в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Можно ли делать эпиляцию воском и шугаринг во время месячных?

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Сначала я немного расскажу о том, почему все же не принято делать эпиляцию воском и шугаринг при месячных.
Во-первых, в этот период понижается болевой порог, поэтому вы ощущаете больше болевых ощущений.
Во-вторых, многие стесняются того, что мастер увидит кровяные выделения при эпиляции бикини.
В-третьих, средний цикл от процедуры к процедуре составляет месяц, поэтому, если проводите процедуру в период месячных, в следующий раз придется опять проводить ее в аналогичное время. Конечно, это весьма условно, можно сдвинуть график.

А теперь давайте поговорим, можно ли делать эпиляцию (как шугаринг, так и ваксинг) во время месячных.
В период критических дней в организме меняется уровень гормонов, кожа становится более жирной, а кровь – менее свертываемой, в ней уменьшается количество тромбоцитов. Болевой порог, как я уже сказала, понижается, это значит, что рецепторы легко раздражаются, а болевые ощущения обостряются.
Если это учитывать, вполне понятно, почему проведение эпиляции за пару дней до и во время «этих дней» может доставить дополнительный дискомфорт: на эпилированных участках после процедуры возможен отек, а также воспаления, синяки и пигментация на коже.
«Но это опять про то, что не стоит делать эпиляцию во время критических дней», — скажете вы. И будете правы. Однако, это все — относительные противопоказания. Если вы хорошо себя чувствуете, у вас нет перепадов настроения и болевой порог снижается не слишком сильно, а менструация, сама по себе, протекает безболезненно, даем зеленый свет на процедуру — вам можно делать эпиляцию воском и шугаринг во время месячных и за пару дней до них.

Идеальное время для эпиляции — первая неделя после месячных. Шугаринг и ваксинг пройдут на ура, почти безболезненно и быстро.

Отдельно хочу рассказать про эпиляцию глубокого бикини во время месячных.
Само по себе кровотечение при менструации не является препятствием для проведения процедуры: здесь нечего стесняться, вас никто не осудит, так как это естественный процесс. Проводить ее не рекомендуют из-за состояния кожи в этот период. Однако не стоит забывать, что существует вероятность возникновения покраснений, раздражений, а при более чувствительной коже — и гематом.
Если вы все же решили сделать эпиляцию бикини во время месячных, рекомендуем использовать обезболивающее, например, крем-гель Light Dep (мы используем его для своих процедур).
Особое внимание обратите на обработку зоны бикини антисептиком, чтобы избежать закупоривания пор и образования гнойничков. Также очень важно увлажнить нежную кожу средством с натуральными компонентами, оно не позволит проявиться зуду и раздражению.
В общем и целом, решение делать или не делать эпиляцию воском или шугаринг, в том числе зоны бикини, решать вам, исходя из собственных ощущений. Проведение процедуры в период критических дней нежелательно, но если обстоятельства сложились таким образом, что по-другому не получается, ничего страшного в этом нет. И не забудьте посоветоваться со своим мастером перед записью.

Живите полной жизнью, и пусть ничто вам не мешает быть красивой!

Источник

Что нужно знать об эпиляции бикини?

Комфорт и чувство уверенности на пляже летом зависит не только от подтянутых форм и гладкой кожи, но также и от того, сделали ли вы эпиляцию бикини, как вы ухаживали за этой деликатной зоной до и после процедуры.

Обсудим самые популярные вопросы.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Какую эпиляцию выбрать?

У каждого вида эпиляции есть свои особенности. Если вы хотите начать курс электроэпиляции в области бикини, то стоит задуматься о том, что корочки после этой процедуры проходят в течение 7-14 дней, а после лазерной эпиляции бикини стоит избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей в течение двух недель. По этим причинам, если отпуск уже близко, идеальными вариантами для вас будут шугаринг зоны бикини и восковая депиляция (биоэпиляция).

Как нужно подготовить кожу к депиляции бикини?

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Не многие девушки знают, что прежде чем сделать депиляцию бикини воском или сахаром, необходимо правильно подготовить кожу.

Косметологи дают следующие советы: за несколько дней до процедуры используйте увлажняющие крема, а также средства, которые размягчают кожу. Можно пару раз принять солевую ванную.

Непосредственно перед процедурой косметологи советуют сделать гигиеническую стрижку, чтобы волоски в зоне бикини были не слишком длинными, тогда их будет легче удалить, и вам будет не так больно.

