПВА-М». Он предназначается для склеивания бумаги, картона, дерева и кожи. Тетраборат натрия здесь выступает в качестве загустителя. Стоит он не дорого, а найти его можно в любой аптеке.
Эластичный, хорошо тянущийся и прозрачный лизун с мелкими блёстками, который растекается по столу, готов!
Рецепт лизуна из пены для бритья
Если не знаете, как сделать антистресс в домашних условиях, то воспользуйтесь этим методом. Из этих ингредиентов получается лизун нужной консистенции. Что необходимо:
Загустителем здесь будет Persil. А клей нужно купить обязательно силикатный (жидкое стекло). Найти его можно в канцтоварах или хозяйственном магазине.
Как сделать лизуна:
По этому рецепту получается наиболее похожая на оригинал игрушка.
Как сделать хендгам
Он отличается от лизуна своей плотностью. Это твердая жвачка для рук, напоминает по консистенции пластилин.
Недорогой способ из ингредиентов, которые можно найти в любом магазине. Необходимые продукты и материалы:
Как создать хендгам:
Благодаря простому рецепту получается оригинальная игрушка-антистресс.
Необычный хендгам
Для такого способа придется потрудиться и затратить немного больше времени, но результат вас не разочарует. Что необходимо приобрести:
Хендгам станет эластичным и сможет растянуться до идеального состояния. Он легко деформируется, а также прекрасно отскакивает от поверхностей.
Видео о антистрессе в домашних условиях
Как сделать самостоятельно игрушку антистресс
Известно, что подушечки пальцев обладают высокой чувствительностью: когда мы трогаем руками мягкий гладкий материал – сотни сосредоточенных в этой области нервных окончаний подают сигналы мозгу, вызывая общее расслабление организма. Эта его особенность привела к созданию антистрессовых игрушек – небольших «мялок», сделанных в большинстве своем из муки и воздушных шариков.
Что представляет собой игрушка антистресс
Традиционная антистрессовая игрушка имеет компактные размеры (она должна помещаться в руке). Ее можно носить с собой в сумке или кармане, и при необходимости пользоваться ею в терапевтических целях.
Основные факторы, делающие игрушку антистрессовой:
Свойство наполнителя позволяет игрушке всегда принимать первоначальную форму. А гладкая поверхность мяшки не вызывает аллергическую реакцию. Сосуд очень прочный, а потому мять игрушку можно без опаски, что содержимое рассыплется.
Большой выбор самых разнообразных игрушек — антистресс вы найдете на сайте omnigifts.ru
Как влияет антистресс на людей
Главным достоинством таких игрушек является возможность эмоциональной разгрузки. Доказано, что уже через несколько минут разминания игрушки у человека снижается тонус, расслабляются мышцы.
Благоприятно воздействует антистресс и на детей: благодаря таким игрушкам можно укрепить мышцы рук, улучшитьь концентрацию внимания, снять усталость после длительного письма.
Как сделать полезную игрушку в домашних условиях
Эта гениальная вещица изобретена из таких простых материалов, что ее можно запросто смастерить в домашних условиях. Проще всего сделать антистресс в виде мяча. Для урока мастерства нам понадобится:
Варианты изготовления игрушки:
Сегодня красивые новогодние шары можно купить в магазине, но наиболее ценными вариантами все равно считают те, что…
В изготовлении игрушек антистресс нет предела фантазии. Внутрь шарика вы можете поместить не только муку, крахмал или манку, но и различную крупу – рис, горох, бобы, фасоль, чечевицу.
Антистресс из старого носка
Если у вас появились носки без пары, то не нужно спешить их выкидывать – сделайте из них полезную игрушку. В данном случае вместо шарика будет использован ненужный носок, остальные же ингредиенты остаются те же.
Мялка-лизун
Небольшие шарики-лизуны, которые можно растягивать, разрывать, а потом снова соединять, скатывать, сжимать и прочее, также созданы для того, чтобы снизить уровень стресса у человека. Такие лизуны продаются практически в каждом ларьке, но немногие знают, что такую забавную вещицу можно создать своими руками.
Для создания разноцветного лизуна потребуется:
Как сделать лизуна:
Через некоторое время получится жидковато-вязкий лизун, который приятно мять в руках.
А вы в детстве готовились с мамой к Новому году? Делали своими руками игрушки на елку? Я да, но сегодня я уже мама, хотя то…
Лизуна можно сделать из самых необычных ингредиентов – кондиционера для белья и пены для бритья. Если смешать эти средства с силикатным клеем и добавить красителя, то получить желеобразное вещество, напоминающее лизун. Его можно растягивать и скатывать.
Пластилиновый антистресс
Даже из простого пластилина можно сотворить чудодейственную игрушку, с которой будут охотно играть все члены семьи. Для этого желатин замачивают воде, а параллельно измельченный пластилин растапливают в горячей воде. Затем желатин потихоньку вливают в растопленный пластилин. Все это время смесь постоянно помешивают, чтобы не образовывались комочки. Когда субстрат остынет, его можно будет использовать по назначению.
Заключение
Антистрессовые игрушки созданы для людей всех возрастов. Регулярно переминая игрушку в руке, можно улучшить свое самочувствие, поднять настроение. Мялки популярны не только среди взрослого населения: они также показаны детям для развития мелкой моторики.
