Цифровое благополучие что это
Для чего нужна функция “Цифровое благополучие” на смартфонах Андроид
Привет всем. Рассмотрим новую функцию “Цифровое благополучие”, появившуюся в ОС Андроид 9. Ранее она не встречалась ни в одной из версий андроида. Пройдя бета-тестирование, вышла первая версия Digital Wellbeing.
Смартфоны настолько плотно вошли в нашу жизнь, что выйдя из дома, и забыв смартфон, ощущаем себя вне мира сего. Он вобрал в себя ВСЕ: информацию, общение, работу, отдых, развлечения и управление. Ни к этому ли стремился мир?
Гугл развивал Андроид, из года в год радуя новыми функциями и возможностями, подсаживая на цифровые технологии все больше пользователей. Качественная связь на расстоянии, мгновенная передача данных из любой точки, доступ ко всей медиатеки мира, игры на уровне реальности, все это уместилось в руке.
Смартфоном мы пользуемся с самого утра и до вечера пока не уснем. А кто-нибудь считал, к примеру, сколько раз мы разблокировали устройство за день или сколько времени провели в приложении ВК за весь день?
А может уже пора отложить гаджет и посмотреть вокруг? Свернуть мессенджер и поговорить в живую? Вряд ли!
Но здесь о нас опять беспокоиться всевидящий и всемогущий Гугл. Пусть это первая попытка помочь нам уйти от цифровой зависимости, но она сделана.
Возможности Цифрового благополучия
На данном этапе эта функция дает нам возможность самостоятельно анализировать и регулировать время обращения со смартфоном.
Блокировка приложений
Первое, что мы увидим после запуска функции, это статистику.
Круговая диаграмма покажет общее время проведенное с включенным устройством и разделит его на составляющие по каждому приложению за текущий период времени.
Тапнув по диаграмме, перейдем к графику по дням и проанализируем собранную статистику.
Теперь мы должны принять решение и самостоятельно ограничить посещение приложений по времени. Если превысим время ограничения, данная функция блокирует запуск этого приложения до наступления новых суток.
Режим Отдых
Данный режим позволит не беспокоить нас в промежуток времени, который мы определим, как правило – это ночное время суток. Экран перейдет в черно-белый режим, оберегая глаза в случае обращения к смартфону.
Отключение уведомлений
Чем больше приложений установлено на смартфон, тем больше уведомлений будем получать. Каждое уведомление – это анонс информации, которую мы должны просмотреть. Каждое из них отвлекает внимание, ведет к включению дисплея и дальнейшему серфингу по страницам приложений или браузера.
В результате уведомления это толчок взять смартфон в руку. Но этого можно избежать.
Для себя каждый пользователь определился, исходя из своего опыта, какие уведомления важные, а какие нет.
Цифровое благополучие позволяет настроить появление уведомлений от приложений. Для этого устанавливаем переключатели в необходимое положение.
Через некоторый промежуток времени можно вновь оценить время проведенное за монитором смартфона. Вы реально увидите, что оно уменьшилось и вы ничего не потеряли. Значит, можно двигаться дальше, контролируя себя без этой функции Digital Wellbeing.
Что такое цифровое благополучие в Android
Последнее обновление: 30/08/2021
Для многих пользователей смартфон – инструмент для общения, работы и развлечений. Часто владельцы смартфонов увлекаются играми или социальными сетями и теряют счет времени. Поэтому компания Google разработала для ОС Android приложение «цифровое благополучие», призванное устранить чрезмерное использование смартфоном, а так же научится рационально распоряжаться временем.
Что такое цифровое благополучие
Цифровое благополучие – приложение позволяющее владельцу отслеживать и ограничивать по личному усмотрению время провождения за смартфоном/планшетом на Android. В частности просмотреть статистику использования мобильного устройства. Ещё устанавливать таймер, что по истечению указанного времени заблокирует доступ к программе для конца дня.
Приложение «цифровое благополучие» входит в составе сервисов Google и по умолчанию загружено в прошивку сертифицированных смартфонов и планшетов с версией Android 9+. Если же программа не установлена, например, из-за использования кастомной прошивки, загрузка утилиты доступна из магазина приложений Google Play.
Важно отметить, что приложение не собирает детальную информацию использования приложений пользователем: посещенные сайты, темы обсуждения при переписке в мессенджерах и т.д. Так же использование программы добровольное и только владелец устройства решает, когда пользоваться, а когда прекратить использование «цифрового благополучия».
Польза цифрового благополучия
Приложение направлено на выработку привычки рационального распределения времени. Поскольку чрезмерное время провождение за чтением, играми, интернетом и т.д. постепенно ухудшает самочувствие, а затем и здоровье человека. Наиболее подвержены этому дети, что не знают или не хотят знать о перерывах, необходимых при выполнении длительных действий на мобильном устройстве.
