Чем занять отца на пенсии

Как сделать жизнь пожилого родственника увлекательной и интересной?

Если вы не воспитанник детского дома, вам рано или поздно придется столкнуться с проблемой досуга стареющих родственников. Горячо любимый вами человек, который столько сделал для вас, когда был моложе и сильнее, вдруг оказывается в ситуации, когда его мир, некогда такой необъятный, начинает стремительно сужаться до размеров улицы, двора, квартиры. Не каждый способен стоически вынести это, не перенося свою досаду на окружающих.

Как часто приходится слышать от знакомых: «Она (он) все время требует общения, а я прихожу с работы никакая, мне не до разговоров. Ну, конечно, обиды». Как точно выстроены эпизоды с матерью Мельникова в фильме «Доживем до понедельника»! Когда учитель в исполненииВ. Тихонова, воплощенное представление о настоящем интеллигенте, в ответ на вопрос матери (О. Жизнева), как прошел его день, срывающимся голосом рявкает: «Там не театр!» А ведь наступит время, когда каждый такой срыв вспомнится со стыдом и болью…

Ситуация усугубляется, если пожилой человек остается один после многих десятилетий брака, в котором супруги буквально «срастаются» друг с другом. Нередки также случаи, когда деятельные старики вдруг лишаются привычной подвижности и невольно начинают обижаться на всех, кто может ходить и ездить. Им нечего нам рассказать, нечем поделиться; нам же и в самом деле кажется, что наш день, который им, запертым в четырех стенах, представляется столь насыщенным и увлекательным, прошел рутинно и утомительно.

Все это очень часто приводит к обострению отношений, слезам, даже раздорам, которых можно избежать, помогая пожилому человеку сделать досуг более разнообразным. Современная жизнь предоставляет колоссальное количество технических средств, помогающих скрасить вынужденное одиночество. Но если молодой человек, временно или постоянно лишенный подвижности, легко заводит круг общения в Интернете, старики либо не могут этого сделать, либо испытывают предубеждение ко Всемирной паутине. Однако и на Интернете свет клином не сошелся.

Я постаралась обобщить опыт своих знакомых и свой собственный и перечислить некоторые полезные советы и способы помощи в организации досуга пожилых родственников, хотя, несомненно, это лишь малая часть того, что мы можем для них сделать.

Телевизор

Для многих пожилых людей телевизор — большой друг. Хотя молодое поколение иной раз раздражает увлеченность бабушек сериалами, к этому надо относиться терпимее, можно даже и обсудить иной раз какие-нибудь сериальные перипетии. А можно посоветовать другую программу — о путешествиях, музыке, животных. Фото: Depositphotos

В последнем случае можно предложить слушать — например, познавательные или юмористические программы, где все построено на диалогах. Например, одной подслеповатой бабушке очень понравилось слушать «Папиных дочек».

В первых двух случаях дело сложнее. Мой дед потерял жену, когда ему было 93. Они с женой смотрели только новости (очень распространенный случай). Перейдя на наше попечение, он продолжал немедленно выключать телевизор после прогноза погоды и недоумевал, почему мы возражаем.

Однажды под Новый год мы с дочкой предложили ему посмотреть «Шрека». Пришлось долго и терпеливо объяснять ему, почему мы с таким удовольствием смотрим «детский мультик», что там происходит, почему это смешно. Под конец он разошелся, а на следующий день не без интереса посмотрел и вторую серию. Дня через два я проснулась от звона мечей. Оказывается, он включил телевизор с утра пораньше и с большим удовольствием просмотрел «Властелина колец».

Чтобы телевизор стал вашим помощником в организации досуга пожилого человека, надо поработать над программой и подсказать ему, что можно посмотреть.

Аудиокниги

Для людей с плохим зрением, привыкших читать, теперь есть замечательное изобретение — аудиокниги. Мне лично удалось «подсадить» на это новшество несколько пожилых людей.

Покупки

Иногда бывают неожиданные озарения. Занимаясь шопингом, помните про пожилого родственника — ведь он не может, как вы, прочесывать «Ашаны» и «IKEA» и просто не знает, что бывают такие вещи. Товар, который вы, повертев в руках, положите на полку, станет для него целым открытием.

Например, мне довелось осчастливить пожилую супружескую пару, презентовав им ручку-корректор и перманентный маркер. Теперь они увлеченно пишут на банках и коробках этими высокотехнологичными приспособлениями.

Недавно мне пришла счастливая идея подарить свекрови тетрадь с блоками и две пачки стикеров. В тетрадь я вставила разделители, на которых мы написали названия «рубрик»: «Рецепты», «Советы юриста», «Телефоны» и даже «Мемуары». Она слушает радио и делает заметки на цветных стикерах, потом вклеивает их в соответствующую рубрику, а позже переписывает, создавая, таким образом, весьма полезную и хорошо структурированную картотеку полезных сведений.

Поиск увлечений

Наши родители и бабушки с дедушками зачастую слишком большую часть своей жизни отдавали борьбе за существование — работе на износ или саду-огороду, позволявшему сводить концы с концами. Лишившись привычной жизни или прежней работоспособности, они совершенно не знают, чем заняться на пенсии. Но если немного приглядеться к их неприкаянности, можно понять, образно говоря, какой именно песне они наступали на горло.

Приведу пример. Суровый механик, посвятивший жизнь родному заводу и не имеющий никаких увлечений, бросает все дела, заслышав по радио или телевизору романс. Потратив немного времени, внуки скачали из YouTube часов на сорок романсов, а также испанской, итальянской, французской музыки и презентовали деду магнитолу. Бывший заводчанин, оказавшийся тайным меломаном, теперь не скучает.

Мемуары

Бесспорно, полезнейшее занятие во всех отношениях.

