Продолжительность: 45 мин

Захватывающая кардио-тренировка на велотренажерах с путешествием по виртуальным мирам. Поможет прокачать всё тело и создаст заряд энергии надолго. Тренировка укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укрепляет мышечный корсет, способствует снижению веса

Продолжительность: 60 мин

Европейское происхождение этого вида единоборств определяет его традиционную популярность и доступность для каждого. Вырабатывает способность быстро принимать решения и максимально полно использовать пространство ринга. Развивает скорость, выносливость, реакцию.

Продолжительность: 45 мин

Комплекс проверенных временем общеразвивающих упражнений для всех суставов и связок. Программа увеличивает подвижность суставов, обеспечивает эластичность связок. Рекомендовано для любого уровня подготовленности.

Продолжительность: 55 мин

Тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и тэквондо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, скоростно-силовое показатели и гибкость. BODYCOMBAT помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.

Продолжительность: 55 мин

Универсальная тренировка по укреплению всех основных групп мышц. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.

Продолжительность: 45 мин

Тренировка улучшит гибкость и подвижность ваших суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц, позволит телу расслабиться.

Продолжительность: 50 мин

Продолжительность: 45 мин

Это зажигательная танцевальная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через движения.

Продолжительность: 60 мин

Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Программа укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. Bodypump – самый короткий путь к хорошей физической форме.

Продолжительность: 55 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку.

Продолжительность: 45 мин

Это новый, научно обоснованный подход к сайклингу. Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах принесет быстрый и ощутимый эффект, массу положительных эмоций и не надоест со временем! Эффективность программы RPM заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорение процессов сжигания жиров.

Продолжительность: 55 мин

Этот урок включает в себя различные танцевальные стили: латина, бачата,поп, джаз-модерн, вальс и т. д.

Продолжительность: 55 мин

Функциональный тренинг – уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной.

Продолжительность: 90 мин

Закрытая танцевальная группа.

Продолжительность: 30 мин

Высокоинтенсивная тренировка (HIIT) на велотренажере для быстрого достижения результатов. Сочетание всплесков интенсивности, когда вы работаете с максимальными усилиями, и периодов отдыха, которые готовят вас к следующему рывку. Занятие проходит с виртуальным тренером.

Продолжительность: 45 мин

Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Программа укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. Bodypump – самый короткий путь к хорошей физической форме.

Продолжительность: 45 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку

Продолжительность: 50 мин

Продолжительность: 55 мин

Является единственной танцевальной фитнес-программой в латиноамериканском стиле, которая совмещает модную зарубежную музыку от лауреатов Грэмми и заразительные движения, создавая совершенно захватывающую «фитнес-вечеринку»

Продолжительность: 55 мин

Этот урок включает в себя различные танцевальные стили: латина, бачата,поп, джаз-модерн, вальс и т. д.

Продолжительность: 55 мин

Продолжительность: 55 мин

Групповая программа с использованием штанги с регулируемым весом под зажигательную, энергичную музыку. Программа укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения мышц в объеме. Bodypump – самый короткий путь к хорошей физической форме.

Продолжительность: 30 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку

Продолжительность: 30 мин

Высокоинтенсивная тренировка (HIIT) на велотренажере для быстрого достижения результатов. Сочетание всплесков интенсивности, когда вы работаете с максимальными усилиями, и периодов отдыха, которые готовят вас к следующему рывку. Занятие проходит с виртуальным тренером.

Продолжительность: 60 мин

Тренировка разработана на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и тэквандо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость. BODYCOMBAT помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.

Продолжительность: 45 мин

Программа для тех, кому не подходит формат высокоинтенсивных тренировок, для тех, кому важнее не высокие достижения в фитнесе, а общее физическое состояние и здоровье. Так же она подходит для тех, кто только начинает свои занятия фитнесом.

Продолжительность: 45 мин

Захватывающая кардио-тренировка на велотренажерах с путешествием по виртуальным мирам. Поможет прокачать всё тело и создаст заряд энергии надолго. Тренировка укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укрепляет мышечный корсет, способствует снижению веса

Продолжительность: 90 мин

Программа направлена на нормализацию психоэмоционального состояния в целом, повышение силы и гибкости. Физическое совершенствование тела, достижение внутренней гармонии. Длительность 90 минут.

Продолжительность: 55 мин

Европейское происхождение этого вида единоборств определяет его традиционную популярность и доступность для каждого. Вырабатывает способность быстро принимать решения и максимально полно использовать пространство ринга. Развивает скорость, выносливость, реакцию.

Продолжительность: 45 мин

Уникальная групповая программа с использованием амортизаторов и дисков, направленная на укрепление мышц спины, бедер, ягодиц и мышц кора.

Продолжительность: 55 мин

Укрепим стопы и мышцы ног, обучим тело двигаться правильно и безопасно, улучшим технику бега.

Продолжительность: 45 мин

Тренировка улучшит гибкость и подвижность ваших суставов, быстро снимет напряжение и усталость мышц, позволит телу расслабиться.

Продолжительность: 30 мин

Это современная трактовка традиционной балетной тренировки; полчаса для проработки и лепки мышц, укрепления кора и побега от обыденности.

Продолжительность: 60 мин

Европейское происхождение этого вида единоборств определяет его традиционную популярность и доступность для каждого. Вырабатывает способность быстро принимать решения и максимально полно использовать пространство ринга. Развивает скорость, выносливость, реакцию.

Продолжительность: 45 мин

Тренировка разработана на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и тэквандо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость. BODYCOMBAT помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.

Продолжительность: 45 мин

Силовая программа.Укрепляет мышцы плечевого пояса, способствует хорошей осанке, делает мышцы рук более рельефными, укрепляет мышцы спины и плеч, развивает мышцы груди. Нагрузка средней интенсивности.

Продолжительность: 45 мин

Захватывающая кардио-тренировка на велотренажерах с путешествием по виртуальным мирам. Поможет прокачать всё тело и создаст заряд энергии надолго. Тренировка укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную систему, укрепляет мышечный корсет, способствует снижению веса

Продолжительность: 55 мин

Силовая тренировка, улучшает форму, силу и выносливость мышц ног, ягодиц и пресса, улучшает кардио выносливость, способствует снижению веса.

Продолжительность: 55 мин

Ходьба со специальными палками по пересеченной местности. Эффективный способ развития общей выносливости в сочетании с укреплением основных мышечных групп.

Продолжительность: 55 мин

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку.

Продолжительность: 30 мин

Высокоинтенсивная тренировка (HIIT) на велотренажере для быстрого достижения результатов. Сочетание всплесков интенсивности, когда вы работаете с максимальными усилиями, и периодов отдыха, которые готовят вас к следующему рывку. Занятие проходит с виртуальным тренером.

Продолжительность: 45 мин

Это зажигательная танцевальная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через движения.

Продолжительность: 55 мин

Функциональный тренинг – уникальная тренировочная программа. Одно из самых энергоемких занятий, развивающих все основные двигательные качества человека. Использование самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, разнообразных свободных весов и амортизаторов позволяет сделать эту тренировку максимально эффективной.

Продолжительность: 45 мин

Комплекс проверенных временем общеразвивающих упражнений для всех суставов и связок. Программа увеличивает подвижность суставов, обеспечивает эластичность связок. Рекомендовано для любого уровня подготовленности.

Продолжительность: 55 мин

Авторская программа от тренеров World Class, направленная на формирование основных навыков, необходимых на занятиях OUTDOOR. В основе тренировки – различные элементы из гимнастики, тяжелой и легкой атлетики с использованием дополнительного оборудования. Высокоинтенсивная тренировка подойдет как новичкам, так и профессиональным спортсменам.

Продолжительность: 55 мин

Тренировка, разработанная на основе самых эффективных техник целого ряда единоборств: карате, кикбоксинга, тай-чи и тэквондо. Во время тренировки укрепляются все мышечные группы, интенсивно тренируется сердечно-сосудистая система, улучшается баланс, осанка, скоростно-силовое показатели и гибкость. BODYCOMBAT помогает избавиться от лишнего веса в рекордно короткое время.

Аквааэробика

Аквааэробика

Аквааэробика — это специальные тренировки в воде, которые помогают укреплять мышцы тела и поддерживать себя в форме. Происходит это за счет того, что при выполнении упражнений вам надо не только правильно двигаться и дышать, но и преодолевать сопротивление воды. При этом аквааэробика гораздо проще и менее утомительна, чем занятия в тренажерном зале, ведь тело в воде становится очень легким.

Только профессиональная аквааэробика

В фитнес-клубе World Class, вы можете насладиться занятиями аквааэробикой. Для членов наших клубов мы предлагаем только лучшее:

Аквааэробика — спорт для всех

Аквааэробика — удивительный водный спорт, которым можно заниматься, даже если вы не умеете плавать. Для этого в нашем клубе есть специальное оборудование, благодаря которому вы будете легко держаться на воде. Поэтому мы с радостью ждем и тех, кто умеет, и тех, кто совершенно не умеет плавать.

Занятия помогут вам укрепить мышцы спины и брюшного пресса, при этом вы не будете получать нагрузку на суставы и позвоночник. Аквааэробика подходит практически всем: ею могут заниматься даже неподготовленные люди, так как все программы безопасны, отлично нормализуют вес и поддерживают вас в прекрасной физической форме.

World Class: аквааэробика без границ

Аквааэробика — то, чем может наслаждаться каждый член нашего клуба. К вашим услугам квалифицированные тренеры, которые с радостью помогут вам освоить любые упражнения и получить настоящее удовольствие от каждой тренировки.

Наши сотрудники – только лучшие тренеры, которые являются призерами чемпионатов России, Европы и мира по водным видам спорта. Тренеры, занимающиеся с детьми, имеют опыт работы в детских спортивных школах. Все они регулярно повышают свою квалификацию, чтобы сделать аквааэробику еще интереснее и полезнее.

Большой выбор
профессиональных программ

Мы предлагаем вам множество программ для занятия аквааэробикой. Каждая программа поможет вам всегда быть в форме, ведь во время тренировки вам надо будет удерживать вертикальное положение тела и преодолевать сопротивление воды.

Занятия направлены как на поддержание себя в тонусе, так и на совершенствование плавательных навыков или на реабилитацию после травм. Также мы предлагаем уникальные аквапрограммы. Для занятий аквааэробикой у нас есть специальное оборудование.

Безопасность и комфорт

Для каждого человека, решившего заняться аквааэробикой, самое главное все же — безопасность и комфорт. В бассейне действует 3-уровневая система очистки воды, а также система ультрафиолетового очищения, которая позволяет минимизировать содержание хлора в воде, что особенно важно для беременных женщин.

Чтобы аквааэробика приносила не только пользу, но и настоящее удовольствие, мы используем систему автономного обогрева воды. Также эта система обеспечивает независимое функционирование бассейна.

Занятия для отличного самочувствия и отличного настроения

Тренировки проходят под музыку, чтобы вы могли выполнять все движения в определенном темпе, а ваше настроение было на высоте на протяжении всего занятия и после него. Упражнения в воде помогают вам всегда быть здоровыми, полезны они и для тех, кто хочет научиться плавать, но боится воды — с помощью тренировок вы станете чувствовать себя увереннее, а вода станет для вас родной стихией. Известно, что аквааэробика полезна и для детей, так как занятия помогают им лучше ходить.

Если вы любите воду, спорт, хотите всегда отлично выглядеть и быть здоровым — мы ждем вас!

World class жуковский расписание занятий

Программа для тех, кому не подходит формат высокоинтенсивных тренировок, для тех, кому важнее не высокие… достижения в фитнесе, а общее физическое состояние и здоровье. Так же она подходит для тех, кто только начинает свои занятия фитнесом.

Высокоинтенсивная функциональная кардио тренировка. Повышение силовой выностливости, в которой задействованы… все крупные группы мышц, поднимет вас на новый фитнес уровень.

Силовая тренировка мышц верхнего плечевого пояса. Укрепляет мышцы рук, плеч, груди, спины и брюшного… пресса. Способствует снижению веса. Нагрузка средней интенсивности.

Созданный для нужд спецназа армии США функциональный тренинг TRX – это революционный метод тренировок… с собественным весом. Занятия по этой программе позволяют тренировать силу и выносливость мышц, улучшают кардио выносливость, сжигают лишние калории, являются отличной альтернативой тренажерному залу.

Программа ABS предназначена для эффективного развития и укрепления мышц брюшного пресса, а так же снятия… нагрузки с поясницы. Кроме того, ряд упражнений курса укрепляет мышцы спины, поскольку они являются мышечными антагонистами прессу, а значит, их развитие также способствует развитию прорабатываемой области живота.

Универсальная силовая тренировка всех крупных мышечных групп. Повышает общую силу и выносливость, улучшает… кардиовыносливость, способствует снижению веса. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Силовая тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (мышцы спины, брюшной пресс). Способствует… снижению усталости в области спины. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.

Детский клуб

Детский клуб

В нашем «Детском клубе World Class» для ваших детей предоставляется уникальная возможность с раннего детства познакомиться с миром фитнеса, где каждый ребенок сможет найти занятие себе по душе, весело и с пользой провести время. Ведь это — настоящий центр всестороннего развития ребенка, который предлагает множество направлений.

Фитнес-программы

Все программы нашего клуба направлены на поддержание отличного настроения и здоровья вашего ребенка: профилактика плоскостопия, формирование двигательных качеств и навыков, контроль и коррекция массы тела, развитие координации и многое другое. Все наши программы поделены на уровни, соответствующие физическому и эмоциональному развитию юных спортсменов.

Спортивные секции

Спортивная гимнастика, хореография, танцы, бокс, хоккей, фигурное катание, плавание — всему этому мы с легкостью и огромным удовольствием обучаем ваших детей. Свои результаты юные спортсмены демонстрируют на различных мероприятиях клуба, по итогам некоторых из них дети получают награды.

Студии всестороннего развития ребенка

Мы считаем, что ребенок должен быть разносторонним и найти занятие себе по душе. Поэтому, в нашем Детском клубе мы предлагаем комплексные развивающие программы: школа раннего развития для детей и подготовка детей к школе.

Праздники и мероприятия

Детский клуб проводит внутриклубные и межклубные тематические праздники и спортивные мероприятия, в новогодние праздники организует поздравления с участием Деда Мороза и Снегурочки, тренеры Детского фитнеса всегда готовы организовать и провести праздник в честь именинника.