Когда лучше делать эпиляцию бикини?

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Знали ли вы, что первые 2-3 дня после менструации болевые ощущения ниже, чем в другие дни цикла? Врачи советуют проводить болезненные процедуры именно в эти дни, если у вас низкий болевой порог.

Если вы обладательница нежной кожи, то косметологи советуют делать депиляцию бикини за 2-4 дня до выхода на пляж, чтобы у кожи было время успокоиться.

Поэтому важно знать, как сократить время восстановления кожи и снизить неприятные ощущения.

Как ухаживать за кожей после восковой депиляции бикини или шугаринга?

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Чтобы успокоить кожу после процедуры, можно использовать охлаждающие кремы или спреи. Не пользуйтесь скрабом в первые пару дней после эпиляции.

Как часто стоит делать депиляцию бикини?

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Если вы удаляете волосы в зоне бикини воском или сахаром в течение всего года, а не только летом, вы, скорее всего заметите, что перерывы между процедурами будут увеличиваться.

Это происходит потому, что с каждой эпиляцией волосяной фолликул ослабевает, и волос растет медленнее.

У всех волосы растут с разной интенсивностью и скоростью, это зависит от гормонального фона и генетики.

Записывайтесь на депиляцию бикини воском или на шугаринг бикини уже сейчас, чтобы спокойно встретить лето!

Источник

Шугаринг в критические дни

Шугаринг – это безопасная процедура удаления волос с помощью сахарной пасты, которая выдергивает волоски вместе с корнем. Сахарная паста практически исключает вероятность ожогов. Эту процедуру можно проводить на любых участках тела, в том числе и в зоне бикини. Женщины часто интересуются, можно ли делать шугаринг во время месячных.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

При менструации в организме женщины происходит множество перемен: меняется состояние сосудов и даже иммунной системы. Поэтому некоторые фазы цикла являются противопоказанием к косметическим процедурам. Перед проведением любой процедуры нужно убедиться, насколько это безопасно при месячных.

Можно ли делать шугаринг во время месячных?

Во время месячных самочувствие девушки может заметно ухудшиться, именно поэтому появилось выражение «критические дни». С медицинской точки зрения, менструация не является абсолютным противопоказанием для проведения шугаринга. Однако у всех женщин месячные протекают по-разному.

Стоит прислушиваться к своим ощущениям. Если самочувствие нормальное, можно обращаться в салон и записываться на процедуру. Также многие клиентки интересуют, больно или нет проводить подобную эпиляцию при месячных. Действительно, во время месячных боль может ощущаться сильнее. Поэтому, если сами месячные болезненны, желательно, отложить посещение салона на пару дней.

Возможные последствия

Случаи очень серьезных осложнений после шугаринга не были зафиксированы, так как сама процедура довольно щадящая. Однако иногда встречаются следующие неприятные последствия при проведении эпиляции во время месячных:

Во время месячных снижается свертываемость крови, поэтому при повреждении кожи возможны синяки. Однако при шугаринге кожа практически не повреждается, поэтому такая вероятность невелика.

Последствия шугаринга при месячных касаются не только бикини, но и других зон, так как меняется состояние кожи и сосудов всего организма. При эпиляции зоны бикини речь идет скорее о неудобстве и неловкости, так как необходимо использовать тампоны. Это может доставить дополнительное неудобство тем, кто не привык ими пользоваться.

С помощью шугаринга можно бороться с нежелательными волосками на следующих участках тела:

Можно записываться на процедуру шугаринга нескольких зон одновременно. Но их лучше чередовать по времени, чтобы кожа могла восстановиться.

Как избежать проблем?

Чтобы не столкнуться с осложнениями, в первую очередь необходимо внимательно отнестись к выбору мастера. Настоящий профессионал подберет материал для шугаринга соответственно типу и состоянию кожи и волос, проведет все безболезненно и быстро.

Также стоит прислушаться к состоянию организма. Слабость, недомогание, сильное кровотечение, спазмы и боли указывают на то, что стоит повременить с эпиляцией или пока воспользоваться другими методами, например, кремом. Существует мнение, что в последние дни менструации болезненные ощущения сильнее, чем в первые.

Альтернативные варианты

Существуют и другие виды салонной эпиляции, например, восковая и лазерная эпиляция. Однако при восковой вероятность отеков и покраснения кожи не ниже. При лазерной повышается риск ожога кожи, но опытный мастер позволит избежать этих проблем.

