Чем заменить эфирное масло лимона
Масло лимона: состав, лечебные свойства и применение
Содержание статьи
Ароматные эфирные масла растений и трав уходят своей историей в третье тысячелетие до нашей эры. Уже в бронзовом веке их использовали для разных нужд в Египте, Вавилонии, Китае, Индии, а после в Древней Греции и Риме. Так, например, в Египте эфирное масло имело высокую ценность и приравнивалось по значимости к золоту. Его использовали повсеместно: для ухода за кожей, для ароматизации белья и помещения, для дезинфекции, для приготовления пищи, для религиозных церемоний и для бальзамирования тел фараонов. Позднее, уже в Древней Греции и Древнем Риме, когда много знаний об эфирных маслах можно было позаимствовать у египтян, врачеватели сконцентрировали внимание исключительно на целебном действии масел. Именно в ту эпоху были раскрыты чудодейственные силы эфирных масел – они ставили на ноги раненых воинов и спасали от эпидемий города.
Что можно сказать про натуральное масло лимона? Чем оно полезно и что лечит? Плоды лимона родом из тропических и субтропических климатических зон нашей планеты. Произрастает этот цитрус в Китае и Индии. Культивируются в Странах Средиземноморья, Соединенных Штатов Америки и на Кавказе. В средние века лимон был завезен в страны Европы. Там он нашел широкое использование в сфере народной медицины. В конце XVII века полезные свойства масла лимона были признаны официальной медициной.
Состав масла лимона
Эфирное масло лимона какое оно по своей консистенции? Жидкое или густое? Это жидкая маслянистая субстанция. Обладает она светло-желтым цветом и сильным свежим ароматом, с нотами горечи. Получают его методом холодного отжима из свежей зеленой цедры плодов лимона, так как она содержит более пятисот полезных веществ. Использование незрелой цедры обусловлено тем, что в процессе созревания и хранения плода концентрация полезных веществ снижается в нем почти на 40%. Для производства 1 кг эфирного масла требуется цедра примерно 3000 плодов лимонов, а это более 60 кг. Масло лимона натуральное в своем химическом составе имеет альдегиды, спирты, эфиры и монотерпены: D-лимонен (90%), цитраль (3-5%), цитронеллаль, α- и β-пинены, камфен (I), β-феландрен, гераниол, терпинеол, линалилацетаты, цитронтон, альдегиды (пропиловый, октиловый, дециловый и лауриновый) и пр. Минералы, микро- и макроэлементы: кальций, калий, цинк, магний, медь, селен, марганец, железо, натрий и фосфор. А также витамины А, Е, С, РР и витамины группы В (В1, В2, В6, В9, В12).
Масло лимона свойства и применение
От чего помогает эфирное масло лимона, польза действительно есть? Как использовать средство? Целебное действие средства обусловлено его богатым составом. Неспроста оно так ценится, имеет большую популярность и широкое применение в медицине, косметологии, парфюмерии и в пищевой промышленности.
Главные свойства, которые делают возможным лечение маслом лимона:
Помогает ли эфирное масло лимона избавиться от простуды, гриппа или воспаления горла? Как единственный метод панацеи, в наше время, – нет. Но в составе комплексной терапии – безусловно. Масло лимона обладает противовоспалительным, жаропонижающим и противовирусным эффектом, поэтому оно идеально подходит для лечения в домашних условиях. Как использовать масло лимона? Оно подходит для приготовления ингаляционных растворов верхних дыхательных путей, растирок и т.д. Если использовать эфирное масло в аромалампе, то можно обеззаразить воздух, насытить его эфирами, что позволит облегчить носовое дыхание.
Оказывая асептическое влияние, масло лимона полезно для поврежденных и пораженных участков кожи. В совокупности с другими маслами и лекарственными средствами лимон используется в лечении экзем, нарывов, трещин, язв, бородавок, последствий герпеса на коже и пр. Масло лимона эффективно даже от грибка ногтей. Отзывы людей, опробовавших данный метод, свидетельствуют о том, что в составе терапевтического комплекса, и при продолжительном использовании грибковое поражение уходит.