Досуг в детском клубе

Каждый день, Детский клуб приглашает детей в возрасте от 3 до 13 лет в Fit kid’s club. Находясь здесь, дети получают разнообразные программы для своего возраста. Во время летних каникул Детский клуб приглашает детей от 5 лет и старше принять участие в программе «Ура, Каникулы!», а по выходным дням в программе «Веселый выходной!».

Создаем победителей с самого детства

Мир фитнеса богат, разнообразен и невероятно увлекателен. Именно поэтому мы считаем, что окунуться в него никогда не рано, поэтому мы предлагаем фитнес-программы для детей с самого раннего возраста от 14 месяцев до 14 лет. Из большого разнообразия программ Детского фитнеса Вы всегда сможет найти то, что действительно понравится вашему ребенку. Детский фитнес не ограничивается только большим выбором программ. Для детей до 9 лет открыта прекрасно оборудованная детская комната, в которой ребята могут играть со сверстниками, рисовать и принимать участие в конкурсах.

Подростков от 14 до 16 лет мы приглашаем в Teen’s club — первый шаг Вашего ребенка от детского фитнеса к взрослому.

Детский лагерь для чемпионов

Что может сделать детский фитнес еще лучше и увлекательнее? Только занятия на природе в спортивно-оздоровительном лагере. На время каникул мы предлагаем поездки в Испанию, Австрию, Венгрию и другие страны, чтобы ваш ребенок мог отдохнуть и просто отлично провести время. Такой «природный» фитнес для детей подходит гораздо больше, чем занятия в клубе. А ребята, которые остались в городе, могут ходить на детский фитнес в наш городской лагерь.

Детский фитнес — это совершенно особенное направление нашей работы, ведь дети — самые интересные члены нашего клуба, которые требуют особого отношения. Именно поэтому с ними работают только лучшие их лучших, только те, кто может создать из вашего ребенка самого настоящего спортсмена.

Только лучшие фитнес-программы для детей

Фитнес — это не только приятное времяпрепровождение, способ поднять свое настроение и держать себя в форме. Это еще и возможность всегда быть здоровым и жизнерадостным. К Детскому фитнесу мы относимся особенно трепетно, ведь мы прививаем любовь к спорту и здоровому образу жизни самым дорогим нашим посетителям, и их самочувствие для нас очень важно.

Фитнес для детей направлен на гармоничное и всестороннее развитие ребенка. Программы ориентированы на развитие координации, пластики, профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, сенсорное развитие, развитие мелкой моторики и др. Также у нас есть совместные программы для родителей с детьми.

Проводить фитнес программы с детьми мы доверяем только лучшим из лучших: чемпионам мира и Европы, МСМК, МС, педагогам дошкольного образования, опытным психологам и логопедам, которые используют в работе лишь уникальное и современное оборудование, проверенные техники и методики. Все это делает детский фитнес максимально безопасным и интересным.

Преимущества занятий с персональным тренером world class

Персональные тренировки помогут вам достичь максимальных результатов за время, которое вы посвящаете занятиям фитнесом. World Class предлагает членам клуба услуги персональных тренеров по фитнесу, которые разработают и проконтролируют программу ваших тренировок, а также предложат наиболее эффективные подходы к тренировке, основанные на правильной технике исполнения, поддержании мотивации к занятиям и оптимальном сочетании различных видов занятий и программ. Это превосходная возможность для тех, кто нуждается в создании индивидуальных программ и специальных условий занятий.

Преимущества занятий с персональным тренером world class

Индивидуальная программа

Вместе со специалистом по спортивному тестированию фитнес-клуба тренер проведет первичное тестирование. Это нужно для определения ваших исходных данных: состава тела, уровня подготовки, общего состояния организма. По результатам тестирования персональный тренер разработает для вас индивидуальную программу и график тренировок.

Эффективная система мотивации

Персональный тренер по фитнесу будет активно влиять на формирование вашей мотивации к занятиям, это одна из его ключевых задач. Выполнение упражнений должно приносить удовольствие, вызывать чувство гордости за хорошо проделанную работу. Тренеры World Class — превосходные психологи, они всегда помогут вам оперативно решить проблемы и будут искренне радоваться вашим достижениям, ведь вы работаете с ними в одной команде.

Грамотный контроль над выполнением задач

Персональный тренер по фитнесу не только ставит перед вами задачи и продумывает план их достижения, он еще и внимательно следит за промежуточными результатами. Для этого в World Class существуют специальные периодические тестирования, позволяющие члену клуба отслеживать свой прогресс и оценивать результат.

Только лучшие фитнес-программы

World Class берет на вооружение самые перспективные западные образцы тренировочных и обучающих программ. Персональный тренер создаст для вас оптимальные условия занятий и адаптирует каждую методику именно под ваши возможности и индивидуальные особенности.

Широкий спектр возможностей

Индивидуальный тренинг включает в себя не только упражнения в тренажерном зале. Персональный тренер по фитнесу может работать с вами по разным направлениям: танцевальные и восстановительные программы, бассейн, тренажерный зал, функциональный тренинг на открытом воздухе, теннис, аэробика, боевые искусства, йога и пилатес, фитнес для детей и будущих мам.

Тренеры World Class — элита фитнеса

World Class внимательно следит за текущим уровнем подготовки каждого тренера: в клубе разработана собственная уникальная система сертификации и оценки специалистов. Все персональные тренеры по фитнесу ежегодно в обязательном порядке проходят переаттестацию, подтверждая свою квалификацию или переходя на новый, более высокий уровень.

У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.

В команде персональных тренеров World Class работают мастера спорта международного класса и профессиональные спортсмены. Эти люди многого добились в спорте и в жизни и теперь готовы делиться своим опытом с другими.

У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.

Талант

Каждый персональный тренер обязан иметь талант к общению с людьми и навыки преподавания. Наставник такого уровня владеет всеми методиками тренировки, он умеет делиться знаниями, вдохновлять, находить верный У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.

У личного тренера есть все необходимое, чтобы провести вас в мир фитнеса и помочь вам добиться наилучших результатов.

Образование

Все специалисты, имеющие право проводить занятия с членами клуба, имеют профильное образование. Многие из них регулярно проходят обучение за границей, берут на вооружение лучшие западные тенденции и наработки, а затем внедряю

World class жуковский расписание занятий

После заполнения и отправки формы, наш менеджер свяжется с вами.

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим я даю свое согласие на обработку АО «СПОРТИНВЕСТ», 140180, Московская обл., ул. Туполевское ш., д. 5 (далее по тексту — «Компания») моих персональных данных и подтверждаю, что давая такое согласие, я действую своей волей и в своем интересе. Согласие распространяется на информацию, вводимую в полях регистрации данного сайта Компании (имя, фамилия, e-mail, номер телефон). Согласие на обработку персональных данных дается мною в целях получения услуг, оказываемых Компанией.

Обработка персональных данных осуществляется Компанией следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Компания не ограничена в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая без ограничения: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передача), обезличивание, блокирование, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством. Настоящим я признаю и подтверждаю, что в случае необходимости предоставления персональных данных для достижения указанных выше целей третьему лицу, а равно как при привлечении третьих лиц к оказанию услуг в указанных целях, передаче Компанией принадлежащих ей функций и полномочий иному лицу, Компания вправе в необходимом объеме раскрывать для совершения вышеуказанных действий информацию обо мне лично таким третьим лицам, их агентам и иным уполномоченным ими лицам, а также предоставлять таким лицам соответствующие документы, содержащие такую информацию. Также настоящим признаю и подтверждаю, что настоящее согласие считается данным мною любым третьим лицам, указанным выше, с учетом соответствующих изменений, и любые такие третьи лица имеют право на обработку персональных данных на основании настоящего согласия. Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия.

World class жуковский расписание занятий

Для выбора оплаты товара с помощью банковской карты на соответствующей странице необходимо нажать кнопку Оплата заказа банковской картой. Оплата происходит через ПАО СБЕРБАНК с использованием банковских карт следующих платёжных систем:

МИР (разместить логотип МИР);

VISA International (разместить логотип VISA International);

Mastercard Worldwide (разместить логотип Mastercard Worldwide);

JCB (разместить логотип JCB).

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure, для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.

Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

Срок возврата товара надлежащего качества составляет 30 дней с момента получения товара.

Возврат переведённых средств, производится на ваш банковский счёт в течение 5-30 рабочих дней (срок зависит от банка, который выдал вашу банковскую карту).

Фактический адрес: 140180, Московская обл., г. Жуковский, ул. Туполевское шоссе, д. 5

Электронная почта: info@wclass-zhuk.ru

ИНН 5013044893 / ОГРНИП 1025001625439.

Юридический адрес: 140180, Московская обл., г. Жуковский, ул. Туполевское шоссе, д. 5

World class жуковский расписание занятий

КАРТА «ПРИВИЛЕГИЯ» ПО ВЫГОДНОЙ ЦЕНЕ!

Успешные люди выбирают заботу о себе и своем здоровье!
Выбирай WORLDCLASS Жуковский

World Class Жуковский – фитнес-клуб премиум класса для Вас и Вашей семьи с уникальным выбором спортивных и развивающих программ. Богатый опыт, профессионализм и индивидуальный подход — три составляющие нашего успеха. Вид активности — ваш выбор. Наша задача — создать все условия, чтобы спорт приносил не только пользу, но и удовольствие. Приобщиться к миру спорта и здорового образа жизни просто — достаточно начать заниматься в World Class Жуковский и стать #яworldclass.

Фотогалерея

Подробнее

Согласие на обработку персональных данных

Обработка персональных данных осуществляется Компанией следующими способами: обработка персональных данных с использованием средств автоматизации, обработка персональных данных без использования средств автоматизации (неавтоматизированная обработка). При обработке персональных данных Компания не ограничена в применении способов их обработки. Согласие предоставляется на осуществление любых действий в отношении персональных данных, которые необходимы для достижения вышеуказанных целей, включая без ограничения: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, распространение (в том числе передача), обезличивание, блокирование, уничтожение, а также осуществление любых иных действий с персональными данными в соответствии с действующим законодательством. Настоящим я признаю и подтверждаю, что в случае необходимости предоставления персональных данных для достижения указанных выше целей третьему лицу, а равно как при привлечении третьих лиц к оказанию услуг в указанных целях, передаче Компанией принадлежащих ей функций и полномочий иному лицу, Компания вправе в необходимом объеме раскрывать для совершения вышеуказанных действий информацию обо мне лично таким третьим лицам, их агентам и иным уполномоченным ими лицам, а также предоставлять таким лицам соответствующие документы, содержащие такую информацию. Также настоящим признаю и подтверждаю, что настоящее согласие считается данным мною любым третьим лицам, указанным выше, с учетом соответствующих изменений, и любые такие третьи лица имеют право на обработку персональных данных на основании настоящего согласия. Настоящее согласие дается мною бессрочно, но может быть отозвано посредством направления мною письменного уведомления Компании не менее чем за 1 (один) месяц до момента отзыва согласия.

ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА

Требования

Образование: Высшее, неполное высшее, среднее специальное.
Опыт работы: От 1 года

— Спортивное / педагогическое, или непрофильное высшее образование + наличие званий, дипломов и сертификатов о дополнительном образовании (является преимуществом).

— Личные качества: Желание работать и развиваться, умение работать в команде, целеустремленность, ответственность, клиентоориентированность, пунктуальность, доброжелательность, порядочность, исполнительность, стрессоустойчивость, высокая самоотдача!

— Наличие медицинской книжки желательно.

Обязанности

— Дежурство в детской комнате
— Проведение детских групповых занятий
— Продвижение дополнительных услуг клуба
— Оказание высокого уровня сервиса клиентам клуба
— Ведение отчетной документации
— Участие в мероприятиях клуба, семинарах, тренингах

Условия

Контактная информация

АДМИНИСТРАТОР РЕЦЕПЦИИ

Требования

Требования к кандидату:
• Неполное высшее/высшее образование
• Желателен опыт работы от года в сфере продаж, сервиса, услуги
• Грамотная речь, коммуникабельность, клиентоориентированность

Обязанности

— Встреча клиентов на рецепции фитнес-клуба
— Прием и распределение телефонных звонков
— Предоставление клиентам справочной информации о клубе и дополнительных услугах
— Оказание высокого уровня сервиса клиентам клуба
— Ведение отчетной документации
— Участие в мероприятиях клуба, семинарах, тренингах

Условия

Фитнес клуб World Class г. Жуковский, активно развивающаяся компания, приглашает кандидатов на должность администратора рецепции.
Это уникальная возможность профессионального и карьерного развития!

Контактная информация

ИНСТРУКТОР ВОДНЫХ ПРОГРАММ.

Требования

Обязанности

— Дежурство в зоне бассейна
— Проведение инструктажей
— Проведение групповых занятий в бассейне
— Проведение аква программ для взрослых и детей
— Продвижение дополнительных услуг клуба
— Оказание высокого уровня сервиса клиентам клуба
— Ведение отчетной документации
— Участие в мероприятиях клуба, семинарах, тренингах

Условия

В World Class вы получаете:
• Оформление в штат компании, оплату больничного листа и ежегодного отпуска согласно ТК РФ
• Стабильную, конкурентоспособную заработную плату
• Участие в корпоративных программах для всех сотрудников компании
• Бесплатное посещение фитнес клуба
• Сменный график работы (клуб открыт с 07 до 24 часов)
Обязанности:
— Дежурство в зоне бассейна
— Проведение инструктажей
— Проведение групповых занятий в бассейне
— Проведение аква программ для взрослых и детей
— Продвижение дополнительных услуг клуба
— Оказание высокого уровня сервиса клиентам клуба
— Ведение отчетной документации
— Участие в мероприятиях клуба, семинарах, тренингах

World class жуковский расписание занятий

Повышайте эффективность кардио тренировки благодаря новейшей программе Zumba® Step. Держите в тонусе… и укрепляйте ягодичные мышцы и ноги, бросая вызов земному притяжению на занятиях Zumba с элементами степ-аэробики. Добивайтесь максимальных результатов в прежнем формате посильной для всех фитнес-вечеринки!

Программа Zumba® — это простая для восприятия, сжигающая калории танцевальная фитнес-вечеринка под латинские… и мировые ритмы. Более 12 миллионов человек по всему миру слушают музыку и расслабляются!

Танцевальная программа с хореографией в различных танцевальных стилях.