В домашних условиях можно воспользоваться теми же восковыми полосками или сахарной пастой, но без помощи профессионала можно повредить кожу. Также не стоит покупать самые дешевые средства для эпиляции.

Заменить шугаринг можно обычным бритьем с помощью станка или кремом для быстрой эпиляции. Женщина сама выбирает, какой способ предпочесть, но важно помнить о том, что каждый из них имеет свои плюсы и минусы, побочные эффекты.

Мнение врачей и отзывы клиентов

Врачи говорят о том, что шугаринг при месячных не несет серьезной опасности, но может причинить дискомфорт. Перед процедурой можно принять безрецептурное обезболивающее средство. Но если речь идет о самом первом шугаринге в жизни, то лучше дождаться окончания менструации.

Большинство отзывов клиентов о том, можно ли делать шугаринг во время месячных, содержат положительную информацию. При правильном подходе можно избежать неприятных последствий и сильных болей. Женщине не обязательно отказываться от посещения салона в критические дни.

Источник

Лазерная эпиляция во время месячных: можно ли делать, особенности

Лазерная эпиляция – один из самых эффективных методов радикального удаления нежелательного волосяного покрова, предполагающий разрушение волосяных фолликулов с помощью лазерных лучей. У процедуры есть свои противопоказания, одним из которых является менструация. Лазерная эпиляция при месячных намного хуже переносится женщинами, нередко вызывает послепроцедурные осложнения. Кроме этого, во время месячных прибегать к процедурам, предполагающим манипуляции в интимных зонах, негигиенично и не эстетично. Но если у вас нет выбора, и сеанс лазерной эпиляции попадает как раз на критические дни, предлагаем ознакомиться с особенностями проведения процедуры при месячных.

Можно ли делать эпиляцию лазером при менструации?

Лазерная эпиляция во время месячных не является абсолютным противопоказанием, но все же большинство специалистов настаивает на том, что процедуру следует отложить, пока состояние полностью стабилизируется. Причин таким предпочтениям несколько:

Снижение болевого порога. Во время критических дней болевой порог у большинства женщин становится пониженным, поэтому любые косметологические процедуры, в том числе и лазерная эпиляция, будут доставлять более сильный дискомфорт и боль.

Неэстетичность и негигиеничность. Выделения во время месячных могут затруднить процедуру эпиляции в области бикини, особенно если женщина привыкла пользоваться прокладками.

Психоэмоциональный дискомфорт. В этот период большинство женщин становятся раздражительными, импульсивными, поэтому любое вмешательство извне может стать причиной психоэмоционального дискомфорта и лишних переживаний.

Высокие риски негативных последствий после процедуры. Из-за повышенной чувствительности кожи и снижению защитных функций организма возрастают риски развития таких послепроцедурных осложнений: синяки, ожоги, отеки, гиперемия, гиперпигментация, раздражения и пр.

С вопросом «можно ли делать лазерную эпиляцию при месячных», мы разобрались. Теперь давайте определимся с наиболее удачными датами для проведения процедуры. Оптимальное время – через 2 – 3 дня после окончания критических дней. В это время гормональный фон стабилизируется, болевой порог становится выше, поэтому женщине намного проще и комфортнее переносить лазерную эпиляцию в любой области тела.

Можно ли делать процедуру лазером во время месячных в зоне бикини, на лице и теле

Лазерная эпиляция бикини во время месячных не рекомендована, но если у женщины нет выбора, решить проблему гигиены можно, воспользовавшись тампонами. Если же по каким-либо причинам женщине запрещено использовать тампоны, лазерную эпиляцию глубокого бикини во время месячных придется перенести на дату, когда менструация закончится.

В остальных случаях, когда женщина решила удалить лазером нежелательные волоски на лице и других участках тела во время месячных, абсолютных противопоказаний к процедуре нет. Основные требования в таких ситуациях – правильная подготовка, обеспечение должной гигиены, отсутствие других противопоказаний.

Меры предосторожности

Если лазерная эпиляция припадает на критические дни и перенести процедуру невозможно или неудобно, тогда стоит обратить внимание на такие моменты:

Если вам необходимо удалить волосы в зоне бикини, перед сеансом проведите тщательную личную гигиену и вместо прокладок воспользуйтесь тампоном. Это обеспечит гигиеничность и комфорт процедуры, а также поможет предотвратить негативные последствия, такие как воспаление, инфицирование и пр.

