будь красивой каждый день
Как быть красивой каждый день?
Как быть красивой и душой и телом… каждый день. Сложность этом нет ничего, проблема в том, что отсутствие цели и мотивации позволяет нам ничего не делать, ходить с растрепанными волосами и в неуклюжих джинсах. В чем дело? Как все изменить?
Советы опытных
Коко Шанель говорила, если женщина к 30 годам не становится красивой, значит, она глупа. А ведь красота не рождается, а воспитывается человеком. Как стать ухоженной и красивой всегда?
Основными секретами очарования является улыбка, яркие эмоции и добрый взгляд. Когда в душе свет, тогда он излучается наружу, освещая представительницу прекрасного пола. Нужно после каждого пробуждения говорить себе – «Я самая красивая и привлекательная», а кто сможет поспорить с этим утверждением.
Нужно обратить внимание на походку:
Возможно, первое время будет сложно, но выработанная за несколько недель привычка быстро поставит все на свои места.
Ухоженность
Чтобы держать внешность в порядке, на это нужно время и усилия. Делать макияж в спешке – отсутствие собственного достоинства. Культ чистоты является краеугольным камнем ухоженности женщины.
Маникюр и педикюр – сопоставимо с чисткой зубов, как дама ухаживает за руками и ногтями, так она относится к себе и окружающим. А аромат духов должен быть легким, едва уловимым, а не приторным.
Нужно помнить, что никакая косметика не сможет спрятать усталый и измученный вид, а потому важно соблюдать следующие правила:
Следует отметить следующий момент, независимо от качества и дороговизны косметических продуктов важно наносить их только на чистое тело, кожу, вымытые волосы и прочее.
Для лица нужно подобрать очищающую линию, используя этот комплекс утром или вечером. А ухоженным макияжем считается гладкая и чистая кожа, с естественным блеском.
Несколько советов, как быть ухоженной каждый день
Руки – визитка женщины, как и глаза, а потому всегда должны быть ухоженными. Ванночки, чистка кожи, массажи, маникюр, красиво оформленные ногти, отсутствие кутикул…
Макияж естественный, приятный, без слоя тонального крема на лице. Аккуратно наносятся тени, а контур века подчеркивается карандашом или подводкой. Важно освежить лицо, а не сделать из себя куклу.
Физическая активность – каждый день. При этом упражнения должны приносить радость, а не быть в тягость. Можно обойтись и без дорогих фитнес – салонов, каждодневные прогулки, пробежка вокруг дома также станут помощниками в «получении» красивого тела.
Присутствие стиля в одежде. Важно, не сколько стоит платье, а как гармонично оно сидит на фигуре, как сочетается с аксессуарами, сумочкой, обувью и прочее. Нельзя надевать один и тот же наряд 2 день подряд, в таком случае Вы будете выглядеть не так свежо и опрятно, как бы хотелось.
Еще один секрет очарования – укладка волос. Порой, это хлопотное дело, но ведь можно сделать оригинальную косу или элегантный хвостик, чтобы подчеркнуть свою выразительность.
Что касается аксессуаров, то подбирать их нужно правильно, не навешивать на себя крупные или массивные изделия, которые никаким образом не сочетаются со стилем. Интересные сочетания получаются на контрасте – черное-белое или красное, желтое-зеленое и т.д.
Немаловажным элементом считается гигиена. Нужно каждый день принимать душ, следить за чистотой волос, использовать дезодорант, чистить зубы, используя специальные отбеливающие составы, чтобы сверкать улыбкой, как в рекламе.
Важно избавляться от вредных привычек – курение делает лицо серым и тучным, а алкоголь приводит к возникновению отечности, мешков под глазами. Да и на детородной функции такие привычки вряд ли скажутся хорошо.
Обувь должна выглядеть идеально, никакой грязи, пыли, потрепанности или поломок. Это все влияет на первое впечатление, по которому встречают человека. Будьте благоразумными и любите себя, тогда окружающие обязательно отметят Вашу ухоженность и красивый внешний вид.
Как быть красивой каждый день?
Каждая женщина хочет быть красивой. У многих это желание просыпается лишь перед праздниками или какими-то другими важными и значимыми событиями. Очень часто женщины забывают, что быть красивыми они должны ежедневно. Многие оправдывают себя тем, что утром слишком мало времени на то, чтобы выглядеть красиво и ухоженно. На самом же деле его нужно не так уж и много. В Ваших силах научиться быть красивой каждый день!
Чтобы быть красивой каждый день, полюбите себя
Дано известно, что для того чтобы тебя полюбили люди, нужно прежде всего самой относится к себе с должным уважением. Ежедневная красота не предполагает королевского шика. Она должна быть простой, свежей и естественной. Как бы ни сложились обстоятельства, девушка всегда должна выглядеть ухоженно и опрятно.
Чтобы озарять окружающих своей красотой целый день, начните с утра. Вы должны смотреть в зеркало в ванной с улыбкой, а не думать, что хуже Вас в мире нет девушки. Каждая из нас для себя всегда должна быть лучшей, тогда каждая сможет стать лучшей и для других. Если Вы чаще будете говорить себе добрые слова, то со временем Вы заметите в себе множество положительных изменений. Больше смейтесь и улыбайтесь. Ничто не делает человека более привлекательным, чем искренняя лучезарная улыбка и хорошее настроение.
Даже если у Вас возникли незначительные проблемы, которые смогли повлиять на уровень Вашего настроения, попробуйте улыбнуться им «в лицо». Вы сами заметите, что проблемы не столь уж и важные, а мир вокруг и Вы сами преобразитесь. О том, что помогает повысить самооценку и полюбить себя, читайте в статье Как полюбить себя?.
Чтобы быть красивой каждый день, будьте естественной
Естественность в макияже и одежде должна стать для Вас золотым правилом. Запомните, что если на Вашем лице не обнаруживается никаких явных дефектов, не стоит накладывать на него множество слоев тонального крема и пудры. Если Вы обладательница хорошего здорового цвета лица, то не намазывайте на лицо тонны румян. Немного туши на глазах, а на губах блеска вполне достаточно для ежедневного макияжа. Помните, что слишком раскрашенное лицо – дурной тон. Яркие краски хороши для клуба, но никак не для работы или похода в университет. Цвета для своего макияжа выбирайте из одной гаммы.
Что касается одежды, то ее необходимо подбирать грамотно. Если Вы увидели вещь, фасон которой Вам нравится, но совершенно не идет, не спешите ее покупать. Выбирать в качестве одежды следует те вещи, которые способны скрыть Ваши недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства.
Мужчины любят женскую естественность в макияже, цвете волос и поведении. О том, что еще ценят мужчины в женщинах читайте в статье За что мужчины любят женщин?.
Чтобы быть красивой каждый день, будьте здоровы
Ваша внешняя красота – это, в первую очередь, отражение красоты внутренней. И сейчас речь идет не о доброте и прекрасных моральных качествах (хотя это, безусловно, важно). Речь о внутренней красоте Вашего организма. Если у Вас появляются какие-то проблемы, например, выпадение волос, появление сыпи, а ногти становятся ломкими и слоятся, то это говорит о нарушениях в Вашем организме. Постарайтесь их обнаружить и избавиться от них. Попробуйте проанализировать, что Вы делаете не так.
Возможно, у Вас неправильное питание. Помните, что потребление чипсов, жареной и жирной пищи, а также различные соусы наносят вред Вашему здоровью. Если у Вас нет времени на приготовление завтрака, помните, что всегда лучше приготовить за 2 минуты какую-нибудь кашу или залить молоком хлопья, чем есть на завтрак бутерброд. О живых продуктах питания читайте в статье 3 сорта продуктов: учимся быть здоровыми.
Кроме того, не забывайте себя баловать. Конечно, не у каждой из нас найдется время и финансовые возможности на частое посещение салонов красоты, например. Однако неплохо было бы изредка позволять себе массаж или SPA-процедуры. Ваш организм будет очень доволен такими подарками.
Чтобы быть красивой каждый день, помните о манерах
А вот теперь погорим о красоте душевной. Хоть Вы будет девушкой с восхитительной прической и прекрасным макияжем, Вы не приобретете уважения, и не раскроете полностью собственной красоты, пока не научитесь правильно вести себя в обществе. Испокон веков девочек обучали хорошим манерам. Это было совершенно правильным ходом, ведь умение себя подать оказывает очень большое влияние на красоту и привлекательность человека, а в особенности женщины.
Многие современные представительницы прекрасного пола напрочь забыли о том, что такое женская вежливость, мягкость и заботливость. Как часто можно встретить девушек, которые выглядят красиво и ухоженно, но слушать их просто невозможно. Мало того, что их речь груба и неправильна, многие из них употребляют в речи ненормативную лексику. Кроме того, все вредные привычки, которые раньше были свойственны мужчинам плавно перешли к женщинам. Сейчас уже проще найти некурящего и непьющего парня, чем девушку. Почему-то девочки считают, что это модно, не замечая со стороны, что выглядят просто ужасно некрасиво.
Дорогие женщины, быть красивой каждый день вовсе не так трудно, как может показаться на первый взгляд. Научитесь быть дисциплинированной, следите за своим здоровьем, соблюдайте меру в одежде и макияже, а свое поведение постарайтесь сделать максимально вежливым. Тогда Вы сможете всегда быть красивой и привлекательной без особенного труда.
Читайте другие интересные рубрики
Как стать красивой и ухоженной девушкой ― 7 правил для вас, красавицы!
Понятие женской красоты всегда является загадкой. Каждый вкладывает в это понятие что-то свое – необычная внешность, изящная фигура либо наоборот округлые формы и классические черты лица. Например, в Японии эталоном женской красоты много веков были … слегка кривые передние зубы девушки. Всё это лишь дело вкуса. Однако есть и общие понятия, без которых любое внешне очарование невозможно. Мужчины, на вопрос, что им нравится в женщине, ответили: «В первую очередь ― ухоженность». Как стать красивой и ухоженной девушкой, давайте разбираться.
Понятие «ухоженная девушка» не зависит от природных данных – это результат трудолюбия, любви к себе и того, сколько времени вы готовы на себя тратить. Слово говорит само за себя – уход за собой. Как правило, не требуется много времени, чтобы стать ухоженной, важнее регулярность процедур. Рассмотрим основные понятия составляющие образ совершенной женщины.
Опрятность
Согласитесь, ни один люксовый наряд не будет выглядеть достойно, если у человека под ногтями грязь, волосы не причесаны и блистают не чистотой, а сальностью. О личной гигиене ― умением пользоваться дезодорантом и не избегать посещения душа дважды в день, наверное, можно не говорить.
Хотя возможно и стоит лишний раз напомнить об этом, как и о том, что нужно регулярно чистить зубы, чтобы не отпугнуть собеседника несвежим амбре изо рта аккуратно подчеркнутого изысканной красной помадой. Одежда должна быть отглажена и, как и обувь, должна быть чистой. Абсолютно несложные и элементарные вещи создают общий вид аккуратности и свежести. Причем регулярность порождает полезную привычку и неприязнь к собственному несоответствию правилам опрятности.
Одежда и обувь ― как стать красивой и ухоженной с простым гардеробом
Для того чтобы выглядеть с шиком необязательно иметь кучу «тряпок» в шкафу. Достаточно подобрать базовые вещи для удачного сочетания и правильным, бережным уходом поддерживать их внешний вид. Стирать по рекомендованным на бирках правилам. Обувь приводить в порядок желательно после прихода домой, а не впопыхах по утрам. Иначе можно так некстати обнаружить потерянную набойку, когда через 2 минуты выходить из дома. О том, как составить свой образ, и как вам поможет уличный лук, читайте здесь…
Модные тенденции создали особый стиль небрежности во внешнем виде, выраженный в достаточно простом макияже и прическе, одежде неопределенного размера (оверсайз). Однако не стоит путать стильный облик с пугающей неряшливостью. Этот эффект заключается в очень тщательно продуманном, от укладки волос до неяркого маникюра имидже. Такой образ нужно уметь «носить», чтобы не ловить на себе недоуменные взгляды, иметь тонкий вкус в подборе каждой детали. Идеальным вкусом отличаются парижанки, но и вы можете использовать французский стиль на каждый день, подробности…
Что входит в понятие красивой и ухоженной
Разберем поэтапно характерные черты красивой, эффектной женщины. Изначально он, конечно же, формируется на общем внешнем впечатлении. Встречают ведь «по одежке». Рассмотрите себя и детально оцените по следующим параметрам:
Кожа на лице и теле. Различные высыпания и шелушения не улучшают внешний вид. Конечно же, приходится пользоваться маскирующими средствами. В этом случае важно не переборщить со слоем тонального крема либо консиллера, подобрать его в тон кожи, чтобы не выглядеть «пятнистой». Однако в случае обширных проблем несовершенства кожи необходимо лечить, соблюдать гигиену и диету, ведь человек то – что он ест!
Волосы. Это, несомненно, одна из важнейших составляющих нашей красоты. Природная густота и гладкость локонов даны далеко не всем. Однако индустрия красоты способна преобразить любой облик. Стрижка визуально придаст объем тонким волосам, окрашивание внесет оживление в образ. Хороший специалист всегда поможет с подбором и прически и оттенка, сейчас очень много различных типов окрашивания. Главное поддерживать цвет, не допускать неэстетичных отросших корней. А также не забывать о том, что чистые волосы – это уже прическа.
Лицо, а точнее макияж, который в нынешнее время считается эффектным не за счет количества косметики, а наоборот ее минимума, и в тоже время качественного исполнения визажа. Достаточно скорректировать несовершенства, подкрасить ресницы и подчеркнуть губы помадой или блеском. Лишь «на выход» вполне корректно ярче выделить глаза, используя тени для век и румяна на скулы для оживления лица.
Обувь и одежда. Самое главное в их выборе отдавать предпочтение комфорту. Ведь если вы не умеете носить туфли с высоким каблуком – обеспечены и мозоли и смех за спиной. Не стоит себя мучить такими экспериментами, можно с достоинством носить и кроссовки – главное это должно быть уместно и соответствовать общему внешнему виду. В подборе одежды ориентироваться нужно и на фигуру – нелепостей, в облегающих неприличные складки и худышек в бесформенных балахонах на улицах предостаточно. Но ведь мы говорим о красивых женщинах. Создавайте свой стиль, воспитывайте его в себе, просматривайте сайты о моде, прислушивайтесь к людям, имеющим вкус, все же со стороны иногда действительно виднее.
Как стать красивой и ухоженной ― внимание на мелочи!
Далее обсудим детали, которые не только довершают облик ухоженной, красивой женщины, но и расставляют акценты. Причем, даже несмотря на кажущуюся незначительность, определенные мелочи могут испортить весь внешний вид целиком. Это:
Для всех этих нюансов не нужен ежедневный труд. Просто достаточно завести полезные привычки: следить за осанкой, делать раз в месяц шугаринг и пару раз корректировать брови – всё, детали отработаны!
Закрепляем созданный образ
Внешние характеристики это еще не всё. Пустая красивая оболочка – это лишь временный эффект. Нужно быть наполненной и изнутри. Себя нужно развивать – читать полезные книги, изучать языки, искусство, а не пропадать в соц. сетях. Следить за своей речью – тоже не всегда просто. Нужно искоренять слова-паразиты и тем более маты, не зная, что сказать, лучше промолчать, чем «сморозить» глупость.
Кстати и о вредных привычках. Ни одну женщину не красит сигарета или рюмка. В моде исключительно здоровый образ жизни, который еще и помогает в поддержании формы тела и в хорошем состоянии кожу, ногти, волосы.
Не забывайте также о неизменной спутнице красоты – улыбке. Добрая, открытая и искренняя она всегда вызовет ответную, что однозначно оставит след в памяти любого встречного, как и ненавязчивый шлейф изысканного парфюма. Это последний приятный акцент в образе прекрасной, ухоженной и незабываемой женщины!
Пишите, комментируйте, главное, не оставайтесь равнодушными, с теплом, Екатерина.
Образ ухоженного мужчины в современном мире. Какой он? хотите узнать? Подробности здесь…
Похожие записи
Авторы сайта публикуют письмо полностью и подтверждают, что все о чем говорит автор правда, поэтому и вы не оставайтесь равнодушными. Это крик о помощи.
Оставить комментарий
Простой поиск по сайту. Пиши и открывай
Рубрики
Свежие записи
Страницы
Свежие комментарии
Здоровое сердце
Реклама от наших партнеров
Шпинель: что это за камень, драгоценная и полудрагоценная шпинель — магический секрет минерала
Что такое циркон и цирконий: камень в украшениях, кому подходит, кубический цирконий что это такое
Как украсить черное платье, аксессуары, какие туфли надеть под черное платье
Как ухаживать за жемчугом в домашних условиях: жемчуг в серебре, золоте, как ухаживать за ниткой бус
Культивированный жемчуг что это: как добывают, преимущества и недостатки искусственного жемчуга
Морганит — что за камень, свойства, кому подходит по знаку радиоактивный минерал
Хочу быть красивой: где грань между нормой и патологией? Знает Михаил Лабковский
Когда человек хочет выглядеть красивым, это абсолютно нормально. И это справедливо как в отношении женщин, так и в отношении мужчин. Кстати, в последнее время мужская индустрия красоты по темпам роста опережает женскую: расширяются линии мужской косметики, появляются салоны красоты только для мужчин, я уже не говорю про парикмахерские и барбершопы. Уже совершенно нормально, если мужчина ходит на эпиляцию, маникюр и педикюр, и ни один нормальный человек не увидит здесь никакой связи с ориентацией. И это прекрасно! Стремление ухаживать за собой, за своим лицом, волосами и телом — это здоровое отношение к себе.
В этом нет неприятия своей внешности. Есть стремление улучшить то, что есть. И это очень, очень важный, принципиальный момент. Когда человек хочет выглядеть красиво — это нормально. Ненормально — когда его посыл звучит так: «Я не хочу выглядеть некрасиво». Разница тут огромная, и сейчас мы разберем ее подробнее.
Когда человек себе не нравится (внешне), он не к красоте своей собственной стремится, он не украшает себя, он пытается сделать из себя того, кто понравится окружающим. Чувствуете разницу? Не себя самого подать наиболее выигрышным способом, а мимикрировать под общественно одобряемый стандарт красоты. Как правило, этим страдают люди (чаще, увы, женщины) с низкой самооценкой и комплексами.
Этих женщин легко распознать по характерному поведению. Они склонны оценивать внешность всех окружающих (эта страшненькая, та полная, эта немодная, та неухоженная) и постоянно возвращаются к теме «Как себя исправить». Они то на диетах сидят, то истязают себя в спортзалах, то бегают по косметологам, то учатся делать суперпрофессиональный макияж и носят его каждый день, в критических случаях — идут к пластическим хирургам кроить новую внешность. Это тяжелая патология, на самом деле. Это неприятие себя на глубинном уровне.
Повторюсь: просто наносить макияж, потому что нравится — совершенно естественно. Так же, как естественно выбирать одежду, которая идет и хорошо сидит, подбирать аксессуары, которые хорошо сочетаются и интересно выглядят. Нормально и ухаживать за кожей, чтобы она была здоровой, нормально ходить в фитнес-клуб, чтобы держать мышцы в тонусе.
Вопрос в том, для кого женщина это делает. Если ей самой от этого хорошо — все в порядке. Если она подчеркивает свои достоинства — это прекрасно. Как только начинается борьба за соответствие стандартам, как только девушка начинает хотеть «быть как» кто-то другой, как только у нее возникает мысль, что у нее нос не той формы, а грудь не того размера — начинается патология.
Но это будет ваш нос, ваши уши, после операции в зеркале вы по-прежнему будете видеть себя, а не чужого человека. Вот желание иметь чужой нос, чужие глаза, чужой овал лица, чужую грудь — это признак того, что проблема не в груди или носе, а в голове.
Отдельно остановлюсь на возрастных признаках. Нормальная женщина себя любит вместе со всеми морщинами. Она будет ухаживать за собой, но она не будет думать, что стоит ей потерять вид 25-летней, как она тут же станет неинтересна окружающим. Потому что ей наплевать на этих окружающих. Она не оглядывается на чужое мнение. Она довольна собой, потому что она у себя такая одна. И поверьте, она окружена вниманием и никаких проблем с личной жизнью у нее не будет, потому что она — цельный, уверенный в себе, свободный человек: интересна, привлекательна и сексуальна. В отличие от той, которая наносит тонну косметики, накачивает губы, вставляет импланты в грудь и попу, залезает на каблуки, потому что считает, что ноги у нее изначально слишком короткие.
Хотите, я дам вам самый простой тест, который поможет провести грань между этими двумя состояниями?
Представьте, что вы встали утром, еще не принимали душ, тем более не одевались и не красились. И вдруг — в доме ни кофе, ни сахара. Вы сможете поверх пижамы накинуть верхнюю одежду и прямо вот так, без прически-укладки, как есть, пойти в магазин?
Если да — все с вами в порядке. Если нет — это повод задуматься. И очень серьезный.
Как стать красивой внешне и внутренне: руководство по самосовершенствованию
Преображаем свою внешность и формируем любовь к себе.
Красота – это не практическое понятие. Его сложно охарактеризовать с объективной точки зрения. Красивым считается человек, который выглядит гармонично. При взгляде на которого мы чувствуем эстетическое удовольствие. И тут играет роль не только внешность, но и внутреннее ощущение личности.
Сегодня я расскажу, как стать красивой, привлекать больше внимания и приобрести уверенность в себе.
Из чего состоит красота женщины
Так сложилось, что общество всегда создает какие-то критерии, отвечая которым человек считается красивым. В 14-16 веках были популярны женщины «в теле», с пышными формами. В 20 веке появился новый эталон – девушки худощавого телосложения с правильными пропорциями тела.
Сейчас же в мире процветают толерантность и бодипозитив. Все больше людей понимают, что мы разные, и отвечать всем модным канонам просто нереально. Девушкам стоит расслабиться и принять свою внешность. Чтобы стать красивой, не обязательно иметь идеальную фигуру и правильные черты лица. Достаточно просто подчеркнуть свои достоинства.
Давайте разберем, из чего состоит истинная женская красота, отбросив все «нормы» и «идеалы».
Уверенность в себе
Это не о внешности, а о самоощущении. Эмоции, с которыми вы смотрите на себя в зеркало, испытывают и другие люди. Если вы считаете себя красивой, любите и принимаете свое тело, ухаживаете за ним, то остальные будут думать о вас так же. Уверенная в себе девушка притягивает взгляды и выглядит красивой, даже если имеет невысокий рост, маленькую грудь и большой нос.
Правильная самооценка – основа внешней красоты.
Поэтому, чтобы стать красивой, вам необходимо принять свою внешность. Мы уже писали о том, как полюбить себя. Это значит стать увереннее, избавиться от комплексов и осознать свою индивидуальность.
Здоровье
Очевидно, что болезненный вид никому не придает очарования. Когда мы чувствуем себя плохо, то обращаем внимание на внешность в последнюю очередь. Я говорю не только о физических болезнях, но и о психологических проблемах.
Внешние индикаторы нездоровья:
Индикаторы внутриличностных проблем:
Чтобы исправить это, вам необходимо решить проблемы со здоровьем. Начните вести здоровый образ жизни. Для начала исключите деструктивное поведение. В этом вам поможет статья Как избавиться от вредных привычек.
Ухоженность
Даже самая красивая девушка потеряет привлекательность, если не будет за собой ухаживать. Добиться ухоженности очень просто, достаточно следовать правилам гигиены и выбирать аккуратную одежду.
Если вы думаете, что уход за собой не всем по карману, вы ошибаетесь. Не обязательно посещать дорогие СПА, покупать элитные уходовые средства и тратить деньги на спортзал. Необходимо только вооружиться желанием самосовершенствования.
Если хотите стать красивой, приготовьтесь тратить время на уход за собой ежедневно.
Я часто замечаю девушек, которые выглядят просто, но при этом создают образ уверенной в себе, красивой особы. От них всегда приятно пахнет, одежда выглажена и постирана, макияж аккуратный, как и прическа.
Как стать красивее
Теперь опишу конкретные шаги, которые помогут вам стать лучшей версией себя. Обсудим, как усовершенствовать свое лицо, тело и стиль.
Преображение лица
Если красоту тела легко подчеркнуть с помощью одежды, то лицо всегда остается открытым. Именно поэтому комплексы девушек чаще всего связаны с лицом: крупные или, наоборот, мелкие черты, асимметрия и т. д. Все это можно корректировать с помощью простых рекомендаций:
Уходовых средств вам хватит как минимум на 3 месяца, поэтому их покупка не ударит по бюджету.
Лицо советую вытирать отдельным полотенцем, которое нужно стирать каждые 3 дня. Также можно использовать одноразовые бумажные полотенца. Лицо станет чище, будет выглядеть свежее, кожа приобретет здоровый блеск.
Улучшение тела
Теперь перейдем к телу. Чтобы его качество вас радовало, необходимы:
Также на красоту тела влияет наш уход за ним. Лимфодренажный массаж помогает сделать целлюлит незаметнее. Увлажнение кремами устраняет сухость и шелушение. Мягкие очищающие мыла и гели для душа помогают уменьшить высыпания на теле. Регулярное отшелушивание убирает вросшие волоски после эпиляции.
Проработка внешнего образа
Сюда относится наша одежда, макияж, укладка, маникюр и осанка. Пройдемся подробнее по каждому пункту, чтобы стать красивее.
Все это придаст вам уверенности в себе, и вы будете выглядеть привлекательнее. Красивый образ складывается из мелочей.
Внутренняя работа
Теперь поговорим, как стать красивее для себя самой и приобрести уверенность.
Во-первых, не сравнивайте себя с другими. Особенно с фото девушек в социальных сетях и СМИ. Вы не знаете, как долго над ними работал визажист, парикмахер, стилист, фотограф и даже фотошоп. Не ориентируйтесь на идеалы. Если эти изображения ослабляют вашу уверенность, то отпишитесь от этих моделей, не покупайте глянцевые журналы и чаще ищите в себе преимущества, глядя в зеркало.
Во-вторых, думайте позитивно. Чаще говорите себе, что вы красивая, что в вас есть изюминка, индивидуальность. В этом вам поможет наша статья о том, что такое аффирмации и как их использовать, чтобы стать красивее.
В-третьих, общайтесь с людьми, благодаря которым ваша самооценка растет. Если рядом с человеком вы чувствуете себя некрасивой, он указывает на ваши недостатки или расстраивает вас – сокращайте время пребывания с ним рядом. Сконцентрируйтесь на людях, которые придают вам уверенности. Вы будете больше улыбаться, самооценка поднимется и внешность преобразится волшебным образом.
Также стремитесь развивать положительные черты характера:
Я так много говорю о внутреннем состоянии, потому что без гармонии в душе вы не сможете создать красивый образ. Даже надев шикарный костюм и сделав профессиональный макияж, вы будете привлекать мало внимания, если настроение и самоощущение будут ниже плинтуса. В моем окружении есть девушки, внешность которых далека от «идеалов». Но их любовь к себе так сильна, что это теряет значение, и они кажутся мне очень красивыми и привлекательными.
Заключение
Быть красивой – это тяжелый труд. Особенно если у вас много комплексов и низкая самооценка. Советую вам начать с базы: вести здоровый образ жизни, постепенно вводя новые правила по уходу за собой. В этом деле важна регулярность. Если будете ежедневно ухаживать за своим телом и укреплять любовь к себе, то уже через несколько месяцев станете гораздо красивее, чем сейчас.
Делитесь статьей со своими подругами и начинайте трансформацию вместе!