ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°:
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Ρ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ
Π§ΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
Π¨Π°Π³ΠΈ
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½Π½Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ -ΡΡΠΎ Π½Π°Π²ΡΠΊ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π°Ρ? ΠΡΠΎ Π±ΡΠ» Π½Π°Ρ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ 15 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ·. βΠ‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»β. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ»Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΏΠ΅Ρ
ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
Π΄Π°ΠΌ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ
ΡΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ
ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅?
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΠΏΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π» Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ, Π΄ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° Ρ Π½ΠΈΠΌ.
ΠΠ½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΠΎΠΊΠΎ Π¨Π°Π½Π΅Π»Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡΠ»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΉΡΠΈ Π±Π΅Π· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΡΠ»Π΅ΠΉΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΡ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π² Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ³ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΡΡΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π»ΡΠ½Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ, ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Β«ΠΡΠΎΠΌΠ°ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Β» Π²Π΅ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅ Π²ΠΊΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ
. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π²Π½Π΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ°
Π ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½ΡΠΈΠΊ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»
ΠΡΡ ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈ ΡΠ° ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ: Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
ΠΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, β ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ±Π±ΠΈ. Π Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π»ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ . Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π° ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΠΈΠ· Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ².
Π’ΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΈΡΡΠΎΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΡΠ°ΡΠΎΠ²), Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Β«Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ». ΠΠ°ΡΠ»Π°, ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π° 2-4 ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Β«ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ». Π Β«Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΒ» ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ (ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 2-3 ΡΡΡΠΎΠΊ!).
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Β«ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ
ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Β», Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Β», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈΒ» Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ½Π΅ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ?
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅. ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°Π³Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠΊΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½. Π‘ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΈΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π·, ΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
Π’Π²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ
, ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ
Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ
. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π°Π»ΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π΄ΠΎ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅:
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, Π° Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ. ΠΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π² Π±ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
1. Π Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
2. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ.
3. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°.
4. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 100% Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
5. ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ.
6. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ
ΠΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° 5 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²: Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅) Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠΎΡΠ½Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π°, Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΡ Π°, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ°, ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»Π°, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠΌ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π».
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌ
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ.
(ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ)- ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π²ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ.
(ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ) β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π·Π²ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΌΡΡΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅, Π°ΠΌΠ±ΡΠΎΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ, ΡΠΌΠΎΠ»Ρ, ΠΌΡ ΠΈ.
Π’Π°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ , ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ (Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°)
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ (ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ)
ΠΡΠ° ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π° 3:2:1. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ 3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ, 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²
ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, Π΄ΡΡ
ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ² β Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅, ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΄ΡΡ
Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² Π±ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Π ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 20-25%, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 75% ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5% Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 57% ΡΠΏΠΈΡΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ: ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉ.
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°:
ΠΊΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, Π»Π°Π΄Π°Π½, Π³Π΅ΡΠ°Π½Ρ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, Π²Π΅ΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°:
ΠΌΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½Π°, ΠΊΠΈΠΏΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠ΅Π΄Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π»Π°ΠΉΠΌ, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ: Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ.
ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ°, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ³ΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΏΠ°ΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°, Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»Π°, ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½ΠΈ, Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΡΡΠΈ, Π½Π° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π»ΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. ΠΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° Ρ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ 10 ΠΌΠ» ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ ΠΎΡ 15 Π΄ΠΎ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡ, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΄ΡΡ Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 1-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°.
Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅:
ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12-20% ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² 70% ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅.
7-12% ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² 70% ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅.
4-7% ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² 70% ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅.
2-5% ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π² 70% ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ % Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ 1 ΠΌΠ» = 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ 60 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π±Π°Π·Ρ 100 ΠΌΠ» (100 ΠΌΠ» Ρ 20 = 2000 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ).
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 60 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ:
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ 60 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΠΌΠ») ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 100 ΠΌΠ» (ΠΈΠ»ΠΈ 2000 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ) Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1:1.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ 40-45 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π°.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΆΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π».
Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ-ΡΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΠΈΠΈ. Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅, Π·Π°ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎ Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π»Π°))))) ΠΈΡΠ°ΠΊ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ- ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ Π΄ΡΡ ΠΈ))
ΠΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ² β ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΌΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π²Π΅Π΄Ρ Π²Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Π΄ΡΡ Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅β¦
Π§ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ? ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ±ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ β ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, Π° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ? ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ, Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. ΠΠΎ Π² Π΄ΡΡ Π°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ: ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π² ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°β¦ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ (Π½ΠΎΡ) Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΠ»Π°Π½Π³-ΠΈΠ»Π°Π½Π³Π°, Π³Π΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ·Ρ ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΌΠΈΠ½Π° β ΠΈΠ· ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²ΡΡΠ²Π° Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π». Π Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° β Π½ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ (ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ° β Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΒ» Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ). ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Β«ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π½ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. Π, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ»ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ?
Π Π°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π»!
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ Π±Π°Π·Ρ β ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅:
Π‘ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π Π² ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π·Π°ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ° ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅!
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΌ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ : ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, iHerb, Aromarti ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ 30-40%. Π Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ , ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ , Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β 10-15%.
Π Π½ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ°
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ: Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² β Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ?
ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Β» ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΡ Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π»Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ β Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠ΄Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ:
Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ°, Β«ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Β», ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ β ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΠ»Π΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ²:
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΒ» ΠΈ Β«ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Β» Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΠ», ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌΡΠ½, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΉ:
Π ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠΌΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ β ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Ρ Vivasan ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ, ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡ:
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡ ΠΎΠ² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ².
Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ²:
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ-Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΈ
ΠΡΡ ΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Β«ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΒ» Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΡ, ΡΠΌΠΊΡ Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π», Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄ΡΡ ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΡ Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΈ, Π±Π΅ΡΠ³Π°ΠΌΠΎΡΠ° ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.