Как часто бывает, что мы уже не можем в течение десятилетий слушать от старшего поколения одни и те же рассказы о детстве и юности, а гости, которые приходят к нам в дом, слушают их с восторгом. Любые воспоминания — ценнейшая вещь, как для семьи, так и для человечества. К тому же, если вы настаиваете на записи воспоминаний в той или иной форме, это воспринимается как интерес к долгой прожитой жизни.

Если пожилому человеку трудно записывать — например, он не мастер писать или же зрение подводит, — есть отличная возможность помочь ему освоить диктофон, благо функцией аудиозаписи в наше время не оснащены разве что утюги.

Кому-то может показаться, что все вышеперечисленное — попытка отделаться, откупиться от проблем старости. Но ведь мы не можем проводить все время со своими стариками, мы должны работать, заниматься домашними делами. Им же даже нечем с нами поделиться, их день проходит однообразно и утомительно.

Наша задача — переломить ситуацию, чтобы, возвращаясь с работы или навещая их, мы слышали с порога не унылое «Ну, что у тебя сегодня было?», а радостное: «Представь, что сегодня было!»

Источник

Чем занять отца на пенсии

кем был в молодости?

Вася., в молодости спортсменом был по лыжам. По образованию заслуженный строитель республики. Делать нечего ему кроме как со старыми приятелями встречаться и пить, ибо скучно. Не знаю как его занять чем-нибудь

Я мама, такая школа очень хорошая, но мне кажется в 90% это для женщин. А мужчина туда не пойдет, он будет кичиться что будто делать ему нечего что ли..будто у него и своих друзей нет и много каких отговорок.

На лето можно собрать ему несколько молодых парней и строить людям дома, бани. Либо, если есть условия (частный дом или дача) мастерить и сдавать на рынок мелкие строительные изделия (будки для собак, резные наличники, садовые фигуры).
Вообще, надо узнать, чем интересуется, и накачать на компьютер материалы по этой теме, найти в соцсетях группы единомышленников, научить общаться там. Можно в интернете учиться резьбе по кости, дереву, выращиванию огородных и садовых культур, разведению животных, фотографии, съёмке фильмов, можно с женщинами знакомиться. В жизни должен быть интерес, иначе быстро приходят старческие болезни.

Источник

Хобби для пожилых или чем занять себя на пенсии

Для многих понятие «пенсия» ассоциируется с безысходностью, бедностью и бесцельным существованием. Но это мысли пессимистов, тогда как оптимисты верят, что найти себе достойное хобби вполне реально, причём без оглядки на возраст. Любимое занятие не только даст нужный настрой, но и может принести неплохой доход.

Чем можно заняться

Бесплатно по России

Выбор того или иного хобби для жизни на пенсии зависит от личностных характеристик человека. Прежде чем придумать чем заняться на пенсии, следует взвесить имеющиеся таланты, пожелания и склонности. Одни мечтают путешествовать, другие рыбачить сутки напролёт, а третьих тянет в огород. Рассмотрим универсальные увлечения для мужчин и женщин.

Женщинам

У многих бабушки ассоциируются с ароматами свежеиспечённых пирогов и хороводом внуков и внучек. Но этот стереотип постепенно вытесняется из нашей жизни. Современные пенсионерки следят за своей внешностью и жизнью в целом: посещают фитнес-центры, салоны красоты, путешествуют и ведут блоги.

Домашний уют

Организация уюта в своём доме – привычное решение для многих женщин.

Занятий в этой области более чем достаточно:

Некоторым нравится украшать свой дом скатертями и накидками вышитыми своими руками, а кому-то по душе разведение орхидей на подоконниках и роз в кашпо.

Кулинария

Классическое занятие можно возвести на новый уровень: попробовать экзотические кулинарные новинки, поразмышлять над комбинированием рецептов и просмотреть запылившуюся книгу с интересными идеями для готовки. Когда времени в достатке есть все шансы сделать из рутинного дела увлекательное занятие.

Рукоделие

Если так получилось, что женщина одинока, то рукоделие отличный способ занять себя. Бисероплетение, шитьё, вязание – увлекут на долгие часы. Идеи, схемы и прочее доступны либо в интернете, либо на курсах или тренингах. Там же можно найти единомышленников. Нет необходимости сразу приниматься за вязание носков и свитеров. Стоит попробовать смастерить игрушки, чехлы для мобильных гаджетов, декоративные подложки и т.п.

Всё сделанное своими руками необязательно должно собирать пыль в доме. Доступ в интернет даёт возможность продать практически всё и вся, к примеру, на том же «Авито». На рукоделии можно неплохо заработать.

Рисунок изгибами

Это направление только набирает обороты, а результаты завораживают. Здесь не нужны краски или карандаши: достаточно листа бумаги, а также воображения с усидчивостью. Подобные рисунки могут стать украшением дома, приятным подарком или способом заработка.

Лепка

Хобби достаточно простое и не затратное. Лепка из солёного теста – увлекательный, а вместе с тем творческий процесс. Если с фантазией не всё так хорошо, как хотелось бы, то стоит почерпнуть идеи из того же интернета или на специальных курсах. Полученные изделия также можно продать.

Мужчинам

Самый распространённый стереотип – ворчащий пенсионер на лавочке где-нибудь в парке. Современные мужчины также следят за собой и пытаются найти достойное и увлекательное хобби. Причём многие занятия могут стать дополнительным источником заработка.

Столярное дело

Одно из самых популярных хобби у мужчин. Для его реализации потребуются инструменты и специально отведённое место в доме. Теорию и идеи можно почерпнуть на курсах или в интернете. Из-под рук столяра выходят авторский декор, предметы интерьера и прочие изделия.