Положительный эффект оказывает эфирное масло лимона при варикозе. Оно помогает справиться с синдромом тяжелых ног, устраняет отечность и болевые ощущения. Масло можно использовать для растирания конечностей при самомассаже и для приготовления ножных ванночек. В составе «НОРМАВЕН®» крема для ног масло лимона тонизирует вены, убирает сосудистые звездочки, тем самым купируя варикоз на его начальной стадии. Более того, взаимодействуя с витаминами А и Е, масло лимона оказывает косметическое действие, улучшая внешний вид кожи ног. Особенно эффективно масло лимона для ног вместе с глиной. Целебные свойства глины при варикозе крайне велики, в совокупности с маслом лимона они дают прекрасный результат при лечении начальных стадий варикоза и его проявлений: сосудистых звездочек, тяжести и отечности ног.
Эфирное масло лимона активно применяется в борьбе против целлюлита и растяжек для обертывания и массажа проблемных зон. При целлюлите обертывание можно делать даже в условиях дома, используя подручные средства – полотенце, плед, пищевую пленку, масло и жирный крем. Необходимо нанести крем и масло лимона на кожу, обмотать бедра и живот пленкой и накрыться пледом. Процедура по времени выполняется до получаса. Это достаточно простой, дешевый и эффективный способ коррекции фигуры.
При признаках вегетососудистой дистонии также следует использовать масло лимона. Оно бодрит при повышенном чувстве усталости, устраняет головные боли, нормализует артериальное давление, снимает стресс. Масло эффективно при профилактике психосоматических заболеваний, помогает справиться с депрессивным и тревожным состоянием, придает общий тонус организму.
Если эфирное масло нанести на зону запястий и виски, то оно поможет нервной системе справиться с переутомлением и усталостью, избавит от приступов тошноты (при беременности), головокружения и головной боли, а также улучшит концентрацию внимания и память. Положительно влияя на нервную систему, оно поможет избавиться от бессонницы. Усилить его положительные эффекты можно добавив эфирное масло лимона в ванную, используя его как ароматизатор в сауне или бане. Народная медицина гласит, что масло лимона является мощным афродизиаком.
Масло лимона можно использовать при пищевом отравлении и для очищения кишечника от шлаков. Оно даже способно повлиять на растворение камней в почках. Масло имеет противоанемическое действие, так как восстанавливает уровень гемоглобина в крови.
Некоторые рецепты народной медицины предполагают добавление масла лимона в чай в профилактических целях для лечения простудных заболеваний, насморка, бронхита. Однако, принимать масло лимона мы рекомендуем только после консультации с врачом.
Если добавлять масло лимона в зубную пасту, то оно поможет избавиться от кровоточивости десен, произведет косметическое отбеливание эмали и предупредит развитие кариеса.
Лимонное масло оказывает регулирующее воздействие на функции печени, мочевыводящих путей и почек.
Очень популярно использование масла лимона в индустрии красоты. В косметике для кожи тела и рук, и в составе кремов для лица. Оно призвано разгладить кожный покров, замедлить процесс старения, предотвратить появление морщин, прыщей и черных точек, устранить ненавистные пигментные пятна, веснушки и синяки под глазами, за счет создаваемого эффекта отбеливания. В косметических салонах предлагают даже услуги по удалению родинок и папиллом, используя средство в чистом виде. Этим косметическое применение далеко не ограничивается. Масло лимона в косметологии имеет большое значение и широкое применение, ведь его свойства хороши не только для кожи, но и неоценимы для ухода за волосами и ногтевой пластиной. На основе средства изготавливают шампуни для жирных и ослабленных волос, они способны придать волосам здоровый блеск и силу, а также улучшить рост волос. В комплексе с другими полезными веществами – даже избавить от перхоти. Если необходимо устранить расслаивание, ломкость и даже неприятное пожелтение, то масло лимона без проблем с этими задачами справится.
