Как сделать дома массажное масло

Как приготовить массажное масло для тела в домашних условиях

Массажу всегда придавалось большое значение в уходе за телом и в качестве лечебного средства. Его чудодейственные свойства были известны еще в древние века.

Сегодня же ощутить на себе целительную силу этой процедуры может при желании любая женщина.

Если массаж проводит высококвалифицированный специалист, уже даже после первого сеанса заметен впечатляющий результат.

Назначение массажного масла

Существует множество техник массажа, каждая из которых обладает только ей присущими качествами. Неотъемлемой составляющей любого массажа является массажное масло. Исключение составляет лишь соединительно – тканевый массаж, техника которого полностью исключает его применение.

Массажное масло способно произвести усиление эффекта от массажа, либо расширяет диапазон его положительного воздействия на организм.

Существуют некоторые требования, предъявляемые к тому или иному массажному маслу. В любом случае оно необходимо для наиболее легкого скольжения рук по телу клиента.

Итак, состав любого массажного масла – это базовая и активная составляющая. Первая может быть как одно, так и многокомпонентной. Кроме легкости «скольжения» базовая составляющая способствует увлажнению и питанию кожи.

Активная составляющая выбирается от функциональной нагрузки процедуры массажа.

В качестве базы для массажного масла обычно выбирают минеральное масло – на основе вазелина или парафина.

Эти масла при умеренном нанесении практически не впитываются в кожу, обеспечивая легкое скольжение рук массажиста по коже клиента.

Однако если нанести их избыточное количество, руки будут проскальзывать, а на коже будет образовываться неприятная липкая пленка.

Зачастую в качестве базового используют детское масло. Оно химически инертно, недорого и производится только из высококачественных веществ. Кроме этого, детское масло благодаря своему составу делает кожу нежной и мягкой.

Многие массажисты в качестве базового используют растительное масло. Известно широкое применение оливкового, кунжутного, персикового масла и многих других. Растительные масла высокого качества в своем составе содержат стеариновую, олеиновую, линолевую кислоту и витамины.

Зачастую для массажа используют смесь минерального и натурального масла.

Что касается активной составляющей, то это, как правило, эфирные масла. В некоторых случаях они служат для решения определенных задач в ходе массажа, а иногда используются, чтобы придать процедуре чувственные нотки. Ведь эфирные масла воздействуют не только на кожу, но и на подсознание клиента, позволяя достигать чудесных результатов.

Какое эфирное масло выбрать для массажа

Эфирные масла, кроме того что они обладают противовоспалительными и антибактерицидными свойствами, по своему назначению разделяются на несколько видов. Эта классификация, конечно, является условной, так как одно и то же масло может применяться для разных целей.

Одни из них используются в качестве согревающего средства, а другие – в качестве охлаждающего. Некоторые увлажняют кожу, а некоторые, наоборот, сушат ее.

К увлажняющему маслу относится, к примеру, масло розы, а к сушащему – грейпфрута и апельсиновое масло.

В специализированной литературе можно найти информацию о том, какими свойствами обладает то или иное эфирное масло, и на основании этих сведений использовать их для добавления в массажное масло. Главное, выполнить тест на индивидуальную непереносимость того или иного средства.

Следует отметить, что для приготовления массажного масла для тела используют только натуральные эфирные масла. Применять их синтетические заменители недопустимо. Также нельзя использовать эфирные масла в чистом виде, так как из-за высокой концентрации это может нанести вред организму.

Массажное масло в домашних условиях

Многие профессиональные массажисты для массажа используют масла, которые приготавливают сами.

Во-первых, следует взять масло – основу. Для этой цели отлично подходит оливковое масло холодного отжима. В нем прекрасно растворяются эфирные масла, являющиеся активными компонентами состава для массажа.

К примеру, для массажа всего тела берется 30 капель масла – основы и вдвое меньше эфирного масла или смеси эфирных масел.

Массажное масло своими руками готовится непосредственно перед процедурой массажа.

Если необходимо приготовить его впрок, то для того, чтобы предотвратить окисление, в состав добавляют несколько капелек любого масла с большим содержанием витамина Е. Это может быть, например, масло из ростков пшеницы.

Для длительного хранения массажное масло следует перелить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике, отливая необходимое количество перед массажем в пластиковую бутылочку. Лучше, если у последней будет откидная крышка.

Рецепты массажного масла для тела

Состав массажного масла зависит от эффекта, который необходимо получить в результате массажа.

Если консистенция масла получилась жидкой, его можно загустить, добавив немного пчелиного воска или, при его отсутствии, ланолина.

Массажное масло для разных целей

В зависимости от цели массажа выбирается свое массажное масло для тела. Для лица, как правило, используется масло, которое кроме своего прямого назначения, способствует увлажнению и питанию кожи. Это – миндальное, персиковое, абрикосовое масло. Очень хорошо подходит оливковое масло, известное своими полезными веществами.

Диапазон массажных масел для тела более широк. Если требуется расслабить мышцы, применяют масла с добавлением эфирного масла цитрусовых. Если же, наоборот, требуется привести мышцы в тонус, применяют масла с добавлением эфирного масла иланг – иланга или ванили.

Особо стоит отметить значение массажных масел для антицеллюлитного массажа. Их роль заключается в улучшении кровообращения и способности сжигать жировые клетки.

Для этого в антицеллюлитное массажное масло добавляют эфирные масла цитрусовых и другие, обладающие подобным действием.

Кроме этого, такой состав способствует устранению мелких морщинок и разглаживает кожу, что в особенности актуально при проведении антицеллюлитного массажа в домашних условиях. Перед процедурой рекомендуется принять горячую ванну, распарить тело, сделать пилинг для удаления омертвевших клеток кожи.

Магазины предлагают огромный выбор средств для массажа на любой вкус и достаток. Многие массажисты изготавливают масла по своим собственным рецептам. В любом случае, выбрать для себя идеальный состав, можно только методом проб и ошибок.

Источник

Домашние масла для массажа: 4 идеи приготовления

Как сделать масло для массажа: подробные инструкции

Масла, настоянные на травах и пряностях, ценны для массажа тем, что проводят сперва в кожу, а далее и в ткани организма внушительное количество эфиров: в зависимости от типа, они производят расслабляющий, укрепляющий , стимулирующий , противовоспалительный , антицеллюлитный или регенерирующий эффект. Вещества, отданные растениями и специями, нормализуют процессы обмена, улучшают кровоснабжение клеток и движение лимфы. Кроме прочего, процедура сопровождается приятным благоуханием, а, как известно, эфирные ароматы способны позитивно влиять на нервное состояние.

Коричное масло для тела

Чтобы сделать ароматное масло в стиле восточной сказки, нужно взять чистый плотно завинчивающийся флакончик, вложить внутрь пряность и полностью залить ее базовым маслом. Плотно закрутите крышку и поместите емкость в хорошо прогреваемое местечко: в зависимости от сезона, можно пристроить рядом с отопительной батареей либо выставить на солнечный подоконник (оптимален нагрев до 40 градусов). Спустя пару дней настаивания следует ввести эфир и хорошенько все взболтать. Ароматное масло для массажа тела готово к использованию, перед расслабляющей процедурой остается только развести его обычным растительным маслом.

При приготовлении мацератов и инфузов предпочтение отдается маслам холодного отжима, имеющим нейтральный аромат. Погруженное растительное сырье, для большего насыщения полезными элементами, можно периодически заменять свежим, особенно если речь идет о цветочных лепестках. Когда они побледнеют, масло желательно процедить, с тем чтобы полностью отсеять старые цветочные частицы, затем в ту же банку помещается замена. По ходу месяца процедура обычно повторяется 3-5 раз.

Приготовление домашнего массажного масла с грейпфрутом

Для получения натурального грейпфрутового масла понадобится отобрать плоды с кожурой средней плотности. Тщательно вымойте их с мылом, очистите и поскоблите снятую шкурку ложкой: нужно отделить цедру от белой прослойки (как вариант, цитрусы можно потереть на мелкой терке, счищая исключительно верхний слой кожуры).

Далее собранное сырье требуется просушить – в специальном приборе-дегидраторе или в естественных условиях, разложив на бумаге и оставив в тепле на несколько суток. Чем меньше останется влаги, тем меньше риска, что масло быстро испортится. Подсушенные шкурки сложите в стеклянную емкость с широким горлышком, хорошенько уплотните. Влейте миндальное масло – его не должно быть слишком много, но важно покрыть все сырье. Плотно закройте емкость крышкой, перенесите в теплое местечко на ближайшие две недели. Каждый день не забывайте энергично встряхивать содержимое, а когда истечет срок, процедите состав через сложенную в несколько раз марлю, усиленно отжимая густую часть.

Массажное масло с алоэ

Срезанные алоэ нужно тщательно промыть охлажденной прокипяченной водой, обернуть темным пакетом и отправить в холодильник на 12 дней. Позже они измельчаются, кожица аккуратно отделяется, а мякоть, похожая на гель, помещается в стеклянную банку. На 10 граммов сырья следует четко отмерить 90 миллилитров базового масла, идеальным выбором считается оливковое.

Плотно завинтив, выставьте тару в неосвещаемое место на две недели – условия должны быть комнатными. Ежедневно утром, днем и вечером взбалтывайте содержимое. На исходе 14 суток профильтруйте масло через марлю, заключите в чистую емкость из стекла.

Как сделать васильковое массажное масло для лица

Перво-наперво нежные цветочные лепестки перетираются в ступке. Постепенно к ним подмешивается масло оливы или миндаля, смесь должна приобрести равномерную консистенцию. Далее вводится несколько капель витамина Е, все снова перемешивается и перекладывается в стеклянную тару с крышкой. Следующую неделю масло будет обогащаться целебными свойствами василька, хранить его надо в затемненном нежарком месте – можно поставить на дверцу холодильника.

Домашний васильковый мацерат обещает сделать кожу более упругой и подтянутой, налаживая выработку коллагена и эластина. При легком массировании век он успешно борется с морщинками вокруг глаз и прекрасно убирает отеки. Не помешает расслабляющая процедура и коже головы: волосы насытятся питательными веществами и приобретут красивый блеск.

Условия хранения

Любое масло для массажа, сделанное в домашних условиях, должно содержаться как можно дальше от света в плотно завинченной таре (по возможности, стеклянной). Желательно выбрать сосуд, объем которого позволит налить масло до самого верха: это сведет контакт с воздухом к минимуму, соответственно, продлится срок годности.

Мнения о том, можно ли убирать такой продукт в холодильник, расходятся, но лучше все-таки выбрать другое прохладное место – вроде кладовки. Для лучшей сохранности, если этого не было сделано ранее, в состав разрешается добавить немного масла жожоба или масляный витамин Е с расчетом 3 капли на 100 граммов мацерата / инфуза.

Вкусные щи с капустой

Начало приготовлению щей было положено еще в 11-м столетии. Капуста в те времена была настоящей диковинкой – ее не выращивали на Руси, а завозили из далекого Рима. Распробовав новинку и оценив потенциальную пользу для профилактики разных недугов, славяне озаботились тем,Читать далее

Источник

Из эфирных масел я сама делаю домашнее массажное масло. Делюсь 7 лучшими рецептами, которые подходят для разных случаев

Массаж имеет много преимуществ для здоровья: улучшает кровообращение, снимает напряжение и стимулирует вывод токсинов из организма. А когда он проводится вместе с ароматерапией, получается отличное сочетание. Нет лучшего способа улучшить эту процедуру, чем использование смесей массажных масел, сделанных своими руками.

Базовый рецепт массажного масла

Чтобы приготовить домашнее косметическое средство, отмерьте базовое масло в отдельной емкости, например, в мерной чашке. Затем медленно добавьте соответствующие эфирные масла. Перелейте смесь в темную бутылку и хорошо встряхните, чтобы они смешались.

Не забывайте датировать и маркировать каждую бутылку, чтобы вы могли помнить, что это за продукт.

Хорошо взболтайте перед каждым использованием. Налейте около 1 чайной ложки в руки и аккуратно помассируйте кожу. Этот рецепт можно удвоить или утроить для большей партии, просто убедитесь, что соотношение эфирного масла к базовому остается неизменным.

Эликсир Любви (Love Potion)

Добавьте эти эфиры в базовый рецепт, приведенный выше. Используйте от ½ до 1 чайной ложки для массажа партнера.

Расслабляющий массаж рук

Подарите своим трудолюбивым рукам немного этой смеси, которая успокоит и напитает вашу кожу.

Для ее приготовления используйте эфиры:

Добавьте в базу, хорошо встряхните в бутылке и используйте по назначению.

Массаж головы

Это процедура предполагает надавливание на различные точки головы, чаще всего на виски. Нежные и ритмичные движения снимают накопившееся напряжение, принося расслабление и эмоциональное облегчение. В этом вам поможет смесь эфирных масел:

Добавьте их в базовый рецепт, приведенный выше. Вотрите ½ чайной ложки в виски и основание шеи, чтобы укрепить силы и повысить концентрацию внимания.

Успокаивающий ночной массаж ног

Процедура заключается в надавливании на соответствующие рецепторы стопы. Для снятия усталости конечностей приготовьте массажное масло. Это довольно просто и займет меньше минуты.

10 капель эфирного масла римской ромашки или лаванды смешайте с 30 мл базового продукта. Налейте небольшое количество в руки и массируйте ступни.

Успокаивающий массаж лица

Состоит из поглаживаний и нежных разминаний лица и шеи, часто используется в косметических и парикмахерских процедурах. Добавьте его к своему ночному ритуалу ухода за кожей, и ваше лицо скажет вам «спасибо». Используйте эфиры:

Добавьте их в 30 грамм базового масла, такого как жожоба или шиповник, и хорошо встряхните. После умывания нанесите несколько капель этого средства на кончики пальцев. Слегка помассируйте кожу небольшими кругами, начиная с подбородка и двигаясь вверх.

Активация ног

Стимулируйте лимфатическую систему с помощью массажа в сочетании с сухой щеткой. Используйте эфирные масла:

Добавьте их в 30 мл масла-базы и хорошо перемешайте. Массируйте кожу круговыми движениями вверх, уделяя особое внимание участкам с целлюлитом. Это масло можно наносить до или после «сухого расчесывания».

Аюрведический ароматерапевтический массаж

Смесь для дыхания Breathe Easy:

Смесь для массажа Blissed Out:

Смешайте ингредиенты для каждого рецепта в отдельных бутылках. Хорошо взболтайте перед каждым использованием.

Как делать аюрведический массаж

Приготовьте две смеси, смешав каждую в отдельной бутылке. Наполните ванну и убедитесь, что в комнате тепло.

Вдохните смесь Breathe Easy и подумайте о любимом или красивом месте. Снова вдохните и представьте, как расслабляются все мышцы вашего тела.

Налейте небольшое количество масла Blissed Out в ладонь и согрейте, потирая ладони друг о друга. Помассируйте лицо, втирая средство твердыми кругообразными движениями на лбу, щеках и подбородке. Помассируйте все тело таким же образом, а также несколько раз надавите на более крупные мышцы, особенно на плечи и шею.

Принимайте ванну и думайте о красивых местах и ​​любимых вещах. Повторяйте эту процедуру каждые пару дней, если вы переживаете стрессовый период, и продолжайте ежемесячно для усиления эффекта.

Несколько советов и предупреждений

Рассмотрим несколько важных практических соображений, связанных с использованием эфирных масел и определенных ограничений, которые к ним применяются.

Беременным женщинам из-за влияния на гормональный фон нельзя использовать продукты из: кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды, майорана, мелиссы, мяты перечной, розмарина, розы, ромашки, шалфея и тимьяна.

Перед выходом на солнце нельзя обрабатывать кожу средством из: бергамота, лимона, грейпфрута, лайма, мандарина, апельсина.

Из-за сильного воздействия на психику детей следует избегать следующих масел: бергамота, чайного дерева, палисандра, эвкалипта, герани, можжевельника, розмарина, сандала, шалфея мускатного, тимьяна.

Осторожное использование

Все виды эфирных масел следует использовать с осторожностью. Это связано с их очень высокой активностью. Например, от 5 до 10 капель следует залить в ароматерапевтический камин, от 10 до 15 капель налить в ванну и от 30 до 60 капель на 100 мл следует использовать для массажа.

При покупке эфирных масел следует проявлять особую осторожность. Стоит внимательно прочитать этикетку. Перечисленное натуральное сырье должно иметь название, в том числе ботаническое, растения, из которого оно было получено.

Также следует отметить, что, как правило, качественные продукты стоят недешево. По этой причине некоторые из них, особенно самые дорогие, например, масло розы или нероли, разбавляются растительными маслами или спиртом и продаются в таком виде. Поэтому покупать их стоит в проверенных местах, например в аптеках.

Если вы не будете осторожны, средство может оставить темные пятна на постельном белье. Положите полотенце или моющееся одеяло, чтобы защитить ваши красивые простыни. Втирайте продукт небольшими количествами прямо в кожу, чтобы предотвратить появление капель. Если масло попало на простыни, обработайте их пятновыводителем или средством для мытья посуды и немедленно постирайте.

Также полезно знать: чтобы приготовленный по вышеприведенным рецептам продукт оставался свежим, храните его в холодильнике и постарайтесь использовать в течение 6 месяцев.

Источник