World Class в Жуковском

Как будет работать World Class 1 сентября 2022 в Жуковском

Режим работы World Class на день знаний можно узнать на сайте World Class Жуковского

Жуковский является одним из 23 городов, в которых представлены филиалы. Всего федеральная сеть насчитывает более 71 точек по всей России по состоянию на август 2022 года.

Уолд Класс цена абонемента в Жуковском

Основной профиль компании: Помещения для оздоровительных тренировок. Более подробная информация представлена на официальном сайте: www.worldclass.ru. В каталоге организаций сеть значится, как Сооружения для занятий фитнесом.

тренажерный зал в World Class в Жуковском

акции и скидки в World Class Жуковского

Добраться до World Class можно на автомобиле или общественном транспорте. Для навигации используйте карту, представленную ниже.

Уолд Класс расписание занятий Жуковский

спортивный фитнес от World Class Жуковский

На официальном сайте на 1-е августа 2022 года для организации необходимы следующие вакансии. Просим Вас оставить отзыв о работе в компании.

World class жуковский расписание занятий

Это современная трактовка традиционной балетной тренировки; полчаса для проработки и лепки мышц, укрепления… кора и побега от обыденности.

Это зажигательная танцевальная тренировка, которая позволит достичь хорошей формы и выразить себя через… движения.

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация… и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку.

Высокоинтенсивная тренировка (HIIT) на велотренажере для быстрого достижения результатов. Сочетание всплесков… интенсивности, когда вы работаете с максимальными усилиями, и периодов отдыха, которые готовят вас к следующему рывку. Занятие проходит с виртуальным тренером.

Тренировку прoводит виртуальный тренер. Это новый научно-обоснованный подход к сайклингу. Высокоинтенсивная… тренировка на стационарных велосипедах принесет быстрый и ощутимый эффект, массу положительных эмоций, и не надоест со временем! Эффективность программы RPM Virtual заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров.

Полностью иммерсивная тренировка от LES MILLS, сайклинг с множеством пиков, где вы путешествуете через… цифровые миры. С помощью широкого экрана и саунд-системы THE TRIP поможет: сжечь калории, придать форму и тонус мышцам ног, повысить выносливость и здоровье сердечнососудистой системы, ощутить эйфорию. Занятие проходит с виртуальным тренером.

CORE — программа, основанная на передовых исследованиях. Это идеальный способ укрепить и привести в тонус… ваши мышцы-стабилизаторы! На этом динамичном занятии вы тренируете прямую и косые мышцы брюшного пресса, ягодичные мышцы, мышцы спины и весь «мышечный корсет», который соединяет верхнюю и нижнюю части нашего тела. CORE позволит вам оставаться сильными и всегда выглядеть великолепно!

Это новый, научно обоснованный подход к сайклингу. Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах… принесет быстрый и ощутимый эффект, массу положительных эмоций и не надоест со временем! Эффективность программы RPM заключается в сочетании тренировки сердечно-сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорение процессов сжигания жиров.

Программа BODYBALANCE сочетает в себе движения йоги, стретчинга, пилатеса. Контролируемое дыхание, концентрация… и специально подобранные позы и движения, совершаемые под спокойную музыку, позволяют привести тело в состояние гармонии и баланса. Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность в суставах, улучшают силу мышечного корсета, успокаивают, понижают уровень стресса, сжигают калории, улучшают осанку.

Фитнес-клуб «World Class»: предоставляемые услуги, тренеры и отзывы

Информация о клубе

В фитнес-клубе «World Class» вас ждет тренажерный зал оснащенный тренажерами «Technogym», кардиозона, закрытый бассейн, занятия аквааэробикой по специальному расписанию, студии групповых программ, финские сауны, салон красоты, фитнес-бар и детский клуб.

Предоставляемые услуги

— Силовые тренировки
— Персональный тренинг
— Кардио-тренажеры

— Аэробика
— Силовые занятия
— Круговая тренировка
— Функциональный тренинг
— Пилатес
— Body Pump
— Total Stretch
— Йога

— Карате
— К1
— Self Defence
— Mix Fight
— Boxing

— Zumba Toning
— Solo Latina
— Dance Class
— Сальса
— Аргентинское танго
— Lady’s Style
— Oriental
— Body Ballet
— Dance Mix

— Косметология
— Уход за телом
— Массаж
— Солярий

— Фитнес-бар
— Детский фитнес

Стоимость абонемента и занятий

Информация, представленная на сайте, размещена в качестве справки и не связана с публичной офертой.

Данные по услугам, ценам, рассписанию занятий и прочей информации, приведены в качестве справочной информации и не являются предметом договора публичной оферты, который определяется Ст. №437 п.2 ГКР.

Чтобы получить подробную информацию свяжитесь менеджером по телефону.

Input your search keywords and press Enter.

Акции и скидки World Class в Жуковском

World Class

Жуковский

Адреса филиалов World Class в Жуковском

World Class в Жуковском: адреса, ближайшие филиалы, схемы проезда, как добраться пешеходам, клиентам на общественном транспорте. Информация о ближайших парковках. Рабочие графики всех отделений с перерывами и выходными.

Фитнес-клуб World Class по адресу Туполевское шоссе, 5, Жуковский

Туполевское шоссе, 5

Фитнес центры World Class в Жуковском на карте

World Class в Жуковском: адреса на карте, расположение всех филиалов, поиск по району. Подробные схемы проезда, информация о парковках. Как добраться до отделений на общественном транспорте. Расписание, сведения о выходных.

Оставить отзыв

Другие фитнес центры в Жуковском

World Class в Жуковском – акции, актуальные на текущий момент. Предложения новым и постоянным клиентам, скидки, условия выгодного партнерства. Точные адреса отделений фирмы с действующими предложениями по выгодным ценам.

World Class

Адреналин

В Жуковском есть не только фитнес центры World Class

World Class в Жуковском: скидки и специальные предложения, снижения цен на категории услуг, адреса филиалов. Точная информация о местах проведения акций, условиях предоставления скидок клиентам. Возможные ограничения.

Кроме города Жуковский, сеть World Class представлена

World Class в Жуковском: каталог с подробной информацией об услугах, официальный сайт, особенности работы филиалов. Информация о новинках, выгодных предложениях, скидках. Сведения о сотрудничестве для будущих партнеров.

Вся представленная на сайте информация, в том числе о наличии и стоимости товаров и услуг, а так же времени работы и адресах организаций носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса РФ.

Стоимость и наличие товаров и услуг может не соответствовать действительности. Инфоармация получена из открытых источников.

World class жуковский расписание занятий

Становясь членом сети фитнес-клубов WORLD CLASS, Вы получаете не просто доступ в клубы, соответствующие мировым стандартам, но и все необходимое для реализации здорового образа жизни в соответствии с Вашими представлениями о нем и индивидуальными потребностями.

виды членства

Индивидуальное членство открывает доступ в первоклассные фитнес-клубы в любое удобное для вас время в часы работы клуба. Оно включает в себя неограниченное пользование возможностями клуба, посещение более 50 специально отобранных групповых программ, доступ к насыщенной спортивной и светской жизни World Class, тематическим фитнес-турам и занятиям Outdoor.

Инструктаж в аквазоне, кардио- и тренажерном залах	Фитнес тестирование	Заморозка 30 дней
Знакомство с возможностями клуба, рекомендации по программе тренировок с учетом индивидуальных целей	Определение физической работоспособности организма и получение рекомендаций специалиста по фитнес тестированию.	Возможность временной приостановки действия контракта по запросу от члена клуба
Полный доступ	Скидка в Beauty Spa	Посещение клубов сети в других городах
Посещение фитнес-клуба в любое удобное время в часы работы клуба	Скидка 15% на услуги салона красоты Beauty SPA by World Class	Право бесплатного посещения клубов сети World Class в других городах.
IHRSA Passport Program
Возможность тренироваться в фитнес-клубах в разных странах мира во время путешествий и командировок

Корпоративное членство позволяет сотрудникам компаний приобретать членство в фитнес-клубе на специальных условиях. Чем больше сотрудников приобретает членство в рамках корпоративной программы, тем большую скидку получает компания на приобретение членства.

Инструктаж в аквазоне, кардио- и тренажерном залах	Фитнес тестирование	Заморозка 30 дней
Знакомство с возможностями клуба, рекомендации по программе тренировок с учетом индивидуальных целей	Определение физической работоспособности организма и получение рекомендаций специалиста по фитнес тестированию.	Возможность временной приостановки действия контракта по запросу от члена клуба
Полный доступ	Скидка в Beauty Spa	Посещение клубов сети в других городах
Посещение фитнес-клуба в любое удобное время в часы работы клуба	Скидка 15% на услуги салона красоты Beauty SPA by World Class	Право бесплатного посещения клубов сети World Class в других городах.
IHRSA Passport Program
Возможность тренироваться в фитнес-клубах в разных странах мира во время путешествий и командировок

Две ознакомительные тренировки	Фитнес тестирование	Заморозка 30 дней
Две ознакомительные тренировки в аквазоне и в зале детского фитнеса продолжительностью 45 минут каждая. Знакомство с возможностями клуба, рекомендации по программе тренировок с учетом индивидуальных целей.	Определение физической работоспособности организма и получение рекомендаций специалиста по фитнес тестированию.	Возможность временной приостановки действия контракта по запросу от члена клуба
Полный доступ	Скидка в Beauty Spa	Посещение клубов сети в других городах
Посещение фитнес-клуба в любое удобное время в часы работы клуба	Скидка 15% на услуги салона красоты Beauty SPA by World Class	Право бесплатного посещения клубов сети World Class в других городах.
IHRSA Passport Program
Возможность тренироваться в фитнес-клубах в разных странах мира во время путешествий и командировок

Юниорскую карту можно приобрести только для детей членов сети World Class. Юниорское членство предлагается любителям активного образа жизни в возрасте от 14 до 17 лет.

Фитнес тестирование	Заморозка 30 дней	Полный доступ
Определение физической работоспособности организма и получение рекомендаций специалиста по фитнес тестированию.	Возможность временной приостановки действия контракта по запросу от члена клуба	Посещение фитнес-клуба в любое удобное время в часы работы клуба
Скидка в Beauty Spa	Посещение клубов сети в других городах	IHRSA Passport Program
Скидка 15% на услуги салона красоты Beauty SPA by World Class	Право бесплатного посещения клубов сети World Class в других городах.	Возможность тренироваться в фитнес-клубах в разных странах мира во время путешествий и командировок
Три ознакомительные тренировки
Три ознакомительные тренировки в аквазоне, в тренажерном зале и в зале групповых программ продолжительностью 55 минут каждая. Знакомство с возможностями клуба, рекомендации по программе тренировок с учетом индивидуальных целей.

VIP-членство предназначено для наиболее взыскательных членов клубов World Class. Дополнительно ко всем привилегиям World Class оно дает возможность пользоваться персональными шкафчиками в раздевалках и парковочными местами у клуба, а также включает в себя заморозку на более длительный срок и прочие приятные мелочи. Данный вид членства доступен в ограниченном количестве и не во всех клубах сети Wolrd Class.

World class жуковский расписание занятий

Комплекс проверенных временем общеразвивающих упражнений для всех суставов и связок. Программа увеличивает… подвижность суставов, обеспечивает эластичность связок. Рекомендовано для любого уровня подготовленности.

Данная программа предназначена для тех, кто готов потратить на свое здоровье час своего времени. Не жалейте… времени на растяжку! Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию стресса и глубокому расслаблению для снятия напряжения.

Программа Stretch & Go улучшит гибкость и подвижность ваших суставов, быстро снимет напряжение и усталость… мышц, позволит телу расслабиться. Полезные и приятные тренировки по этой программе добавят вам грациозности и пластичности.

Система упражнений, разработанная еще в начале 20 века Джозефом Пилатесом, сейчас является одной из самых… распространенных форм тренировки тела и духа. Пилатес представляет собой набор упражнений на все группы мышц, сочетающий как работу тела, так и работу разума, поскольку во время тренировки постоянно нужно концентрироваться на дыхании и самом упражнении.

Занимаясь в специальном гамаке, вы получаете ощущение полета, легкости, свободы движения. Занятие позволяет… разгрузить опорно-двигательный аппарат, добиться ощущения вытягивания позвоночника, улучшить гибкость и избавиться от постоянного чувства сдавливания, которое преследует нас в вертикальном положении.

World class жуковский расписание занятий

ДЕТСКИЙ НОВЫЙ ГОД!

Чемпионат по плаванию World Class Жуковский.

HALLOWEEN в ФИТНЕС-КЛУБЕ WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ!

САМАЯ НАСТОЩАЯ НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ.

OUTDOOR ЛЫЖИ С 21 ЯНВАРЯ!

Мастер класс по функциональному тренингу 21 января

Широкая Масленица World Class Жуковский 25.02.2012

DANCE MIX. ТАНЦУЮТ ВСЕ. NON STOP

WORLD CLASS OUTDOOR CUP 2012. 1-ЫЙ ЭТАП БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ

Открытый урок по аквааэробике!

World Class Жуковский приглашает Вас на секцию бокса продвинутого уровня «BOX PROFF»!

Семинар по плетению кос!

ОТКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА! ЧЕМПИОНАТ WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ 2012!

Чемпионат World Class по летним видам спорта имени Дмитрия Жирнова г.Москва!

Семейный спортивно-развлекательный праздник ДЕНЬ НЕПТУНА!

Новогодняя Ёлка в Голливуде. Давайте вспомним, как это было

«Солдаты удачи»! Соревнования по силовым дисциплинам и функциональному тренингу, посвященные празднованию Дня Защитника Отечества.

Турнир по настольному теннису World Class Жуковский.

9 марта. Танцевальное мероприятие «DANCE MIX»

16 марта. ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА

16 марта. Закрытие зимнего сезона OUTDOOR программ

Чемпионат World Class Жуковский по плаванию.

Соревнования по настольному теннису World Class Жуковский.

Прошедшие соревнования в честь открытия летнего сезона 2013 World Class Жуковский!

Старт соревнований по Настольному теннису!

Зима футболу не помеха!

Очередные соревнования по настольному теннису.

День LES MILLS 9 февраля!

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЗДРАВИТЬ ВСЕХ, КТО ВАМ ДОРОГ! РАБОТАЕТ LOVE MAIL!

Соревнования «Дембельский Аккорд. »

World Class Жуковский Широкая Масленица!

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

Cоревнования по футболу

Cоревнования по настольному теннису

Соревнования по спортивной гимнастике среди юных спортсменов.

lady’s style. 2 мастер-класса!