Видео: 10 главных свойств эфирного масла лимона
Эфирное масло лимона: противопоказания
Масло лимона имеет как лечебные свойства, так и противопоказания, о которых необходимо знать. Прежде всего, это индивидуальная непереносимость компонентов масла. Она имеет такие признаки: приступы удушья и одышки, кожный зуд и покраснение, мигрень и шум в ушах. Поэтому перед использованием средства его необходимо протестировать на индивидуальную переносимость. Если имеются аллергические реакции на цитрусовые, то применение масла лимона запрещено. В момент вынашивания плода и период лактации использование масла в чистом виде противопоказано. Эфирное масло повышает чувствительность кожи к вредному воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому перед тем, как выйти на улицу в солнечную погоду его лучше не применять. Следует избегать попадания масла в глаза.
Войткевич С.А. Эфирные масла для парфюмерии и ароматерапии. М., 1999.
Koroch A.R., Juliani H.R., Zygadlo J.A. Bioactivity of essential oils and components / Flavour and Fragrances. Ed.R.G.Berger. New York: Springer, 2007.
Sacchetti G., Maietti S., Muzzoli M., Scaglianti M., Manferdini S., Radice M., Bruni R. Comparative evaluation of 11 essential oils of different origin as functional antioxidants, antiradicals and antimicrobials in foods / Food Chem. 2005. V. 91.
Bauer K., Garbe D., Surburg H. Common Fragrance and Flavor Materials. Weinheim: VCH Verlag., 1990.
Mosandl A., Braunsdorf R., Dietrich A., Faber B., Karl V., Kopke T., Lehmann D., Maas B. Trends in Flavour Research. Eds. H.Maarse, D.G. van der Heij. Amsterdam: Elsevier, 1994.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Читайте также:
Полынь горькая: происхождение, лечебные свойства и противопоказания
Полынь – что это за трава? Какими свойствами она обладает и от чего помогает?
Гинкго билоба: лечебные свойства, применение и противопоказания
Гинкго билоба – это реликтовое растение, обладающее древней историей и проявляющее невероятные лечебные свойства.
Каштан конский: лечебные свойства и противопоказания
Медицина как традиционная, так и народная, крайне ценит конский каштан.
Экстракт иглицы: свойства и применение
В своем составе иглица содержит достаточно большое количество активных действующих веществ.
Экстракт гамамелиса: свойства и действие на организм
Какими же свойствами обладает экстракт гамамелиса, и на что оказывает действие?
Экстракт зеленого чая: польза и вред
Какое действие он оказывает на организм, в чем польза и вред экстракта зеленого чая?
Ментол: его лечебные свойства, применение и противопоказания
Что такое ментол? Какими свойствами он обладает, чем он полезен?
Экстракт кожицы винограда: польза для сосудов
Чем полезен виноград и его ягоды? Обладая уникальным составом, плоды винограда оказывают следующее действие на организм.
Чёрная смородина: описание свойств и польза при варикозе
Подробнее о том, почему чёрная смородина так популярна, какой она имеет химический состав и какова ее пищевая ценность.
Эфирное масло лимона – Доказанные свойства +Рецепты
Автор: Ирина Опубликовано 29.09.2021
Эфирное масло лимона – одно из самых востребованных. Используют для ароматизации, дезинфекции и в косметических целях. Аромат лимона напоминает о солнце, лете и цветущих садах. Дарит бодрость и ясность, бодрит и вдохновляет. Ценят его не только за аромат. О том, чем так полезно эфирное масло лимона, и как его можно применять с пользой читайте в этой статье.
Эфирное масло лимона свойства
Эфирное масло лимона производят из цедры. Именно в кожуре содержатся ценнейшие биоактивные вещества, обеспечивающие полезные свойства эфирного масла лимона.
Интересно! Для производства 1 кг масла необходимо переработать не менее 3000 лимонов.
Точно известно, что эфирное масло лимона использовали в 16 веке. И ему приписывается немало свойств в древних трактатах. Современные ученые привыкли все перепроверять, и за последние 30 лет свойства эфирного масла лимона изучали многие ведущие исследователи. Опытном путем подтверждено множество его полезных свойств. Эфирное масло лимона обладает следующими свойствами:
Интересные научные подтверждения
Опыты Жана Валнета (Jean Valent) наглядно показали, что испарение или распыление эфира лимона способно уничтожить страшные патогены:
Большинство свойств эфирного масла лимона связано с большим содержанием лимонена в его кожуре. Получается, что самое полезное в лимоне – кожура. Не пренебрегайте ей, когда в вашем чае или воде окажется долька лимона.
Косметические свойства
Эфирное масло лимона включают в различные косметические средства. Для волос, кожи, ногтей. Это обусловлено не только его ароматом.
Подробнее о способах применения читайте ниже.
Эфирное масло лимона свойства ароматерапия
В ароматерапии эфир лимона используют за его влияние на психоэмоциональную сферу и для обеззараживания помещений. Аромат лимона бодрит и придает сил, заряжает энергией и пробуждает творческое начало.
Лимон помогает от стресса, депрессий, усталости. Он помогает наладить коммуникацию и найти лучшее решение для выхода из любой ситуации.
Применяются в сезон гриппа и простуд для создания свободной от микробов атмосферы. Дезинфицирует воздух и стимулирует иммунитет. Возможно наносить на одежду на незаметные участки при выходе из дома.
Эфирное масло лимона магические свойства
Эфир лимона относится к Лунным ароматам. И считается, что с его помощью можно настроиться на лунные энергии. Масло побуждает к развитию духа, интуиции, способно привести к осознанным сновидениям.
Считается, что приносит удачу. Именно с эфирным маслом лимона делались амулеты, привлекающие Фортуну.
Защитные свойства, приписываемые аромату лимона, способны восстанавливать защитный барьер и выравнивать эфирное тело.
Очищение энергетических каналов и восстановление тонуса всего организма.
Увеличивает концентрацию внимания и располагает к философскому воззрению на все жизненные ситуации.
Эфирное масло лимона применение
Как и для чего возможно использовать эфирное масло лимона? Большое количество полезных свойств позволяет использовать его для:
Далее про то, как использовать эфирное масло лимона и рецепты с ним.
Эфирное масло лимона для лица
Эфирное масло лимона для лица помогает против прыщиков, для осветления пигментации, улучшения питания и омоложения. Оно способно улучшить питание, восстановить здоровый цвет лица, ускорить регенерацию и поспособствует разглаживанию морщинок. Также его добавляют по 2-3 капли в каждую порцию ночного крема, чтобы сделать его эффективнее и придать эффект осветления. Для этих же целей его добавляют в домашние крема для лица и маски. Рецепты:
От пигментных пятен
Осветление кожи возможно с помощью эфирного масла лимона. Но есть несколько но. Первое – ограниченное воздействие. Эфир лимона справится с небольшой и неглубокой пигментацией. При ярких пятнышках станет отличным дополнительным средством ухода. Второе – фототоксичность – после нанесения нельзя появляться на солнце. Поэтому лучшее время его использовать – вечер, перед сном.
Если боретесь с точечной пигментацией поможет наносить его ватной палочкой. Если область обширная – лучшее решение добавить в ночной крем и маски.
Разведите глину по инструкции. Если кожа сухая, вместо воды используйте молоко. Влейте чайн.л. огуречного сока и 2-3 капели эфира. Смешайте и нанесите на предварительно очищенную кожу. Держите пока не станет стягивать кожу. Как только появится ощущение стянутости, смывайте. Нанесите увлажняющее средство.
На столовую ложку сметаны добавьте чайную лимонного сока, капните 2-4 к. эфирного масла лимона. Нанесите на 10 минут и смойте. Отбеливающие маски с лимонным соком делайте не чаще 2х раз в неделю и не забывайте после процедуры наносить увлажняющий состав.
От морщин
Против морщин и для выравнивания цвета помогут следующий состав:
На чайную ложку основы – 2-3 капли эфира. Смесь наносим на 15-20 минут после чего остатки удаляем сухой салфеткой. Состав помогает сделать морщинки различной глубины менее заметными.
Против прыщиков
Возможно наносить точечно ватной палочкой. Масло лимона поможет снять воспаление и ускорить регенерацию. Также его добавляют в скрабы, домашние или покупные. По 2-3 капли на порцию. Возможный домашний рецепт:
Смешиваем по чайной ложке соли и соды, добавляем 2-4 капли эфира, перемешиваем. Сначала умываемся, затем массируем по влажной коже получившейся смесью 1-2 минуты и сразу смываем. После процедуры не забудьте нанести увлажняющий крем.
Эфирное масло лимона для волос
Для волос эфир лимона полезен в укреплении и восстановлении структуры. Помогает укрепить и вырастить локоны желаемой длины. Как возможно использовать?
Аромарасчесывание
Нанесите на гребень 1-2 капли эфира и расчешите волосы снизу-вверх. Помогает против непослушных и пушащихся прядей. Делает локоны послушными и блестящими. Предотвращает появление сечености. Снижает электризацию.
В шампунь
В шампунь добавляют по 2-3 капли прямо перед нанесением, в каждую порцию. Не рекомендуется обогащать сразу всю баночку, чтобы не нарушить текстуру. Важный нюанс – шампунь выбирайте максимально натуральный. Такое применение поможет в укреплении и восстановлении структуры.
Осветление волос эфирным маслом лимона
Лимонное масло поможет в осветлении волос. В составе масок оно воздействует мягко и дополнительно укрепляет пряди. Рецепты:
В каждый рецепт добавляем 3-5 капель эфирного масла, хорошо смешиваем и наносим. Обязательно укутываем полиэтиленовой шапочкой и теплым полотенцем. Смываем чуть теплой водой.
Эфирное масло лимона для ногтей
Эфирные масла чайного дерева и лимона – наиболее эффективны против грибка ногтей. Они не только нейтрализуют патогены, но и помогают развить местный иммунитет. Достаточно наносить любое из масел по капле на каждый ноготок ежедневно.
Лимонное масло помогает и в укреплении ноготков, против ломкости и расслаивания. Смягчение кутикулы и предотвращение ее сухости – также нанесение по капле на ногти и область вокруг.
Эфирное масло лимона внутрь
Внутрь эфирные масла принимаются только после консультации с соответствующим специалистом, который сможет оценить общее состояние вашего организма и назначить оптимальное количество.
Без такой оценки предсказать воздействие эфирного масла на организм невозможно. Эфиры имеют множество побочных эффектов, так как существенно изменяют привычные организму обменные процессы. Не экспериментируйте со своим здоровьем, обратитесь к специалисту.
Эфирное масло лимон ванна
Для ванной достаточно 4-5 капель. Вода должна быть не более 50 градусов. Оно помогает восстановить иммунитет, ухаживает за кожей и способствует гармонизации психики.
Эфирное масло лимона при простуде
При простуде эфир добавляют в аромалампу и окуривают помещение. Пары помогают нейтрализовать вирусы и бактерии. Также возможно вдыхать аромат из баночки по несколько раз в день. Оба способа помогают организму мобилизоваться для борьбы с простудой.
Эфирное масло лимона отзывы
Эфирное масло лимона состав
Именно лимонен дает маслу все полезные свойства и делает его таким ценным. Он содержится в кожуре.
Сколько стоит эфирное масло лимона
Сегодня представлен широкий выбор эфирных масел совершенно разных ценовых категорий. От 100 рублей до 1000 и более. В чем разница? На самом деле для простого обывателя порой довольно трудно оценить достоинства эфира за 1000 рублей. Особенно, если использовать его для ароматизации. Дорогие масла как правило более концентрированные и едкие, но и более эффективные.
Теперь Вы знаете, как и для чего используется эфир лимона. Заботьтесь о своей красоте и здоровье с помощью натуральных средств!
6 эфирных масел, способных заменить лечебную косметику
Не секрет, что на данный момент самые эффективные компоненты косметики для сохранения молодости кожи – это пептиды, антиоксиданты, ретинол, для быстрого устранения кожных воспалений в лечебной косметике используется гидрокортизон, а для лечения проявлений избытка кожного сала применяют средства с кислотами.
Считается, что натуральные средства могут ухаживать только за относительно здоровой кожей, а возникшие проблемы устраняются только «тяжелой артиллерией» в виде синтетических активов.
Но существуют эффективные натуральные компоненты, которые действительно работают и вполне могут дополнить или даже заменить лечебные косметические средства, не причиняя вреда при этом коже и организму в целом.