Как сделать игрушку антистресс из шарика и других подручных материалов
Учёные медики, основываясь на результатах многочисленных исследований, доказали результативность использования так называемых жвачек для рук, в процессе избавления от нервного напряжения. Различные мягкие шарики, покрытые сеткой, мячики, игрушки, легко меняющие форму, настоятельно рекомендуют иметь при себе тем, кто быстро возбуждается, выходит из себя, теряя над собой контроль. Особенно полезно знать, как сделать антистресс самостоятельно тем, чьё общее состояние и здоровье сердца зависят от степени нервной возбудимости.
Особенности и разновидности
Приступив к созданию игрушки в домашних условиях, необходимо сделать выбор материала, который способен оказать успокаивающее действие на человека. В каждом отдельном случае такой материал подбирается индивидуально.
Таким успокоительным может стать:
Все эти вещества чаще всего используются в качестве наполнителя, заключённого в бумажную, резиновую, силиконовую или полиэтиленовую оболочку.
Какую форму будет иметь игрушка, какой она будет на ощупь, решают задолго до создания предмета. Чтобы сделать настоящий антистресс своими руками, нужно правильно выбрать его размер. Игрушка любой формы должна свободно помещаться в ладони. В таком случае рука не устаёт, движения способствуют укреплению мышц, отвлекают от негативных эмоций.
Сосредоточившись на сжатии мягкого предмета, человек успокаивается, расслабляется переключает внимание. Велика польза игрушек, используемых в качестве антистресса, для детей, страдающих повышенной нервной возбудимостью или рождённых с диагнозом гипертонус и гиперактивность. Во время игры развивается мелкая моторика, активизируется работа кожных рецепторов, снижается эмоциональное и физическое напряжение.
Материалы для изготовления
Важное условие, соблюдение которого позволяет сделать качественную игрушку антистресс – правильный выбор не только наполнителя, но и материала, используемого для создания чехла. Его поверхность должна быть, в первую очередь, приятной на ощупь.
Выбранный чехол наполняют сыпучими веществами или гелем. Все наполнители легко меняют и быстро восстанавливают форму.
Домашний способ смастерить антистресс для взрослого или ребёнка – это использование подручных средств для создания чехла, куда помещают: 
Справиться с сильным возбуждением, внезапным чувством страха или беспокойства, пережить стресс поможет даже бумажный пакет небольшого размера, внутри которого находится гречневая крупа или фасоль. Человек перебирает зернышки, отвлекается и успокаивается.
Действие такой игрушки основано на том, что изменить эмоциональное состояние ребёнка или взрослого человека способны:
Сделать игрушку привлекательной, способной вызвать интерес и отвлечь от мрачных мыслей, поможет определённое качество материала и краска, с помощью которой антистресс становится ярким, необычным, но, в то же время, успокаивающим.
Если для создания игрушки выбран прозрачный резиновый или силиконовый чехол, то краситель необходим для изменения цвета содержимого шарика, подушки или мячика.
Порядок действий
Прежде чем приступить к работе по созданию антистресса, необходимо определиться с формой будущей игрушки и подобрать материал для его наполнения.
Предмет, который будет легко помещаться в ладошку делают в форме:
Чтобы сделать антистресс оригинальным, достаточно с помощью краски нанести на поверхность чехла рисунок. Это смешная рожица, цветок, узор или орнамент. То, как будет меняться изображение в процессе игры, также положительно влияет на эмоциональное состояние взрослого человека или ребёнка, отвлекая от проблем и переживаний.
Самым популярным и востребованным является антистрессовый мячик, сделанный из воздушного шарика и наполненный гелем. Его поверхность покрывает капроновая сетка при надавливании на такую игрушку сквозь ячейки сетки проступают части резинового чехла с гелем. Мяч словно раздувается, выходя за границы сетки, а потом вновь скрываются под ней, принимая первоначальную форму.
Другая игрушка нравится, которая пользуется успехом у взрослых и детей – резиновый мешочек, наполненный крахмалом. Отличительная черта – характерное поскрипывание при надавливании. Кроме того, игрушка, меняя форму под воздействием человеческих рук, не сразу возвращается в начальное состояние.
На поверхности чехла таких антистрессов рисуют забавные рожицы, их выражение в процессе игры постоянно меняется, успокаивая и развлекая владельца. Сделать такой антистресс довольно просто.
Для этого понадобится:
Готовая игрушка должна обладать высокой прочностью, поэтому стоит при создании чехла стоит использовать не один, а несколько шариков, чтобы резинка не была повреждена во время игры. Их помещают один в другой, а только после этого наполняют чехол сухим крахмалом или неньютоновской смесью.
Отличие наполнителей заключается в том, что сухой крахмал всегда остаётся мягким и рассыпчатым. Что касается неньютоновской смеси, то она при ударе становится твёрдой. Для её приготовления понадобится стакан воды и 5-6 ст. л. крахмала. Хорошо соединив составляющие смесь переливают в шарик, по желанию добавив пищевой краситель, вместо которого используют обычную краску типа гуашь. Украшением станут разноцветные нитки, которые не только помогут надёжно зафиксировать горлышко чехла, но и будут подобием волос. Их можно уложит в оригинальную причёску или просто завязать пучком.
Антистресс, сделанный своими руками из воздушных шариков и крахмала, станет не просто средством борьбы с эмоциональным напряжением, беспокойством и даже страхом. Сделав такую игрушку, можно украсить её рисунком, узором или орнаментом. Лучше всего нарисовать смешную рожицу, чтобы поднять настроение тому, кто будет играть, восстанавливая психологическое равновесие. Именно игрушка антистресс может с успехом заменить лекарства, обладающие успокоительным действием.