Хуже дела обстоят с пользователями, зависимыми от определенных приложений: игры, социальные сети, интернет и т.д. Вместо выполнения работы или учёбы такие пользователи занимаются делами «развлекательного характера». В итоге не удается достичь поставленных целей или необходимо догонять упущенное ночью, что так же сказывается на самочувствии пользователя.
Наконец «цифровое благополучие» поможет не отвлекаться на бесполезные сообщения рекламного характера. Ложится спать и просыпаться в соответствии с лично установленным графиком. А ещё не просыпаться ночью из-за бесполезных звонков или уведомлений.
Возможности программы цифровое благополучие
Приложение условно разделено на 3 раздела – статистика использования и ограничение времени использования мобильным устройством, а так же отключение уведомлений.
Информация доступная в разделе статистики:
Для каждого действия доступна общая и индивидуальная статистика. В частности количество разблокировок и полученных уведомлении за день или последний час выбранного периода. По этим показателям легко сопоставить активность использования, например недельной давности.
Действия в разделе ограничения использования:
В «Панели инструментов» помимо статистики устанавливается таймер для блокировки используемых программ. По истечению указанного времени приложение блокируется до конца дня. Автоматическое снятие блокировки производится в полночь.
Функция «Отдых» предназначена для напоминания сна. В назначенное время интерфейс мобильного устройства переключается в режим отображения «Оттенки серого». Смена цветового отображения задается в настройках.
Действия для отключения ненужных уведомлений:
Настройка уведомлений позволяет перейти в соответствующее меню настроек мобильного устройства и задать параметры звукового оповещения телефонных вызовов, сообщений и напоминаний.
Функция «Не беспокоить» позволяет отключить все уведомления на время сна. В частности задать день недели срабатывания, время начала и отключения.
Как настроить
Инструкция:
Перейдите в меню настроек мобильного устройства.
Листайте вниз до раздела «Цифровое благополучие».
Для установки таймера приложения нажмите на «Панель инструментов». В новом окне выберите приложение и задайте предпочтительное время ограничения.
Выберите функцию «Отдых» для активации соответствующего режима в заданное время. Установите день срабатывания режима и время окончания. При необходимости активируйте опции «Оттенки серого» и «Не беспокоить».
Видео инструкции
Вывод
В статье подробно описано, что такое цифровое благополучие в Android. Приложение поможет узнать статистику использования смартфоном и бороться с дурными привычками нерационального использования времени: в играх, интернете, мессенджерах и т.д. Так же не отвлекаться на уведомления в течение дня и не просыпаться ночью из-за спама. Использование программы добровольное и при условии установленной версии Android 9.
А каким способом вы останавливаете себя от увлеченных занятий? Поделитесь мнением в комментариях под статьей.
Что такое цифровое благополучие на Xiaomi?
На всех новых смартфонах Сяоми, которые функционируют на базе ОС Android 9 Pie, по умолчанию встроена опция цифрового благополучия. Однако благодаря регулярным обновлениям прошивки MIUI эта функция появилась и на телефонах с более ранней версией операционной системы.
Предлагаем на примере смартфона Redmi 6A узнать, что такое цифровое благополучие Xiaomi и как им пользоваться.
Для чего нужно цифровое благополучие?
Основная задача опции, по утверждениям самих разработчиков, уменьшить количество времени, которое пользователь проводит в своем смартфоне. Делается этого для того чтобы человек мог хоть ненадолго отдохнуть от входящих сообщений, уведомлений различных приложений и мессенджеров, просмотра бесконечных лент в социальных сетях и т.д.
При этом от пользователя требуется минимум усилий, главное – выполнить определенные настройки. Для этого надо зайти в меню настроек телефона и найти пункт «Цифровое благополучие».
Возможности цифрового благополучия на Xiaomi
При открытии раздела пользователю представляется отчет о времени использования мобильного устройства, где указывается общее время, которое человек провел в телефоне, количество выполненных разблокировок и входящих уведомлений от различных приложений.
Если кликнуть по цифровой диаграмме, то будет открыт доступ к пользовательской статистике. Здесь можно получить следующую информацию:
Установка ограничений в цифровом пространстве Сяоми
Первое, что предлагает выполнить приложение, — это установить временные ограничения по использованию различных инструментов. Для этого надо кликнуть на «Панель инструментов», а затем выбрать нужное приложение. В нашем случае этот будет «Браузер Xiaomi».
При открытии нового окна пользователь знакомится с детальной статистикой по использованию выбранного приложения.
Далее можно установить таймер приложения, то есть пользователь сам определяет время, которое он разрешает себе провести в интернете в течение суток. Таймер будет автоматически сбрасываться в полночь.
Аналогичным образом производится установка и для других программ. По истечению заданного времени пользователь в течение суток уже не сможет воспользоваться данным приложением.
В основном меню можно настроить уведомления, то есть владелец смартфона определяет приложения, с которых будет подаваться звуковой сигнал при входящем уведомлении.