Побеспокойтесь об обезболивании. В салоне мастер обязательно обработает зону воздействия обезболивающим гелем или кремом. Но при месячных такой анестезии может быть недостаточно, поэтому за 20 – 30 минут до процедуры можно принять любой обезболивающий препарат, который обеспечит максимально положительный эффект.

После процедуры обязательно соблюдайте рекомендации специалиста, обрабатывайте кожу антисептиком, откажитесь от тепловых процедур, в том числе и от солнечных ванн.

Особенности проведения эпиляции лазером при месячных

Лазерная эпиляция во время критических дней проводится по привычной схеме:

Консультация с косметологом, во время которой врач определяет объем вмешательства, оценивает состояние кожного покрова, рассчитывает количество необходимых сеансов и общую стоимость.

Подготовка области. Специалист обрабатывает проблемные участки местным анестетиком и антисептическим раствором. Для защиты глаз пациенту выдаются специальные очки.

Лазерное воздействие. Используя лазерный аппарат, косметолог обрабатывает участки с нежелательной растительностью.

Побочные действия

Распространенные побочные эффекты при лазерной эпиляции во время месячных:

Источник

Как подготовиться к лазерной эпиляции глубокого бикини

Жаркое лето стучится к нам в окна, и многие уже собирают чемоданы в ожидании скорого путешествия к морю. Каждая женщина мечтает надеть новый купальник и сразить окружающих наповал, а значит пришла пора привести в идеальный вид не только свою фигуру, но и то, что скрыто от посторонних глаз. И как приятно сознавать, что современный мир подарил женщинам возможность не только пользоваться высококачественными косметологическими услугами, связанными с удалением волос на теле, но и выбирать те, которые гарантируют долгосрочный результат.

Эпиляция зоны бикини с помощью лазера: разновидности

Прежде чем опробовать на себе любую манипуляцию, необходимо подробно изучить имеющуюся о ней информацию. В первую очередь стоит помнить, что любой человек индивидуален, значит, тип процедуры подбирается специалистом с учётом этого немаловажного фактора.

Цвет и оттенок волосяного покрова также всегда отличается – это касается и головы, и зоны бикини. Соответственно этому каждый вид лазерной эпиляции отвечает требованиям и особенностям каждой группы женщин. Если волосы тёмные – специалист посоветует рубиновую эпиляцию, что же касается александритовой – она подойдёт для светло-русого оттенка.

И в том, и в другом случае применяются приборы, волны которых хорошо поглощаются пигментом, отвечающим за окрашивание волос. Их главное отличие – мощность. Александритовая эпиляция, в отличие от рубиновой, подразумевает использование более мощного типа лазеров, что делает ее более эффективной.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Также существует неодимовая лазерная эпиляция, но она уступает остальным видам в вопросе эффективности, поэтому чаще используется в салонах мастерами, специализирующимися на удалении татуировок. Волны, генерируемые данным прибором, совершенно не поглощаются меланином, что свидетельствует о нецелесообразности его использования в подобной процедуре.

Что стоит знать о подготовке к эпиляции глубокого бикини

Любая косметологическая процедура требует продуманной и всесторонней подготовки. Мы перечислим несколько важных правил, которых следует придерживаться, чтобы процедура прошла успешно и подарила желаемый результат. Далеко не каждый человек в современном мире может похвастаться отличным здоровьем, а ведь именно оно является залогом успешного прохождения любой процедуры, оказывающей глубокое воздействие на человеческий организм.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

При обращении к косметологу убедитесь, что в течение последних двух месяцев вами не применялись альтернативные виды эпиляции данной зоны, кроме обыкновенного бритья. При этом косметолог обязан проинформировать вас об оптимальной длине волос, которая должна быть у вас к назначенной дате (5-7 мм). Более того, вы заявляете о своей готовности отказаться на 14 дней от антибактериальной терапии, которая противопоказана перед проведением процедуры по удалению волосяного покрова в зоне бикини.