За отсутствием места можно занять себя менее масштабным хобби – резьбой по дереву. Наполнять дом доверху результатами трудов своих нет нужды. Конвейерные или эксклюзивные изделия можно делать под заказ и таким образом подрабатывать.

Садоводство

В то время как женщин тянет к комнатным цветам, многие мужчины занимаются садовыми культурами. Помимо хлопот с фруктами и овощами можно посвятить время облагораживанию территории посредством флоры. Идеи в ландшафтном дизайне ограничены только фантазией.

Пивоварение

Оборудование начального уровня можно купить потратив на это примерно половину минимальной пенсии. Все необходимые рецепты и прочие тонкости пивоварения легко найти на просторах интернета. Учитывая стоимость пенного напитка в современных реалиях на нём можно неплохо сэкономить.

Клубы по интересам для пожилых людей

Практически в каждом городе можно найти центры или клубы для пенсионеров с каким-либо уклоном. Это своего рода аналог кружков для детей. Помимо общения пожилые люди могут развить свои творческие навыки или получить новые.

Книжные клубы

Чтение книг способствует интеллектуальному развитию человека и повышает уровень его культуры. Даже искушённый книголюб найдёт в таких местах что-то новое для себя. Как таковых капитальных вложений такое увлечение не требует. В доброй половине случаев членские взносы в клуб оплачивает государство.

Спорт

В спортивных клубах для пенсионеров делается упор на лёгкую атлетику и гимнастику. Регулярные занятия поднимают качество жизни. Совсем необязательно бегать затяжные марафоны или выполнять какие-то сложные силовые упражнения.

Вполне достаточно пеших прогулок на природе, приседаний и разминок. Всё что потребуется – это удобная обувь и желание. Дополнительным источником мотивации могут стать единомышленники. С каждой неделей можно повышать нагрузку, к примеру, увеличивать дистанцию или перейти на скандинавскую ходьбу. Последняя пользуется завидной популярностью у пожилых людей: встретить сегодня пенсионера с палками можно практически на каждом шагу.

Танцы

В танцевальных клубах можно не только научиться красивым па, но и завести новых знакомых. Ритмичные движения крайне положительно сказываются на самочувствии: повышается выносливость и нормализуется дыхание с сердечным ритмом. Танцор-новичок научится контролировать своё тело.

Путешествия

Сегодняшняя пенсия не позволяет покинуть пределы РФ, но и в нашей стране есть на что посмотреть.

Туристические клубы всегда могут предложить массу вариантов:

Очень часто крупные агентства делают солидные скидки (50-70%) на так называемые «немолодёжные» направления как членам туристических клубов, так и простым обывателям.

Идеи для бизнеса и заработка

При достаточном багаже знаний можно проводить мастер-классы или тренинги в любой области. Причём как в офлайн, так и онлайн формате. Любое своё хобби можно превратить в постоянный источник доходов, благо повсеместная интернетизация убирает проблему расстояния.

Мероприятия для пенсионеров от администрации

Социальные службы вкупе с администрацией городов и посёлков часто устраивают тематические мероприятия для пожилых людей. Узнать о них можно на официальных онлайн-ресурсах муниципалитета или из местной прессы.

К примеру, администрации проводят дни физкультурника, уроки рисования, устраивают тренинги по хоровому пению, компьютерной грамотности, организуют какие-то спортивные мероприятия или мастер-классы по разным направлениям.

Заключение

Хобби – это панацея от скуки и тоски. Находясь на пенсии можно найти увлечение, которое легко станет делом жизни, а также завести новых друзей. Вполне возможно, что среди последних встретится новая любовь.

Любое занятие по душе положительно сказывается как на психологическом, так и физическом состоянии пожилого человека:

Полезное видео

Какие еще возможности открывает выход на пенсию для женщин? Смотрите в видео:

Заключение

Чтобы найти действительно идеальное занятие, понадобится немало времени, а иногда и помощь близких родственников. Главное, не останавливаться и набраться терпения, ведь жизнь на пенсии только начинается. Проводить время за просмотром посредственных сериалов и обсуждением подноготной соседей – это далеко не самое лучшее времяпровождение.

Источник

Чем заняться пенсионеру, чтобы избежать деменции?

Домашние дела – лучшая тренировка для мозга детей, подростков и пенсионеров

Чем актуальнее становится проблема старения населения, тем больше появляется исследований о способах продлить активную жизнь и избежать деменции в пожилом возрасте. Японский нейробиолог и нейрохирург Такаси Цукияма предлагает начать тренировать мозг, а точнее его лобные доли еще в юности — и продолжить на пенсии. Лучше всего для такой тренировки подходит. уборка.

Зачем мозгу лобные доли

Самое главное в тренировке мозга — улучшить работу лобных долей. Это те отделы головного мозга, которые находятся в передней части полушарий, выше линии глаз и спереди от ушей.

Именно от глаз и ушей мы получаем информацию, которая поступает в них через височные, теменные и затылочные доли. Лобные доли сверяют поступающую информацию с той, что уже хранится в памяти, создают систему мыслей и движений и управляют телом через прецентральную извилину. Эти доли играют в мозге роль командира.

Все это можно сравнить с действиями талантливого тренера по футболу. Хотя команда играет с некоторыми недочетами, но после правильных тренировок она может выступить на поле весьма достойно. И наоборот, даже если команда обладает высоким потенциалом, она не сможет реализовать его без хорошего тренера.

Когда лобные доли перестают отдавать команды, контроль над действиями человека переходит к области, отвечающей за чувства и эмоции. Он начинает действовать согласно примитивным желаниям мозга: избегать дел, которые не хочется делать, всячески упрощать себе жизнь и перекладывать работу на других.

В итоге тонус лобных долей снижается, человек не хочет действовать, основываясь только на собственных решениях, ему нужны указания со стороны. Он все чаще начинает проводить свое свободное время как попало.

Как тренировать лобные доли мозга каждый день

Выполнение скучных дел по хозяйству помогает поддерживать мозг в тонусе, но в последнее время нам все труднее это использовать. Очень часто вместо нас все делают различные устройства. Мы покупаем упакованный обед в магазине, а не готовим самостоятельно. Конечно, совсем неплохо пользоваться благами цивилизации, но не стоит забывать, что из-за этого остается меньше возможностей для тренировок мозга.

Всякие мелкие дела для мозга — это как бег или силовые тренировки для тела. Привычка своевременно выполнять различные мелкие дела, которых обычно стараются избегать, тренирует возможности лобных долей мозга. Если не отлынивать от подобных дел в детстве, то потом лобные доли мозга будут действовать независимо и самостоятельно.

Такой эффект несомненно проявится, поэтому постарайтесь каждый день преодолевать себя, решать небольшие личные проблемы и делать то, что не очень хочется и лень, — убираться в комнате или ремонтировать сломавшиеся вещи.

Если каждый день энергично справляться с небольшими делами, они перестанут тяготить. При этом вы научитесь сдерживать раздражение, а это означает, что зоны мозга, отвечающие за мышление, начали преобладать над участками, отвечающими за эмоции. Теперь можно браться за решение более сложных задач.

Сначала — уборка и приготовление еды, потом — успехи в учебе

Давайте обдумаем, что может послужить идеальной базовой тренировкой для лобных долей мозга.

Эти доли выполняют три главнейшие задачи: выбор, решение, систематизация. Когда можно выбрать из множества вариантов, мы останавливаемся на каком-то одном. Это выбор. Как лучше поступить (или понять, что важнее или что выгоднее) — это решение. А систематизация — это выстраивание стратегии на основе сделанного выбора и принятых решений.

Представьте себе, что вы наводите порядок в комнате. Вы решаете, что и где нужно убрать. Выбираете, что выбросить, а что оставить. Если хотите что-то отложить подальше, то надо посмотреть, куда лучше. Вы совершаете эти действия в той последовательности, которая помогает эффективно навести порядок в комнате.

Реальность такова, что люди с ослабленными функциями лобных долей не могут навести порядок в своем доме. Им трудно понять, куда и что нужно убрать, они складывают все как попало, и доходит даже до того, что они выбрасывают нужные вещи. И часто ничего не могут найти.

Отсюда вывод: уборка — идеальная тренировка для мозга. Также для этой цели идеально подходят другие дела по хозяйству.

Например, когда вы готовите еду, нужно выбрать ингредиенты: мясо, рыбу, овощи, фрукты и так далее. Потом нужно решить, что с ними делать. Помыть, очистить от кожуры, порезать, добавить приправы, пожарить или сварить. Если не сделать все правильно, то вкусная еда не получится. А чтобы было удобно все это делать, предварительно нужно навести порядок на столе и освободить место.

Если вы умеете ловко управляться со всем этим, то, пока еда готовится, можно постирать или прибраться в квартире. Быстро справиться с этим может только человек, у которого хорошо функционируют лобные доли мозга.

Не существует людей, которые отлично справляются с работой или учебой, но не могут хорошо выполнять дела по дому (бывает так, что им просто лень делать что-то по хозяйству, но это уже другой разговор). Действует ли это правило в обратную сторону, трудно сказать, потому что для эффективного выполнения работы нужны определенные знания и опыт. Но предрасположенность к такому варианту наверняка есть.

Домашние дела для пенсионеров — профилактика деменции

Каждый день делать что-то по хозяйству полезно и женщинам, и мужчинам. На работе вы обычно выполняете чьи-то указания (если не раздаете их сами). Но уборку можно делать только самостоятельно. Когда вы думаете и действуете таким образом, это развивает командирские навыки ваших лобных долей.

Особенно полезно исполнять обязанности по дому пенсионерам. Когда-нибудь любой человек перестанет использовать мозг для работы, но применять его способности для уборки и готовки можно всегда.

Люди часто беспокоятся, как бы не впасть в старческое слабоумие. Для профилактики я советую начать исполнять повседневные хозяйственные обязанности. Это поможет сохранить лобные доли в хорошей форме.

Многие жены привыкли в одиночку делать все по дому. Так вот, доверьте часть обязанностей своим мужьям. Я понимаю, что для женщин кухня — это святое, им сложно пустить туда мужчину, но это на благо мозга вас обоих.

А освободившееся время можно использовать, занявшись чем-то новым и полезным. Можно записаться на какие-нибудь курсы, стать волонтером или найти себе еще одно хобби. Если постоянно бросать вызов чему-то новому, мозг не постареет.

Советую мужьям, которые никогда не включаются в работу по дому, взять на себя хотя бы часть обязанностей и делать это постоянно. Как только вы начнете заниматься непривычными для вас вещами, то обратите внимание на последовательность операций, для выполнения которых надо активно использовать свой мозг.

Еще полезнее придумывать для выполнения домашних дел новые идеи и хитрости. У нейронной сети есть свойство, благодаря которому мозг способен машинально выполнять рутинные действия. Когда вы много лет ведете хозяйство, их накапливается много. Поэтому полезно раз в неделю готовить необычное блюдо, сделать небольшую перестановку в квартире или внедрить в быт еще что-то новое.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Чем заняться на пенсии женщине и мужчине: список полезных занятий

1 248 16 Апреля 2020 в 06:32 Автор публикации: Сергей и Марина Алексеевы

Когда человек задумывается, чем можно заняться на пенсии, зачастую он представляет, что наконец-то посвятит себя любимым увлечениям, будет путешествовать, больше внимания уделять семье. Однако в реальности значительная часть пенсионеров после начальной эйфории от появившейся свободы начинает испытывать стресс из-за невостребованности, неспособности приспособиться к быстро меняющимся социальным условиям. Чтобы этого не случилось, к пенсии нужно готовиться заранее.

Чем заняться на пенсии: собственный сайт/блог

Я очень люблю работать на сайтах. Под словом сайт, я имею в виду вот этот сайт. И не очень люблю работать в социальных сетях. К примеру на своем блоге, создавая вот эту статью, я не задумываясь создаю контент. В социальных сетях я этого делать не могу. А вот почему, не знаю.

И так если Вы пенсионер и у Вас есть свободное время, то мои рекомендации Вам будут кстати. К тому же именно в этом параграфе я дам Вам не просто рекомендации, но и пошаговые уроки. По ним вы сможете сделать свой сайт и разместить на нем свою первую статью. Все это будет абсолютно бесплатно. И так! У пенсионера небольшая пенсия. Я не знаю сколько получают пенсионеры в Москве, но у нас в Алтайском крае, пенсии не у всех большие.

Возможно Вы профессиональный рыбак и готовы делиться с читателями своими секретами. Чем заняться на пенсии женщине? У женщин тоже есть множество возможностей зарабатывать в интернете, даже на пенсии. Некоторые возможности я уже рассмотрел выше. Дальше будут еще, список получился очень большим. Кстати в моем окружении среди интернет предпринимателей, много пенсионеров, которые зарабатывают на партнерских программах. И делают очень хорошие успехи. И тоже имеют свои сайты и блоги.

Почему я рекомендую создать сайт? Во первых, его содержание обходится не очень дорого. Вам нужно будет оплатить домен и хостинг. Но за счет создаваемого контента на сайте, Вам практически бесплатно будут идти клиенты и трафик. Трафик Вам предоставят поисковики, а монетизировать свой сайт Вы сможете за счет продажи своих услуг, партнерских программ и показам рекламы от Яндекса или Google.

Создавая свой сайт, вы строите свою недвижимость, которую потом можно будет продать. Если когда – нибудь Вы решите, что сайт Вам больше не нужен, просто продадите его на Телдери. Я свои сайты именно там и продаю. Первый свой блог, я продал за 35.000 рублей. Сайт с автомобильной тематикой за 3000, а сайт с финансовой темой, за 8000 рублей. По этому я считаю, чем же еще заняться на пенсии, если не созданием своего сайта. И так как я и обещал, даю Вам уроки и гарантирую свою помощь. По всем вопросам пишите в комментариях

Оставляйте комментарии и свои вопросы.Перейти

Я уверен, что работать на сайте Вам понравится и в дальнейшем Вы пойдете на обучение по развитию своего сайта. Уверен, все у Вас получится!

Выращивание цветов, фруктов

Выращиванием цветов и фруктов занятие не только пенсионеров. Если у Вас есть дача или Вы живете в частном доме, то хорошим решением будет начать выращивать цветы или фрукты. Можно пойти в цветочный магазин и поинтересоваться, какие цветы более востребованные. Тут же в магазине можно попробовать договориться о реализации и Ваших цветов. Это отличное решение если Вы не знаете чем заняться на пенсии. Магазинов частных много, можно найти тот который возьмет и Вашу продукцию. То же самое можно сделать и с фруктами.

Если у Вас большой сад, и фрукты остаются, то самое лучшее решение, это реализация продуктов. Конечно наше правительство было неправо, когда ввело налог на самозанятость. Тем самым лишив возможности пенсионерам получать дополнительный доход со своих садов и грядок.

Фриланс

Многие слышали что-то о фрилансе, но даже не представляют, что это такое. В особенности подобное утверждение касается пенсионеров, основную часть своих лет проживших в Советском Союзе. Чаще всего они просто боятся самого названия связанной с этим видом бизнеса профессии, что неправильно. С их-то опытом и умениями должно быть всё наоборот.

Фриланс — любой вид бизнеса, где есть заказчики и свободные исполнители. В большинстве случаев в этот перечень добавляется и посредник, обеспечивающий коммуникацию между клиентами и бизнесменами, нуждающимися в товаре или услуге. Посредником обычно выступает биржа. За это она взимает определённый процент.

Пенсионный возраст не мешает получать дополнительный доход от написания статей

Пенсионеры могут писать статьи, рефераты и пресс-релизы, заняться обучением и консультированием, репетиторством, делать переводы текстов и даже программировать. В интернете есть работа на любой вкус.

Чем заняться на пенсии: разведение домашних животных

Разведение домашних животных, конечно занятие интересное. Но стоит выбрать тех животных которые будут не дорого обходиться в содержании. Например птица. Для кур или гусей требуется не так много места, да и прокормить их проще чем корову. Так же можно заняться разведением кроликов или пчел. Хотя с последними нужно уметь работать и правильно содержать в зимний период, что бы они не замерзли.

Услуги няни/сиделки

Если у Вас, достаточно сил и Вы готовы уделить свое время кому – то еще, то роль няни или сиделки будет как нельзя кстати. Но я считаю, что такое занятие больше подойдет одиноким пенсионерам. Ведь если у Вас взрослые дети, которые давно живут самостоятельно, а Вам не хватает общения, или просто не хочется быть одному.

По этому если Вы готовы к такому занятию, почему бы не рассмотреть его? Для этого достаточно пойти в социальную защиту и предложить свои услуги. Решение за Вами.

Идеи для заработка на даче

Многие пенсионеры проводят свободное время на дачном участке. Любимое дело можно совместить с бизнесом. Такой вариант подойдет пенсионерам, проживающим в частном секторе или селе. Обязательно учитывают состояние здоровья. Работа с землей и животными требует больших физических условий.

Идеи заработка на даче для пенсионеров:

Чем заняться на пенсии: услуги репетитора

Люди которые отработали по своей профессии долгие годы и вышли на пенсию, это те люди которые любят свою работу. Наверняка Вы профессионал в своем деле. А сколько людей Вы обучили своему делу? Ведь если учитель всю жизнь работает в школе, то и выпускников у него много. А почему бы сейчас не подработать?

Можно к примеру уделять 3-4 часа, 2 – 3 раза в неделю и обучать на дому. Останется только разместить свое предложение в социальных сетях, на своей странице и в группах вашего города. Так же можно попросить бывших коллег, порекомендовать Вас. К тому же сейчас заниматься можно через интернет. Для этого потребуется хороший компьютер и хороший интернет. Но услуги репетитора востребованы, так как Вы можете подтянуть к экзаменам.

Даже если Вы просто электрик или плотник, все равно можно обучать молодежь, которые хотят учиться.

Консьержка, гардеробщица

Как вариант, можно попробовать устроиться как консьержка или гардеробщица. Это если Вы живете в городе, где есть кафе, кинотеатры или другие общественные места, где данная профессия востребована. В поликлинике можно попробовать устроиться гардеробщицей.

Чем заняться на пенсии: собственные курсы

Создание собственных курсов, тоже связано с вашими возможностями. Точнее с вашими профессиональными качествами. Если вы учитель иностранных языков, почему бы Вам не выпустить свой обучающий курс? Английский за 3 дня, Говорить на немецком всего за 4 занятия и т. д. Это я так, привел пример. Так же можно записать видео курс как переводчикам так и по обучению вязанию на спицах.

Действительно, вариантов много. Достаточно зайти в интернет и ввести требуемый вопрос. Хотите обучать людей делать сайты? Напишите в поиске “Как сделать сайт” и посмотрите насколько данный вопрос актуален. Если люди ищут такие услуги, то можно смело предлагать свои услуги и записывать курс.

Ведь это отличный повод показать себя как эксперта, зарабатывать в интернете и при этом находится на пенсии. Чем заняться на пенсии – обучать людей! Ведь Вы имеете большой опыт, который нужно передать другим. И нет ничего плохого в том, что за ваши знания Вам будут платить. Вы все таки свой опыт копили годами и потратили не мало нервов. Подумайте и начните действовать!

Есть вариант для отставных военных

Моей основной работой является стройка. Я работаю на строительстве и реконструкциях заводов по изготовлению удобрений, таких как “Фосагро” или нефтезаводов, таких как “Лукойл”, “РНПК” и других. Так вот, куратором на моей строительной площадки от генподрядчика есть настоящий полковник.

Мужику 70 лет, а он работает вахтой, живет в Приморье, а курирует в Волховстрое. По этому если есть желание и опыт в строительстве, можете попробовать свои силы в Коксохиммантаж. Но это к лову. Думаю военный на пенсии легко найдет себе занятие в интернете. Если Вы считаете, что сможете обучаться, то пришло время сменить профессию.

Рекомендую присмотреться к обучению заработку на партнерских программах. Это наиболее денежная и востребованная профессия в интернете. Пройти первые курсы и понять суть, Вы сможете совершенно бесплатно. Для этого достаточно перейти вот по этой ссылке, ЖМИТЕ ТУТ! И пройдите небольшую регистрацию. Это Бесплатный видео курс “Как выйти на стабильный доход с партнерских программ в 50 000 рублей в месяц.”

Обучение очаровательная Юлия Литвина, которая даже очень трудные моменты рассказывает подробно, рассказывает так подробно, что это запоминают 70 летние бабушки (Шутка). Просто это очень хороший учитель. Сам неоднократно проходил ее курсы обучения, как платно, так и бесплатно.

Идеи заработка на дому

Самый простой вариант работы на дому — это изготовление различных вещей своими руками. Для старта закупают расходные материалы и фотографируют свои работы. Распространять продукцию удобно через знакомых или социальные сети.

Идеи бизнеса для пенсионеров, позволяющие работать в домашних условиях:

Чем заняться на пенсии: муж на час

Чем еще заниматься человеку который может починить или врезать замок, а может вы сможете починить или заменить сантехнику. Так же многим требуется положить кафель или отремонтировать что-то дома. И необязательно это будет незамужняя дама. Бывает, что у хозяина нет времени заниматься дома ремонтом или он просто физически этого лишен.

Бывает и такое, что человек просто не знает как забурить отверстие в стене, или у него нет перфоратора. В общем причин для вызова мужа на час может быть много. И Вы на этом можете неплохо заработать! Это дополнительная работа для пенсионера и человека который умеет работать руками.

Удаленный специалист

Что значит удаленный специалист? Это человек, который предоставляет свои услуги удаленно. Вы заключаете договор, например с какой-то определенной фирмой на оказание услуг бухгалтера, удаленно.

Бухгалтер фирмы с которой Вы заключили договор, обращается к Вам за советами или вы просто в определенное время выполняете для кого то работу. За это Вам конечно же оплачивают на карту или электронные деньги.

Чем заняться на пенсии: фрилансеры

Для начала давайте рассмотрим, кто такой фрилансер. Существуют биржи, на которых фрилансеры выкладывают свои услуги. Давайте вернемся к тому, что Вы умеете. Умеете работать в фотошопе и создавать банеры? Идем на биржу 5Buks и регистрируемся.

Именно на этой биржи стоимость всех предоставляемых услуг стоят от 300 рублей. Есть биржи, где стоимость 500 рублей, например Kwork. После регистрации просто разместите свое предложение и я уверен, что в скором времени Вы получите свой первый заказ. Я наиболее часто пользуюсь первой биржей.

Чем заняться на пенсии мужчине, чтобы проводить время с пользой

Почему бы на пенсии не заняться рыбалкой? Наверняка до пенсии на природу удавалось вырваться не часто. Сейчас есть время поправить дачу, посидеть на рыбалке или с друзьями сходить на охоту.

На самом деле все зависит от самого человека и от того чем заняться на пенсии мужчина хочет сам. Многие просто отдыхают от повседневной жизни. Им не требуется вставать рано на работу, не нужно вести ребенка в садик или провожать в школу. Ну а если вам все же нечем заниматься дома и Вы устали сидеть без дела. То воспользуйтесь рекомендациями выше, к тому же там есть бесплатные рекомендации по обучению.

Чем заняться на пенсии: фотограф

Человек который проводит свое время глядя в объектив камеры, то и видит он мир немного по другому. Игра света, красота природы или просто поймать улицу в свете, это под силу не каждому. Многие фотографы на пенсии продолжают снимать. К примеру можно снимать утренники в детском саду или школе.

Можно фотографировать на свадьбе или создавать портфолио. Но в любом случае Вам нужны клиенты. А найти клиентов можно несколькими способами. Способ № 1 Создание своей группы в социальных сетях и ее развитие. Предлагайте своим посетителям свои бесплатные услуги. Чем больше к Вам обращаются, тем больше людей о Вас узнают в вашем городе.

Способ № 2 это размещение рекламы. Рекламу можно размещать как в социальных сетях, так и в поисковых системах. Реклама бывает разной и по цене и по качеству. Научиться создавать и настраивать рекламные компании в Яндекс, Вам поможет вот это курс Видео курс по настройке “Яндекс Директ. <Поиск. РСЯ. Баннер.>Подробное пошаговое руководство для начинающих. В видео уроках.“

Чем заняться на пенсии: дропшиппинг или торговля в интернете

В интернете как и в жизни можно продавать товары как свои, так и быть посредником. А можно просто найти поставщиков, которые будут за Вас хранить товар или отправлять их заказчику. От Вас требуется только продавать товар, рекламируя его в интернете. Я никогда раньше не рассказывал на своих сайтах о таком магазине как, M1-shop.

Сейчас немного эту тему затронем. Физический товар, это совсем другое чем цифровой товар. Физическим товаром могут быть часы, детская игрушка, портмоне, серьги или браслет. Так же могут быть в продаже рюкзаки, телефоны и многое другое. То есть те товары, без которых мы не можем обойтись в повседневной жизни.

Давайте вернемся к топовой товарке CPA. Я сделал несколько скриншотов из своего кабинета. В М 1 нет партнерской программы, но зато есть товары которые сейчас востребованные в интернете. Лейте трафик и получайте прибыль. Что бы не искать сайт в интернете вот ссылка.

Другие выгодные идеи для бизнеса в пенсионном возрасте

Практически каждая женщина проводит много времени на кухне, а на пенсии свои кулинарные шедевры можно выгодно продавать. Уделяя этому занятию больше времени. В этой сфере есть несколько идей, чем заработать на пенсии.

При зарабатывании нескольких положительных отзывов у хорошего кулинара не будет отбоя от покупателей. Хорошая вкусная выпечка из натуральных ингредиентов стоит дорого и высоко ценится. Стоит обратить внимание, что без начальных затрат не обойтись (покупка муки, начинок, сахара, масла), однако со временем все это окупится в разы.

К другой перспективной идее относится организация праздников и отдыха на дому. Женщина может создавать интересные сценарии всевозможных мероприятий, к примеру, юбилеев, обручения, корпоративов и т. п. При желании можно организовывать экскурсионные поездки по своему городу с обзором всех основных достопримечательностей. Популярна идея организации отеля дома.

В реализацию каждой идеи должна быть вложена душа: только при желании заниматься чем-либо определенным реально добиться успеха. Пенсионный возраст – это как раз тот период, когда можно воплотить в жизнь все то, на что не хватало времени в молодости.

Чем заняться на пенсии женщине: не забывайте о правилах безопасности

Не важно женщина Вы или мужчина, не забывайте о собственной безопасности в интернете. Интернет, это то место, где мошенников куча. Ни в коем случаи никому не давайте своих паролей и лучше будет если хранить вы их будете в тетради, или же в файле, но на съемном носителе. Компьютер могут взломать, а флешкарту прочитать будет сложно.

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать: личный совет

От себя хочу сказать, что в интернете можно хорошо зарабатывать. И если кто-то Вам говорит, что там один лохотрон, не верьте. Есть не честные авторы, есть интернет магазины где обманут. Но это не значит, что интернет забит только такими.

Есть много хороших авторов, таких как: Евгений Вергус, Сергей Копыленко, Дмитрий Воробьев, Александр Дырза, Дмитрий Гид, Виктория Карпова и многие другие. Так же хочу сказать, что не важно сколько Вам лет. Поверьте, что в любом возрасте люди изучают телефоны и интернет. И ниже я Вам приведу несколько примеров и дам ссылки на людей которым далеко не 30 лет. И, тем не менее они успешно занимаются партнерским маркетингом.

Используем уже имеющийся опыт

Следует использовать те умения и навыки, которыми вы успели в совершенстве овладеть в течение жизни.

Может быть, вы учитель иностранных языков и с удовольствием начнете репетиторскую деятельность? Или вы работали с детьми: почему бы не устроиться на подработку в качестве няни?

Неплохую прибыль приносит помощь студентам. Ежегодно миллионам учащихся требуется помощь по самым разным предметам. В зависимости от сложности задачи и сроков ее выполнения люди готовы заплатить более чем внушительную сумму денег. А вы уже успели получить бесценный жизненный и профессиональный опыт и готовы поделиться им с окружающими.