ПЕРВЕНСТВО ПО ТРИАТЛОНУ

Мини-марафон ASICS г.Жуковский! Участвуй!

World Class Жуковский 5 лет!

Family Games 24 мая

I Открытый турнир по настольному теннису World Class Жуковскому

XIV ИГРЫ WORLD CLASS ИМЕНИ ДМИТРИЯ ЖИРНОВА

Велотур в Коломну

Велотур в Лыткарино

2й этап World Class Outdoor Cup 2014

Вело экскурсия в Храм Иоанна Предтечи

Футбольный матч команда клиентов vs команда сотрудников

Подведение итогов фотоконкурса «Мое спортивное лето»

Веселый Halloween в Детском Клубе

Соревнования «Железные игры»

II этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

II этап Кубка и Чемпионат World Class Жуковский по плаванию!

II открытый турнир по настольному теннису World Class Жуковский

Детский новый год

Новогодняя елка для детей

Венецианская ночь! Новогодний бал by World Class!

Горнолыжный тур в Сочи

Горнолыжный фитнес-тур World Class Жуковский!

Дегустация спортивного питания vplab с Виктором Симкиным, победителем соревнований Arnold Europe Classic Bodybuilding 2013г.

Love mail для влюбленных в фитнес! Лучшее признание!

Соревнования «Мой олимпийский рекорд»

Масленица для всей семьи.

ВЕСЕЛАЯ МАСЛЕНИЦА В World Class Жуковский

Яркий и позитивный Fitness Day

Fitness day 7 марта! Тренируйся вместе с нами!

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

День рождения World Class Жуковский и подведение итогов фитнес-марафона

Соревнования «Вest fest» в Майорке.

Открытие Юбилейных пятнадцатых Игр World Class имени Дмитрия Жирнова

Плавание на Юбилейных пятнадцатых Играх World Class имени Дмитрия Жирнова.

1 июня – День защиты детей

Игры World Class имени Дмитрия Жирнова в Санкт-Петербурге.

Соревнования XV Юбилейных Игр World Class

Соревнования XV Юбилейных Игр World Class

Футбольный матч между командой клиентов и командой сотрудников

Сказочное представление в бассейне World Class Жуковский

шоу halloween для всей семьи

halloween aqua party

II ЭТАП КУБКА WORLD CLASS ПО ПЛАВАНИЮ

Новогодний праздник для детей.

Новый год с Worldclass

Семинар «Секреты победы»

Кубок World Class Жуковский по силе удара

Детские соревнования по спортивной гимнастике

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию 2016

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию 2016

Бой за пояс СНГ

ИТОГИ XVI игр WorldClass имени Д. Жирнова

Торжественное закрытие XVI игр Word Class имени Дмитрия Жирнова

World class жуковский расписание занятий

Правильное начало тренировок!
Определение уровня Вашей подготовленности!

С помощью полученных данных наши специалисты подберут и порекомендуют для Вас оптимальную программу тренировок, правильное сочетание всех видов нагрузки, групповые занятия, которые будут соответствовать именно Вашему уровню подготовленности и отвечать интересам и потребностям в соответствии с функциональным состоянием организма на данный момент. А также отслеживать в динамике изменения, происходящие в организме на фон занятий, корректировать тренировочную программу.
Выбор оптимального режима позволит достичь впечатляющих результатов, избежать чрезмерных нагрузок, обострений хронических заболеваний.

Записаться на спортивное тестирование Вы можете на рецепции клуба.

Велоэргометрия

Исследование сердца при дозированных физических нагрузках дает важную информацию о состоянии аппарата кровообращения, являющегося одним из главных показателей физической формы человека. Кроме того, только опираясь на данные, полученные в результате этих исследований, можно корректно определять пульсовые режимы тренировок, ориентированных на совершенствование физической формы.

Детское спортивное тестирование

Анализ состава тела на аппарате «МЕДАСС»

Преимущество исследования:
-Высокая точность результатов
-Комфортное и быстрое тестирование
-Абсолютная безопасность.
Анализ рекомендуется проводить 1 раз в 1,5-2 месяца.

Функциональная диагностика на основе системы «АМСАТ-КОНВЕРТ»

При прохождении данной процедуры Вы сможете определить функциональное состояние организма, позвоночного столба, выявить функциональные изменения в отдельных органах или системах организма, оценить компенсаторные возможности организма, выявить уровень стресса, оценить восстановительные способности.
Отслеживать в динамике изменения, происходящие на фоне занятий.
Осуществляется за счет измерения переходных электрических процессов в биологически активных зонах кожи

Диетология

Вы хотите быть здоровым, красивым, сбросить вес? Да, но при этом не собираетесь лишать себя удовольствия поесть?
Именно в World Class Жуковский Вы найдете подходящую Вам программу питания. Разве не прекрасно наслаждаться пищей, чувствуя удовлетворение от нее, и в то же время поддерживать свой нормальный вес, прекрасное самочувствие и красоту. Мы поможем Вам, но не особенной диетой, а особым способом питания, который не следует принимать как догму. Вам не придется считать калории и умирать с голоду.
Мы дадим Вам принципы питания, которым Вы можете следовать в большой или меньшей степени. На Вас не оказывается никакого давления. Вам все время будет удобно и комфортно, Вы непременно будете добиваться успеха, претворяя нашу программу в жизнь. Следуя ее принципам, Вы перестанете «жить, чтобы есть» и начнете «есть, чтобы жить». Ваш организм будет обеспечен всеми необходимыми питательными веществами, повысится энергетический потенциал, стабилизируется вес, придет здоровье и красота.
Новое в этой программе заключается в том, что значение имеет не только то, что Вы едите, но также и то в какое время Вы это едите и в каких сочетаниях. Преемственная работа профессионалов World Class Жуковский поможет Вам восстановить физическое, эмоциональное, умственное и душевное равновесие.

Фитнес-клуб World Class Жуковка

В Жуковке располагается современный фитнес-клуб «World Class» на Ильинском шоссе. Здесь работает команда квалифицированных специалистов, всегда готовых помочь вам и ответить на все интересующие вопросы. Здесь вы сможете поплавать в бассейне с чистой водой, поработать над своим телом в тренажерном зале, а также в зале групповых программ. Все занятия проводятся дипломированными тренерами с большим опытом, которые внимательно следят за правильностью выполнения упражнений. В тренажерном зале вы сможете обратиться за помощью персонального тренера.

8 фотографий фитнес-клуба World Class Жуковка

Интересное предложение

Специалисты фитнес-клуба World Class Жуковка

Официальный Youtube-канал фитнес-клуба World Class Жуковка

Отзывы о фитнес-клубе World Class Жуковка

Читаю комментарии и понимаю, что ни один из этих людей не занимался в этом зале!

1. В бассейне стоит уникальная система очистки, запаха хлорки нет вообще!

2. Полотенца и халаты бросают мужчины, я тоже оставляю и их тут же убирает уборщик. На каждую раздевалку их двое! Чистота и порядок.

3. Нет зоны растяжки? А вы на третий этаж ходили? Там несколько комнат для растяжки и на втором этаже стоят специальные тренажеры.

Это лучший зал в городе, да карта дорогая, но соответствует публике, атмосфе … – показать

ре и всему что там происходит. Никто громко не разговаривает, все вежливые и воспитанные.

Офигенная зона СПА, в зале есть все нужные тренажеры, неплохой бар и кафе, вежливый персонал, бумажные стаканчики для воды, полотенца, халаты, тапки, всё супер. Нигде такого не встречал :))) так что глупости не пишите

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба World Class Жуковка

Похожие фитнес клубы

Часто задаваемые вопросы о Фитнес-клубе World Class Жуковка

☎️ Доступен ли номер телефона Фитнес-клуба World Class Жуковка?

Телефон для ваших звонков: +7 (495) 032-02-78.

🕖 По какому графику работает данное заведение?

⭐ Как посетители этого места оценивают его уровень сервиса на Zoon.ru?

📷 Сколько фото и изображений в анкете Фитнес-клуба World Class Жуковка на Zoon.ru?

В анкете Фитнес-клуба World Class Жуковка 13 изображений.

💼 Можно ли посмотреть список специалистов, работающих в Фитнес-клубе World Class Жуковка, ознакомиться с их квалификацией?

На Zoon.ru вы можете ознакомиться со списком из 23 специалистов, работающих в Фитнес-клубе World Class Жуковка и подробной информацией о них: наличие сертификатов, оценки, специализация и др.

✔️ Насколько достоверна информация, размещённая на данной странице?

World class жуковский расписание занятий

ДЕТСКИЙ НОВЫЙ ГОД!

Чемпионат по плаванию World Class Жуковский.

HALLOWEEN в ФИТНЕС-КЛУБЕ WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ!

САМАЯ НАСТОЩАЯ НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ.

OUTDOOR ЛЫЖИ С 21 ЯНВАРЯ!

Мастер класс по функциональному тренингу 21 января

Широкая Масленица World Class Жуковский 25.02.2012

DANCE MIX. ТАНЦУЮТ ВСЕ. NON STOP

WORLD CLASS OUTDOOR CUP 2012. 1-ЫЙ ЭТАП БЕГОВЫЕ ЛЫЖИ

Открытый урок по аквааэробике!

World Class Жуковский приглашает Вас на секцию бокса продвинутого уровня «BOX PROFF»!

Семинар по плетению кос!

ОТКРЫТИЕ ЛЕТНЕГО СЕЗОНА! ЧЕМПИОНАТ WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ 2012!

Чемпионат World Class по летним видам спорта имени Дмитрия Жирнова г.Москва!

Семейный спортивно-развлекательный праздник ДЕНЬ НЕПТУНА!

Новогодняя Ёлка в Голливуде. Давайте вспомним, как это было

«Солдаты удачи»! Соревнования по силовым дисциплинам и функциональному тренингу, посвященные празднованию Дня Защитника Отечества.

Турнир по настольному теннису World Class Жуковский.

9 марта. Танцевальное мероприятие «DANCE MIX»

16 марта. ШИРОКАЯ МАСЛЕНИЦА

16 марта. Закрытие зимнего сезона OUTDOOR программ

Чемпионат World Class Жуковский по плаванию.

Соревнования по настольному теннису World Class Жуковский.

Прошедшие соревнования в честь открытия летнего сезона 2013 World Class Жуковский!

Старт соревнований по Настольному теннису!

Зима футболу не помеха!

Очередные соревнования по настольному теннису.

День LES MILLS 9 февраля!

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЗДРАВИТЬ ВСЕХ, КТО ВАМ ДОРОГ! РАБОТАЕТ LOVE MAIL!

Соревнования «Дембельский Аккорд. »

World Class Жуковский Широкая Масленица!

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

Cоревнования по футболу

Cоревнования по настольному теннису

Соревнования по спортивной гимнастике среди юных спортсменов.

lady’s style. 2 мастер-класса!

ПЕРВЕНСТВО ПО ТРИАТЛОНУ

Мини-марафон ASICS г.Жуковский! Участвуй!

World Class Жуковский 5 лет!

Family Games 24 мая

I Открытый турнир по настольному теннису World Class Жуковскому

XIV ИГРЫ WORLD CLASS ИМЕНИ ДМИТРИЯ ЖИРНОВА

Велотур в Коломну

Велотур в Лыткарино

2й этап World Class Outdoor Cup 2014

Вело экскурсия в Храм Иоанна Предтечи

Футбольный матч команда клиентов vs команда сотрудников

Подведение итогов фотоконкурса «Мое спортивное лето»

Веселый Halloween в Детском Клубе

Соревнования «Железные игры»

II этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

II этап Кубка и Чемпионат World Class Жуковский по плаванию!

II открытый турнир по настольному теннису World Class Жуковский

Детский новый год

Новогодняя елка для детей

Венецианская ночь! Новогодний бал by World Class!

Горнолыжный тур в Сочи

Горнолыжный фитнес-тур World Class Жуковский!

Дегустация спортивного питания vplab с Виктором Симкиным, победителем соревнований Arnold Europe Classic Bodybuilding 2013г.

Love mail для влюбленных в фитнес! Лучшее признание!

Соревнования «Мой олимпийский рекорд»

Масленица для всей семьи.

ВЕСЕЛАЯ МАСЛЕНИЦА В World Class Жуковский

Яркий и позитивный Fitness Day

Fitness day 7 марта! Тренируйся вместе с нами!

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию

День рождения World Class Жуковский и подведение итогов фитнес-марафона

Соревнования «Вest fest» в Майорке.

Открытие Юбилейных пятнадцатых Игр World Class имени Дмитрия Жирнова

Плавание на Юбилейных пятнадцатых Играх World Class имени Дмитрия Жирнова.

1 июня – День защиты детей

Игры World Class имени Дмитрия Жирнова в Санкт-Петербурге.

Соревнования XV Юбилейных Игр World Class

Соревнования XV Юбилейных Игр World Class

Футбольный матч между командой клиентов и командой сотрудников

Сказочное представление в бассейне World Class Жуковский

шоу halloween для всей семьи

halloween aqua party

II ЭТАП КУБКА WORLD CLASS ПО ПЛАВАНИЮ

Новогодний праздник для детей.

Новый год с Worldclass

Семинар «Секреты победы»

Кубок World Class Жуковский по силе удара

Детские соревнования по спортивной гимнастике

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию 2016

I этап Кубка World Class Жуковский по плаванию 2016

Бой за пояс СНГ

ИТОГИ XVI игр WorldClass имени Д. Жирнова

Торжественное закрытие XVI игр Word Class имени Дмитрия Жирнова

Турнир по настольному теннису

Лекции по правильному питанию

Мастер-классы от шеф-повара Фитнес Бара by World Class

НОЧЬ ФИТНЕСА REEBOK

Halloween Kids 2016

II этап кубка World Class Жуковский по плаванию 2016

ИТОГИ ДНЯ ЕДИНОБОРСТВ WORLD CLASS ЖУКОВСКИЙ!

ВЕСЕЛАЯ МАСЛЕНИЦА В World Class Жуковский

Общий сбор марафонцев 26 марта 14.00 (Зал №2)

I этап кубка по плаванию

ХVII ИГРЫ WORLD CLASS ИМЕНИ ДМИТРИЯ ЖИРНОВА 3-12 ИЮНЯ 2017

13 августа турнир по настольному теннису

Празднование праздника Halloween kid`s

II этап кубка по плаванию World Class Жуковский

Новогодний детский праздник по мотивам мультфильма «Холодное сердце»!