Косметолог может посоветовать вам отбеливающий крем – этому не стоит удивляться, этого не стоит бояться. Данная рекомендация обусловлена повышенной эффективностью проведения лазерной эпиляции на светлой коже.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

День Х – как происходит эпиляция зоны глубокого бикини

Предупрежден, значит, вооружен. Какие же этапы включает в себя данная процедура? В назначенный день, в назначенное время женщина приходит в кабинет к косметологу, где он просит ее не просто расположиться на кушетке, но занять при этом максимально комфортное положение. Как только удобная поза найдена, ей выдаются специальные очки. С этого момента главное задачей женщины становится расслабление. Первостепенной задачей врача становится обезболивание зоны бикини, предпочтение отдаётся кремам с анальгезирующим эффектом.

Как только кожа обрабатываемой зоны полностью подготовлена, врач приступает к проведению эпиляции, которая занимает около 10 минут. Важно отметить, что при успешном применении местной анестезии, единственным ощущением клиентки во время процедуры станет ощущение тепла, что несомненно оставит позитивные воспоминания о проведенных манипуляциях.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Когда все волосы удалены, а процедура подошла к концу, врач обработает зону защитным противовоспалительным кремом.

Конечно, ожоги и другие неприятные последствия возможны, но вероятность осложнений и побочные эффекты существует у любых медицинских методик. Не стоит забывать, что клиника, которая ценит клиентов и дорожит репутацией, использует только новое профессиональное оборудование, работа на котором сводит к минимум вероятность подобных последствий. Еще один секрет заключается в сочетании анестезирующего крема с защитой лазерной манипулы, что исключает неприятные ощущения.

Достоинства лазерной эпиляции глубокого бикини

В отличие от традиционного бритья или шугаринга, процесс практически не отнимает времени – 10 минут, и все готово! Уже по окончании первого сеанса кожа преображается, становится гладкой и бархатистой, что, несомненно, вызовет у вас бурю положительных эмоций. Но настроение станет еще лучше, когда вы узнаете, что достигнутый результат будет держаться в течение трех месяцев.

Многим женщинам знаком зуд и чувство жжения, возникающие после применения обыкновенной бритвы. Но этих ощущений несложно избежать! Клиенты, воспользовавшиеся услугой лазерной эпиляции зоны бикини, оставляли отзывы, в которых отмечали полное отсутствие ощущения дискомфорта.

Каждый человек прекрасен в своей индивидуальности, и именно в ней кроется ответ на поставленный вопрос. Большинство мужчин и женщин, прошедших полный курс лазерной эпиляции глубокого бикини, действительно обретают желаемый результат. Некоторые люди через год могут почувствовать потребность в прохождении еще одного курса. Но можно сказать наверняка, что после лазерной эпиляции глубокого бикини волос потеряет былую жесткость, а светлые волоски станут менее заметными, что определенно станет радостной новостью для их обладателей.

Противопоказания и уход за кожей после эпиляции зоны глубокого бикини

Любое, даже поверхностное, вмешательство в организм человека имеет свои противопоказания. Лазерная эпиляция зоны бикини противопоказана людям, не достигшим 17 лет, женщинам во время беременности, а также в период грудного вскармливания. Препятствием являются механические повреждения кожи в зоне обработки. Строгим противопоказанием станет наличие у клиента онкологического заболевания.

в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Смотреть картинку в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Картинка про в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини. Фото в какой день цикла лучше делать депиляцию бикини

Напоминаем, что длина волос перед проведением эпиляции не должна превышать 7 миллиметров, иначе обожженные лазерными лучами длинные волосы, травмировав кожу, оставят на ней след (возможно, рубец).

Среди прочих неприятных последствий отдельно отметим вероятность рецидива герпеса, но только в том случае, если женщина уже сталкивалась с проблемой его возникновения на половых губах. Дискомфортные ощущения (жжение, зуд и боль) могут часто возникать по причине развития фолликулита. Пренебрежительное отношение к запрету на пребывание на солнце в первые дни после процедуры приведёт к появлению в зоне бикини пигментации, которая не принесет никакого эстетического удовольствия ее обладателю.

Надеемся, что мы смогли помочь найти ответы на интересующие вопросы, касающиеся удаления волосяного покрова лазером в интимной зоне. Важно понимать, что это непростая процедура, требующая предварительной подготовки. Выполнение предписаний врача, а также следование упомянутым рекомендациям поможет избежать негативных последствий процедуры.

Отпуск уже почти наступил, а купальник все также ожидает своего часа? Найдите время на себя и успейте пройти процедуру лазерной эпиляции глубокого бикини. Это убережет кожу от раздражения и сэкономит драгоценные минуты отдыха, которые можно будет с пользой потратить на куда более интересные занятия!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *