Характер есть не что иное как долговременный навык
9 Рекомендации по саморазвитию
Рекомендации по саморазвитию
Характер есть не что иное, как долговременный навык.
Различаются три главные сферы психической активности человека: волевая, эмоциональная и рациональная. Волевая сфера – это активность, динамика и общий энергетический потенциал человека, его способность совершать волевые усилия, воздействовать на мир и вести за собой людей. Эмоциональная сфера – это вся палитра человеческих эмоций и настроений, которые у него преобладают: радость, грусть, страх, гнев, презрение, удивление и производные от них. Рациональная сфера – это проявления мыслительной активности человека: идеи, решение задач, мысли, рассуждения, мышление.
Все три сферы человеческой психики (воля, эмоции и мышление) развиты у всех людей, но – в разных пропорциях. Очевидно, что у каждого типа личности одна или две из данных трех сфер психики развиты лучше. Для достижения внешней и внутренней гармонии представителю каждого типа личности рекомендуется развивать у себя ту компоненту психики, которая развита у него недостаточно.
Внешний вид
Или говори речи, соответствующие твоему пальто, или оденься соответственно твоим речам.
«На вкус и цвет товарищей нет», – часто слышим мы расхожую поговорку. Это правда: представители каждого типа личности имеют свои собственные вкусовые предпочтения, отличные от предпочтений других типов личности.
Внешний вид и телосложение типов личности также различается. Среднестатистический Артист за версту отличим от типичного Интеллектуала, Контролер – от Участника, а Социолог – от Прагматика.
Во-первых, существует наиболее распространенное телосложение, свойственное каждому типу личности. В частности, это связано с преобладанием той или иной сферы психики, описанной в предыдущей главе. Известно, что волевая сфера человека связана с развитием мускулатуры. Эмоциональная сфера – с развитием жировой прослойки. Интеллектуальная – с развитием костной ткани и скелета.
Во-вторых, представители различных типов личности в силу своих разных психологических потребностей имеют совершенно различные предпочтения в стиле повседневной одежды.
В-третьих, для достижения максимальной внешней и внутренней гармонии каждому типу личности рекомендуется внести определенные изменения в его внешний вид.
Преобладающая сфера: волевая + эмоциональная.
Телосложение: мускулистое со склонностью к полноте. Одинаковая ширина плеч и бедер. Тонкая талия. Ноги равны торсу или немного длиннее. Тонкая кость.
Предпочитаемый стиль одежды: силуэт типа «Х», приталенный. Яркая, но гармонично подобранная цветовая гамма. Стиль драматический и эпатажный: обязательна одна яркая деталь, оригинальные аксессуары (ремни, цветки, шарфики, яркие галстуки), возможны рюши, воланы, сборки, нестандартные дизайнерские решения.
Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить строгости, следить за единообразием стиля, ограничить количество броских аксессуаров и деталей. Разбавить гардероб строгими деловыми костюмами: простыми и традиционными, без эпатажных излишеств.
Преобладающая сфера: эмоциональная.
Телосложение: «мягкое», со склонностью к полноте. Бедра часто шире плеч. Мягкие, округлые линии тела, кость ближе к широкой.
Предпочитаемый стиль одежды: силуэт «трапеция», немного «детский» стиль одежды: яркие цвета, наличие эмоционального рисунка и аппликаций, меха, карманов, часто предпочитают вязаную и трикотажную одежду.
Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить четкости и структурированности силуэта. Рекомендуются клетка и полоска, ткани, которые держат форму, а не создают ощущение беспорядка. Предпочтительны пастельные тона.
Преобладающая сфера: эмоциональная + рациональная.
Телосложение: хрупкое: невысокий рост, тонкая кость, полнота возможна из-за привычки «заедать» депрессию.
Предпочитаемый стиль одежды: темные неброские тона: черный, серый, коричневый. Бесформенные силуэты: свитера и джинсы.
Рекомендуемые дополнения к стилю: яркие, светлые цвета, силуэт типа «Х», приталенный с пропорциональными плечами и бедрами. Рекомендуются красивые и выразительные аксессуары.
Преобладающая сфера: рациональная.
Телосложение: высокий рост, хрупкое худощавое телосложение, тонкая кость, склонность к крайней худобе.
Предпочитаемый стиль одежды: нет каких-либо постоянных предпочтений в одежде по причине отсутствия интереса к данной теме.
Рекомендуемые дополнения к стилю: силуэт типа «прямоугольник» с подчеркиванием линии плеч и оптически уменьшающий рост и худобу. Светлые, пастельные цвета. Возможны яркие, со вкусом подобранные орнаменты, которые будут оживлять и освежать образ.
Преобладающая сфера: рациональная + волевая.
Телосложение: рост средний. Телосложение коренастое: широкие плечи и неширокие бедра. Отлично развиты скелет и мышечная масса. При регулярном посещении тренажерного зала прагматики могут за короткий период добиться великолепной спортивной фигуры с хорошо проработанными мышцами.
Предпочитаемый стиль одежды: одежда, соответствующая времени, месту, традициям и правилам, господствующим в обществе, в котором живет прагматик. Чаще – строгие деловые костюмы с минимумом аксессуаров, структурированная ткань в полоску или темную «мрачноватую» клетку.
Рекомендуемые дополнения к стилю: силуэт типа «Х» или «трапеция». Добавить мягких линий за счет легких шелковистых тканей, воланов, жабо или шарфов. Предпочтение – пастельным «легким» тонам. Возможны яркие, броские аксессуары. Добавить легкий элемент небрежности: расстегнутую пуговицу, асимметрию, художественную неровность.
Преобладающая сфера: волевая.
Телосложение: рост средний или выше среднего. Мощный верх (широкие плечи, крепкая шея, выраженная грудная клетка, крупный, часто удлиненный торс) сочетается с умеренным или хрупким низом (узкие бедра, тонкие ноги). Отлично развиты мышцы, склонность к успехам в спортивной сфере.
Предпочитаемый стиль одежды: комфортная. Мягкая. Незаметная. Спортивный покрой с карманами, молниями, заклепками. Карманы являются любимой и обязательной частью туалета.
Рекомендуемые дополнения к стилю: добавить изящества и элегантности. Силуэт типа «V» с подчеркнутой линией груди. Рекомендуются развевающиеся накидки, плащи, кардиганы, а также – один броский, дорогой аксессуар, который сразу же подчеркнет элегантность и статус его владельца – Контролера (перстень, запонки, цветок в петлице, шарфик, булавка в галстуке, брошь и т. д.). Отлично смотрятся темные, глубокие цвета: болотный, бордовый, черный, темно-синий).
Поведение и характер
Совершенствоваться – значит меняться, быть совершенным – значит меняться часто.
Каждый человек целостен. Это значит, что в нем потенциально присутствуют черты всех шести типов личности. Принадлежность к определенному типу личности (особенно, если это чистый тип) создает данному человеку определенную «однобокость» характера, когда, отдавая приоритет одним качествам, этот человек отвергает в себе другие и тем самым лишает себя целого ряда новых интересных возможностей в жизни.
Например, человек типа личности Артист любит все яркое и эпатажное, отдает приоритет публичности, но отвергает в себе Интеллектуала и теряет такие возможности, как получение новой интересной информации и расширение собственного кругозора. С другой стороны, чем больше он отвергает в себе Интеллектуала, тем сильнее этот Интеллектуал начинает «преследовать» Артиста: то Артиста упрекают в поверхностности его выступлений, то заставляют общаться с Интеллектуалами, то ставят над ним начальника-Интеллектуала.
Никогда ничего не отвергайте в себе. Помните: внутри каждого из нас живут все шесть типов личности, и каждый из них хочет быть любимым и признанным нами.
Если вы чувствуете, что кто-либо вызывает у вас раздражение, скажите себе:
Этот человек вызывает у меня раздражение, потому что он похож на меня самого: и меня раздражает в другом то, что я отвергаю и не признаю в себе.
Затем ответьте на вопрос, какая именно черта в другом раздражает вас, и осознайте, что это – ваша отвергнутая черта.
Работа над собой заключается в том, чтобы регулярно отслеживать, что именно вас раздражает в окружающих, и осознавать принадлежность этих черт и вам тоже. Такая внутренняя работа поможет вам управлять собой и стать гармоничнее и целостнее, безотносительно к тому, к какому типу личности вы относитесь.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Рекомендации
Рекомендации Когда книга уже была написана, а ушло на это 5 лет, хотя что-то было написано раньше, мне сказали, что хорошо бы чтобы мне дали кто-то рекомендации, потому что я еще не очень известный автор-психолог для бестселлера.Тогда я подумала, кто бы мог порекомендовать
Практические рекомендации
Практические рекомендации Вы желаете предпринять терапию? или развить ресурсы своей личности?Вы испытываете жизненные трудности….Страдания и всевозможные заботы, текущие или постоянные, Вы подавлены: усталость, печаль, одиночества, горе; чрезмерная застенчивость,
Знакомство по рекомендации
Знакомство по рекомендации Свидания вслепую. Наверное, мало кому из девушек удалось избежать этого непростого способа знакомства. Непростого потому, что тебе предстоит провести целый вечер в компании абсолютно незнакомого человека, с которым надо о чем-то говорить,
РЕКОМЕНДАЦИИ СЕКСТЕРАПЕВТА
РЕКОМЕНДАЦИИ СЕКСТЕРАПЕВТА В постели не торгуйся!*При головной боли вместо таблетки панадола лучше пригласите в спальню мужа.*Если вы не верите в любовь с первого взгляда, пригласите девушку на второе свидание.*Величайшая глупость — отказывать себе в величайшем
Общие рекомендации
Общие рекомендации Социокультурные факторы по-разному влияют на сексуальное влечение мужчин и женщин в мире интимных отношений. Основная цель процесса социализации сводится к формированию высокого уровня сексуальной культуры личности и гармонизации межличностных
Общие рекомендации
Общие рекомендации Таким образом, подводя итоги этой главе, следует отметить, что активацию сексуального влечения психологическими и психотерапевтическими мерами следует рассматривать исключительно в рамках тех интимных отношений, в которых возникают затруднения.
1.1. Рекомендации
1.1. Рекомендации Диета — определённые диеты могут помочь в этом, особенно в начале. Они включают пост, вегетарианство и вообще употребление лёгкой пищи. Морковки и сырые яйца особенно благоприятны, но всех орехов надо избегать. Переедания тоже надо избегать. И никакой еды
Общие рекомендации
Общие рекомендации На войне и в любви все средства дозволены. Джон Флетчер Использование НЛП(нейро-лингвистического программирования)В последние полтора десятилетия очень много говорят о таком направлении практической психологии, как нейро-лингвистическое
Рекомендации
Рекомендации После окончания расстановки стряхните с себя незримую энергетическую связь с членами той семейной системы, заместителем в которой вы только что были. Освободиться от пережитого можно любым способом из предлагаемых ниже.По возвращению домой после семинара
Заключительные рекомендации
Заключительные рекомендации Не делитесь идеями этого руководства с вашей потенциальной или постоянной девушкой, независимо от того, насколько они вас поразили. Лучше удивите её своим вниманием, добротой, пониманием, теплотой, уверенностью, заинтересованностью в её
Рекомендации по дефлорации
Рекомендации по дефлорации Перед вступлением в интимные отношения девушке надо обязательно показаться гинекологу. В цивилизованных обществах это вполне нормальное явление. Нередко у девственниц протекают воспалительные процессы, вызванные занесением различной
Рекомендации по учебе
Рекомендации по учебе • Разберитесь со своими намерениями, прежде чем начинать учебный курс. Составьте список вопросов, на которые хотите получить ответы.• Записывайте ключевые моменты учебного материала и регулярно перечитывайте их, чтобы они легче запомнились.• Для
Приложение Рекомендации
Приложение Рекомендации Основная мысль этой книги проста: Выбор способа заботы о ребенке должен делаться с точки зрения потребностей его развития. Мы рекомендуемС УЧЕТОМ
МИР АФОРИЗМОВ! МУДРЫЕ МЫСЛИ, ЦИТАТЫ, ПРИТЧИ
Плутарх
Благоразумие и любовь несовместимы.
Высшая мудрость – философствуя, не казаться философствующим и шуткой достигать серьезной цели.
Да не устанем мы, творя добро.
Задающий мудрёные вопросы неизбежно получит мудрёные ответы.
Кто хочет пребывать в благополучии, тот должен научиться жить в нужде.
Малые погрешности кажутся большими, если обнаруживаются в поведении тех, кому доверена власть.
Мне не нужно друга, который, во всем со мной соглашаясь, меняет со мною взгляды, кивая головой, ибо тень то же делает лучше.
Научись слушать, и ты сможешь извлечь пользу даже их тех, кто говорит плохо.
Пьяницы рождают пьяниц.
Сила речи состоит в умении выразить многое в немногих словах.
Характер есть не что иное, как долговременный навык.
Чтобы почувствовать цену того, чем вы владеете – представьте себе, что вы потеряли это.
Благоразумие и любовь несовместимы.
В отличие от людей поверхностных, натурам глубоким и упорным почести придают блеск и побуждают к действию.
Взаимное послушание и благожелательство, достигнутое без предварительной борьбы, есть проявление бездеятельности и робости и несправедливо носит имя единомыслия.
Для простого народа великая честь, если люди высокопоставленные им не пренебрегают.
Для хорошей старости основание закладывается в юности.
Добродетель не возникает без порока.
Злоречивый язык выдает безрассудного.
Из самых диких жеребят выходят наилучшие лошади, только бы их как следует воспитать и выездить.
Иногда следует поступать несправедливо для того, чтобы иметь возможность как можно чаще поступать справедливо.
Кто хочет пребывать в благополучии, тот должен научиться жить в нужде.
Нас делает счастливыми именно излишнее, а не то, что необходимо.
Наука и воспитание совершенствуют нашу природу, приучают её к разумной умеренности и отвращению к излишествам.
Нет более унизительного зрелища для человечества, чем зрелище мудрецов, продающих свои похвалы высокопоставленным лицам.
Нет зверя свирепее человека, совмещающего в себе дурные страсти и власть.
Никакое тело не может быть столь крепким, чтобы вино не могло победить его.
Поскольку поток времени бесконечен, а судьба изменчива, не приходится, пожалуй, удивляться тому, что часто происходят сходные между собой события.
Почести меняют нравы, но редко в лучшую сторону.
При больших опасностях, в трудных обстоятельствах толпа ожидает спасения от чего-то противоречащего рассудку, чем от согласного с ним.
Пьяницы рождают пьяниц.
Сила речи состоит в умении выразить многое в немногих словах.
Сострадание есть горе о чужом несчастье, зависть есть горе о чужом счастье.
Там, где все прочие условия равны, победителем выходит более мужественный.
Те, кто жаден на похвалу, бедны заслугами.
Человек здравомыслящий должен остерегаться вражды и озлобления.
Цитаты, афоризмы о характере человека
Характер каждого человека оказывает влияние на счастье прочих людей, смотря по тому имеет ли он свойство приносить им вред или пользу.
А. Смит
Талант зреет в тиши, характер закаляется в бурях жизни.
И. Гёте
Надобно иметь силу характера говорить и делать одно и то же.
А. Герцен
Характер – это окончательно сформировавшаяся воля.
Новалис
Характер есть ничто иное, как долговременный навык.
Плутарх
Жизнь человека – это его характер.
И. Гёте
Характер – величайший умножитель человеческих способностей.
К. Фишер
Характер человека лучше всего познаётся по его поведению в решительные минуты.
С. Цвейг
Твёрдое сознание долга есть венец характера.
Н. Шелгунов
В характере человека больше всего изъянов, чем в его уме.
Ф. Ларошфуко
Нет ничего бесцветнее, чем характер бесхарактерного человека.
Ж. Лабрюйер
Человек без твёрдых правил почти всегда лишён и характера: будь у него характер, он почувствовал бы, как необходимы ему правила.
Н. Шамфор
Нет ничего опаснее в обществе, чем человек без характера.
Ж. Даламбер
Если характер в целом хорош, то не беда, если в нём оказываются и некоторые недостатки.
Ш. Монтескье
Хороший характер – богатство на всю жизнь.
У. Гэзлитт
Самые ничтожные мелочи содействуют образованию характера.
Л. Н. Толстой
Ничего не поверхностно для глубокого наблюдателя. В мелочах выдаёт себя характер.
Э. Буллер-Литтон
У кого характер упорядочен, у того и жизнь благоустроена.
Демокрит
Характер больше сближает людей, чем ум.
Э. Ренан
Твёрдый характер должен сочетаться с гибкостью разума.
Л. Вовенарг
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают; тот, который он сам себе приписывает; и, наконец, тот, который есть в действительности.
В. Гюго
Предательства совершаются чаще всего не по обдуманному намерению, а по слабости характера.
Ф. Ларошфуко
В характере каждого человека есть нечто такое, чего нельзя сломать: это костяк характера.
Г. Лихтенберг
Добавить комментарий Отменить ответ
Авторские права
Блог создан в 2008 году. За время работы написано более 350 статей на психологическую таматику. Авторские права полностью защищены. Копирование и любое использование информации — только с согласия автора.
Email: info@sherbakova.com
Адрес: 115035, г. Москва, Овчинниковская наб., 6 строение 1, ст. м. Новокузнецкая
Разделы
Новостная рассылка
СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных
Я, субъект персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152 «О персональных данных» предоставляю согласие на обработку персональных данных, указанных мной в форме на сайте в сети «Интернет», владельцем которого является Оператор.
Под персональными данными субъекта перональных данных понимается нижеуказанная общая информация: ФИО, адрес электронной почты и номер телефона.
Принимая настоящее Соглашение, я выражаю свою заинтересованность и полное согласие, что обработка персональных данных может включать в себя следующие действия: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение, осуществляемых как с использованием средств автоматизации (автоматизированная обработка), так и без использования таких средств (неавтоматизированная обработка).
Я понимаю и соглашаюсь с тем, что предоставленная информация, является полной, точной и достоверной; при предоставлении информации не нарушается действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц; вся предоставленная информация заполнена мною в отношении себя лично; информация не относится к государственной, банковской и/или коммерческой тайне, информация не относится к информации о расовой и/или национальной принадлежности, политических взглядах, религиозных или философских убеждениях, не относится к информации о состоянии здоровья и интимной жизни.
Я понимаю и соглашаюсь с тем, что Оператор не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых мной, и не имеет возможности оценивать мою дееспособность и исходит из того, что я предоставляю достоверные персональные данные и поддерживаю такие данные в актуальном состоянии.
Согласие действует по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Согласие может быть отозвано мною в любое время на основании моего письменного заявления.
Характер. Фразы писателей о характере
Нельзя судить о человеке с первого взгляда, как мы судим о картине или статуе, а нужно проникнуть в глубины его души. Достоинства обычно окутаны покровом скромности, недостатки прикрыты маской лицемерия; только немногие сердцеведы умеют сразу постичь характер ближнего, ибо и совершенная добродетель, и закоренелый порок обнаруживают себя лишь постепенно, да и то под давлением обстоятельств.
Нет ничего бесцветнее, чем характер бесхарактерного человека.
Характер есть не что иное, как долговременный навык.
Всё-таки человек не развивается с возрастом, хоть тресни. Характер формируется годам к двадцати пяти, и потом уже, как ни бейся, себя не переделаешь. Дальше остаётся только наблюдать, насколько окружающий мир соответствует твоему характеру.
Высшей целью человеческих стремлений является высоконравственный характер.
Твёрдое сознание долга есть венец характера.
Для того чтобы формировать разумные характеры в индивидуумах, как создателях последовательно развивающегося, процветающего и навсегда счастливого общества, каждый с ранних лет должен быть приучаем к ежедневной полезной работе, сообразно его силам и способностям.
У человеческих характеров, как и у некоторых зданий, несколько фасадов, причем не все они приятны на вид.
У каждого человека три характера: тот, который ему приписывают, тот, который он сам себе приписывает, и, наконец, тот, который есть в действительности.
Люди, поверьте мне, не рождаются, а формируются.
Предательства совершаются чаще всего не по обдуманному намерению, а по слабости характера.
Никому еще не удавалось быть настолько хитрым, чтобы скрыть это свое качество.
Нет человека, в котором не было бы чего нибудь ненавистного, в котором не был бы скрыт лютый зверь, но лишь немногие честно говорят, как они справляются с этим лютым зверем.
Человек без твердых правил почти всегда лишен и характера: будь у него характер, он почувствовал бы, как необходимы ему правила.
Разве я не уничтожаю свободу характера, когда я требую, чтобы он был свободен на чужой лад?
Своенравие есть наиболее дешевый заменитель характера.
Сила характера часто есть не что иное, как слабость чувств.
Характер встречается реже, чем героизм.
В уединении можно приобрести все что угодно, кроме характера.
Упрямство имеет только форму характера, но не его содержание.
9 навыков, без которых ты никогда не добьешься успеха
20 декабря 2016 125
Характер есть не что иное, как долговременный навык.
Плутарх
В зависимости от выбранной ниши ты должен определить, какие знания тебе нужны для того, чтобы стать лучшим. Но независимо от выбранной ниши, существует определенный набор (перечень) базовых навыков, которыми должен владеть каждый эксперт. Без них добиться успеха невозможно. Поэтому разберем их поподробнее.
Саморазвитие/обучаемость
Чтобы стать лучшим, нужно постоянно заниматься самообразованием, посещать тренинги, мастер классы, читать статьи и книги.
Одним из самых доступных инструментов самообучения являются книги. Им я отдаю большее предпочтение и считаю, что обучение по книгам достаточно эффективное. Особенно, если в них присутствуют упражнения, коучинговые вопросы и алгоритмы последовательных действий.
Целеустремленность
Ты точно должен понимать, чего ты хочешь достичь. Твоя цель должна быть настолько глобальной, что вопрос: «Когда я ее добьюсь?» должен вызывать у тебя ступор. Именно поэтому в своей системе постановки целей ПИНОК (Приоритетная, Измеримая, Независимая, Осуществимая/Ограниченная по времени, Конкретная) я отдаю конкретике последнее место.
Помни, цель должна заставлять тебя гореть изнутри. Чем глобальнее будет твоя цель, тем быстрее ты будешь к ней двигаться. Это факт! Если бы я ставил себе осуществимые цели, то не смог бы добиться таких результатов за столь короткий срок.
Личная эффективность
Одного тайм-менеджмента мало. Ставить цели, планировать, делегировать, есть слонов вприкуску с помидорами недостаточно. Эффективность человека напрямую зависит от умения организовывать свое время (использовать базовые техники тайм-менеджмента), умения концентрироваться над поставленными задачами (развитое внимание) и умения отсеивать ненужную информацию (использовать только релевантную информацию).
То есть, в основе эффективности лежат три системы:
Каждая из этих систем может существовать отдельно. Но стоит помнить, что тайм-менеджмент без умения концентрироваться и отсеивать ненужную информацию абсолютно не работает. А когда эти три системы работают совместно, образуя методику эффективности ОКО, эффективность выходит на новый более высокий уровень.
Мотивация
Чтобы добиваться целей, нужна достаточная мотивация. Однако, если мотивация слишком сильная, то увеличивается уровень напряжения, вследствие чего эффективность работы ухудшается. При недостаточной мотивации человек не выкладывается на полную мощность. Поэтому должен быть оптимальный уровень мотивации.
Ученые Роберт Йеркс и Джон Додсон еще в 1908 году установили, что для того, чтобы научить животных проходить лабиринт, наиболее благоприятной является средняя интенсивность мотивации (она задавалась интенсивностью ударов тока).
Креативность
Гай Кавасаки, бывший работник Apple и “евангелист” однажды сказал, что у него ушло двадцать лет на то, чтобы понять секрет инноваций. И заключался он в том, что инновация происходит, когда в нее вкладывают смысл, идею, тем самым меняя мир к лучшему.
А Стив Джобс сказал следующее:
Креативность — это просто создание связей между вещами. Когда творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле, а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или потому, что они больше об этом размышляют.
Уверенность в себе
Невозможно быть уверенным в себе на все 100% в любых ситуациях. Если мне кто-то скажет, что он полностью в себе уверен в любых ситуациях, я не поверю, так не бывает. Ситуации бывают разные, и в некоторых наша уверенность может снизиться. Как правило, это случается при выходе из зоны комфорта. Но нужно быть готовым взять себя в руки.
Коммуникабельность
Наша жизнь проходит в постоянном общении друг с другом. И жизненный успех зависит напрямую от умения находить общий язык с людьми. Об успехе в коммуникациях я подробно написал в книге «Сила привычек: как стать по-настоящему успешным» и выделил основные правила:
А главное упражнение, которым можно подвести эти правила, заключается в ежедневной практике общения.
Лидерство
Ли Куан Ю, политический деятель, первый премьер-министра Сингапура, однажды сказал, что, если ты не борешься за первое место, ты и десятого не займешь. Поэтому стремись к первенству. Стремись стать лучше других (да, в этом есть немного эгоистичности, но это нормально). Стремись добиться небывалых высот, и тогда тебе все будет под силу!
Энергия
Кто ставит высокие цели, тот сталкивается с проблемой энергичности. Кто не ставит цели совсем, тот даже не задумывается о дополнительной подзарядке. А зачем она, когда после работы он садится на кресло, включает телевизор и открывает бутылочку пива? Ему бы быстрее проводить этот день, лечь спать, и с неохотой встать рано утром на работу. Что не день, то День Сурка. А таких людей на самом деле очень-очень много.
Если ты не относишься к этим людям, то специально для тебя дам несколько советов, чтобы повысить свой энергетический потенциал:
Согласись, что ничего нового я не сказал, но все равно почему-то многие задаются вопросом: «Как стать энергичным человеком?», зная ответ.
А теперь перейдем от теории к практике!
Если Вы решили что-то сделать, но не начали это делать в течение 72 часов — в 85% случаев Вы не сделаете это никогда!
Бодо Шефер
Упражнения для самостоятельной проработки
Читайте также
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.