23 февраля день боевых искусств

День Рождения клуба World Class Жуковский!

Фитнес-конвенция MIOFF 2018 (Сочи, Роза Хутор)

27 мая – Гонка с препятствиями Reebok «Стань Человеком»

ОТКРЫТИЕ XVIII ИГР WORLD CLASS ИМЕНИ ЖИРНОВА

3 ИЮНЯ – BODYCHALLENGE награждение!

ТОРЖЕСТВЕННОЕ ЗАКРЫТИЕ XVIII ИГР WORLD CLASS ИМЕНИ ЖИРНОВА

Клубы города

ул. Туполевское шоссе, д.5
+7 (495) 222-40-33

World Class заслуженно гордится своим первенством среди российских фитнес-клубов: не только как крупнейшая фитнес-корпорация в нашей стране, но и как лидер в сегментах люкс и премиум. Компания «Русская Фитнес Группа», управляющая сетью фитнес-клубов World Class, входит в список 15 крупнейших фитнес-операторов мира, а также является членом IHRSA — Международной организации оздоровительных, теннисных и фитнес-клубов. На сегодняшний день World Class оперирует 100 клубов в 34 городах в 6 странах.

За более 25 лет своего существования на рынке World Class стал признанным экспертом и лидером фитнес-индустрии, раз за разом завоевывая награды в самых престижных премиях и номинациях. Компания проводит социальные программы национального масштаба, а также региональные и международные конвенции, отслеживает все современные тенденции и разработки в области фитнеса, постоянно развиваясь и самосовершенствуясь.

World Class использует только тщательно отобранные программы тренировок, эффективность которых доказана во всем мире: групповые программы Les Mills, TRX, Zumba, Romana’s Pilates и многие другие. Тренеры World Class регулярно проходят обучение самым современным фитнес-программам за рубежом, а затем проводят мастер-классы в России, внедряя в фитнес-клубах Москвы, Санкт-Петербурга и всей России лучшие мировые программы и собственные наработки.

World Class является основателем института персональных тренеров в России. Тренеры World Class — элита фитнеса, дипломированные специалисты, презентеры международных конвенций, ведущие семинаров, участники телевизионных программ о фитнесе. В компании разработана уникальная система сертификации, которую ежегодно проходят тренеры всех фитнес-клубов сети.

Фитнес-клубы оснащены самым передовым фитнес-оборудованием, тренажерами ведущих мировых брендов, а также самыми современными системами воздухообмена и очистки воды, позволяющими поддерживать максимально комфортные условия для занятий фитнесом. Это касается не только фитнес-клубов Москвы: World Class поддерживает единый стандарт качества по всей сети.

Каждый фитнес-клуб сети World Class, — это уникальный дизайнерский проект, разработанный профессионалами и предоставляющий членам клуба максимально комфортные и удобные условия для занятий фитнесом. Все помещения, включая тренажерные залы, рассчитаны на оптимальное количество человек для поддержания физического и эмоционального комфорта. В клубах World Class всегда легко и свободно дышится, интерьер функционален и удобен, каждая деталь спроектирована с учетом потребностей занимающихся.

Состоявшиеся люди улучшают свою жизнь сознательно. Занятия фитнесом — это очередной шаг к здоровью и отличному самочувствию. Фитнес-клубы World Class посещают известные люди, политики, звезды кино и шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и члены их семей: здесь рождается особая социальная среда и создается здоровое будущее для нашей страны.

World Class заботится о комфортной психологической обстановке на тренировках: каждый фитнес-клуб объединяет в своих стенах людей определенного круга и статуса. Эти люди энергичны, динамичны, успешны, уверены в себе и нацелены на результат. В их обществе вы будете чувствовать себя равным среди равных. Фитнес-клуб World Class — это идеальная среда для самосовершенствования.

World Class Luxury Жуковка

Это загородный фитнес-клуб закрытого формата. Есть тренажерный зал с кардиозоной, бассейн 25м на 3 дорожки.

Члены клуба «Ворлд Класс Жуковка» имеют возможность посещения других клубов сети World Class в Москве (кроме клуба RedSide), Санкт-Петербурге и Екатеринбурге, плюс бесплатное членство для ребенка в клубе «World Class Павлово».

В клубе есть 30 тренеров и проводится 9-10 групповых занятий в течение дня в среднем.

Специалисты фитнес-клуба World Class Жуковка

Официальный Youtube-канал фитнес-клуба World Class Жуковка

Отзывы о фитнес-клубе World Class Жуковка

Читаю комментарии и понимаю, что ни один из этих людей не занимался в этом зале!

1. В бассейне стоит уникальная система очистки, запаха хлорки нет вообще!

2. Полотенца и халаты бросают мужчины, я тоже оставляю и их тут же убирает уборщик. На каждую раздевалку их двое! Чистота и порядок.

3. Нет зоны растяжки? А вы на третий этаж ходили? Там несколько комнат для растяжки и на втором этаже стоят специальные тренажеры.

Это лучший зал в городе, да карта дорогая, но соответствует публике, атмосфе … – показать

ре и всему что там происходит. Никто громко не разговаривает, все вежливые и воспитанные.

Офигенная зона СПА, в зале есть все нужные тренажеры, неплохой бар и кафе, вежливый персонал, бумажные стаканчики для воды, полотенца, халаты, тапки, всё супер. Нигде такого не встречал :))) так что глупости не пишите

World class жуковский расписание занятий

Здоровье и отличное самочувствие – одни из главных факторов, без которых немыслимо достижение жизненного успеха. Наряду с интеллектом, это тот фундамент, без которого нельзя стать лидером и добиться поставленных целей, добиться побед.

Наша цель

Стать признанным лидером в мировой фитнес-индустрии, благодаря качественному сервису, новым решениям и профессионализму сотрудников компании.

Наша миссия

Мы создаем здоровое процветающее будущее для себя, своей семьи и всей нации.

СМЕЛОСТЬ БЫТЬ ПЕРВЫМ

Мы не боимся быть первыми. Являясь признанным лидером в своей области, мы не останавливаемся на достигнутом,
мы идем к новым победам, формируя Class последователей здорового образа жизни.

МЫ — КОМАНДА ПРОФЕССИОНАЛОВ

Мы объединяемся для достижения наивысших результатов. Мы — команда, каждый представитель которой является не только яркой личностью, но и профессионалом самого высочайшего уровня, вносящим неоценимый вклад в достижение нашего общего успеха. Мы ценим нашу команду и гордимся ею, и поэтому делаем все возможное для ее укрепления и непрерывного развития.

МЫ ПОВЫШАЕМ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ

Мы предоставляем услуги высшего класса, качественно улучшая жизнь людей, повышая их уверенность в себе и формируя личный успех.

Мы выполняем
наши обещания

Мы поддерживаем высокую репутацию бренда. Бренд — это обещания, которые дает компания. Мы ответственны за те обещания, которые мы дали нашим членам клуба и партнерам.

Мы всегда впереди

Мы — признанные лидеры. В своем стремлении быть всегда впереди, мы никогда не останавливаемся на достигнутом. Мы отслеживаем все современные тенденции и разработки, анализируя и внедряя лучшее.

Мы формируем тенденции российского фитнес-движения

Мы формируем моду на здоровый образ жизни. Мы амбициозны и не боимся экспериментировать. Любые необычные идеи сегодня — это наша победа завтра.

Мы едины с членами клуба

Мы гордимся тем, что наши клубы выбирают успешные созидатели. Они выбирают лучшее. Они энергичны, динамичны и нацелены на непрерывное амосовершенствование, так же как и мы.

World Class

Сеть центров фитнеса

Контакты

Телефон

E-mail

Адрес

Жуковский, Туполевское шоссе, 5

Транспорт

Категория

Карта

Улица

Как доехать

Режим работы

Сейчас в Жуковском – 13:23

Вы можете позвонить по номеру +7 498 481-09-90 и уточнить режим работы

Похожие места поблизости

Туполевское шоссе, 1/3

Туполевское шоссе, 1а

Кафе, Банкетный зал

Туполевское шоссе, 1/2

Магазин спортивных и музыкальных товаров

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Магазин спортивных товаров

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Магазин товаров для новорожденных

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Мастерская по ремонту велосипедов

Пушкина, 8 / Ломоносова, 2

Комсомольская, 8 / Калугина, 9

Сеть кафе-мороженого, ЗАО БРПИ

Малаховка (Люберецкий район), Быковское шоссе, 44б

Отзывы

Регистрация не требуется

Пожалуйста, оставьте отзыв об этом месте — несколько слов и ваше общее впечатлении – помогите другим сделать правильный выбор.

Будут ли работать школы с 1 сентября 2022 года? Введут ли дистанционное обучение в школах в этом году?

За прошедшую неделю в РФ зафиксировано на 38,4 % больше заболевших коронавирусом — по сравнению с предыдущей. Разбираемся, как это скажется на работе школ.

Как будут учиться школьники 1 сентября 2022 года?

Будет ли линейка 1 сентября 2022: введут ли дистант с 5 сентября 2022 года в школах, ВУЗах, колледжах? Последние новости от Роспотребнадзора

«Интерфакс» сообщает: рост заболеваемости коронавирусом наблюдается в России восьмую неделю подряд, причём в конце августа произошел новый статистический скачок — за прошедшую неделю число заболевших увеличилось почти на 40 % по сравнению с предыдущей.

Количество госпитализаций тоже растет: их сейчас на 23 % больше, чем на прошлой неделе.

По данным Оперштаба, обязательный масочный режим уже снова ввели в Бурятии и Туве. В Бурятии маски нужно носить в общественных местах, в государственных и медицинских учреждениях и общественном транспорте, в Туве — в закрытых помещениях и на массовых мероприятиях на открытом воздухе. В целом же более чем половине российских регионов Роспотребнадзор уже рекомендовал (но не строго предписал!) ввести масочный режим.

Школьные линейки — это массовые мероприятия, а школы — государственные учреждения. Вернутся ли маски туда и какие еще противоковидные меры будут введены в новом учебном году?

Вот что известно на сегодняшний день.

Учебный год 2022—2023 стартует через неделю во всех школах без исключения, но линейка 1 сентября пройдет по новым правилам. Ученики общеобразовательных учреждений займут свои места за партами уже 2 сентября, тогда как студенты окунутся в мир знаний еще с 1 числа. Правительство отказалось от идеи провести линейку в онлайн-режиме, поэтому первоклассники смогут насладиться школьными традициями.

Однако родителям и ученикам придется смириться с неизбежными изменениями и нововведениями, которые обновят формат мероприятия.

Главная причина такого решения — снижение риска заражения коронавирусной инфекцией. Как именно удастся обеспечить безопасность пока не ясно. Велика вероятность того, что все присутствующие на линейке будут соблюдать дистанцию и наденут маски.

Как пройдет Первое сентября в 2022 году, рассказали в Роспотребнадзоре

В Роспотребнадзоре сообщили о том, что в 2022 году на 1-е сентября разрешено приглашать родителей. Теперь мамы и папы смогут проводить своих детей на праздник.

Однако присутствовать взрослым, рекомендовано только в масках. Причем, это не обязательное правило, а лишь рекомендация.

Сам учебный год начнется в традиционном очном формате. Дистанционку пока вводить никто не планирует.

На входе в школу у детей будут измерять температуру. При обнаружении симптомов простуды, школьника не допустят до уроков.

Кабинеты продолжат регулярно обеззараживать и проветривать. Все, утвержденные в 2020—2021 г. санитарные нормы продолжают действовать.

Также, в Роспотребнадзоре рассказали, что в настоящее время в России «гуляет» вариант коронавируса «омикрон» BA.4 и BA.5. Заболевшие легко переносят инфекцию, госпитализация не требуется. Однако все чаще вирусом заражаются дети.

Несмотря на то, что в некоторых регионах РФ наблюдается подъем заболеваемости, на федеральном уровне отправлять детей на удаленку никто не планирует.

Как будут работать школы Москвы с 1 сентября 2022 года

23 августа Министерство просвещения в своем телеграм-канале «Большая перемена» заявило, что «соблюдение мер против COVID продолжится в школах и колледжах Москвы в новом учебном году».

Если конкретно и по пунктам, то с 1 сентября в школы и колледжи Москвы вернутся:

Также перед началом учебного года в школах и колледжах должна быть проведена генеральная уборка с дезинфекцией и сделана санобработка территорий.

О масочном режиме в столичных школах пока не сообщается. Более того, Роспотребнадзор подчеркивает: усиливать меры по COVID в школах к 1 сентября не планируется, все останется на уровне конца прошлого учебного года. Об этом сообщает «Интерфакс».

А что в регионах: будет ли введен дистант в школах в 2022 году, какие будут ограничения

«Решения о закрытии классов и групп на карантин, переводе школьников на дистант или о введении масочного режима будут приниматься с учетом эпидемиологической ситуации в регионе. Пока говорить о таких показателях преждевременно», — цитирует АНО «Тюменская область сегодня» представителя местного Департамента образования и науки.

И это в целом характерный ответ для региональных чиновников от образования.

По аналогии с Москвой в регионы вернутся базовые меры безопасности — входные фильтры, дезинфекция и так далее.

При этом в некоторых регионах, например в Новосибирской области, где в последнее время заболеваемость ковидом выросла на 81 %, всех учителей и других сотрудников школ протестируют на коронавирус перед началом учебного года — об этом сообщает Оперштаб.

Также коронавирусные ограничения введут в школах Самары с 1 сентября 2022 года. Из-за непростой эпидобстановки в образовательных учреждениях будут тщательно следить за здоровьем детей и сотрудников.

«В связи с эпидемиологической обстановкой — вновь начавшимся ростом числа заболевших коронавирусом — сохраняем контроль температуры перед началом занятий, все учреждения по-прежнему оснащены средствами дезинфекции и устройствами обеззараживания воздуха», — заявила глава Самары Елена Лапушкина.

Что изменится для российских школьников с 1 сентября текущего года

В Министерстве образования РФ рассказали, что в образовательную систему внесении глобальные изменения и с 1 сентября 2022 г. школьники начнут учиться по-новому.

Однако речь не идет о введении дистанционки. Коррективы связаны немного с другими направлениями:

Также, планируется проводить киноуроки, на которых дети будут просматривать художественные фильмы, а затем обсуждать их.

Ранее ходили слухи о том, что власти планируют провести эксперимент с введением круглогодичного дистанционного обучения, однако фейк не подтвердился.

Введут ли дистанционное обучение с 5 сентября 2022 года: что известно?

Правительство заявило, что учебный год 2022—2023 пройдет в очном формате, то есть дети пойдут в школы, училища и вузы, но сам образовательный процесс будет откорректирован.

Все помещения (коридоры, туалеты, классы) и поверхности (парты, столы, стулья, выключатели и т. д.) должны дезинфицировать каждые 2-3 часа. Кроме того, необходимо обеспечить постоянный доступ свежего воздуха в помещения: столовая и коридор будут проветриваться непосредственно во время занятий, а классы — на перемене.

Перед входом в учебные заведения будет проводиться температурный контроль.

При неудовлетворительных показателях или наличии других симптомов ОРВИ учеников и студентов не допустят до занятий. Такие же правила действуют и для учителей, преподавателей и школьного персонала. На каждом входе в учебное заведение будут стоять медработники, которые обязаны контролировать состояние посетителей и проверять, чтобы каждый продезинфицировал руки.

Нововведением, которое серьезно отразится на привычном ритме жизни детей и молодежи, станут посменные занятия.

В большинстве учреждений будут введены дневные и вечерние уроки, чтоб позволит минимизировать социальные контакты. Кроме того, ученики больше не смогут перемещаться по школе или университету, так как для них выделят отдельные классы, которые будут расположены на определенном расстоянии друг от друга. Дополнительно действует полное табу на проведение любых массовых мероприятий до конца 2022 года.

В свою очередь, о введении удаленного формата обучения пока ничего не известно. На федеральном уровне такого решения не принималось. Но региональные власти вправе самостоятельно разрабатывать правила, связанные с защитой граждан от коронавирусной инфекции. Не исключено, что власти субъектов отправят школьников регионах на удаленку.

В каких регионах РФ будут действовать коронавирусные меры для учащихся учебных заведений в 2022—2023 учебном году

Разговоров о введении дистанционного обучения в России действительно много. Тем более что несколько регионов России уже утвердили правила о ношении масок. В их число вошли

Но носить маски в обязательном порядке пока должны только жители двух субъектов: Республики Бурятия и Вологодской области. В остальных регионах — это лишь рекомендация.

Например, в Тюменской области, где сейчас наблюдается активное увеличение числа заболевших Ковид-19, уже с уверенностью заявили, что школьники сядут за парты с 1 сентября и продолжат обучение в очном режиме. В введении удаленки необходимости нет.

World Class — Жуковский фитнес-клуб

World Class Жуковский на Туполевском отзывы

Самый лучший фитнес клуб в Жуковском! Здесь дорожат, каждым клиентом! Душевное место, а какой, тут бассейн и сауна. Обязательно стоит посетить)

Отличный бассейн и сам клуб. Подойдёт и просто для релакса. Вечером бассейн красиво подсвечен, музыка, большой хамам, вкусная еда. Отличные занятия для детей.

Зал не плохой, всегда чисто, персонал на уровне, но интерьер и все уже давно устарело, есть в городе более современные залы

Хожу в Ворлд класс уже 9 лет без перерыва. Не могу представить себя без бассейна. Нравится все. Чисто, уютно, по-домашнему.

Лучший клуб по рязанскому направлению!
Бассейн, сауна, хаммам, отличный тренажерный зал, вело-, кардио-, групповые занятия, бокс, футбол, хоккей, outdoor, соревнования, детский фитнесс и детская комната, праздники, кафе

Хороший просторный чистый зал, много различных тренажеров, где между ними можно свободно ходить. В зале и во всех комнатах групповых занятий поддерживается одна температура, около 18 градусов, очень комфортно заниматься. Нет разового ознакомительного посещения. Есть 2 вида бань, хамам общий и раздельная сауна для мужчин и женщин. Бассейн 25м с 4 основными дорожками и одной широкой для тех кто просто решил расслабиться в бассейне или для проведения групповых занятий. Максимальная глубина не превышает 2.20м. В продаже имеются различные абонементы, покупая вам будет доступна бесплатная парковка, сауна, бассейн, зал и групповые занятия. Каждую неделю обновляются ГЗ, есть в ПК водные, так и в отдельном зале. Так же есть ГЗ для маленьких детей. Много различных тренеров. В душе есть мыло жидкое, а перед раздевалкой всегда лежат чистые полотенца.
Из минусов: это не очень приветливый персонал на входе и маленькие кабинки

В городе альтернативы нет. Но ценовая политика, а также работа с постоянными клиентами странная. Никаких поощрений за постоянство.

Отличный фитнес клуб. Приветливый и профессиональный персонал. Спортом заниматься одно удовольствие здесь.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

это направление, позволяющее избавиться от проблем с опорно-двигательным аппаратом, улучшить осанку, убрать накопленную усталость. Продолжительность класса 55 мин.

Силовой класс с использованием мини-штанг, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности.

Это дисциплина, которая делает ударение на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов путем выполнения асан йоги. Особое внимание уделяется оздоровительным и дыхательным упражнениям. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность тренировки 85 мин.

Силовой класс, направленный на тренировку мышц верхней части тела и мышц брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Это дисциплина, которая делает ударение на развитие гибкости и поддержание здоровья суставов путем выполнения асан йоги. Особое внимание уделяется оздоровительным и дыхательным упражнениям. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность тренировки 85 мин.

Класс, направленный на улучшение гибкости с использованием упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Это низкоинтенсивный комплекс упражнений, с использованием роллов для Пилатеса и приемов самомассажа. Класс направлен на расслабление и растяжение мышц и фасций, в результате чего не только снимается излишнее напряжение, но и увеличивается гибкость и подв

Класс, направленный на проработку мышц спины, брюшного пресса, а также на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, корректирующие осанку, развивающие гибкость. Тренировка на матах. Рекомендуется для начинающих.

Силовой класс с использованием мини-штанг, направленный на тренировку всех основных мышечных групп. Нагрузка средней и высокой интенсивности. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности.

Специальная обучающая групповая тренировка для женщин, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых способностей. Рекомендуется для женщин всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 минут.

Силовой класс, направленный на тренировку мышц ног, ягодиц и брюшного пресса. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Силовой класс, направленный на тренировку всех основных мышечных групп с использованием различного оборудования. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

Специальная обучающая групповая тренировка для женщин, направленная на освоение и совершенствование техники бокса, развитие координации, гибкости, выносливости и скоростно-силовых способностей. Рекомендуется для женщин всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 минут.

Высокоинтенсивная интервальная тренировка, направленная на снижение жирового компонента, развитие общей и силовой выносливости, ловкости, быстроты и координации. Рекомендуется для среднего и высокого уровня подготовленности. Продолжительность 55 минут.

Класс, в основе которого лежат специальные упражнения, направленные на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, коррекцию осанки, развитие гибкости. Тренировка с использованием различного оборудования – ring, ball, roller. Рекомендуется для всех уров

— синтез инструментов развития тела, духа и ума. Через синхронное развитие 3-х составляющих мы познаем ресурсы своего организма, заложенные в нас природой при рождении. Асаны, пранаямы и медитации являются мощными инструментами синхронизации и гармонизации сознания и подсознания с телесным. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 85 минут.

Класс, направленный на проработку мышц спины, брюшного пресса, а также на развитие гибкости с использованием упражнений на растягивание. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

World Class — комфортные фитнес-клубы с бассейном, тренажерным залом и SPA

Комплексный подход к тренировкам

Фитнес — это гораздо больше, чем просто посещение танцевальных программ, йоги или занятий какого-то одного направления. Не секрет, что достижение результата в спорте и фитнесе основано на регулярных занятиях. Для того, чтобы эти занятия продолжали доставлять удовольствие и не превращались в унылую рутину, тренеры World Class рекомендуют использовать комплексный подход, сочетающий в себе как занятия в тренажерном зале, так и различные групповые тренировки и занятия в бассейне.

Широкий спектр фитнес-возможностей для каждого

Независимо от того, с какой целью вы решили посетить наш фитнес-клуб, тренажерный зал или бассейн, тренеры World Class помогут вам добиться желаемого. Хотите ли вы повысить свое мастерство, расслабиться и отдохнуть в бассейне после тренировки, научиться плавать — у нас есть все, чтобы вы получили тот результат, к которому стремитесь. Профессионал вы, любитель или новичок — в наших тренажерных залах и фитнес-клубах с бассейном есть программы для вас.

Водные тренировки

Посещая наши фитнес-клубы с бассейном в Москве или другом городе, вы можете наслаждаться множеством водных занятий, занятий аквафитнесом, в том числе — для детей, а также мы учим всех желающих плавать. У нас вы можете выбрать как индивидуальные, так и групповые программы.

Функциональный тренинг

Этот вид тренировки в тренажерном зале основывается на использовании мячей, платформ или нестабильных поверхностей. Такой подход позволяет полноценно прорабатывать все тело. Посетите наши тренировки и убедитесь в их эффективности сами.

Кардиотренировки

В наших фитнес-клубах есть кардиозона, в которой вы можете заниматься на беговых дорожках, велосипедах, эллиптических кросс-тренажерах и др. Такие тренировки способствуют развитию выносливости и укреплению сердечно-сосудистой системы.

Занятия для рельефа мышц

Все тренажерные залы World Class имеют зону свободных весов, в которой вы найдете большой выбор инвентаря для занятий тяжелой атлетикой и троеборьем. Такие тренировки позволят вам формировать рельеф тела и поддерживать мышцы в тонусе.

Самостоятельные занятия

Если вы не хотите работать с тренером, то можете заниматься самостоятельно. Такие занятия также максимально безопасны и полезны, так как начинаются с вводного инструктажа. Плюс к этому во всех тренажерных залах работают тренеры, которые всегда готовы помочь вам.

Участие в соревнованиях

Ежегодно мы устраиваем клубные и сетевые мероприятия: соревнования по плаванию и фридайвингу, кубки по водному поло, детские соревнования и многое другое.

Занятия фитнесом в тренажерных залах и бассейнах в World Class — это:

Результат

Безопасность

Посещая наши фитнес-клубы с бассейном, вы наверняка останетесь довольны: плавание является одним из лучших видов спорта, так как позволяет поддерживать тело в тонусе без вреда для суставов и нагрузки на позвоночник. В тренажерных залах World Class используется только современное оборудование, занимаясь на котором под чутким руководством наших тренеров вы ни за что не потянете мышцы и не причините вред своему здоровью.

Лучшие специалисты

Все наши тренеры имеют высшее тренерское или педагогическое образование, у нас работают КМС, МС, ЗМИ по плаванию, прыжкам в воду и другим направлениям, чемпионы России, Европы и мира, участники и медалисты Олимпийских игр. Детский фитнес-клуб с бассейном — это команда лучших тренеров, имеющих опыт работы в спортивных школах. Наши специалисты регулярно проходят обучение и повышают свою квалификацию.

Современные тренажеры и бассейны

Любой наш тренажерный зал оснащен современным оборудованием, которое отвечает самым высоким мировым стандартам. Заниматься на нем не только полезно, но и полностью безопасно. Независимо от того, посещаете ли вы наш тренажерный зал в Москве или другом городе, вы сможете прорабатывать все группы мышц, самые популярные тренажеры мы дублируем. Почти все наши бассейны имеют длину 25 метров и 3–6 дорожек глубиной от 140 до 220 см, отдельной зоной для аквафитнеса; также у нас есть специальные детские бассейны глубиной от 90 до 110 см.

Чистота и комфорт

Все бассейны и тренажерные залы World Class имеют современные системы кондиционирования. Вода в бассейне проходит 3 уровня очистки, также у нас действует система ультрафиолетового очищения — все это позволяет нам минимизировать содержание в ней хлора. Плюс к этому мы используем систему автономного обогрева воды.

Идеальный способ совместить приятное с полезным

В наших фитнес-клубах вы можете ходить не только на фитнес. Тренажерные залы и бассейны также открыты для всех, кто хочет погрузиться в мир спорта и здорового образа жизни с головой. У нас есть лучшие современные тренировки для вашего здоровья и красоты.

Плавание в бассейне положительно влияет на состояние кожи, на ваше настроение и самочувствие, помогает держать себя в форме, это прекрасный способ расслабиться и отдохнуть после физических упражнений, а также идеальная возможность всегда быть в тонусе. Некоторые упражнения, которые вы привыкли выполнять во время фитнеса или на тренажерах, на специальных занятиях вы будете выполнять и в воде — это не только тренирует ваши мышцы, но и не нагружает суставы или позвоночник.

Посещая фитнес-клубы World Class с бассейном в любом городе, будь то Москва, Екатеринбург, Санкт-Петербург, Сургут или другой город, в котором представлена наша сеть, вы, с помощью наших профессиональных тренеров, можете повышать свое мастерство, тренируясь с удовольствием и совершенно безопасно.

World class жуковский расписание занятий

Занятие в зале групповых программ, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием… гантелей, амортизаторов, тренажеров.

Динамичный урок, включающий элементы эстафет и подвижных игр. Обучение элементам классической аэробики… и степа. Урок направлен на развитие координации, быстроты, выносливости.

Силовой класс для тренировки мышц брюшного пресса.

Занятие с использованием упражнений на развитие гибкости и расслабление.

Занятие по программе ВЕЛОТУР для детей 9-13 лет. Захватывающая гонка на велотренажерах под зажигательную… музыку. Рекомендуется для детей, рост которых – не менее 140 см.

World Class Житная

В среднем в фитнес-клубе по расписанию за день проходят 11-12 групповых занятий для взрослых, не считая детских (небольшая часть – платно).

В фитнес-центре работают 62 тренера. Цена на персоналки начинается от 2500 руб. за занятие и выше у более профессиональных тренеров.

Стоимость абонемента может чуть меняться, так как часто бывают акции, но скидка по ним обычно максимум 15% – и то чаще дополнительными месяцами.

ОБРАЗОВАНИЕ В МОСКВЕ

Чего ждать от нового учебного года?

Какими переменами встретит школа своих учеников и как это может отразиться на их учебе. Рассказываем о наиболее значимых изменениях, которые будут введены в школах с нового учебного года (новые предметы, олимпиады, продленки и реформирование ЕГЭ).

Начнем с приятного. Каждый год 1 сентября в России отмечается День знаний. Торжественные линейки, встречи со старыми друзьями, знакомство с новыми учителями, а для первоклашек и с новой школой, в которой им предстоит учиться следующие одиннадцать лет. Одним словом, это день бурных эмоций, новых знакомств и больших надежд.

Во всех российских школах на торжественной линейке 1 сентября, под гимн Российской Федерации, будет подниматься государственный флаг (учителям дано задание выучить текст гимна, который будет исполняться при его поднятии).

Торжественное исполнение гимна и поднятии флага будет обязательной еженедельной процедурой во всех школах страны. Флаги во время церемоний будут поднимать лучшие ученики, педагоги и даже родители. Такую норму закрепили методическими рекомендациями Минпросвещения России «Об использовании государственных символов РФ при обучении и воспитании детей и молодежи в образовательных организациях, а также организациях отдыха детей и их оздоровления». Такое новшество связано с решением об усилении патриотического воспитания в школах. С этой целью все школы оснастят государственной символикой, а первоклассники начнут изучать историю России в рамках других предметов.

На закупку государственной символики для школ в России выделили около 1 млрд рублей. На эти средства образовательные организации обеспечивают флагами, гербами и флагштоками. На деньги из федерального бюджета в текущем году комплектами государственной символики обеспечат 11 тыс. школ в 31 регионе страны. Ожидается, что к 2024 году во всех колах России будут флаги и гербы.

Как рассказал глава Минпросвещения Сергей Кравцов, на уроках по «Окружающему миру» детям будут рассказывать об истории их региона. Кроме того, в классах будут проводиться специальные информационные занятия, по типу советских «политинформаций», где ребятам будут объяснять основные текущие моменты внутренней и внешней политики государства, наиболее значимые решения руководства страны.

И самое главное изменение нового учебного года – поэтапная отмена ЕГЭ.

Подробнее о нововведениях в школах в 2022/2023 учебном году

● Историческое просвещение с первого класса

С первого класса в российских школах дети начнут изучать историю своей страны. В Минпросвещения уверены, что изучение истории с начальной школы позволит сохранить историческую память.
При этом отдельных уроков истории в программу начальной школы вводить не планируют. Исторические знания детям будут давать в рамках других школьных предметов – в частности, в рамках урока «Окружающий мир». Ребенку необходимо знать историю своей семьи, родного края, региона. Также дети смогут посещать музеи и выставки во время внеурочной и внеклассной деятельности.

● Общее усиление исторической составляющей

С начала нового учебного года для школьников будут проводить киноуроки на исторические темы. Так же намерены усилить историческую составляющую в рамках предметов «Окружающий мир» и «Основы религиозных культур и светской этики». При этом уроки истории будут проходить в прежнем формате, но по обновленным учебникам.

А для старшеклассников введут дополнительный курс по истории России. Учащиеся 10-11 классов узнают о наиболее значимых событиях в истории страны благодаря курсу «Россия – моя история». Они еще раз пройдут программу по истории Отечества, изучат влияние значимых событий на становление российского государства.

● В сентябре школьники будут писать ВПР

Перенесенные из-за риска распространения коронавирусной инфекции с этой весны ВПР, планируют провести этой осенью в период с 19 сентября по 24 октября 2022 года. Точное расписание будет известно до 5 сентября 2022 года.
Кроме того, и уже знакомые проверочные работы могут претерпеть изменения. Специалисты Рособрнадзора сообщают, что в российских школах появятся ВПР углубленного уровня, рассчитанные на проверку знаний по предметам, которые школьники изучают углубленно. Обновленные ФГОС основного общего образования содержат параметры для базового и углубленного уровня.

● В школах вводятся новые ФГОС

С 1 сентября учащиеся с первых по пятые классы в обязательном порядке перейдут на новые образовательные стандарты. Новые ФГОС призваны обеспечить личностное развитие детей, содействовать гражданскому, патриотическому, духовно-нравственному, эстетическому, физическому, трудовому, экологическому воспитанию.

● Школьников ждут «Разговоры о важном»

В новом учебном году в российских школах появятся классные часы «Разговоры о важном». На них с детьми будут говорить о ценностях российского общества. Занятия стартуют с 5 сентября. Темы для встреч обусловлены положениями, которые закреплены стратегией национальной безопасности. Они статут составной частью программы воспитания в школах, их можно будет проводить в разных форматах, ориентируясь на возраст учеников. Возможными формами могут стать дискуссии после просмотра фильма, общение с экспертом по теме классного часа.

Занятия «Разговоры о важном» будут проходить во всех школах еженедельно с начала учебного года. Они будут знакомить учеников с общественно-политической жизнью страны, событиями их региона. Всего запланировано 34 урока в течение учебного года, об этом стало известно в ходе дискуссии «Классный марафон» на площадке Российского общества «Знание».

С «Разговора о важном» классные руководители будут начинать новую учебную неделю. Их посвятят патриотизму и гражданскому воспитанию, историческому просвещению, вопросам нравственности и экологическим проблемам. Обсуждаться будут жизнь школы, городские события, ситуация в России и мире.

● Олимпиады для школьников. Минпросвещения включит 622 олимпиады в перечень на новый учебный год

Минпросвещения России опубликовало проект приказа об утверждении перечня олимпиад на 2022/2023 учебный год. В перечне содержатся 622 олимпиады различных профилей – по науке и образованию, культуре и искусству, физкультуре и спорту. Документ предлагает утвердить данный перечень олимпиад и прочих интеллектуальных состязаний и мероприятий, направленных на развитие интеллектуальных способностей ребят, а также их талантов в спорте и науке.
В частности, в перечне значатся Всероссийская олимпиада школьников, Первенства Европы по олимпийским видам спорта в олимпийским дисциплинах, Всероссийская олимпиада по судостроению, I Дальневосточный музыкальный конкурс имени М.Ф. Кнауф-Каминской и другие. Подобные мероприятия призваны выявить таланты ребят, детей с выдающимися способностями, чтоб обеспечить им всестороннее развитие.

● В России приняли закон о едином подходе к организации работы продленок в школах

С нового учебного года школы будут принимать решение об открытии группы продленного дня с учетом мнения родителей. Группы станут частью образовательного и воспитательного процессов. За детьми в них будут не только присматривать, но и вести с ними воспитательную работу, помогать готовиться к учебным занятиям.
Кроме того, регионы теперь вправе дополнительно финансировать группы продленного дня. Это позволит уменьшить финансовую нагрузку родителей. В настоящее время в школах страны продленки работают лишь в трети образовательных организаций. Федеральные нормы теперь гарантируют создание таких групп, особенно в начальной школе.

✅ Самое значимое грядущее изменение – предстоящее реформирование ЕГЭ.

В настоящее время в Рособрнадзоре рассматривают возможность реформирования ЕГЭ. Об этом заявили в пресслужбе ведомства. К первоочередным вопросам относятся:
— разделение Единого госэкзамена по русскому языку на два уровня – базовый и профильный по аналогии с математикой
— добровольное участие школьников в ЕГЭ. В сентябре 2022 года предполагается законодательно закрепить Госдумой поэтапные изменения в ЕГЭ до полной его отмены.

На первом этапе его реформирования предполагается ввести добровольное участие в экзамене. Его будат выбирать те школьники, кто хочет поступать в вузы. Второй этап — полный отказ от ЕГЭ в пользу портфолио школьника и внутренних вузовских экзаменов. Как заявил министр науки и высшего образования Валерий Фальков «Обновленная система образования будет запущена уже в следующем году».

Из закона «Об образовании» убрали неоднозначную формулировку. Термин «оказание государственных (муниципальных) услуг в сфере образования» заменили понятием «реализация образовательных программ». Формулировка «образовательная услуга» стала считаться не отвечающей роли педагога в вопросах обучения и воспитания детей.

Для учителей тоже сделали маленький подарок. С 1 сентября сокращен перечень документов, заполняемых учителем. Перечень сократили до 5 пунктов, его скорректировали, чтобы облегчить бюрократическую нагрузку для педагогов. Уменьшили объем и внутреннее содержание документов. В частности, стало меньше отчетов по исполнению работ и протоколов.

World class жуковский расписание занятий

Стаж работы более 10 лет

Образование:
Высшаяя школа фитнеса»

Специализация:

Достижения:

Стаж тренерской работы 23 года

Мастер спорта России по боксу

Провел 100 боев. В 92 одержал победу.

Победитель клубов России 1996г.
Победитель Московской области с 1992-1997 гг.
Победитель мастерского турнира имени Ю.Капитонова 1997 и 1998 г.
Неоднократный победитель всероссийских и международных турниров.
Чемпион Москвы по силе удара в 2013 и 2014 годах

Опыт работы: 5 лет

Специализация:
Обучение плавания с нуля, проведение групповых и персональных занятий с детьми от 3 лет, а также тренировки со взрослыми

Опыт работы более 5 лет

Образование:
Высшее инженерное
Окончила курсы иллюстрации и анимации
Опыт работы в сфере дизайна, раннего развития и творческих способностей детей
Иллюстрация детских книг, продвижение творческого направления по созданию мультфильмов.

Мастер спорта СССР по самбо
Обладатель черного пояса 2 ДАН по дзюдо
Инструктор армейского рукопашного боя
Неоднократный победитель и призер всесоюзных и республиканских турниров

Опыт работы более 3-х лет

Образование:

Московская Государственная Академия Физической Культуры

Специализация:

Победитель Кубка России, чемпион Москвы и области, призер чемпионата России

Опыт работы более 15 лет

Образование

Высшее, МГПУ: педагог-дефектолог

Спортивно-педагогический колледж: инструктор физической культуры

Дополнительное образование:

Институт профессионального массажа

Пекинская академия традиционной медицины «домашняя физиотерапия»

Сертифицированный специалист «Душ Шарко»

Направления:

Классический, спортивный силовой массаж, лимфодренажный, медовый, релакс.

Экзотические виды массажа: креольский, старославянский, стоунтерапия, талассотерапия, специалист по кинезиотейпированию, массаж лица, в том числе по авторской методике.

Опыт работы более 5-х лет.

Образование:

Высшее. Московская Академия Физической Культуры. Тренер по плаванию. Магистр – Физиолог.

Спецификация:

обучение детей от 0 лет и взрослых (базовая техника и совершения техники плавания), грудничковое плавание, спортивное плавание, оздоровительное плавание, лфк в воде, работа с особенными детьми в воде.

Повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе:

«Современные подходы к теоретико-практическим знаниям фитнес-инструктора» Учебно-Методический Центр

Достижения: МС по плаванию

Опыт работы в фитнес 13 лет

Образование: Высшее. Московский медицинский институт имени Пирогова (РНИМУ им. Н.И. Пирогова)

Специализация:

Достижения:

1 взрослый разряд по подводному плаванию

2 взрослый разряд по кикбоксингу

III место Man’s Physic в провинции Кхань Хоа, Вьетнам

т ренер года 2019-2020 города Нячанг, Вьетнам

«street workout 2019» 2 место г. Нячанг

Опыт работы: 4 года

Образование:

Высшее. Российский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта, Молодежи Туризма

Специализация:

Достижения:

Чемпион Москвы и России по плаванию

Победитель турниров в США

Стаж работы более 26 лет.

Образование:

высшее педагогическое (г.Коломна КГПИ),

неполное высшее псифак (г.Коломна КГПИ)

Специализация:

плавание, грудничковое плавание, подготовка к соревнованиям

Повышение квалификации:

Cертификаты:

Награды:

Специализация:

Достижения:

С 2019 – преподаватель и эксперт разработчик программ в «Школе диетологов» РФ.

История успеха

Ольга Сергеевна Слуцкер — Президент «Русской Фитнес Группы», президент сетей фитнес-клубов WORLD CLASS

Родилась 14 января 1965 г. в Ленинграде. В одиннадцать лет родители отдали Ольгу в секцию фехтования, справедливо полагая, что спорт просто необходим для воспитания в ребенке силы воли и целеустремленности.

В 1987 г. Ольга Слуцкер закончила академию физической культуры имени П. Ф. Лесгафта и двенадцать лет выступала за сборную Ленинграда. Благодаря отличным физическим данным, спортивному характеру и целеустремленности Ольга Слуцкер сделала блестящую карьеру, став мастером спорта по фехтованию.

В начале 90-х Ольга Слуцкер вышла замуж и оставила большой спорт. Как и все спортсмены, со временам она стала ощущать нехватку физических нагрузок – и открыла для себя мир фитнеса. Однако в России на тот момент рынка фитнес-услуг не существовало. Любовь к спорту и желание самореализоваться подтолкнули Ольгу Слуцкер к идее открыть собственный спортивный клуб, ни в чем не уступающий лучшим западным образцам.

Должна быть запущена креативная современная рекламная кампания, пропагандирующая здоровый образ жизни и занятия физкультурой.

Крупнейшая в россии сеть фитнес-клубов

В 1993 г. в Москве, на улице Житной, Ольга Слуцкер открывает первый фитнес-клуб мирового уровня World Class. Пресса писала о прорыве на российском рынке спортивных услуг, где World Class стал проводником международных бизнес-стандартов, прививая обществу моду на здоровый образ жизни.

Изначально Ольга Слуцкер выступала исключительно в роли инвестора, оставив менеджмент за шведской фирмой World Class. Однако уже в 1996 г. все права на торговую марку World Class были выкуплены, и Ольга Слуцкер встала во главе компании. К этому времени у нее уже был диплом Школы управления при Государственной академии и отличное знание фитнес-индустрии, полученное во время участия в фитнес-конвенциях в США.

Ольга Слуцкер является президентом одной из крупнейшей в России сети фитнес-клубов World Class, которая входит в список 25 лучших фитнес-клубов мира. Более 100 клубов World Class работают в Москве, крупнейших городах России и других странах.

Награды и заслуги

Профессиональные успехи Ольги Слуцкер неоднократно были отмечены деловыми и общественно-политическими изданиями, а также российскими и зарубежными профессиональными ассоциациями.

Выдающиеся деловые качества не помешали ей оставаться любящей матерью (Ольга Слуцкер воспитывает двух детей) и успешной женщиной. В 2005 г. Ольге Слуцкер была вручена премия в области моды и стиля «Астра» в номинации «Стиль в бизнесе».

Успешная женщина

В январе 2007 г. Ольга Слуцкер была избрана Президентом Федерации фитнес-аэробики России и стала Членом Исполнительного Комитета FISAF (Международной федерации спорта, аэробики и фитнеса).

В 2007 г. фитнес-корпорация «Русская Фитнес Группа», президентом которой является Ольга Слуцкер, продолжила консолидацию активов и объединила премиальную фитнесс-сеть World Class и клубы бизнес-формата «ФизКульт» с фитнес-сетями Reebok и MaxiSport, которые теперь работают под брендами World Class и «ФизКульт».

На протяжение девяти лет Ольга Слуцкер входит в «ТОП-1000 самых профессиональных менеджеров России» по версии Ассоциации менеджеров России и издательского дома «Коммерсантъ», занимая лидирующие позиции в категории «Сервис» Рейтинга высших руководителей.

Ольга входит в Рейтинг самых влиятельных женщин России за 2011-2012 гг по версии изданий: «РИА Новости», «Эхо Москвы», «Интерфакс», «Огонек», занимая в категории «Бизнес» лидирующие места.

Общественная деятельность

Значительную часть своего времени Ольга Слуцкер посвящает общественной деятельности. Она являлась организатором Международного Фестиваля физкультуры и спорта и Международных соревнований по фитнес-аэробике. Эти мероприятия, собирающие тысячи любителей и профессионалов фитнеса, способствуют популяризации здорового образа жизни и развитию массовой физической культуры России, стран СНГ и Балтии. За благотворительную деятельность Ольга Слуцкер была награждена орденом Русской Православной Церкви Святой равноапостольной Великой Княгини Ольги 3-й степени.

World Class Павлово

Фитнес-клуб «Ворлд Класс Павлово» в деревне Новинки – загородный фитнес-клуб в престижном районе Подмосковья на Новой Риге.

Проводятся групповые программы, есть 2 бассейна – спортивный со стартовыми тумбами 25 метров на 6 дорожек и детский 10*15 м.

В среднем в фитнес-клубе за день проходят 14 групповых занятий для взрослых и еще больше для детей. Некоторая часть из них платные.

В World Class всегда есть акции, и поэтому годовой абонемент почти круглый год со скидками.

Отзывы о Ворлд Класс Павлово практически все хорошие, недостатков минимум – стоимость абонемента и неудобное большинству расположение.

Оператор внутренней уборки

Вакансия 7571670 · 12 августа 2022, 12:45 · 32 просм.

Условия работы

Жуковский, Туполевское шоссе, дом 5 → на карте

Оформление по ТК РФ;
Своевременная выплата зар.платы;
Полный рабочий день.

1. Выполнение всех операций для выполнения уборки помещения.
2. Удаление пыли: протирка предметов мебели, подметание пола.
3. Влажная уборка: мойка пола.
4. Уборка с использованием уборочной техники.
5. Чистка туалетов, унитазов, кафельных стен, раковин, диспенсоров и др. санитарно-гигиенического оборудования и аксессуаров.
6. Сбор мусора и отходов из урн, корзин. Замена пакетов. Вынос мусора и отходов в установленное место.
7. Заправка диспенсеров жидким мылом, туалетной бумагой, бумажными полотенцами и прочими расходными материалами.
8. Дезодорирование.
9. Обработка и чистка зеркальных и стеклянных поверхностей и перегородок.
10. Уход и натирка хромированных, медных, латунных поверхностей.

Требования к кандидату *

Ответственность, порядочность, аккуратность, внимательность, исполнительность, коммуникабельность. Наличие медицинской книжки.

* Требования, не связанные с деловыми качествами соискателя (например, пол или возраст), не являются обязательными!

Расписание занятий

Личный тренер подготовит для вас уникальную и наиболее эффективную персональную программу тренировок, даст советы по питанию и сделает занятия эффективными.

Для подростков и тинейджеров 13-16 лет. На этом занятии ребята получат разностороннюю нагрузку, выполняя задания и сочетая упражнения из различных водных видов спорта.

Программа для детей 3-5 лет. В игровой форме, на занятии происходит ознакомление с водной средой и обучение начальным навыкам плавания.

От 1,2 лет до 3 лет. Программа для самых маленьких. При непосредственном участии родителей и под руководством инструктора, дети знакомятся с водной средой и приобретают начальные навыки поведения в воде

Занятие по программе TEEN’S CLUB для детей 13-16 лет. Групповое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием оборудования: боди-баров, амортизаторов, гантелей.

Силовое занятие по программе TEEN’S CLUB мышц для детей 13-16 лет. Тренировка мышечных групп, поддерживающих правильную осанку (силовые упражнения для укрепления мышц спины и пресса).

Занятие по программе ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для детей 9-12 лет. Тренировка с использованием самого различного оборудования в виде нестабильных платформ и поверхностей, свободных весов и амортизаторов позволяет сделать тренировку максимально эффективной и интересной.

Занятие по программе ТРЕККИНГ для детей 9-12 лет. Интервальная тренировка на беговых дорожках.

Силовое занятие по программе ШКОЛА СПИНЫ для детей 9-12 лет. Тренировка мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).

Занятия по программе Б.В.С. для детей 9-12 лет. Групповое занятие, направленное на укрепление основных мышечных групп с использованием гантелей, амортизаторов, тренажеров.

Занятие по программе ОЛИМПИК для детей 5-8 лет. Развитие физических качеств и основных видов движений, укрепление основных мышечных групп.

Занятие по программе ЗАРЯЖАЙ-КА для детей 3-5 лет. Развитие двигательных качеств и основных видов движений. Сказочные путешествия, веселые игры, танцы и все самое интересное ждет ребят на этом уроке.

В основной части программы используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования. Для среднего и продвинутого уровня подготовленности.

Инструктаж в бассейне. Программа для новых членов клуба позволит подробно ознакомиться с работой бассейна и сориентироваться в разнообразии водных классов. Также на занятии можно получить индивидуальную рекомендацию по направленности тренировочных занятий в бассейне.

Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые хореографические комбинации. Нагрузка низкой интенсивности, рекомендуется для любого уровня подготовленности.

Силовой класс для тренировки всех мышц брюшного пресса: прямых и косых. Рекомендуется после прохождения урока Aqua Beginners. Для любого уровня подготовленности.

Аэробная нагрузка средней интенсивности. Вы узнаете, насколько разнообразны движения в воде. Рекомендуется после прохождения Aqua Beginners. Класс для среднего уровня подготовленности.

Программа для подготовленных. Занятие с применением различного оборудования для развития силы мышц: амортизаторы, аква-гантели, аква-лопатки и т.д.

Программа c использованием оборудования — HAPPY FLOWER. Силовые упражнения для мышц спины, рук и пресса. Занятие для любого уровня подготовленности.

Высокоинтенсивная тренировка в воде, направленная на развитие общей и силовой выносливости, включающая в себя элементы бокса и кикбоксинга.

Программа для беременных. Проконсультируйтесь с врачом перед посещением этого занятия. В занятии используются специальные упражнения для будущих мам. Низкая интенсивность.

Это первый этап изучения древней восточной мудрости, нацеленный изучение основных поз йог, техник правильного дыхания и расслабления. Тренировки по этой программе укрепляют глубокие мышцы всего тела, способствуют вытяжению позвоночника, развивают гибкость и контроль над телом.

Пранаяма — техника дыхания в хатха-йоге, практики которой широко используют люди по всему миру. Выполнение упражнений для начинающих в комплексе занятий йогой благотворно сказываются на физическом и психическом здоровье человека. Правильное выполнение упражнений повышает иммунитет и восполняет жизненную энергию в организме, помогает добиться осознанности и гармонии в эмоциях. Практикующие йоги отмечают ясность ума, оживление уставшего тела и расслабляющее воздействие техники на нервную систему.

Система упражнений, разработанная еще в начале 20 века Джозефом Пилатесом, сейчас является одной из самых распространенных форм тренировки тела и духа. Пилатес представляет собой набор упражнений на все группы мышц, сочетающий как работу тела, так и работу разума, поскольку во время тренировки постоянно нужно концентрироваться на дыхании и самом упражнении.

Бокс — один из самых популярных видов боевых искусств. Занятия боксом вырабатывают способность быстро принимать решения и максимально полно и рационально использовать окружающее пространство. Бокс тренирует скорость, выносливость и реакцию.

Созданный для нужд спецназа армии США функциональный тренинг TRX – это революционный метод тренировок с собественным весом. Занятия по этой программе позволяют тренировать силу и выносливость мышц, улучшают кардио выносливость, сжигают лишние калории, являются отличной альтернативой тренажерному залу.

FT – тренировка с использованием многосуставных повседневных движений во всех плоскостях поможет вам улучшить качество жизни и сделать повседневную активность безопасной. Продолжительность занятия 45 минут.

World Class Земляной Вал

В фитнес-центре работают 43 тренера. Цена за индивидуальные занятия зависит от уровня тренера, начинается от 2500 руб. за тренировку.

В клубе в среднем за день идут 11-12 групповых занятий по разным направлениям, некоторые из которых для детей. Но часть из занятий не входят в стоимость абонемента.

В World Class Земляной Вал часто идут акции, поэтому цена годовой карты может меняться от 65 до 75 тыс. руб.

В соседнем районе находится еще один клуб сети, более дешевый – World Class Таганский.

День города в Жуковском 26-27 августа 2022 года: афиша мероприятий

День города в Жуковском в 2022 году отмечают 27 августа. Но праздничные мероприятия пройдут также 26 и 28 числа. В афише – рок-фестиваль, полеты кордовых авиамоделей, концерт и, конечно, фейерверк.

Поздравить жителей Жуковского в Днем города приедут приглашенные звезды: рэпер Verbee, певец Доминик Джокер и Ольга Серябкина — экс-солистка группы «Серебро», выступавшая также под творческим псевдонимом Molly. Хедлайнером рок-фестиваля «На сверхзвуке» станет Александр Ф. Скляр. Он выступит 26 августа.

В этом году городу Жуковский исполнилось 75 лет. В честь этого праздника в Жуковском пройдут разнообразные развлекательные мероприятия. Наверняка они вызовут интерес у жителей соседнего Раменского.

Публикуем полную афишу мероприятий празднования Дня города в Жуковском на 27 августа 2022 года.

Куда сходить на День города в Жуковском 26, 27 и 28 августа 2022

Для удобства читателей мы распределили расписание праздничных мероприятий по датам.

26 августа, пятница

В пятницу, 26 августа, основные мероприятия, приуроченные к празднованию Дня города, пройдут во Дворце культуры и Парке культуры и отдыха.

18:00-19:00 — Концерт Сводного хора Жуковского и Молодежного симфоничного оркестра ЖДШИ №1 «Созвездие Жуковского» (Дворец культуры);

19:00-22:00 — рок-фестиваль «На сверхзвуке» (Парк культуры и отдыха, летняя эстрада). Хедлайнером концерта станет Александр Ф. Скляр.

Александр Ф. Скляр – советский и российский музыкант, автор песен, радиоведущий, актер. Создатель и лидер группы «Ва-БанкЪ», заслуженный артист Российской Федерации. Организатор и вдохновитель фестиваля альтернативной музыки «Учитесь плавать».

27 августа, суббота

Основные мероприятия Дня города в Жуковском пройдут в субботу, 27 августа.

С 12:00 до 18:00 в Парке культуры и отдыха будут выступать творческие коллективы города, а в 19:00 на площади у Дворца культуры состоится концерт, в котором примут участие приглашенные артисты: Verbee, Доминик Джокер и Ольга Серябкина. Праздничный салют прогремит на площади в 22:00.

Впрочем, в программе этого дня много и других интересных событий!

11:00-17:00 — Детская анимация, мастер-классы (ул. Набережная Циолковского, у фонтана);

11:00 – 17:00 — Интерактивная выставка Жуковского городского музея, мастер-классы и выставка детского творчества (Парк культуры и отдыха);

11:00-13:00 — Выездная библиотека, выставка книг, интерактивная программа (Парк культуры и отдыха, летняя читальня);

13:30-17:00 — Шахматный турнир (Парк культуры и отдыха, летняя читальня);

11:00-13:.00 — Полеты кордовых авиамоделей (Парк культуры и отдыха, площадка для метания молота);

13:00-17:00 — «Современные рыцари и их вооружение» (Парк культуры и отдыха, площадка для метания молота);

11:00-13:00 — Турнир по мини-гольфу на кубок главы городского округа Жуковский («СШ-Центр спорта «Метеор», стадион);

11:00 — Выставка предпринимателей (ул. Фрунзе, сквер у фонтана);

11:00 — Показательные выступления и мастер-классы по воздушной гимнастике (ул. Фрунзе, сквер у фонтана);

12:00-18:00 — Концерт творческих коллективов города «Люблю тебя, город мой!» (Парк культуры и отдыха, летняя эстрада);

18:00-19:00 — Танцевальное занятие «Zumba» (Парк культуры и отдыха);

19:00 — Танцевальные занятия «Salsation» (ул. Фрунзе, сквер у фонтана);

19:00 — Праздничный концерт «С Днем рождения, любимый город!» (около Дворца культуры), в котором примут участие приглашенные артисты: Verbee, Доминик Джокер и Ольга Серябкина;

22:00 — Праздничный салют (ул. Фрунзе).

28 августа, воскресенье

11:00-16:00 — Мастер-классы, творческие развлекательные площадки (Парк культуры и отдыха, летняя читальня);

12:00-13:00- Детский спектакль от МАУК «Экспериментальный музыкально-драматический театр» (Парк культуры и отдыха);

13:00-14:00 — Концерт Жуковского симфонического оркестра «Любимый город» («Дворец культуры»);

16:00 — Ретро танцы от клуба «Активное долголетие» (Парк культуры и отдыха, летняя эстрада);

21:00 — Показ художественного фильма (Парк культуры и отдыха, летняя эстрада).

Сеть World Class в Московская область

пос. Жуковка-Ильинское, Ильинское шоссе, влад. 1.

Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, бег, художественная гимнастика, водный спорт, лыжный спорт, велоспорт, танцы, восточные практики.

Туполевское шоссе, 5

Фитнес и аэробика, спортивные игры, восточные практики, единоборства, водный спорт, велокросс, акробатика, танцы, спортивное питание.

Истра, сельское поселение Павло-Слободское, деревня Новинки, дом 115, строение 9

Спортивные игры, фитнес и аэробика, единоборства, художественная гимнастика, водный спорт, зимний спорт, скалолазание, классическая йога.

Также советуем посмотреть:

Cеть фитнес-клубов World Class в Московская область

Здесь собран полный список всех фитнес-клубов сети. Вы можете найти ближайший к вам клуб сети World Class. В карточках клубов рассказываются важные детали о них: цены на абонементы, полный список предоставляемых услуг, фотографии залов, отзывы занимающихся.

• ← World class дмитрий виноградов
• World class калининград →