Одно из них – розовое масло
Кроме того, что средства с маслом розы являются прекрасным увлажнителем, не хуже гиалуроновой кислоты, само розовое масло благодаря наличию витаминов и прочих полезных составляющих оказывает противовоспалительный эффект, снимает раздражения на коже, обладает лифтинговым эффектом, восстанавливает эластичность и укрепляет сосуды. Розовое масло относится к самым дорогих эфирным маслам, но чтобы обогатить им свое косметическое средство, нужно всего пару капель. Это эффективное масло, восстанавливающее не только кожный покров, но и эмоциональное состояние женщин. Масло можно встретить в различных средствах по уходу за лицом, губами, шеей и областью декольте. Но во избежание подделок, лучше всего приобретать чистое натуральное эфирное масло у проверенных производителей.
Для лечения кожи – эфирное масло сандала
Гидрокортизоновая мазь часто используется для того, чтобы быстро избавиться от каких-то неожиданных и неприятных проявлений на коже, сопровождающихся краснотой, воспалением и зудом. Но гидрокортизон – стероидный гормон, при длительном применении негативно влияющий на весь организм. Эффективный аналог этому – эфирное масло сандала, масло прекрасно подходит для лечения кожных заболеваний, таких, как псориаз, экзема, различные виды дерматитов. Кроме противовоспалительного эффекта и устранения сухости кожи, сандаловое масло эффективно работает при пигментации, отбеливая кожу.
Масло ладана – для омоложения
В косметических средствах для омоложения можно часто в составе увидеть такой компонент как ретинол, который заставляет клетки работать активнее, тем самым омолаживая кожу. Однако, из-за своей активности ретинол подходит не всем, он может провоцировать сухость и аллергию, а в период активного солнца средства с ретинолом вообще противопоказаны. Эфирное масло, которое обладает не худшим противовозрастным эффектом – масло ладана. Ладан способствует активному клеточному метаболизму, заживляет кожу и сокращает проявление морщин. Ко всему прочему, масло ладана – прекрасное успокаивающее средство, ароматерапевты успешно применяют составы с этим маслом для омоложения эндокринной системы.
Для жирной кожи – масло лимона и грейпфрута
Многие средства для жирной кожи содержат в составе салициловую кислоту, которая способствует отшелушиванию, но вместе с тем пересушивает кожу.
Эфирное масло лимона, разумеется, смешанное с базовым маслом, действует куда более щадяще, обладает мощным эффектом против акне.
Средства для пилинга, имеющие в составе альфа-гидрокислоты, активизируют процесс отшелушивания и регенерации клеток, но они и повреждают кожу, нарушая целостность рогового слоя.
Соединив эфирное масло грейпфрута с йогуртом – получим эффективное, но бережное отшелушивающее средство, которое улучшит микроциркуляцию в тканях и поможет обновлению кожи.
Масло нероли против пигментации
Косметическая промышленность предлагает в качестве осветления кожи средства с гидрохиноном. Но прекрасно с этим справляется и ароматное эфирное масло нероли. Это масло получают из цветков апельсинового дерева. Применение масла нероли в целом улучшает состояние кожи, устраняя признаки возраста, повышает эластичность покрова, способствует регенерации и обладает антисептическими свойствами и выравнивает тон, постепенно делая кожу светлее.
Применение эфирных масел
Ни в коем случае нельзя применять эфирные масла в чистом виде. Необходимо их смешивать с базовыми маслами, ими могут стать оливковое, рафинированное кокосовое, масло какао, кунжутное и другие. Каждое эфирное масло имеет свою дозировку, от 2 до 5 капель на 50 мл базового масла. Такую масляную смесь можно использовать для массажа лица, аппликаций, компрессов, а если кожа хорошо принимает масла, то использовать вместо вечернего крема, но не чаще 3 раз в неделю.
Некоторые производители выпускают кремовые натуральные базы, которые можно обогатить нужным эфирным маслом, получим недорогое, но эффективное средство, по результату сравнимое с люксовой косметикой.
Кремы промышленного производства обогащать эфирными маслами нельзя.