А еще есть вариант для творческих натур – написание статей на заказ. Если в школьные годы вы с упоением писали сочинения по литературе, то на пенсии вы, наконец, получаете в свое распоряжение самый необходимый для творческой реализации ресурс – время. Стоит начать с более простых статей, а затем, набив руку, можно перейти к объемным аналитическим и информационным текстам.

О чем писать? О том, в чем лично вы компетентны – люди всегда доверяют профессионалу, который успел изучить тонкости своего ремесла. Даже если вы не чувствуете, что способны писать статьи, не отчаивайтесь. Этому можно научиться в любом возрасте, было бы время и желание.

Чем заняться на пенсии, чтобы заработать: примеры успешных бизнесменов в возрасте

Как и обещал привожу пример того, как успешны наши пенсионеры в интернете. Начать хочу с Галины Ваниной она эксперт по продвижению партнерских программ. Ни буду лукавить, но лет Галине Ваниной предостаточно.
Галина имеет свои сайт, активно ведет социальные сети и делает очень даже хорошие партнерские программы. Гали активно участвует во все возможных конкурсах и т. д. Познакомиться с ней Вы можете перейдя по ссылке.

Я участвую так же в одной партнерской программе, автор которой дедушка 70 лет. Он обучает строительству частных домов, стал миллионером благодаря интернету. Вячеслав Челпаченко брал у него интервью много лет тому назад. Именно тогда я решил участвовать в его партнерской программе.

Галина Баранова (Маликова)

Если мы можем сделать человека счастливей и веселее, нам следует это сделать в любом случае, просит он нас о том или нет. (Герман Гессе)

Галина Баранова участник в одной из закрытых групп Сергея Копыленко. Развивает Млм проекты и партнерский маркетинг.

Поверьте, продолжить можно и дальше, и привести в этот список мужчин которые давно зарабатывают на пенсии в интернет. Александр Бакин, которому 51 год и который успешно ведет свои проекты. Надеюсь мне удалось Вас убедить, что и Вы сможете будучи пенсионером, зарабатывать дополнительные деньги в интернете.

Кто знает, может через год Вы будете зарабатывать от 100.000 рублей, будете помогать своим детям и напишите мне отзыв, что прочитав статью на блоге Вы решились попробовать зарабатывать онлайн.

Продажи и рукоделие

Если вы привыкли проводить воскресные вечера за рукоделием, то наверняка вы приятно удивитесь, узнав, что любимое занятие может пополнять семейный бюджет. На пенсии количество свободного времени увеличивается в разы, поэтому вперед! Закупайтесь необходимыми материалами, инструментами, выкройками… И творите.

Затем вы сможете организовать в интернете собственную торговую площадку, чтобы привлечь новых клиентов, заинтересованных в ваших товарах. Но проще всего присоединиться к группам других мастеров или сдать товары на реализацию.

Чем заняться на пенсии и какую новую профессию освоить

И так дойдя до данного места, Вы наверняка уже определились со своей будущей профессией. Перед вами открыт большой выбор и неограниченные возможности. Хотите становитесь фрилансером, хотите директологом. Можно стать блогером и писать статьи развивая свой блог. Можно зарабатывать на перепродаже товара и получать свой процент с продаж. Можно создавать свои курсы и развивать свою партнерскую программу.

В данной статье было рассмотрено огромное количество возможностей заработать. И если данную статью перевести в видеокурс, его можно будет продавать. Но моя цель показать и по возможности помочь начать пенсионерам начать зарабатывать в интернете. По этому для консультации, можете писать так же мне в Скайп по логину aleks17562. Буду рад помочь Вам.

Традиционный бизнес для пенсионеров

Традиционный бизнес — это открытие точки продажи продуктов, одежды и других предметов. Пенсионерам выгодно заниматься магазином в небольшом городе или населенном пункте. Начать деятельность можно в собственном доме или ларьке. Такой способ выбирают, когда нет серьезных проблем со здоровьем.

Виды бизнеса в сфере торговли:

Еще один вариант — это заведения общепита. Сюда относятся закусочные, кафе, рестораны. Для такого бизнеса получают разрешения, выбирают помещения, закупают продукты. Заведения общепита нуждаются в больших вложениях. Начинают с небольшого семейного заведения. Акцент делают на домашнюю или национальную кухню.

Бизнес для пенсионеров — это возможность применить свои знания и умения. Важно найти перспективное направление, которое принесет прибыль. Для людей старшего возраста подойдет домашнее производство, работа в Интернете или традиционные варианты.

Чем люди на пенсии занимаются в разных странах и как зарабатывают на жизнь.

в Америке люди умеют экономить. Еще во время работы люди откладывают деньги, покупают акции. Инвестирование у американцев стоит на первом месте. Да и так пенсии у них не маленькие. По этому большинство американцев стараются больше путешествовать. Они приобретают кругосветные путешествия, с удовольствием путешествуют по другим странам и городам.

Неплохо было бы и у нас, обучать людей инвестированию и тому, что на пенсии жизнь только начинается и можно будет с удовольствием посмотреть мир. Если конечно на нас не нападет еще какой — нибудь коронавирус.

Польша

Интересно же узнать как живут пенсионеры в Польше. В Польше люди живут по-разному, как и в любой другой стране все зависит от размера получаемой пенсии. Пенсионный возраст для женщин составляет 60 лет, для мужчин 65 лет. В Польше пенсионерам бесплатно полагается бесплатный отдых в санатории.

Поляки любят кататься на велосипедах, ходить в бассейн, заниматься спортом, участвовать в культурных мероприятиях, путешествовать.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Планирование дальнейшего образа жизни: 8 полезных советов

После торжественных проводов, добрых слов и памятного подарка от коллег в первую очередь стоит отдать предпочтение следующим полезным занятиям:

Источник