Также предлагается быстрый доступ к настройкам функции «Не беспокоить», при активации которой все вызовы и уведомления будут поступать без звука. В меню можно установить расписание работы этого режима и установить ограничения для приложений, на который этот режим не будет распространяться.
Настройка «Отдыха» в цифровом благополучии Xiaomi
Здесь предлагается настроить блокировку мобильного устройства на время сна, то есть на задаваемый отрезок времени, пользователь не сможет воспользоваться своим смартфоном. Ему также не будут приходить уведомления и входящие звонки. Единственное, что останется, — возможность совершения экстренных вызовов.
Для активации режима «Отдых» надо перевести бегунок в активное положение, определиться по каким дням надо использовать опцию, а также указать время начала и окончания работы смартфона в этом режиме. Время отключения опции можно привязать к времени срабатывания будильника.
Родительский контроль
Через цифровое благополучие на Xiaomi Redmi 6A предоставляется доступ и к настройкам «Родительского контроля», то есть пользователь сможет ограничивать доступ своего ребенка к определенному контенту или приложений на стороннем смартфоне.
Настройка данной опции осуществляется через отдельное приложение Family Link от компании Google, которое находится в свободном доступе на Play Market. Для выполнения настроек необходимо, чтобы у родителя и его ребенка были Google-аккаунты. При этом в них надо войти на двух разных смартфонах.
Далее просто осуществляется привязка «детского» аккаунта ко «взрослому», благодаря чему родитель может удаленно контролировать устройство своего ребенка, следить за временем использования мобильного телефона, управлять доступом к сервисам Google.
В целом приложение «Цифровое благополучие» Xiaomi является довольно полезным, особенно для пользователей, которые часами «зависают» в своем смартфоне. Активация отдыха сна позволит человеку расслабиться и спокойно выспаться, не боясь, что ему по среди ночи придут приходить различные уведомления.
Цифровое благополучие 1.0.410515141
Новые функции Dashboard, App Timer и Wind Down в составе технологии Digital Wellbeing призваны помочь пользователям Android Pie не отвлекаться от своей жизни и достичь желаемого благополучия.
Dashboard покажет вам, сколько времени вы потратили на приложения, сколько раз разблокировали свой смартфон и сколько уведомлений получили за прошедшее время. С поддержкой разработчиков пользователь сможет узнать всё, что он делал в приложениях. Например, YouTube предоставит общее время, потраченное на просмотр видео.
App Timer позволит устанавливать ограничения по времени на использование приложений. После того, как таймер (15 минут, 30 минут, 1 час или заданное время) закончится, приложение закроется, а его иконка перекрасится в серый цвет до конца дня. Google считает, что эта функция вернет пользователей к своим жизненным целям и минимизирует зависимость от приложений.
Режим Wind Down переключит экран в оттенки серого, когда придёт время спать. К примеру, если сообщить Google Assistant, что вы собираетесь ложиться в 22:00, Android 9.0 Pie автоматически активирует функцию к этому моменту. Также вместе с Wind Down обновился режим «Не беспокоить», который отключает звуки, уведомления и вибрацию — теперь он может включаться жестом переворачивания смартфона экраном вниз.
Как отключить цифровое благополучие Xiaomi?
Большинство функций в мобильном устройстве, предлагаемых разработчиками, пользователи не применяют. Более того, есть системные приложения, предназначение которых и вовсе не известно. Они активны, используют аккумулятор, работают в фоновом режиме. В этой статье вы сможете прочитать о том, каким образом отключить приложение «Цифровое благополучие» на мобильном телефоне Xiaomi.
Что это такое «Цифровое благополучие» на Андроид?
Пользователи популярных смартфонов с Android замечают среди стандартных функций « Цифровое благополучие » и хотят его выключить. Но что оно собой представляет, мало кто знает. Функция появилась на разных брендах цифровых устройств в 6 версии мобильной операционной системы.
И представляет собой статистические данные для тех, кто желает знать, сколько владелец проводит времени в своём мобильном телефоне. А также набор функций для гибкой настройки этой возможности.
Если открыть этот раздел на телефоне, то пользователь сможет увидеть графические данные на экране. На графиках и таблицах расположены названия приложений, которые в данный момент установлены на телефоне. По каждому из них есть подробная статистика времени, проведённого в нём.
Часто здесь находится несколько мобильных клиентов социальных сетей: ВКонтакте, Одноклассники, Инстаграм и другие. Ниже графиков и гистограмм расположен список всех приложений и отчётных данных по ним.
Каким образом отключить функцию на Xiaomi
По большому счёту приложение не является необходимым и полезно только для тех, кто слишком много проводит времени в телефоне. И не успевает решать свои повседневные задачи. А также для детей, которые и вовсе сегодня проводят всё своё свободное время в мобильных устройствах. Программа установлена по умолчанию в большинство современных моделях фирмы Xiaomi. Открыть её можно через иконку на главном рабочем столе или на дополнительном экране. А также есть возможность открыть через настройки смартфона.
Что нужно сделать для отключения функции: